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Votre chemin vers une plus grande mobilité
Vous souhaitez rester en forme et mobile ?
Vous souhaitez bouger davantage au quotidien ?
Vous souhaitez vous libérer de vos tensions ?
Vous souhaitez vous débarrasser de vos problèmes de dos et d'articulations ?
Nous souhaitons tous rester en bonne santé et mobiles. Cependant, avec l'âge, les douleurs s'intensifient : tensions dans la nuque, maux de dos ou problèmes articulaires deviennent de plus en plus perceptibles. En effet, notre quotidien professionnel est souvent marqué par un manque d'activité physique, de longues périodes en position assise ou des mouvements répétitifs et des sollicitations unilatérales. Plus la mobilité du corps est entraînée tôt, plus elle peut être préservée efficacement avec l'âge.
Grâce à notre cours en ligne « perfect move », vous pouvez soulager vos douleurs ou les prévenir efficacement.
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