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Adresse
Route de Prin-Né 22
1691 Villarimboud
Téléphone portable
079...Afficher le numéro 079 400 18 00
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Description & particularités

Nicole Béguin qui enseigne le yoga depuis 1991 par des méthodes accessibles à tous.
Après quelques séances, proposées sous forme de cours ou de stages, vous pourrez déjà constater une amélioration de votre bien-être physique et mental.

Les postures de yoga (asanas) agissent sur les différents organes et systèmes du corps. Elles apportent santé, équilibre, mobilité et immunité.


Les asanas assouplissent le corps et lui permettent de s’adapter facilement à toutes les situations. 
En résumé, les asanas permettent au corps de se maintenir en bonne condition physique ou lui apportent l’aide nécessaire pour recouvrer la santé.

Les cours sont disponibles à : 

  • Romont (Grande salle de l'école primaire, rue de l'église 104, 1680 Romont)
  • Fribourg (rue Joseph-Piller 7, 1700 Fribourg)
  • Bulle (rue du Moléson 45, 1630 Bulle)
  • Villarimboud (salle communale)

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Les cours de Yoga
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Verticalité
Verticalité

” Tu es partout présente:
Le minéral t’exprime par la montagne,
Le végétal t’exprime par l’arbre,
Mais ton triomphe, c’est l’homme,
Arbre sorti de la glaise du règne animal.

Verticalité, ô mouvement de l’être vers son idéal,
Tu t’exprimes à travers la terre entière.
Montagnes, arbres, animaux, hommes
Ne sont que les marches de l’escalier
Qui mène vers toi.

Verticalité,
En toi réside la destinée de l’homme.
Je te rends hommage par le rituel du Yoga égyptien.
L’arbre de ma vie s’est dressé
Pour t’accueillir en ta demeure. “

Babacar Khane

le Yoga de la verticalité

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Source: Swisscom Directories SA