Soyez les bienvenus chez Relaxia, pour profiter d’un moment rien que pour vous, fait de détente et de relaxation dans un cadre calme et chaleureux. Alexia a à cœur de créer avec vous un instant de bien être et de pur bonheur grâce aux : • Massages relaxant et aux massages classiques permettant d'atténuer les tensions physiques et émotionnelles ainsi que le stress, ce qui entraîne un effet positif sur les maux de tête, la fatigue oculaire, les insomnies et le processus digestif. • Fleurs de Bach qui contribuent à accepter vos émotions, à surmonter vos peurs, à gérer votre stress et à s’adapter à une période de grands changements. Elles permettent de retrouver un équilibre émotionnel. Tarifs : Massage relaxant 1h 90.- CHF Massage relaxant corps complet 1h30 : 125.- CHF Massage du dos 30/40 min : 55.- CHF Massage classique 1h :110.- CHF Massage classique corps complet 1h30 : 145.- CHF Consultation en fleurs de Bac h 1h-1h15 : 70.- CHF Offre spéciale carte de fidélité gratuite : 10 heures de massage = 1 heure de massage gratuit Bon cadeau à offrir à votre famille et vos proches . 1 ou quelques heures de détente et de bien-être.

L'Institut Feeling se situe à Pully depuis 2012, dans un cadre intimiste. Marcy Henchoz propose une large palette de soins pour le plaisir de tous. Massages Forte d'une longue expérience dans les cabinets médicaux, Madame Marcy Henchoz pratique les massages et vous proposera celui qui sera le plus adapté à vos besoins : • Massages aux huiles essentielles personnalisées • Massage relaxant • Massage anti-douleurs musculaires • Massage anti-stress • Massage jambes lourdes • Massage anti-cellulite • Massage sportif Soins Esthétiques • Onglerie • Beauté des mains et des pieds • Soins anti-âge • Soins anti-cellulite • Soins anti-vergetures • Soins anti-cicatrice • Compléments alimentaires de diététiques (pour maintenir ou diminuer son poids).

magique!

Reconnue ASCA et RME Infirmière thérapeute.je possède une formation de réflexothérapeute ainsi que de réflexologue en drainage lymphatique.Je pratique aussi le massage assis . Mes services : • Réflexologie sur place ou à domicile dans un périmètre de 10Km / 10Minutes, reconnus par ASCA et RME • Massage assis (possibilité de venir en entreprise) sur place ou à domicile dans un périmètre de 10Km / 10Minutes, reconnus par ASCA et RME Lien TikTok

Excellents massages, toujours différent, toujours relaxant. Nathalie est une grande professionnelle, à l'écoute.

Très professionnelle, connaissant son domaine et merveilleuse thérapeute. Après de nombreuses infiltrations et essais avec la médecine traditionnelle infructueuses. Mme Peter m'as sortie de ce cercle viscieux médicaments douleurs et moral en chute libre! Merci ⚘️ ⚘️ ⚘️

Toujours à l’écoute, Yves est un excellent masseur !

Je suis agréée par la Fondation ASCA et RME et reconnue par la plupart des caisses maladies complémentaires. Intéressée par le corps humain et sa complexité depuis toujours, ma route m’a conduite à étudier le fitness motivationnel et la massothérapie. Quel merveilleux chemin, le corps, le mental, l’émotionnel, l’énergétique, … un chemin où ma soif d’apprendre est insatiable, où chaque rencontre est un échange constructif, où chaque séance est un partage humain, où chaque corps a son histoire. Après un détour de 10 ans dans la belle ville de Londres, me voici de retour et je vous invite à vous écouter, à vous reconnecter et prendre le temps de prendre soin de vous, de tendre vers cet équilibre mental et physique qui sont étroitement liés. Venez enfin vous occupez de cette tension qui gêne depuis tant d’années et rapprocher vous gentiment de l’équilibre parfait. • Massage santé • Massage Thérapeutique • Massage sportif • Drainage Lymphatique • Massage Kobido • Pierres chaudes

PHYSIOTHÉRAPIE DU SPORT La physiothérapie du sport est encore peu connue en Suisse mais connaît depuis quelques années une folle expansion de part de la demande des sportifs mais également de l’offre puisque de nombreuses formations post graduées sont actuellement proposées aux physiothérapeutes. Le physiothérapeute du sport entretient une relation très particulière avec l’athlète lorsqu’il est blessé afin de tout mettre en œuvre pour un retour rapide au sport. Le physiothérapeute se doit également d’être présent quand le sportif va bien afin de prévenir toute éventuelle blessure. L’étroite relation entre le sportif, le physiothérapeute, le médecin du sport, l’entraîneur et/ou le préparateur physique est primordiale. Cette physiothérapie spécifique au sportif inclut la prévention des blessures, les tests physiques adéquats, l’évaluation et la réévaluation du sportif ainsi que la revalidation après une blessure. Le physiothérapeute du sport présent pendant les entraînements, les stages et les compétitions s’occupera également des soins «pré et post effort» ainsi que des éventuelles urgences pendant la compétition. THÉRAPIE MANUELLE SELON LE CONCEPT MAITLAND La thérapie manuelle est une spécialité de la physiothérapie qui s’occupe du management des dysfonctions de mouvement du système neuro-musculo-squelettique. Il s’agit d’appliquer des stratégies de traitement hautement spécialisées, comprenant les techniques manuelles et les exercices thérapeutiques, en s’appuyant sur le raisonnement clinique. TOUTES PATHOLOGIES DE L’APPAREIL LOCOMOTEUR Nous décrivons l’appareil locomoteur par l’ensemble des systèmes musculaire, osseux, cartilagineux et ligamentaire permettant à l’homme diverses fonctions à savoir: se mouvoir physiquement, la préhension, la communication verbale et non verbale, le maintient de la posture ainsi que multiples fonctions viscérales. ORTHOPÉDIE Selon la définition Larousse, l’orthopédie est une discipline essentiellement chirurgicale qui traite des affections congénitales ou acquises de l’appareil locomoteur et de la colonne vertébrale (os, articulations, ligaments, tendons et muscles). Ces affections nécessitent le plus souvent une rééducation effectuée par un physiothérapeute. RHUMATOLOGIE Selon la définition Larousse, la rhumatologie est une spécialité médicale qui s’occupe des maladies des articulations (rhumatismes), des os, et de certaines maladies des muscles et des nerfs. Ces affections nécessitent le plus souvent une rééducation effectuée par un physiothérapeute. ECOLE DU DOS – ERGONOMIE – POSTUROLOGIE Le dos est soumis tout au long de la vie à maintes contraintes. Le plus souvent, nous n’attachons pas beaucoup d’importance à notre posture, à notre position et à nos gestes de nos activités jusqu’à ce qu’une douleur se présente. C’est à ce moment que nous regrettons nos anciens choix… Rien n’est perdu mais il faut réagir !

Nataliia fait des massages incroyables. Elle travaille très bien les zones douloureuses et on se sent mieux tout de suite. De plus, elle est très gentille et agréable. Je recommande fortement! Merci !

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

Lorsqu'on entre dans le centre d'esthétique New Beauty à Pully, on est saisi par la grande sensation de calme et d'apaisement qui s'en dégage. L'endroit est clair, lumineux, confortable. Il invite à se laisser emporter dans un grand moment de détente. Les différents soins sont proposés par Silvia Sudan, esthéticienne diplômée CFC : Visage * Soin du visage * Soin spécifique * Cure visage * Cure Alpha Épilation * Jambes complètes * Aisselles ou bikini * Bras * Lèvres Mains & Pieds * Manucure * Beauté des pieds * Manucure + pose vernis semi-permanent * Beauté des pieds + pose vernis semi-permanent Teinture * Cils * Sourcils * Permanente cils Soin du corps * Peeling corps * Massage corps * Soin purifiant dos * PR Cell (traitement anti-cellulite) Matinée beauté * Peeling corps + * Massage corps + * Soin du visage Soins du corps personnalisés * Enveloppement Aroma Detox * Enveloppement Aroma Relax * Enveloppement Aroma Tonic * Enveloppement Aroma Flow Traitements ayurvédiques Abonnements * Massage corps (11 sèances) * Soin corps personnalisè (11 sèances) * PR Cell (11 ou 20 sèances) Peelings dermatologiques dermaceutic * Mask Peel * Milk Peel Drainage lymphatique - m.o. Vodder

ON-santé est votre nouvel espace de 220 m2 dédié exclusivement à la santé et au bien être situé à Saint-Légier-La Chiésaz. Nous vous proposons des soins de qualité en physiothérapie en cabinet et à domicile, médecine traditionnelle chinoise, ostéopathie, biomagnétisme, naturopathie, massage thérapeutique, sportif et drainage lymphatique manuel. Le centre comprend de cinq cabines de traitement ainsi qu'une salle de sport équipée. Nous disposons d'une vue exceptionnelle sur le lac et montagnes côté sud (salle de sport et deux cabines). Facilité d'accès en voiture à 3 minutes de la sortie d'autoroute de Vevey et à proximité des stations de bus et de train. Places de parc disponibles juste en face du centre et facilité d'accès pour personnes handicapées (ascenseur disponible). Nous proposons aussi des cours de coaching privé (remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, entretien de la forme physique ou tout autre objectif qui correspond à vos attentes) ainsi que des cours collectifs de gym du dos. La physiothérapie est une discipline paramédicale qui soigne différentes pathologies avec des moyens naturels et qui vise à restituer la qualité de vie et la mobilité dans sa globalité. Elle joue aussi un rôle important dans la promotion de la santé. Suite à un accident, une opération chirurgicale, une pathologie aigue ou chronique qui occasionne des douleurs, le physiothérapeute choisit le moyen le plus efficace et adapté à votre cas à l’aide d’un bilan et des objectifs fixés ensemble lors du premier rendez-vous. Le physiothérapeute utilise divers moyens adaptés à votre cas tel que la thérapie manuelle, mobilisations, différentes techniques d’étirements, méthodes de renforcement musculaire, techniques de massage. Les traitements de physiothérapie sont remboursés par l’assurance de base obligatoire LAMal sur prescription de votre médecin. Nous pouvons aussi nous déplacer à domicile si votre situation ne vous permet pas de vous déplacer et que c’est précisé par votre médecin sur la prescription. En physiothérapie, nous sommes spécialisés dans les domaines suivants: - Rhumatologie (arthrites, arthroses, myalgies, maladies auto-immunes) - Traumatologie (fractures, entorses, déchirures, lésions,…) - Orthopédie et suites post-opératoires (prothèses, ligamentaires, suture de la coiffe des rotateurs, opération du dos…) - Rééducation du dos (lombalgie, sciatalgie, scoliose, …) - Physiothérapie du sport (de la blessure sportive au return to play, prévention) - Musculation thérapeutique (programme de renforcement musculaire adapté) - Rééducation, réadaptation active : proprioception, gainage, souplesse, coordination, renforcement musculaire fonctionnel,…) - Drainage lymphatique manuel (jambes lourdes, insuffisance veineuse, phlébite, lymphoedème,…) - Neurologie (post-AVC, sclérose en plaques, paraplégie, …)

Au bénéfice des massages thérapeutiques auprès de Yannick Chirico pour des tensions dorsales récurrentes je ne peux que la recommander. Elle détecte rapidement les zones à traiter et soulage efficacement les tensions avec le plus grand soin. Vraiment 👍.

Sarah Avelini est une thérapeute spécialisée en massage et mouvement corporel à Payerne. Voici un résumé de ses prestations : • Massages classiques : Sarah propose des massages thérapeutiques (Massage cranio facial, biomagnétisme médical, kinesiology tape, Trigger point, électrostimulation) pour soulager les tensions musculaires et améliorer le bien-être général. • Pilates et stretching : Elle offre des cours de Pilates et de stretching pour améliorer la flexibilité, la force et la posture. • Danse : Sarah intègre des éléments de danse dans ses séances pour promouvoir le mouvement et la fluidité corporelle.

Un moment hors du temps pour une profonde relaxation. Nisha est une excellente masseuse, très à l'écoute et attentive. Son massage est profond et énergique, et malgré tout j'en suis ressortie extrêmement détendue. L'accueil est également très chaleureux et j'ai adoré l'environnement du massage avec lumières tamisées et musique relaxante. Je recommande vivement.

Mes prestations : • Massage thérapeutique • Massage relaxant • Massage des cinq continents • Massage Lomi-Lomi (Hawaien) Vous serez accueilli dans un espace bienveillant et serein. Les 4 éléments, l'air, le feu, l'eau, la terre, sont mes outils de travail. Lorsque je prodigue un massage, je fais appel à tous ces éléments qui nous constituent toutes et tous. Parfois un de ces éléments stagne ou est bloqué pour diverses raisons. Ensemble, nous allons travailler à libérer de l'espace pour que les éléments puissent exister et s'exprimer. Votre nature profonde a besoin d'être connectée avec ces éléments régulièrement, afin de maintenir un équilibre. Les massages que je propose permettent une détente profonde émotionnelle et musculaire, libèrent des blocages, libèrent les toxines, apportent de l'énergie, augmentent la libido, apaisent le cœur, l'âme. Ils offrent une reconnexion à soi, de l'air et de la tendresse pour soi. Ils améliorent le sommeil et la gestion du stress et permettent d'affronter un quotidien souvent rythmé par une surstimulation des informations. Venez simplement "faire une pause" dans votre quotidien.

Je vous propose différents massages pour différents besoins : • Massage Access Bars . Cette technique permet d’activer, par un toucher doux, 32 points situés sur la tête, • Massage AromaTouch est un massage à base d'huiles essentielles, appliquées le long de la colonne vertébrale, complété par un massage des pieds ou des mains... • Massage Bébé & Anti-colique . "Apprendre aux parents à masser leur bébé"!... • Massage Femme enceinte . Soulage la sensation de jambes lourdes due aux problèmes circulatoires Soulage les tensions musculaires et les douleurs articulaires... • Ice Body Sculpting est une méthode révolutionnaire de sculpter, tonifier et amincir le corps.. • Massage aux Pierres Chaudes . Les bienfaits : Réduit et soulage la douleur. Améliore la circulation sanguine... • Reflexologie Musculaire Plantaire : Des pressions sur un endroit précis du pied peuvent avoir une répercussion « à distance »sur un organe, un muscle, un os… • Massage Madero Thérapie . Massage anti-cellulite à l'aide de rouleaux en bois 100% d’élimination de la cellulite. Réduction de la masse grasse... • Drainage Lymphatique manuel (Méthode Dr. Vodder) . Les bienfaits: Stimule la circulation lymphatique Stimule les processus immunitaire ...