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Shiatsu à Zurich
ShiatsuZeit - Praxis für Shiatsu, Entspannung & Stressbewältigung
ShiatsuZeit - Praxis für Shiatsu, Entspannung & Stressbewältigung
Shiatsu à Zurich
Galerie (7)
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ShiatsuZeit - Praxis für Shiatsu, Entspannung & Stressbewältigung – Contacts & site
Description
ShiatsuZeit - Cabinet de relaxation et de gestion du stress
- Shiatsu
- Shin So Shiatsu (shiatsu des niveaux profonds)
- div. applications complémentaires (équilibrage du système nerveux, kinesiotape, aimants, moxa, gua sha).
En savoir plus sur le shiatsu comme thérapie
- Thérapie globale de la douleur (Shiatsu/TCM, Liebscher & ; Bracht)
En savoir plus sur la thérapie de la douleur
- Conseil et coaching de courte durée orientés vers des solutions en cas de stress et de burnout, de phases difficiles de la vie.
- Méthodes de relaxation (leçons individuelles et cours collectifs)
La relaxation autogène (reconnue par les caisses maladie)
La relaxation musculaire progressive (reconnue par les caisses maladie)
Les tremblements neurogènes avec TRE (Tension, Stress & ; Trauma Releasing Exercises)
Makko-ho, le yoga japonais (reconnu par les caisses maladie)
Kazugen Undo
Prestations (1)
Stressfrei mit TRE ® - Einführungskurse, Prozessbegleitung
TRE-Lektion - CHF 120 pro Stunde ||| Einführungskurs 3h - CHF 130
nach 2 Lektionen oder einem Einführungskurs kann die geführte TRE-Gruppe (freitags 18.30h) besucht werden. Dort werden fortgeschrittene Selbstregulierungstechniken vermittelt und eingeübt.
Stressfrei mit TRE® - Spannung und Trauma lösende Körperübungen von Dr. David Berceli
TRE ® wurde von Dr. David Berceli in der internationalen Krisenhilfe zur Burnout-Prävention entwickelt und hilft besonders Menschen mit Stressbeschwerden, Verspannungen, Burnout, Ängsten aber auch Traumafolgestörungen. TRE ® besteht aus sieben einfachen Körperübungen. Sie lösen damit schmerzfrei, sicher und entspannend Stress und Anspannung aus dem Körper. Sie gewinnen innere Ruhe und Zufriedenheit zurück.
Sie benötigen 2-3 Lektionen, um TRE sicher für den Heimgebrauch zu erlernen. Bei Vorbelastungen, starkem Stress oder PTSD ist eine längere Begleitung empfohlen.
Prix120 CHF
- Allemand,Anglais,Français
- Sur facture,TWINT
- Centre-ville,Près de la gare,Près de musées,Près des transports publics
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- ShiatsuTraining autogèneTraitement des traumatismes
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3 commentaires et 0 remarques pour ShiatsuZeit - Praxis für Shiatsu, Entspannung & Stressbewältigung
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Stressfrei mit TRE ® - Einführungskurse, Prozessbegleitung
TRE-Lektion - CHF 120 pro Stunde ||| Einführungskurs 3h - CHF 130
nach 2 Lektionen oder einem Einführungskurs kann die geführte TRE-Gruppe (freitags 18.30h) besucht werden. Dort werden fortgeschrittene Selbstregulierungstechniken vermittelt und eingeübt.
Stressfrei mit TRE® - Spannung und Trauma lösende Körperübungen von Dr. David Berceli
TRE ® wurde von Dr. David Berceli in der internationalen Krisenhilfe zur Burnout-Prävention entwickelt und hilft besonders Menschen mit Stressbeschwerden, Verspannungen, Burnout, Ängsten aber auch Traumafolgestörungen. TRE ® besteht aus sieben einfachen Körperübungen. Sie lösen damit schmerzfrei, sicher und entspannend Stress und Anspannung aus dem Körper. Sie gewinnen innere Ruhe und Zufriedenheit zurück.
Sie benötigen 2-3 Lektionen, um TRE sicher für den Heimgebrauch zu erlernen. Bei Vorbelastungen, starkem Stress oder PTSD ist eine längere Begleitung empfohlen.
Prix120 CHF