La Gestalt Thérapie Intégrative

La Gestalt Thérapie Intégrative représente, à mes yeux, une voie d’excellence pour initier une transformation profonde de notre existence. Cette évolution devient possible grâce à la relation thérapeutique unique qui se tisse entre le·la client·e et le·la thérapeute — une relation fondatrice, véritable socle du changement. Elle offre un espace de confiance permettant d’accueillir ce qui fait souffrir, interroge ou pèse, pour ensuite cheminer vers la réparation, l’acceptation et un changement ajusté.

Dans notre approche holistique et humaniste de la psychothérapie, nous croyons que toute personne peut se transformer, quel que soit son parcours de vie. La question essentielle devient alors :

Que souhaitez-vous vivre aujourd’hui ?

Les réponses à cette question sont propres à chacun·e, mais voici quelques motifs de consultation fréquemment exprimés :

• Retrouver confiance en soi et amour de soi

• Bénéficier d'un espace d'expression confidentiel et non-jugeant dans une écoute empathique

• Améliorer ses capacités relationnelles

• Être soutenu·e lors d’une crise existentielle ou d'un changement de vie

• Mettre de la clarté en soi et dans sa vie

• Parler de son couple

• Traverser un divorce ou un deuil

• Affronter des difficultés liées au travail, aux études ou à une enfance douloureuse

• … et bien d’autres encore.

Dans ce processus parfois exigeant, je vous accompagne avec bienveillance, douceur et sans jugement. Mon rôle est de vous aider à clarifier ce qui vous habite et à soutenir vos efforts vers une vie plus authentique et alignée. Séance après séance, vous ressentirez l’élan de l’acceptation et du changement vous guider vers les choix qui vous ressemblent et vous épanouissent.

Mon expérience me confirme que ce travail intérieur transforme non seulement notre relation à nous-même, mais également notre manière d’être en lien avec les autres et avec le monde. Une transformation profonde qui, par résonance, peut devenir une inspiration pour un monde plus humain.

Formation

Je suis diplômée en Gestalt Thérapie Intégrative par l’École Humaniste de Gestalt IFAS (Paris) depuis novembre 2021. Ma pratique est régulièrement supervisée et je m'engage à respecter le code de déontologie de l’IFAS que vous pouvez consulter sur demande. Je m'inscris également dans mon propre processus thérapeutique en suivant une thérapie personnelle en Gestalt Intégrative depuis des années, ceci afin d'approfondir ma connaissance de mes mécanismes et de poursuivre mon évolution personnelle.