Coach sportif, personal trainer et préparateur physique depuis plus de 10 ans, je mets à votre disposition mes années d’expérience dans le domaine du sport.

SPORT WITH PAULINEUn corps sain dans un esprit sainMon objectif est simple : je veux t'aider à devenir la meilleure version de toi-même. Mon encouragement quotidien est de te pousser à sortir de ta zone de confort, car je crois en ta capacité à réussir. Que tu sois un athlète de haut niveau, un amateur du sport, ou quelqu’un qui aspire à une transformation, je suis là pour te soutenir et te motiver dans ton parcours. Rien n’est plus important que de se sentir bien dans son propre corps. Ne laisse pas un jour de plus de ta vie passer sans être heureuxPREMIÈRE RENCONTRE- Appel téléphonique pour une première rencontre- Définir tes objectifs et quelle stratégie on va mettre en place- Suite à notre appel, je t'envoie un formulaire pour démarrer l'aventure​GRATUITBILAN- Définition de tes objectifs- Mise en place de conseils et d'outils personnalisés- Feedback écrit envoyé quelques jours après notre rendez-vous- Suivi par message si tu as des questions ​PRIX: 80.-SUIVI ONLINE- Plans d'entrainements en fonctions de tes objectifs- Mise en place de conseils et d'outils personnalisés- Adaptation des entrainements, conseils pour étirements, repos, alimentations - Suivi par message si tu as des questions ​PRIX: 80.-SEANCE ENTRAINEMENT- Appel téléphonique pour savoir ce que tu recherches- 1h d'entrainement en physique adapté à ce que tu souhaites chez MissFit à Monthey (cette offre est exclusivement pour les femmes)​​PRIX: 120.-SÉANCE EXTÉRIEURE- Appel téléphonique pour savoir ce que tu recherches- 1h d'entrainement en physique adapté à ce que tu souhaites en extérieurPRIX: 80.-SUIVI- Bilan chaque 2 semaines par Whatsapp- Plan d'entrainement personnalisé en fonction de ton objectif- Mise en place d'un mode de vie sain​PRIX: 100.- par mois

"Quand tout change, changez tout" _Wayne DyerMa mission: faire émerger la pleine puissance de l'essence humaine.Je propose un processus d'évolution personnelle de pointe. Notre approche interdisciplinaire s'appuie sur les connaissances les plus récentes des neurosciences, de la physique quantique, de la psychologie et de la médecine, ainsi que sur la sagesse indigène et spirituelle. Personne ne sait aujourd'hui jusqu'où les facultés humaines peuvent s'étendre. Pour l'instant, nous sommes illimités.Nous convoquons les humains qui souhaitent explorer toute l'étendue de ce qu'implique le terme "être humain". Retrouvez la joie, la facilité, la grâce, l'expression authentique de qui vous êtes. Souvenez-vous, les portes de votre cage sont ouvertes... En tant qu'Humain, vous choisissez soigneusement vos activités et vos relations afin qu'elles soient cohérentes avec votre boussole intérieure. Vous êtes connecté au Ciel et à la Terre, comme un arbre, solide, aligné, calme. Vous vous sentez inspiré, motivé pour partager vos dons et votre vérité avec vos amis et votre communauté. Vous suivez votre intuition avec aise et agissez sans effort. Vous disposez de temps pour tout ce que votre cœur désire. Vous êtes confiant(e), professionnel(le), attentionné(e), empathique, créatif(ve). Il n'y a pas de limites à l'étendue de votre pensée. 🌞 Chaque matin, vous vous réveillez reconnaissant pour le nouveau terrain de jeu à explorer. 🌙 chaque soir, vous vous couchez plein de gratitude pour les apprentissages de la journée.Avez-vous réalisé que l'éducation (parents, écoles, religion, médias, société et autres) a recouvert votre Moi authentique de couches de règles, de croyances, de codes culturels ? Vous avez donc commencé à douter de vous, à craindre le changement, l'avenir imprévisible, ce que les autres peuvent penser ou dire de vous. En essayant de vous adapter à la pression de l'endoctrinement, vous vous êtes rétréci, vous vous êtes senti écrasé, opprimé, sans énergie, sans dynamisme, sans motivation, sans rire, sans danser, sans chanter. Vous vous êtes entouré d'amis dans des situations similaires et de symboles de statut. Vos relations ont commencé à s'envenimer, vous étiez de plus en plus irritable, voire violent. Pour pouvoir faire face à toutes vos responsabilités, vous avez peut-être commencé à boire plus souvent, voire à prendre un joint ou une ligne. Lorsque l'entraînement en salle de sport n'a plus apporté de rétablissement durable, la dépression ou le burn-out ont frappé à votre porte et vous n'avez plongé dans la désespérance, le danger, le drame.Aujourd'hui, vous pouvez-en sortir ! Contactez-moi!Embrassez votre essence humaine et découvrez jusqu'où vous pouvez avancer.

À Relationship Coaching, je suis spécialisée dans l'aide aux couples pour créer des relations fortes et saines. J'offre un environnement sûr et favorable aux couples pour qu'ils apprennent à connaître la dynamique des relations et à développer de meilleures compétences en matière de communication. Grâce à nos séances de coaching personnalisées, les couples peuvent mieux se comprendre et apprendre à créer une relation plus épanouissante et durable. Notre approche est basée sur la création d'un environnement collaboratif et co-créatif où chaque partenaire peut apprendre de l'autre et se sentir entendu, validé et respecté. Mes séances de coaching s'inspirent d'une variété de modèles relationnels, tels que la thérapie relationnelle Imago, la thérapie de vie relationnelle, SYMBIS, la PNL, le coaching d'intervention stratégique. Je propose une gamme de services adaptés aux couples à différents stades de leur relation, notamment le conseil prénuptial, le conseil de couple et l'enrichissement du mariage. Mon objectif est d'aider les couples à construire une relation forte et résiliente qui résistera à l'épreuve du temps et fera de ce monde un meilleur endroit où vivre pour nos générations futures.

Vous avez sûrement entendu parler du développement personnel ?Mais savez-vous ce que c’est ?Il est essentiel de se connaitre pour vivre mieux avec soi-même et avec les autres, pour être plus performant dans le sport, au travail, ou tout simplement pour aimer son travail et sa vie.Dans cette merveilleuse aventure ou vous vous engagerez peut-être, je suis super heureuse de mettre à votre service plus de 30 ans d’expérience de vie pour vous guider dans la quête de votre épanouissement personnel.Vous donner les outils pour mobiliser vos ressources afin d’atteindre vos objectifs et adopter des comportements de réussite.Pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps et s’offrir mille et une enthousiasmantes opportunités.Vous serez impressionné par les résultats.Attention ça risque de changer votre vie !

Fitness non-stop 100% dédié aux femmesSitué dans un joli quartier à 3 minutes du centre-ville de Morges, notre Centre Fitness et Bien-Être exclusivement dédié aux femmes vous accueille dans un cadre moderne, chaleureux et convivial pour prendre soin de votre santé physique et mentale.Notre équipe vous reçoit avec sourire et bienveillance pour vous sentir à l’aise et « cocooner ». Nous mettons toute notre professionnalisme, nos compétences et notre énergie à satisfaire vos attentes et vos besoins. Soins Minceur, Massage et Relaxation. La zone de fitness et RedFit sont accessibles non-stop, 24h/24 et 7j/7.

Ayant une peau a problèmes, tous vos soins m'ont véritablement beaucoup aidé ! la cire ne fais pas mal ,la peau est lisse , hydrater et la repousse pas douloureuse du tout et du coup,j'ai gagné un mois à chaque intervalle. grand MERCI !

Bienvenue!Je m'appelle Lydie Hüsler, je suis une maman, une épouse et une coach certifiée de vie et bien-être holistique.En tant que femmes, nous avons tendance à faire passer les autres en premier, en essayant de rendre tout le monde heureux. Nous ne pouvons pas vivre notre vie en fonction de ce que les autres attendent de nous. Mais ce faisant, nous négligeons parfois notre relation avec nous-mêmes et perdons de vue ce dont nous avons besoin pour nous sentir heureux et épanouis.En conséquence, nous nous sentons dépassés, abattus et vidés.Laissez-moi vous guider et vous donner les moyens d'être le meilleur de vous-même. Il existe des façons plus douce de traiter la personne la plus importante de votre vie : VOUS.Que vous soyez mère, épouse, partenaire ou célibataire :Avez-vous l'impression qu'il n'y a pas assez de temps dans votre journée pour souffler et vous reposer ?Êtes-vous submergée par vos responsabilités au travail ou à la maison, ou les deux ?Vous sentez-vous fatiguée le matin lorsque vous vous réveillez avec peu d'énergie pour affronter la journée qui s'annonce ?Vous pensez que vous travaillez trop dans le cadre de votre vie personnelle, mais vous ne savez pas comment ralentir ?Vous vous sentez frustrée, épuisée par le stress et/ou l'anxiété, avec peu de motivation et d'énergie pour faire quoi que ce soit de nouveau ou d'ancien au travail, à la maison ou dans les deux.Vous vous sentez coupable de négliger votre vie personnelle et de ne pas être la meilleure version de vous-même?Vous vous sentez coupable de vous sentir coupable ou stressée de vous sentir stressée.Vous êtes fatiguée par ces exigences croissantes, cette pression constante sur vos épaules.Est-ce que cela vous ressemble ?Vous êtes une priorité absolue! Je vous propose donc le parcours suivant pour vous prioriser sans culpabilité:01 - Se connaître soi-même:Déployez vos valeurs pour trouver votre raison d’être afin d'être authentique et de donner le meilleur de vous-même, être plus heureuse et plus épanouissante.Cela vous aidera à faire face aux aléas de la vie.02 - Cultiver la pensée positive et l'état d'esprit de croissance:Atténuez les moments de stress grâce à la pleine conscience et soyez plus positif, sans pour autant nier vos pensées, croyances, sentiments ou émotions négatifs. Apprenez à transformer les défis en opportunités.03 - Favoriser un sommeil réparateur et prenez soin de vous au quotidien:Un sommeil de bonne qualité et en quantité suffisante restaure le corps et l'esprit. Il est fondamental de maintenir le stress et les soucis à un niveau aussi bas que possible.Prendre soin de soi est, comme le sommeil, essentiel pour se remettre d'une vie trépidante à la maison et au travail.Vous devez vous donner la priorité pour être en mesure de vous occuper correctement des autres ou autres tâches.04 - Établir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée:L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un combat pour de nombreuses personnes. Il a également une signification différente pour chacun.Comprendre où vous en êtes et si vous faites des compromis sur un aspect important de votre vie : amis, famille, loisirs et centres d'intérêt, autres... est le point de départ pour parvenir à une harmonie entre vie professionnelle et vie privée.05 - Renforcez vos liens sociaux:En tant qu'être humain, créature sociale par définition, vous avez besoin de vous connecter aux autres pour vivre une vie meilleure ! Exploitez vos relations avec les autres pour réduire votre niveau de stress et améliorer votre santé et votre bien-être.Vous pouvez vivre une vie plus saine et équilibrée dès aujourd’hui!Contactez moi! Discutons-en!

Accueil chaleureux et professionnel, compétence et disponibilité, à l’écoute et orientés solution, a recommander absolument !

Que ce soit pour une coupe, un conseil en image, une coupe énergétique, des Bars d’Access, vous serez choyés et super bien conseillé et accompagnés ... magnifique

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C’est au début de l’année 2020 que je découvre pour la première fois les soins énergétiques lors d’une séance avec une guérisseuse et prend conscience à la suite de celle-ci que notre corps recèle bien plus de secret qu’il n’y parait. Je propose des séances de soin énergétique efficace contre le stress, les problèmes de sommeil, les douleurs et suis ouvert à toutes problématiques. Mon but est de travailler avec vous sur vos problématiques en vous apportant mon expertise et en vous proposant des actions à mettre en place pour améliorer votre bien-être. Pour en savoir plus sur moi, je vous invite à aller visiter mon profil Instagram : https://www.instagram.com/florian_wellness_energy

Ayant eu recours aux services de coaching d’Alexandre, je tiens à partager mon expérience très positive car il a su dépasser toutes mes attentes et m'a permis d'atteindre des résultats extraordinaires. Dès le premier contact, j'ai été agréablement surprise par sa chaleureuse personnalité. Son savoir-être, empreint d'empathie, d'écoute active et de bienveillance a immédiatement créé un environnement propice à l'épanouissement personnel. J'ai senti qu'il était réellement investi dans ma réussite et mon bien-être, ce qui m'a apporté un sentiment de confiance et de sécurité dès le début de notre collaboration. Merci encore pour tout !

"Prendre soin de soi est essentielpour être bien avec les autres et avec soi-même"De quoi avez-vous le plus besoin pour ça?De briser les cyclesDe vous sentir mieux compris(e)D'un moment pour vousDe vous faire dorloterDe faire une bulle bien-êtreDe mieux vous comprendreD'un éclairage du momentDe comprendre mon animalTirages publiques

ROSITA BALBO - Créatrice de bien-être Écoute, respect, discrétion : trois valeurs fondamentales que j’applique pour vous amener à vous sentir bien. Lors du premier rendez-vous, j’établis avec vous votre bilan de santé, essentiel à la poursuite de la thérapie. Pendant toute la période de soins, qu’elle soit courte ou plus longue, je m’engage à vous aider à puiser en vous les ressources qui vous amèneront vers le mieux-être. Rosa Balbo est Diplomée et agréée par l’ASCA (Fondation suisse pour les médecines complémentaires), le RME (Registre de Médecine Empirique) et certifiée Thérapeute Complémentaire de branche par OrTra T Soins corporels Réflexothérapie Réflexologie plantaire Massage des méridiens Drainage lymphatique par réflexologie plantaire Massage Ayurvédique Auriculothérapie Méthode Knap Soins énergétiques Reiki Magnétisme Access Bar Dessin aurique Médiumnité Pentanalogie

très bien

Tarologue expérimentée et confirmée, je me prénomme Isabelle et possède plus de 25 ans d’expérience en tarologie, médiumnité et clairaudience.

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