Articles de très bonnes qualités et conseils de pro!

Je m'appelle Imerio et je suis coach sportif depuis plus de 20 ans. Passionné par le mouvement, la santé et le bien-être, j’accompagne des personnes de tous horizons vers leurs objectifs, quels qu’ils soient. Je suis à la fois personal trainer, préparateur physique et moniteur de Pilates, avec une approche globale et personnalisée. Mon travail s’appuie sur l’écoute, l’adaptation et le respect de chacun. Je propose des séances professionnelles, construites avec rigueur… mais toujours dans la bonne humeur ! Je crois profondément qu’on peut progresser sérieusement sans jamais se prendre trop au sérieux. Mon énergie est dynamique, mon regard est bienveillant, et mon objectif est toujours le même : vous faire avancer, à votre rythme, dans un cadre motivant, sain et positif.

Svet Attitude est un espace où se déroule des cours de Pilates , Qi Gong, méditation, étirements.

Le Centre Igokat possède 3 domaines d’excellence très différents : une école de danse, une compagnie et une maison de production. Après avoir parcouru de nombreuses scènes du monde au cours de leur carrière, Igor Piovano et Kathryn Bradney ex-premiers danseurs et maîtres de ballet du Béjart Ballet Lausanne, mettent ensemble leur passion pour former les jeunes et moins jeunes dans un cadre convivial appelé : Centre Igokat (contraction de Igor-Kathryn). L’école de danse Le centre Igokat offre plusieurs programmes de danse. Selon votre âge et votre intérêt, vous pouvez vous inscrire dans un programme d’initiation, de formation ou de développement personnel. Tous les cours s’adressent aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Igokat est situé en plein cœur de Lausanne et offre un large éventail de cours : • Classique professionnel • Classique pré-professionnel • Classique adulte(initiation,débutants,moyen,avancé) • Ballet barre • Parents enfants • Eveil à la danse • Classique enfant • Contemporain • Moderne • Pilates • Stretching • Stretching • Barre à terre • Préparation au gymnase Piccard,aux concours et stages • Spectacles de fin d'année Igokat regroupe 3 studios spacieux, le premier créé en 1953 pour accueillir l’Académie Internationale de Danse Boris Kniaseff le « Maitre des Etoiles », ici il crée sa célèbre barre à terre et en 1954 Serge Lifar, célèbre de l’Opéra de Paris, reprend le studio et délègue la direction à son camarade Nicolas Zvereff (Ballets Russes de Diaghilev). La Compagnie Igokat La Compagnie Igokat est née en 2007 sous l’impulsion des directeurs Igor Piovano et Kathryn Bradney, ex-premiers danseurs et maîtres de ballet du Béjart Ballet Lausanne pendant 19 ans. Dix danseurs de nationalités différentes, de l’Italie en passant par la Belgique jusqu’aux USA sans oublier la Suisse. Une compagnie néo-classique où les techniques contemporaine et classique se retrouvent en parfaite harmonie. Igokat Film Productions Igokat Film Productions est née d’une constatation : la majorité des films de spectacle ne leur rendent pas justice. Il est en effet très difficile de reproduire l’ambiance et l’histoire d’une représentation. C’est pour combler ce manque et pour apporter une vision plus artistique à un processus technique qu’a été créée Igokat Film Productions. Spécialistes du monde du spectacle, nous mettons à votre service nos amples connaissances de la mise en scène pour que vos vidéos gardent même sur écran la magie du live. Le juste milieu entre technique et artistique. Igokat Film Productions met à votre service ses compétences et s’emploie à : • Faire de chaque spectacle un film unique dans tous les sens du terme et enrichissant la représentation. • Proposer une qualité technique et artistique de tournage permettant de faire comprendre le sens du spectacle. • Faire un montage respectant l’oeuvre, permettant de suivre le spectacle de manière complète. • Proposer un processus de création (post-production workflow) permettant de multiples utilisations du produit final (DVD, broadcasting, archivages, web, sauvegarde sur bande, etc.). Nous vous proposons des devis personalisés adaptés à tous vos projets.