Aurélie Wasem est psychologue spécialiste en psychothérapie FSP et psychothérapeute reconnue au niveau fédéral. La psychothérapie est une démarche thérapeutique qui vise l’évaluation, la compréhension et l’accompagnement des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles à travers des méthodes validées cliniquement. Formée aux universités de Lausanne, Fribourg et Genève, elle a obtenu un Diploma of Advanced Studies (DAS) en psychothérapie cognitivo-comportementale, une approche centrée sur l’identification des pensées et comportements afin de favoriser des changements adaptés au quotidien. Son parcours l’a conduite à développer une pratique axée sur la régulation émotionnelle, les enjeux interpersonnels et le renforcement de l’estime et de la confiance en soi. Elle intègre différentes approches complémentaires telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie des schémas et la Lifespan Integration, permettant un travail progressif autour des expériences de vie et des modes de fonctionnement. Elle accompagne également les adultes présentant un TDAH, en proposant un travail d’évaluation et un suivi thérapeutique adapté. Sa pratique s’appuie sur une alliance thérapeutique authentique et une démarche collaborative afin de soutenir chaque patient dans un cadre structuré et respectueux du rythme de chacun. Les consultations ont lieu au cabinet à Chexbres ou en téléconsultation via OneDoc Visio, dans un espace confidentiel. Les patients peuvent prendre rendez-vous directement en ligne sur OneDoc.

Qu’est-ce que la Gestalt-Thérapie ? Isabelle Delalex reçoit à son cabinet de thérapie en séance individuelle, en couple, en famille et anime des groupes. Membre de l’Association professionnelle suisse de Gestalt Thérapeutes, www.apsg.ch Membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, www.ff2p.fr Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, www.ff2p.fr Diplômée de l’Ecole Parisienne de Gestalt, www.epg-gestalt.fr Langues : Français langue maternelle, Espagnol bilingue, Anglais courant La Gestalt-Thérapie est une méthode de psychothérapie humaniste et existentielle centrée sur la personne élaborée par Frederick Perls, psychiatre et psychanalyste d’origine allemande, en collaboration avec Ralph Hefferline et Paul Goodman. Leur ouvrage de référence, Gestalt Therapy, est publié aux Etats-Unis en 1951. Gestalt vient du verbe allemand gestalten qui signifie mettre en forme . La Gestalt-Thérapie éclaire les façons, les formes, que nous avons d’entrer en contact avec les autres ou d’éviter ces contacts. Elle met l’accent sur ce qui se passe ici et maintenant dans la relation entre le thérapeute et son client. Elle dévoile les blocages, les peurs et toutes les conduites répétitives qui nous font souffrir et nous empêchent d’avancer. La Gestalt-Thérapie permet de redonner du mouvement à sa vie , de réapprendre à écouter ses besoins et ses désirs pour mieux se développer et expérimenter de nouvelles façons d’être. A qui s’adresse la Gestalt-Thérapie ? -Vous vivez des situations de conflit, violence, stress, angoisse avec votre conjoint, un enfant, un adolescent. -Vous recherchez un soutien et un accompagnement suite à un deuil, une maladie, une séparation. -Vous souffrez d’un mal être ; vous vous sentez irritable, déprimé, anxieux . Vous n’avez plus confiance en vous. -Votre couple est en difficulté ; les disputes et l’incompréhension vous éloignent, le dialogue est difficile. -Vous souhaitez élargir le regard sur vous-même, développer de nouvelles forces, agir autrement. Comment se déroule une séance ? - Je regarde avec vous le lien que vous tissez avec l’autre (conjoint, famille, amis) et nous observons ensemble ce qui se manifeste dans l’instant présent au niveau mental, corporel et affectif. -J’accompagne avec respect, implication et bienveillance ce qui est dit et vécu pendant la séance et dans le ressenti physique, émotionnel et corporel. - Ce contact direct entre vous et moi installe un climat de confiance qui vous permet d’explorer de nouveaux chemins et d’expérimenter de nouvelles solutions. -Je vous propose un espace d’écoute et d’échanges en toute confidentialité .

Suzanne Debluë , psychologue-psychothérapeute FSP/AVP, spécialiste en intervention systémique ASTHEFIS (Association suisse de thérapie de famille et interventions systémiques). Autorisation cantonale d'exercer Types de prise en charge : • Thérapies individuelles ( adolescents et adultes ) • Thérapies de couples • Thérapies de familles Accompagnements en cas de : • Epuisement psychique, effritement du sentiment d’exister ( deuil, perte d’emploi, burn-out, divorce ) • Crise de couple • Difficultés liées à la période de l’adolescence ( rupture scolaire, rupture de dialogue, retrait relationnel, fugues,mauvaises fréquentations, insultes, violences à l’égard de soi-même et/ou les autres ) • Difficultés rencontrées au sein de la famille ( perte du respect mutuel, conflits perpétuels concernant les règles du fonctionnement familial ( qui décident ? quelle est la place de chacun ?, quelles libertés accorder ? que faire en cas d’échecs scolaires ? ) Approche et méthode utilisées : • approche systémique • travail sur les relations familiales • mise en évidence des compétences et des ressources • si nécessaire, recherche de solutions concrètes et exercices dans le quotidien • évaluation de la pertinence du travail de séance en séance Contact : Suzanne Debluë, psychologue-psychothérapeute FSP/AVP Téléphone : +41793474028 sdeblue@hotmail.com

Les intervenant,e,s disposent d’une formation approfondie dans leurs domaines d’intervention : l’équipe comprend des psychologues-psychothérapeutes , des psychologues, une coach , une médiatrice . L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Elle part du postulat selon lequel, avec une aide appropriée, toute personne possède les ressources intérieures pour faire face aux difficultés qu’elle peut rencontrer. Les intervenant,e,s du Cabinet des Berges se tiennent à votre disposition pour toute information complémentaire. Vous trouverez leurs coordonnées sur le site www.cabinet-des-berges.ch de " Notre équipe " Alix Trauffler - Psychologue en psychothérapie FSP, Master en psychologie sociale, +41 78 899 02 88 - alix.trauffler@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL - IT - ES Spécialisations: Psychothérapeute en approche centrée sur la personne, reconnue au niveau fédéral, j’exerce depuis plusieurs années mon activité au sein du Cabinet des Berges en séance individuelle. Je me consacre aussi plus particulièrement et avec plaisir au suivi des personnes à haut potentiel, ainsi qu’à l’accompagnement de ceux qui ont vécu un événement traumatique. Le débriefing psychologique permet d’en enrayer les effets déstructurant à court terme. Frédérique Perrette - +41 77 523 35 16 - frederique.perrette@fsp-hin.ch - Langues : FR Spécialisations: Après l’obtention de mon titre fédéral de psychothérapeute en 2017, en approche centrée sur la personne (ACP), je me suis formée à diverses techniques de psycho traumatologie, dont l’EMDR. Martina Bichsel - +41 78 250 27 08 - martina.bichsel@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Concept thérapeutique rogerien, et l’approche centrée sur la personne et son concept de l’être humain des valeurs qui me sont très chères. L’acceptation positive inconditionnelle, l’empathie, et une connaissance de soi sont pour moi cruciales quand il s’agît d’entrer en relation thérapeutique (ou autre) avec autrui. Antonin Colliander +41 77 471 70 01 - antonin.colliander@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Mon travail en tant que psychothérapeute en formation au sein du Cabinet des Berges, m’amène à suivre des enfants, des adolescents ainsi que des adultes avec une approche centrée sur la personne. J’aime y intégrer également d’autres approches issues de mes différentes formations dans l’idée d’être au plus proche de la demande et du besoin de chaque client.e. Lara Schütz +41 77 491 10 13 - lara.schuetz@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Convaincue des ressources présentes en chacun.e pour faire face aux situations difficiles que nous pouvons rencontrer dans nos vies, je porte un soin particulier à la relation que j’ai avec mes client.e.s afin de les accompagner au mieux en construisant ensemble des séances au plus près de leurs besoins. Mathieu Frossard +41 78 212 64 62 - mathieu.frossard@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Master en psychologie clinique et psychopathologie Spécialités : dépression, stress, anxiété, difficultés scolaires, difficulté relationnelles, deuil, séparation, violences, difficultés ou questionnements en lien avec les thématiques LGBTQIA+, sexualités. Schahla Lilla +41 79 623 15 43 - s.lilla@mediation-riviera.ch - Langues : FR Spécialisations: Diplôme en médiation, prévention et gestion des conflits, reconnu par la Fédération Suisse des Associations de Médiation et par la Chambre Suisse de Médiation Commerciale. Delia Jones - Coach professionnel - PCC, Professional Certified Coach, ICF - Diplôme fédéral de superviseur-coach +41 79 792 40 59 - delia.jones@siegenthaler-formation.ch - Langues : FR - UK En tant que coach professionnel expérimenté, certifié PCC par la Fédération internationale de Coaching, je propose un soutien et un accompagnement aux professionnel.les et aux particuliers qui cherchent un espace pour mettre à profit leur expérience afin de réaliser un projet ou d’avancer activement dans leur vie. Je suis praticienne formée de Pleine conscience et j’utilise des outils créatifs de coaching intégrant la dimension somatique pour apporter des prises de conscience et un changement de perspective à mes coachés. Je propose également une démarche appelée « English coaching » pour ceux qui souhaitent trouver leur voix authentique en anglais, affirmer leur identité professionnelle en anglais et surmonter les obstacles intérieurs à la pratique de cette langue. Nous n'avons pas de réception d'accueil Vous pouvez laisser un message au N°078 257 10 02 ou envoyer un email: info@cabinet-des-berges.ch

Les consultations ont lieu à Chemin de la Planche à Troupet 8, 1616 Attalens. Sophie-Claude Finot Psychologue-Psychothérapeute FSP / Fédéral Thérapies Comportementales et Cognitives, PNL (Programmation Neuro-Linguistique), EMDR (Désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux), TERV (Thérapie d'Exposition par la Réalité Virtuelle), Brainspotting (Traitement des traumatismes, développé à partir de l'EMDR) Psychothérapie individuelle, Supervision (Individuel et Groupes) Traumatismes, Stress, Burn Out, Anxiété, Phobies, Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC), Dépression, ... Modalités d’assurances Psychologue-Psychothérapeute FSP, avec autorisation de facturer à l'Assurance Obligatoire des Soins (AOS) Traitement pris en charge par l’assurance de base, avec prescription signée par le médecin généraliste (15 séances, renouvelable 1x) Il est aussi possible de financer soi-même sa psychothérapie. Horaires et spécificités Consultations sur rendez-vous Congés et vacances selon le calendrier scolaire fribourgeois Parking gratuit à 50 mètres (mettre disque de stationnement) Il n’y a pas de salle d’attente, il est recommandé d’arriver à l’heure convenue. sophie-claude.finot@psychologie.ch

≈Thérapies individuelles ≈Thérapies de couple ≈ Thérapies de groupe ≈ Thérapies de famille ≈ Supervisions individuelles pour les médecins ≈ Supervisions de groupe ≈ Expertises psychiatriques Les prestations de psychiatrie et de psychothérapie proposées couvrent le vaste spectre des troubles de la santé mentale : anxiété, dépression, trouble bipolaire, psychoses, trouble obsessionnel-compulsif, dépendances, troubles de la personnalité, troubles du sommeil ou de l’alimentation, etc. Elles vont également à apprendre à résoudre différentes situations problématiques qui perturbent notre vie quotidienne ou relationnelle :épuisement, solitude, surmenage, conflits familiaux, passage d’un cycle de vie à un autre, séparation, préoccupations parentales, perte d’un proche, etc. Prendre le temps de la réflexion, à partir d’un travail psychothérapeutique, permet d’établir une nouvelle perspective des circonstances stressantes et de dynamiser des ressources psychologiques qui se sont avérées jusqu’ici peu opérantes. L’espace psychothérapeutique propose d'aider les personnes ouvertes à effectuer une démarche de réflexion sur elles-mêmes, à harmoniser leur équilibre interne. Une thérapie peut être envisagée, soit accompagné des membres significatifs de la famille ou de l’entourage, soit en individuel. Cette question est discutée lors du premier entretien, en fonction de la demande et de la problématique. Une fois les objectifs définis, le nombre de séances peut varier de quelques séances à un travail à plus long terme. La fréquence et l’espacement des séances sont convenus ensemble et régulièrement réévalués. La prescription d'une médication psychotrope, conjointement à la psychothérapie, n'est généralement pas indispensable. Celle-ci peut néanmoins être assurée si nécessaire, y compris une polymédication complexe. Nos prestations sont reconnues et prises en charge par toutes les caisses maladie suisses (Assurance Obligatoire des Soins) LAMal, par la grande majorité des assurances internationales, ainsi que par un certain nombre d’assurances complémentaires.

Passionnée depuis l’enfance par la nature, la psychologie, la science et la médecine, la naturopathie dans le cadre d’une approche de médecine intégrative s’est imposée comme une évidence. Je m’y forme depuis 2010, et n’arrêterai sans doute jamais. J’ai mis en pratique ce que j’apprenais au fur et à mesure, et ai installé mon cabinet depuis 2020.