L'école de danse « la Planche » a été fondée en 1974 par Mady Perriard, directrice. En 1991 est inauguré le studio principal, situé à Fribourg, en basse ville, qui permet à l’école de disposer de locaux spacieux et clairs. Depuis 1976, chaque année, l’école présente un spectacle qui permet aux enfants et aux adultes de participer et de présenter des créations. Cours : Moderne-contemporain. Jazz. Hip-hop. Classique. Caractère. Danse africaine Sabar, Afro contemporain, Gym douce, Qi-gong, Tai-chi-chuan. Pilates. Yoga. Reggaeton.

Le cabinet ATC Center Sàrl , situé à Villars-sur-Glâne (Route de la Glâne 107), offre une large gamme de services de physiothérapie. Spécialisé dans des domaines comme la rhumatologie, la neurologie, l’orthopédie, et la médecine du sport, le centre vise à répondre aux besoins variés de ses patients, allant des enfants aux adultes. Le site de Villars-sur-Glâne est équipé d’un SensoPro, un appareil innovant pour l’entraînement fonctionnel. Facile d'accès, il dispose de parkings gratuits et se trouve à proximité des arrêts de bus locaux pour un transport simplifié. L'équipe pluridisciplinaire assure une prise en charge personnalisée, alliant expertise et bienveillance

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J'ai eu le plaisir de recevoir un soin du visage Kobido avec Manuela et l'expérience a été tout simplement merveilleuse. Manuela est d'une douceur exceptionnelle, et la nature environnante crée un véritable havre de paix. Dès le début du soin, j'ai ressenti une profonde détente et un lâcher-prise. Les doigts de Manuela dansaient sur mon visage, procurant une sensation de relaxation intense. À mon retour à la maison, on m'a même fait remarquer à quel point mon visage semblait détendu. Je recommande vivement ce soin à tous ceux qui cherchent à se ressourcer et à se détendre. Merci, Manuela, pour ce précieux moment.

Nos cours de langue / Sprachkurse: • Allemand / Deutsch • Français / Französisch • Italien / Italienisch • Anglais / Englisch • Espagnol / Spanisch • Arabe / Arabisch • Chinois Chinesisch • Russe / Russisch • Japonais / Japanisch • Portugais brésilien / Bresilianisches Portugiesisch • Grec / Griechisch • Bosniac / Bosnisch • Patois • Test FIDE / FIDE Test Autres cours: • Culture / Kultur • Formation générale / Allgemeinbildung • Développement personnel / Persönlichkeitsentwicklung • Habillement - Mode / Kleidung - Mode • Habitat / Wohnen • Peinture / Malen • Créativité / Kreativität • Photo / Foto • Calculs mathématiques / Rechnen und Mathematik • Nature / Natur • Alimentation - Cuisine / Ernährung - Kochen • Natation / Schwimmen • Relaxation - Yoga / Entspannung • Tai-Chi-Qi-gng / Tai-Chi Qi-gong • Massage • Santé /Gesundheit • Médecines alternative / Naturheilverfahren • Ecologie / Umwelt

Einfach ein toller Laden! Ein Besuch lohnt sich jederzeit! Grosse Auswahl, kompetente und freundliche Bedienung!

Pole Movement est un studio spécialisé en pole dance et arts aériens, situé à Bulle et Fribourg. C’est un espace dédié au mouvement, à l’expression de soi et au bien-être, où chacun et chacune peut découvrir, apprendre et progresser dans une ambiance bienveillante et inclusive. Le studio propose une grande variété de cours adaptés à tous les niveaux : pole dance artistique, sport ou exotique, cerceau aérien (aerial hoop), yoga aérien, stretching, ainsi que des cours techniques, des ateliers créatifs et des entraînements libres. Pole Movement offre également des services sur mesure pour des événements privés comme les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires ou les initiations en groupe. Des coachings personnalisés et des préparations à la compétition sont également disponibles pour les élèves souhaitant aller plus loin dans leur pratique. Encadré par une équipe passionnée et expérimentée, chaque cours est conçu pour encourager la progression personnelle, la confiance en soi et la connexion au corps. Rejoignez une communauté dynamique et bienveillante, et découvrez tout ce que votre corps peut exprimer à travers le mouvement aérien. Cours à Bulle et Fribourg – Plus d’informations sur www.polemovement.ch

Physiothérapie générale • Orthopédie • Traumatologie • Rhumatologie • Drainage lymphatique Massage thérapeutique Cours de Hatha Yoga en petit groupe

Ca va faire bientôt 4ans que ma fille prendre les cours de danse au CIDC. Cette année j'était encore impressionner par leur spectacle Stars and Stripes , les costume, les chorégraphie très diverse et la discipline chez les enfants. Nous somme hâte déjà pour la suite Bravo! Bravo! au prof du CIDC

Danses de partout pour ici, danses de toujours pour maintenant, les danses de la vie font partie du répertoire des danses sacrées appelées aussi danses du monde ou encore danses en cercle… De 3 à 103 ans… Les danses de la vie apportent énergie, détente, bien-être, ressourcement…, offrent un espace au rythme, au mouvement et à la créativité et invitent à expérimenter les moult facettes de son être. Au masculin comme au féminin. Sur des musiques et des chorégraphies traditionnelles et contemporaines du monde entier, dynamiques et joyeuses, ou plus lentes et plus méditatives, elles se pratiquent en cercle, ligne, vague, spirale, serpentin, croissant… Que soit lors des cours et ateliers hebdomadaires à Fribourg et Riaz ou bimensuels à La Chaux-de-Fonds , lors de stages sur un ou plusieurs jours à Genève , Riaz ou ailleurs en Romandie... Gladys Monnier Baechler propose un programme varié susceptible de correspondre à vos différents besoins et envies : • ateliers par’enfants : éveil à la musique pour les plus jeunes et un adulte de référence (parent, grand-parent, parrain/marraine ...) • ateliers pour enfants et adultes : découverte des rondes du monde et expression corporelle • stages à thème : danses des fleurs de Bach, danses de l’Ennéagramme, entre Terre et Ciel, les quatre saisons… • stages pluridisciplinaires : yoga et danses, dessin mandala et danses, expression corporelle et danses... • danses et brunch : rendez-vous intergénérationnels, amicaux et familiaux Sur demande, animation personnalisée pour des événements spéciaux tels que des anniversaires ou d'autres moments de vie particuliers… Aucune expérience en danse n’est nécessaire : le vécu personnel et partagé l’emporte sur la performance technique Possibilité de se joindre aux groupes durant le semestre Séance d’essai gratuite sans engagement Formulaire Inscription Toutes les infos et le programme détaillé au +41 79 601 89 13 ou sur le site internet www.dansesdelavie.ch