Praxis für Ernährungsberatung nudrescha't

Manger, faire de l'exercice et se détendre sont les bases du bien-être et de la santé. Suivez votre propre chemin et ne suivez pas celui des autres, car chaque personne a son propre régime alimentaire sain.

Et n'oubliez pas : une alimentation saine ne doit pas nécessairement être un cauchemar.

Nous sommes vos interlocuteurs compétents pour toutes les questions relatives à l'alimentation. Depuis 1999, nous exerçons en tant que diététiciennes diplômées ES en Haute-Engadine et dans les vallées du sud et conseillons les particuliers, les écoles et les institutions.

Veuillez consulter notre offre.

Consultations individuelles

Offre

Avez-vous l'impression que votre alimentation n'est pas optimale ? Nous analysons vos habitudes alimentaires (état actuel) et élaborons avec vous des objectifs réalistes pour optimiser votre comportement alimentaire. L'objectif est d'adapter vos habitudes à long terme.

Nous vous conseillons sur les questions nutritionnelles suivantes

• alimentation saine pour tous les âges
• Grossesse et allaitement
• alimentation végétarienne
• alimentation complète
• alimentation sportive
• Surpoids
• Maladies métaboliques telles que le diabète sucré
• Maladies cardiovasculaires
• Allergies et intolérances alimentaires
• Maladies du système digestif
• Malnutrition
• Troubles alimentaires
• Maladies rénales
• Maladies rhumatismales
• Ostéoporose
• etc.

Consultations de groupe

Offre

Aucune consultation de groupe n'est prévue pour le moment. Nous sommes ouverts à toute suggestion ou proposition à ce sujet.

Conférences

Offre

Des conférences sont disponibles sur les thèmes suivants :

• alimentation saine pour tous les âges
• Grossesse et allaitement
• alimentation végétarienne
• alimentation complète
• alimentation sportive
• Surpoids
• Maladies métaboliques telles que le diabète sucré
• Maladies cardiovasculaires
• Allergies et intolérances alimentaires
• Maladies du système digestif
• Malnutrition
• Maladies rénales
• Maladies rhumatismales
• Ostéoporose

Nous sommes également à votre disposition pour répondre à vos demandes individuelles.

Cours de cuisine

Offre

Nous organisons des cours de cuisine sur demande.

En collaboration avec un cuisinier diplômé, nous allions la théorie à la pratique en cuisinant ensemble et, bien sûr, en dégustant nos plats. Pour les cours de cuisine actuels, veuillez consulter la rubrique « Actualités ».

Thèmes possibles

• Cœur sain et adapté au diabète
• Légumineuses
• Rapide, savoureux et néanmoins équilibré