Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Des thérapies spécifiques et des compétences spécialisées : Thérapie du plancher pelvien pour la femme, drainage lymphatique et thérapie de compression, thérapie du vertige IVRT, thérapie manuelle (OMT-Svomp, MAS msk, thérapeutes certifiés Dry Needling), médecine complémentaire (ostéopathie, massage), visites à domicile

C'est un plaisir de voir que vous vous intéressez à notre offre!

En plus de la formation de base de physiothérapeute nous avons suivi une formation approfondie en thérapie manuelle (divers concepts de thérapie manuelle (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), traitement des points trigger y compris Dry-Needling, traitement du système nerveux) et en thérapie de l'entraînement.

La bonne collaboration avec les rhumatologues travaillant en interne ainsi qu'avec les médecins généralistes environnants nous permet d'approfondir quotidiennement notre expertise clinique auprès des patients souffrant de troubles relevant de la rhumatologie et de la médecine générale  ;. En raison de la proximité des hôpitaux environnants, nous travaillons également au quotidien sur des pathologies liées à des accidents ou à des interventions post-opératoires.

En outre, le cabinet propose une ostéopathie . Cette forme de thérapie de médecine complémentaire peut être intégrée à la physiothérapie et la compléter efficacement 

Qu'est-ce que la physiothérapie?

La kinésithérapie consiste à évaluer les troubles individuels lors d'un entretien et à fixer des objectifs de traitement avec le patient. En fonction de la capacité de charge des tissus et de l'irritabilité des douleurs, un examen adapté de l'appareil locomoteur est effectué. Ces deux étapes conduisent à l'évaluation fonctionnelle proprement dite des douleurs. La réflexion constante sur l'effet du traitement, la modification de la résistance des tissus et de la douleur constituent un processus dynamique qui détermine l'intensité du traitement manuel et de l'entraînement. Le succès du traitement est soutenu par le patient/la patiente par le biais d'un programme à domicile adapté individuellement et exécuté de manière autonome. Des recommandations et des informations ergonomiques complètent le traitement.

Qu'est-ce que l'OMT?

Une formation post-graduée de 2,5 ans (1400 heures de travail, examen pratique et théorique) permet d'obtenir le titre de thérapeute OMT spécialisé dans le traitement de l'appareil musculo-squelettique. Depuis 2010, la formation est intégrée à la Haute école des sciences appliquées de Zurich dans le cadre d'un master. Il permet d'acquérir des connaissances scientifiques approfondies dans cette spécialité médicale, d'optimiser le raisonnement clinique et d'affiner les compétences manuelles. Le niveau académique élevé de la formation est conforme aux directives internationales de la Fédération internationale de thérapie manipulative (IFOMPT) et est contrôlé par celle-ci. L'Association suisse de physiothérapie orthopédique manipulative (svomp) assure un contrôle de qualité permanent.

www.svomp.ch

Définition de l'IFOMPT 2004 :

"La thérapie manuelle orthopédique est un domaine spécialisé de la physiothérapie / thérapie physique pour la gestion des conditions neuro-musculo-squelettiques, basé sur le raisonnement clinique, en utilisant des approches de traitement très spécifiques, y compris des techniques manuelles et des exercices thérapeutiques. La thérapie manuelle orthopédique comprend également, et est guidée par, les preuves scientifiques et cliniques disponibles et le cadre biopsychosocial de chaque patient individuel".

Qu'est-ce que le master en kinésithérapie musculo-squelettique?

Le MAS msk Physiothérapie d'une durée de 2 ans et demi est proposé par la Haute école des sciences appliquées de Zurich à Winterthur. Il permet aux étudiants d'approfondir leurs compétences en matière de diagnostic et de traitement manuel des troubles musculo-squelettiques.

Les diplômés sont invités à développer continuellement leurs expertises cliniques supplémentaires et à s'adapter aux changements constants dans le domaine de la physiothérapie.

www.zhaw.ch

Qu'est-ce que le trigger point/dry-needling?

Définitions, origine

De nombreuses douleurs musculo-squelettiques trouvent leur origine dans les muscles. Une surcharge ou un étirement traumatique peut créer dans un muscle des zones de sarcomères (unités musculaires tendues de façon permanente) décontractibles dont le noyau devient ischémique (non vascularisé) et donc douloureux. Les zones musculaires malades sont palpables : il s'agit de cordons durs avec des zones sensibles. Ces points (trigger points) permettent de provoquer une douleur qui est souvent transmise à une autre partie du corps (referred pain). La somme des symptômes déclenchés par des points de déclenchement actifs individuels est appelée douleur myofasciale. Un traitement approprié permet généralement d'éliminer cette pathologie, même après une longue période 

Le traitement

Les patients souffrant de douleurs chroniques ont souvent un tissu conjonctif altéré et raccourci. Beat Dejung a résumé les techniques du tissu conjonctif de Ida Rolf (1896-1979) en un programme systématique en 6 étapes (techniques I-VI) 

Quatre techniques manuelles sont complétées par des mesures de tonification/étirement et de renforcement fonctionnel de la musculature. En outre, le "Dry-Needling" peut être utilisé pour soutenir la technique manuelle I (compression ischémique)  ;. Le Dry-Needling est le traitement des trigger points myofasciaux avec des aiguilles d'acupuncture et a été introduit en 1995 dans le cabinet du Dr. med. Beat Dejung en Suisse.

Qu'est-ce que le drainage lymphatique?

Mode d'action
Le drainage lymphatique manuel est une forme de thérapie qui soutient et stimule le système vasculaire lymphatique dans tout le corps.
Le drainage lymphatique manuel a un effet décongestionnant, bienfaisant et relaxant grâce à ses mouvements délicats. Par son action de drainage, il renforce le système immunitaire.

Approche
Le drainage lymphatique manuel gagne en importance d'année en année. Il doit être effectué de manière fine, rythmée, indolore et lente afin de soutenir au mieux le système lymphatique. Il est appliqué directement sur la peau.
Il est également important de connaître les indications, les contre-indications et les complications.
Les mesures de soutien telles qu'une thérapie douce par le mouvement, des exercices de respiration et le comportement correct au quotidien (attitude saine) font partie des connaissances spécialisées des thérapeutes. Une collaboration interdisciplinaire avec des spécialistes (lymphologues, angiologues, oncologues, etc.) va de soi pour une réussite optimale de la thérapie.
Pour une thérapie physique décongestionnante complexe (TPC) réussie, le bandage correct est indispensable.

Le drainage lymphatique manuel est basé sur les quatre "gestes de base de Vodder" (cercle debout, geste de rotation, geste de pompage et geste de puisage).
Le déroulement des mouvements de ces quatre gestes suit un schéma de base commun. On distingue la phase de poussée et la phase de détente.
Dr. phil. Emil Vodder a travaillé comme masseur et a développé le drainage lymphatique manuel avec sa femme vers 1932

Qu'est-ce que la kinésithérapie du sport?

La physiothérapie du sport comprend, entre autres, le traitement, le diagnostic et le suivi des sportifs de haut niveau, tant dans le sens de la rééducation après des blessures, des opérations, etc., à l'aide de nombreux concepts thérapeutiques tels que la thérapie manuelle, la médecine chinoise et l'acupuncture, l'ostéopathie, la kinésiologie, etc. que dans le sens de la prévention des blessures et surtout dans le domaine de la thérapie d'entraînement médicale spécifique à la discipline sportive pour optimiser la performance sportive. L'entraînement spécifique à la discipline sportive dans les domaines de la force, de la mobilité, de la vitesse, de l'endurance, de la coordination et de la stabilisation constitue une composante importante et devrait faire partie intégrante d'un réseau optimal entre le sportif, l'entraîneur et le physiothérapeute du sport dans le cadre d'un entraînement personnel.

Conditions préalables et âge

Qu'est-ce que la thérapie médicale d'entraînement (MTT) ?

La thérapie médicale d'entraînement associe les connaissances de l'entraînement et du mouvement ainsi que de la pathologie afin de soutenir les processus de rééducation ou d'améliorer les fonctions corporelles insuffisantes dans un sens préventif. Selon la pathologie, l'accent est mis sur l'entraînement de stabilisation ou de mobilisation, l'entraînement de la force, de la coordination ou du système cardiovasculaire. Ces objectifs sont atteints avec ou sans appareils. La MTT est une forme de thérapie active dont le but

Osteopath:Team/Thomas Schär

Effet

Libérer les blocages : L'ostéopathie libère les tensions et active l'auto-guérison du corps. C'est uniquement avec ses mains que l'ostéopathe libère les blocages du corps et peut ainsi soulager les douleurs. Pour cela, il traque la cause des douleurs. Il s'agit souvent d'un dysfonctionnement ou d'une gêne qui peut avoir une origine (dysfonctionnement primaire) ou être éloignée de la région du corps qui présente les symptômes (dysfonctionnement secondaire). L'ostéopathe, grâce à ses connaissances, son expérience et ses techniques de traitement spécifiques, aide le corps à s'auto-guérir.

Exemple d'interactions possibles entre la région corporelle symptomatique et le corps entier à travers les douleurs cervicales

D'un point de vue ostéopathique, les douleurs cervicales proches du crâne peuvent avoir différentes causes (mécanismes de compensation) et nécessitent des approches thérapeutiques totalement différentes. Voici trois mécanismes de compensation possibles parmi d'autres:

1. mécanisme de compensation : dysfonctionnement primaire du cou lui-même

2ème mécanisme de compensation : dysfonctionnement primaire dans la colonne lombaire, dysfonctionnement secondaire dans la colonne thoracique et finalement dans la colonne cervicale

3. mécanisme de compensation : dysfonctionnement primaire de l'estomac (par exemple, hernie hiatale), dysfonctionnement secondaire du rachis thoracique inférieur et du rachis lombaire supérieur, dysfonctionnement tertiaire du rachis thoracique supérieur et du rachis cervical 

Massage classique

 Le massage classique est aujourd'hui la forme de thérapie manuelle la plus utilisée et est pratiqué par des masseurs ou des kinésithérapeutes spécialement formés.

Les bases

Le massage classique consiste à exercer des pressions et des tractions sur les tissus et les muscles à l'aide des mains. Le toucher a d'une part un effet physique direct, en étirant et en détendant les muscles contractés. Cela permet également d'éliminer les douleurs dues aux tensions. Le massage augmente la circulation sanguine et donc la nutrition des tissus et des muscles. D'autre part, le massage exerce une influence positive sur le rythme cardiaque, la pression sanguine, la respiration et la digestion, favorisant ainsi la détente et le bien-être.

Entraînement musculaire/préventif

 Dans le cadre d'une protection préventive de la santé, il est possible d'effectuer entre deux et cinq séances d'entraînement par semaine, dont l'axe d'entraînement respectif peut varier entre l'endurance, la force, l'équilibre et la mobilité . Le facteur force est principalement entraîné sur des appareils de musculation spécialement conçus pour la thérapie d'entraînement (traction à câble et poids libres), les facteurs endurance et équilibre sur différents ergomètres et le Senso Pro  ;. Pour garantir un succès durable, le programme d'entraînement doit être contrôlé et mis à jour par des physiothérapeutes à intervalles réguliers (toutes les 3 semaines)

La musculation fonctionnelle

Les stations d'entraînement basées sur le tirant à câble permettent un entraînement quotidien et fonctionnel . La construction de l'entraînement se fait en 3 phases progressives : 

1. Force de base
2. stabilisation de la coque
3. Renforcement dynamique

Ces phases se caractérisent par une réduction progressive de la stabilisation, ce qui n'est malheureusement généralement pas possible avec les appareils de musculation traditionnels. Ainsi, l'ensemble du corps doit stabiliser par contrecoup le groupe de muscles qui travaille de manière accentuée par la poulie. Cela correspond à notre quotidien et favorise la coordination de l'ensemble du corps, tout en renforçant un groupe musculaire spécifique. Cela augmente l'efficacité de l'entraînement et conduit, en plus de l'effet d'entraînement, à  

Automatisation de  séquences de mouvements plus douces pour l'appareil locomoteur. Ainsi il y a un Ü transfert de l'entraînement de force dans la vie quotidienne, ce qui assure finalement le succès de l'entraînement.

Entraînement personnel

A la différence de l'entraînement en groupe, l'entraînement personnel permet un encadrement 1:1. Grâce à ses connaissances approfondies et à son expérience en matière d'examen et de traitement de l'appareil locomoteur, y compris de l'appareil locomoteur à charge réduite, le physiothérapeute est le mieux placé pour élaborer un programme d'entraînement adapté et efficace