YOGA

L'école de yoga est un lieu idéal où vous pouvez vous détendre, travailler votre corps et votre équilibre, vous ressourcer et vous relaxer. Et il peut vous aider à vous sentir plus souple, plus fort et plus équilibré.

Le yoga est tout simplement merveilleux et unique dans ses effets. Il va plus loin que le simple bien-être ou l'entraînement sportif. Chez YogaGimmi, nous accordons beaucoup d'importance à l'exécution anatomique correcte et à la respiration. Nous accordons moins d'importance au chant des Om, aux bâtons d'encens et au fait que vous soyez végétalien ou non. Nous enseignons avec le cœur, nous pratiquons avec le cœur, nous percevons avec le cœur. Ainsi, après un certain temps de pratique, peut-être même dès le premier cours, vous pourrez constater le véritable pouvoir du yoga.

PRAXIQUE

Dans mon cabinet, je propose des massages et des thérapies médicales . Qu'il s'agisse de douleurs chroniques ou aiguës dans l'appareil locomoteur, je compose pour vous un massage / une thérapie adapté(e) à partir de techniques de massage classiques et d'un grand répertoire de formes de thérapie apprises. Je me suis spécialisé dans les techniques des parties molles et des articulations qui agissent efficacement sur la douleur dans l'appareil locomoteur et améliorent la statique et le déroulement physiologique des mouvements.

Vous pouvez aussi vouloir vous faire du bien à vous-même et à votre corps sans avoir de problèmes majeurs. Voici quelques-uns des effets du massage classique :

• Amélioration locale de la circulation sanguine
• Amélioration du système immunitaire
• Relâchement des tensions musculaires
• Augmentation de la force musculaire
• Réduction de la douleur
• effet réflecteur sur les organes internes
• et bien d'autres.....

Le cabinet se trouve en face de la station-service Coop, Wilerstrasse 47 à Wattwil et est facilement accessible par les transports publics, station Schmidenbach. Des places de parking sont disponibles.