Hypnose: Langues Français à Fribourg

Local bien placé avec une personne très sympathique et accueillante.

Psychothérapie pour adolescent-e-s, adultes et familles. Thérapie cognitive et comportementale. Psychotraumatologie. EMDR. Hypnose clinique . Thérapies brèves centrées sur les compétences.

Ecoute, bienveillance et pertinence : je recommande !

La SOPHROLOGIE est particulièrement indiquée pour vous aider à :vous détendre et à vous ressourcerprendre soin de vouslibérer votre stress et décharger vos tensionsapaiser vos émotionspacifier votre mental (soucis, ruminations, cogitations mentales, anticipations négatives, ressassement du passé, etc.)prévenir les risques de burn-out ou vous reconstruite suite à un burn-outmieux dormiraugmenter votre énergie et vitalitédonner plus de sens et de goût à votre viereprendre en mains les rennes de votre vieaméliorer vos performancesmieux vous connaîtremieux vivre vos études et augmenter vos chances de réussite aux examens (adultes)vous préparer mentalement à un événement important (concours, examens, compétition, permis de conduire, opération médicale, etc.)surmonter progressivement vos peurs et phobieslever progressivement les résistances vous empêchant de passer à l'action et vous engager dans ce qui compte vraimentIndividuel, Groupe, EntrepriseEn ligne, en présentiel ou en entreprisesL'HYPNOSE: quels bienfaits ?cheminer par rapport à l'atteinte d'un objectif ou d'une difficultéaccepter ce qui est et ne peut être changéapprendre à lâcher prise sur ce qui ne peut être changéprendre soin de parts en soi en souffrance, blessées ou rejetéesaccéder à de nouvelles compréhensions et ressoures intérieurescomprendre le sens de certaines expériences et en tirer les enseignementstransformer certaines croyances limitantesetc.Possibilité de prendre rdv pour une consultation d'orientation gratuite afin de me poser toutes vos questions, explorer ensemble vos besoins et voir ensemble si je suis la bonne personne pour vous maintenant et comment vous accompagner au mieux.