In Vitae Brunner - Coaching de course passionné avec du cœur, de la légèreté et du plaisir

Expérimentez chez In Vitae Brunner la symbiose parfaite entre un coaching de course professionnel, des conseils nutritionnels personnalisés et une bonne dose de joie de vivre. Sous la direction personnelle de Claudia Brunner, une athlète active de l'équipe nationale suisse, chaque entraînement se transforme en un voyage inspirant - authentique, motivant et tout à fait informel.

Emotion, passion et aptitude à la vie quotidienne

Claudia Brunner croit fermement que perdre du poids doit être un plaisir et doit pouvoir être pratiqué facilement au quotidien. Cette conviction se reflète dans toutes ses offres : grâce à ses connaissances approfondies et à son enthousiasme, elle transmet non seulement des techniques et des tactiques sportives, mais aussi la manière d'intégrer harmonieusement l'alimentation et l'exercice physique dans la vie quotidienne. Ses méthodes d'entraînement, qui ont déjà connu des succès impressionnants - comme une élève qui a remporté l'or aux Championnats d'Europe 2023 - montrent que la passion et l'accompagnement individuel ouvrent la voie à l'excellence.

Notre offre - Personnelle, globale, amusante

• Cours de course à pied: Profitez de plans d'entraînement sur mesure, d'analyses techniques pratiques et de cours collectifs motivants qui vous aideront à atteindre vos objectifs, que vous soyez une coureuse débutante ou une professionnelle ambitieuse.

• Trail running: Découvrez les sensations fortes de la course à pied en pleine nature et relevez de nouveaux défis dans une atmosphère détendue.

• Préparation à la compétition: Des stratégies individuelles, des ateliers tactiques et un coaching mental vous préparent de manière optimale à votre prochaine compétition - toujours dans le but de rendre le sport amusant et adapté à la vie quotidienne.

• Conseils nutritionnels: Avec la devise "Perdre du poids doit être un plaisir et facile à pratiquer au quotidien", Claudia Brunner développe des concepts nutritionnels complets qui favorisent votre régénération et augmentent durablement vos performances.

Pour les coureuses de toute la région

Notre concept d'entraînement s'adresse aux sportives ambitieuses - que vous habitiez à Muri, dans la région idyllique du Freiamt argovien, ou que vous veniez de centres urbains comme Wohlen, Bremgarten, Dietikon et Merenschwand. Nous associons le dynamisme urbain à la qualité de vie rurale pour vous offrir des solutions d'entraînement personnalisées et pratiques.

Démarrez votre histoire personnelle de réussite avec Claudia Brunner - une experte qui accompagne chaque coureur sur son chemin avec passion, expertise et une attitude positive. Découvrez comment un encadrement professionnel de la course à pied, des concepts nutritionnels motivants et des moments d'entraînement adaptés à la vie quotidienne améliorent durablement vos performances sportives et votre qualité de vie!