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Bienvenue à Perspectives-Cabinet de Psychothérapie. Je vous propose différentes pratiques psychothérapeutiques: thérapie cognitivo-comportementale (TCC); EMDR, pleine conscience ainsi que des consultations en sexologie et sexothérapie.

Je vous acceuille dans notre nouveau cabinet de groupe RiaZen à Riaz, à 5 minutes de Bulle. J'aide tout un chacun à prendre en charge sa santé et ce à tout âge. Que vous veniez pour un simple bilan de santé avec conseils personnalisés ou pour une prise en charge dans le cadre d'une maladie chronique ou tout autre souci de santé mon objectif est d'être à votre écoute afin de vous proposer les soins les plus adaptés à votre situation.

Erika Niquille Maître practicienne en Hypnose Elmanienne agréé ASCADiplômée du centre hypnothérapie du centre de Bulle, je mets mon expérience a votre disposition pour vous aider dans différents domaines :Dépendances - Stop tabacBurn out - Angoisses - Phobies - TraumaConfiance - Perte de poids - Atteinte d'objectifs personnelsProblèmes relationnelles (couples, enfants)Préparation à l'accouchementEt bien plus encore...Je vous propose également d'autres sortes de techniques thérapeutique comme :L'EFT, l'IMO et l'EMDR pour traiter les phobies, les traumas, l'anxiété, le stress, les addictionsMon cabinet se trouve à Lessoc dans la région de la Gruyère et du pays d'Enhaut. Contactez-moi pour en savoir plus !!

Tout comme prévu. Lieu propre et qui inspire la sérénité. Recommandé.

Approche respectueuse et permissive : Développement de la confiance et l'estime de soi, angoisses, gestion du stress, troubles du sommeil, arrêt du tabac, libération du poids,peurs, phobies, dépendances et addictions, dépression et deuil, l'hypnose et les enfants

La médiation est un processus amiable et confidentiel de résolution de conflit, en phase avec notre époque. Renouer le dialogue Sortir d’une situation de blocage Parvenir à une solution négociée.

Marie-France Cuennet Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral Thérapie cognitive et comportementale EMDR Psychotraumatologie Formatrice d'adultes Travaillant depuis une vingtaine d'années dans le domaine du développement personnel et de la psychothérapie pour adolescents, adultes et couples en cas de : Dépression, troubles anxieux Phobies, troubles obsessionnels compulsifs (TOC) Etat de stress post-traumatique (PTSD) Troubles alimentaires Dépendances et addictions Burn-out, gestion du stress Le remboursement des séances de psychothérapie est pris en charge par la Lamal

Magnifique expérience avec Elodie. Véritable passionnée, elle met tout en œuvre pour vous mettre en confiance et vous transmettre son savoir. Je suis ressortie de la séance apaisée et rassurée. Elodie m’a transmis des outils à pouvoir utiliser dans les bons moments et je la remercie. J’y retournerai <3

La SOPHROLOGIE est particulièrement indiquée pour vous aider à :vous détendre et à vous ressourcerprendre soin de vouslibérer votre stress et décharger vos tensionsapaiser vos émotionspacifier votre mental (soucis, ruminations, cogitations mentales, anticipations négatives, ressassement du passé, etc.)prévenir les risques de burn-out ou vous reconstruite suite à un burn-outmieux dormiraugmenter votre énergie et vitalitédonner plus de sens et de goût à votre viereprendre en mains les rennes de votre vieaméliorer vos performancesmieux vous connaîtremieux vivre vos études et augmenter vos chances de réussite aux examens (adultes)vous préparer mentalement à un événement important (concours, examens, compétition, permis de conduire, opération médicale, etc.)surmonter progressivement vos peurs et phobieslever progressivement les résistances vous empêchant de passer à l'action et vous engager dans ce qui compte vraimentIndividuel, Groupe, EntrepriseEn ligne, en présentiel ou en entreprisesL'HYPNOSE: quels bienfaits ?cheminer par rapport à l'atteinte d'un objectif ou d'une difficultéaccepter ce qui est et ne peut être changéapprendre à lâcher prise sur ce qui ne peut être changéprendre soin de parts en soi en souffrance, blessées ou rejetéesaccéder à de nouvelles compréhensions et ressoures intérieurescomprendre le sens de certaines expériences et en tirer les enseignementstransformer certaines croyances limitantesetc.Possibilité de prendre rdv pour une consultation d'orientation gratuite afin de me poser toutes vos questions, explorer ensemble vos besoins et voir ensemble si je suis la bonne personne pour vous maintenant et comment vous accompagner au mieux.

Merci Laurence pour votre aide ; )

Je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de votre problématique et histoire de vie. Selon le jour, l’humeur, la situation, différentes aides nous accompagneront: huiles essentielles, art-therapie, marche… Un soin énergétique selon vos besoins du moment vous sera proposé. Les accompagnements et soins sont tout à fait réalisable à distance en visio. Les soins énergétiques Méthode de Libération des Blocages et des mémoires Numérologie karmique tibétaine Art-thérapie /Art-expression Aromathérapie Douleurs physiques Soutien émotionnel Libération des mémoires Blocages Stress, burn-out...

Sophie-Claude FinotPsychologue-Psychothérapeute FSP / FédéralThérapies Comportementales et Cognitives, PNL (Programmation Neuro-Linguistique), EMDR (Désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux), TERV (Thérapie d'Exposition par la Réalité Virtuelle), Brainspotting (Traitement des traumatismes, technique développée à partir de l'EMDR) Psychothérapie individuelle, Supervision (Individuel et Groupes) Traumatismes, Stress, Burn Out, Anxiété, Paniques, Phobies, Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC), Dépression, ...Modalités d’assurances Psychologue-Psychothérapeute FSP, avec autorisation de facturer à l'Assurance Obligatoire des Soins (AOS)Traitement pris en charge par l’assurance de base, avec prescription signée par le médecin généraliste (15 séances, renouvelable 1x) Il est aussi possible de financer soi-même sa psychothérapie.Horaires et spécificités Consultations sur rendez-vousCongés et vacances selon le calendrier scolaire fribourgeoisParking gratuit à 50 mètres (mettre disque de stationnement)Il n’y a pas de salle d’attente, il est recommandé d’arriver à l’heure convenue.sophie-claude.finot@psychologie.ch

Nous prenons soin de notre physique en lui donnant une nourriture appropriée, en écoutant son rythme et son besoin de repos, en adoptant les bons gestes d’hygiène et ce, dès notre plus jeune âge. Nous sommes dans le respect de nos émotions quand nous les reconnaissons et que nous nous permettons de les vivre sans les juger. Lors de chocs émotionnels, de maladie, les surcharges mentales et émotionnelles épuisent la partie énergétique de notre être et notre taux vibratoire diminue. Cela peut engendrer différents effets, telle que dépression, burn-out, maladies et épuisement.

Parce qu'une personne sur deux appréhende son existence de manière globale, la voie de la créativité et de l'intuition offre un canal idéal pour aborder ses problèmes. L'art-thérapie est une approche thérapeutique globale non médicamenteuse qui privilégie l'exploration et l'expression de soi à travers la création. Elle permet grâce à l'utilisation de divers matériels (peinture, photo, modelage, écriture, collage, etc.) de mettre en forme et en mouvement les émotions qui sont accueillies de façon inconditionnelles. L'art-thérapeute connait les résonnances de chaque matériel utilisé sur les différentes pathologies. Nul besoin d'avoir des acquis artistiques, simlement l'envie de mieux se connaître, de se poser las bonnes questions afin de trouver quelques réponses. L'art-thérapie s'adresse aux personnes de tout âge. Une aide précieuse pour les adultes, qui permet de : - résoudre des difficultés personnelles récurrentes qui empêchent la réalisation de soi ?- améliorer l’estime de soi et se positionner face aux autres ?- retrouver confiance suite à une dépression, un burn-out ?- se trouver et oser être soi-même ?- se libérer d’une addiction et retrouver l’équilibre en soi ?- surmonter un deuil ou toute autre perte de la vie ? Un outil très efficace pour les enfants en cas de :- difficultés de concentration à l’école- hyperactivité- caractère bagarreur ou au contraire renfermé sur soi- peurs, angoisses diverses. Un espace qui privilégie l'épanouissement de soi.Accompagnée dans ce processus par divers moyens créatifs et par l'art-thérapeute, la personne devient actrice de sa guérison, son changement. Elle déploie des compétences parfois oubliées ou abandonnées et reprend peu à peu confiance en elle pour se (re)créer. Aux yeux de l’art-thérapeute, le plus important n’est pas l’œuvre réalisée mais le fait de soutenir la personne dans sa démarche, d’être à son écoute. Le moyen créatif utilisé est comme un prolongement du corps et en même temps une clé vers ce qui a besoin d’être exprimé. Autres compétences et formations courtes: Graphiste CFC, AXS, FAPSY formation et accompagnement en psychiatrie, entretien motivationnel, MBRP méditation pleine conscience réduction des risques, accompagnement des endeuillés, secrets de familles et loyautés familliales. Art-thérapeute diplôme fédéral. Agréée ASCA et RME, reconnue par la plupart des assurances complémentaires.

Pris en charge par toutes les assurances maladie​ Quels-sont vos besoins ? ​Proxi-Soins c’est des soins adaptés à vos besoins, prodigués par des professionnels à votre domicile et pris en charges par toutes les assurances maladie.​Comment pouvons nous vous aider ? Nos valeurs Nous respectons et favorisons votre indépendance.Nous vous accompagnons sur votre chemin, pour définir la solution adaptée à votre problème. APPROCHE DES SOINS Elle s’inspire de Carl Rogers (1957) et de la théorie Human Caring de Jean Watson (1988) La personne est au centre de nos préoccupations. La personne est un tout indissociable avec sa famille et son environnement. La relation patient-soignant est un instrument de guérison. C’est dans la chaleur de celle-ci que le patient peut s’épanouir, trouver réconfort et soulagement. L’intervention infirmière a pour but de contribuer à améliorer, préserver la santé et de réduire les effets de la maladie. Elle fait appel à des savoirs spécifiques. La capacité du soignant à être empathique et son acceptation inconditionnelle du patient sont des conditions essentielles à la réussite de la thérapie Soins prodigués Soins de base et d’hygiène Traitement médicamenteux et injections diverses Soins de plaies Soins palliatifs Drainage lymphatique Soins psychiatriques Alimentation entérale et parentérale Prélèvements diverses Soins de sonde et stomie Aide et accompagnement dans les activités de la vie quotidienne Accompagnement et soutien des proches

Pris en charge par toutes les assurances maladie​ Quels-sont vos besoins ? ​Proxi-Soins c’est des soins adaptés à vos besoins, prodigués par des professionnels à votre domicile et pris en charges par toutes les assurances maladie.​Comment pouvons nous vous aider ? Nos valeurs Nous respectons et favorisons votre indépendance.Nous vous accompagnons sur votre chemin, pour définir la solution adaptée à votre problème. APPROCHE DES SOINS Elle s’inspire de Carl Rogers (1957) et de la théorie Human Caring de Jean Watson (1988) La personne est au centre de nos préoccupations. La personne est un tout indissociable avec sa famille et son environnement. La relation patient-soignant est un instrument de guérison. C’est dans la chaleur de celle-ci que le patient peut s’épanouir, trouver réconfort et soulagement. L’intervention infirmière a pour but de contribuer à améliorer, préserver la santé et de réduire les effets de la maladie. Elle fait appel à des savoirs spécifiques. La capacité du soignant à être empathique et son acceptation inconditionnelle du patient sont des conditions essentielles à la réussite de la thérapie Soins prodigués Soins de base et d’hygiène Traitement médicamenteux et injections diverses Soins de plaies Soins palliatifs Drainage lymphatique Soins psychiatriques Alimentation entérale et parentérale Prélèvements diverses Soins de sonde et stomie Aide et accompagnement dans les activités de la vie quotidienne Accompagnement et soutien des proches