Cancellara Giovanni Coaching systémique orienté solution, conseils et management de la formation zeste Conseil Sàrl

Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

La Privatklinik Wyss AG est une clinique spécialisée de premier plan dans le domaine de la psychiatrie et de la psychothérapie. Le traitement des dépressions, y compris le burnout, ainsi que des troubles anxieux et obsessionnels compulsifs fait partie de ses domaines de compétence particuliers. La clinique propose ses prestations ambulatoires, cliniques de jour et hospitalières dans la région de Berne, Münchenbuchsee et Bienne. Notre offre comprend les éléments suivants: • Dépression, CBASP • Burnout & stress • Anxiété & compulsion • Psychiatrie et psychothérapie du sport • Psycho-oncologie • Prévention du suicide ASSIP • Crise • Thérapies individuelles et de groupe Pour toute correspondance, veuillez utiliser l'adresse suivante : Privatklinik Wyss AG Secrétariat des services ambulatoires Fellenbergstrasse 34 3053 Münchenbuchsee Tél. +41 31 868 37 90 Fax +41 31 868 37 98 sekretariatambibiel@pkwyss.ch

Infinisuisse accompagne dirigeants, entrepreneurs et particuliers dans toutes les dimensions de leur leadership, en conciliant performance stratégique et équilibre émotionnel. À la tête de cette entreprise, Estelle Gateau Manat – consultante et mentor – incarne une vision rare : celle d’un accompagnement global où l’humain, les émotions et la stratégie avancent ensemble. Une expertise au service des leaders Forte d’une expérience riche et internationale, Estelle est un véritable couteau suisse du développement professionnel et personnel. Son approche combine : • Consulting stratégique : clarifier la vision, prendre des décisions alignées • Mentoring émotionnel et relationnel : mieux se connaître, comprendre ses forces et zones de vigilance • Santé mentale et bien-être digital : formatrice en santé mentale ENSA, body doubling, prévention et qualité de vie au travail Une approche unique et humaine Chez Infinisuisse, chaque mission est construite sur mesure. L’accompagnement libère le potentiel et ouvre de nouvelles perspectives. Estelle privilégie un travail profond sur les émotions, car elles influencent directement la clarté des décisions et la qualité des relations. Un symbole fort : le logo Le logo d’Infinisuisse incarne l’essence même de son approche : • Le symbole de l’infini reflète les cycles, les hauts et les bas émotionnels. • Le profil de la fondatrice , intégré dans le design, représente l’aura, les connexions neuronales et l’ouverture vers les autres. Pour qui ? Infinisuisse s’adresse à celles et ceux qui souhaitent : • Transformer la complexité extérieure en processus clairs et praticables • Prendre soin de leur santé mentale et digitale, ainsi que de celle de leurs talents • Décider de manière efficiente en alliant ressources et résultats • S’offrir une approche éthique, durable et centrée sur l’humain Une fondatrice engagée et visionnaire Ambitieuse et persuasive, la force d’Estelle Gateau réside dans sa capacité à naviguer entre les sphères stratégique, émotionnelle et humaine. Infinisuisse , c’est une expérience transformatrice – un partenariat stratégique et humain qui permet aux femmes et aux hommes de rayonner durablement.

Silvia à un sens d'écoute profond qui va au-delà de l'apparence. On peut vraiment lui faire confience et se sentir libre de s'exprimer sans être jugé. Elle a un bagage d'expérience de vie et de connaissance professionnel qui lui vaut son titre bien mérité. N'hésitez pas de vous faire guider par son savoir faire, avec patience vous trouverez votre soulagement et bien-être de vie. Je la recommande vivement. Merci Silvia 🙏❤️

Très bien accompagnée, à l'écoute et très douce.