Androux Christina - Psychotérapeute ASP

Psychothérapeute à Lausanne, j'accompagne les adultes confrontés à: 

• Des difficultés personnelles et/ou émotionnelles.

• Des tensions, du stress, des ruminations.

• Des évènements traumatiques (liés à l’enfance ou l’âge adulte).

• Des difficultés d’adaptation dans différents domaines de la vie.

• Un manque de confiance en soi.

• Des difficultés à poser ses limites (respect de soi)

• Un sentiment permanent d’insécurité dans la vie.

• Des étapes de vie difficiles (burn out, dépression, deuil, chômage, etc…)

• Des difficultés liées à la nourriture. 

• Des difficultés à créer des liens (amicaux, amoureux), suffisamment nourrissants et sécurisants.

Une psychothérapie vous permet :

• D’introduire un changement dans votre vie.

• D’acquérir une plus grande sécurité intérieure.

• D’avoir une meilleure stabilisation dans la vie quotidienne.

• De réguler ses émotions, en ayant moins de hauts et de bas dévastateurs.

• De sortir du sentiment de malchance et d’impuissance.

• De faire face aux évènements de la vie avec plus de liberté de mouvements (faire confiance à la vie).

• De développer vos ressources.

• De comprendre et changer des schémas (de pensées, croyances, comportements) répétitifs.

• De retrouver confiance et estime de soi.

Mon approche humaniste et intégrative s'appuie principalement sur la psychotraumatologie, l'hypnose thérapeutique, la gestalt-thérapie et l'EMDR (en formation), afin de proposer un accompagnement adapté à chaque personne.