Navigation rapide
  1. Page d’accueil
  2. Ouvrir le menu
  3. Contenu de la page
  4. Service clientèle
  5. Recherche
  6. Pied de page
  • Pas d’entrées adéquates

Centre de bien-être à Luganese (Région)

: 83 Résultats

Centre de bien-être à Luganese (Région), recommandé par local.ch

Recommandé aussi

 Fermé jusqu’à 09:30
🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

Via Pasquerio 62, 6527 Lodrino
🚭🌊 🐬 Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX 🌊🐬🚭

💙 Le bien-être et la nature se rencontrent ! 💙 Le Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX , situé à Lodrino , est un centre exclusif qui offre depuis plus de 30 ans des traitements hautement spécialisés pour améliorer le bien-être physique et mental. 👩‍⚕️ Dirigé avec passion et dévouement par Maria Carmela Bognuda , notre centre se distingue par l'expérience et l'efficacité de ses traitements. Nos Services : 🚭 Centre Antitabac – Une méthode unique en Suisse pour vous aider à vous libérer du tabac grâce à l'innovant Elektromeridian Kobra . 🌊 Thalassothérapie – Des thérapies marines pour purifier le corps et régénérer l'esprit. 🌈 Traitement de l'Insomnie – Des traitements ciblés pour améliorer la qualité du sommeil. 🍎 Traitement des Troubles Alimentaires – Un accompagnement professionnel pour rétablir un équilibre alimentaire sain. 🚿 Bain Turc avec Chromothérapie – Une expérience de bien-être totale avec l’utilisation de la lumière pour stimuler le corps et l'esprit. 🧖‍♂️ Boues Marines – La puissance naturelle des boues marines pour régénérer et détoxifier la peau. 💙 Notre objectif est de vous aider à atteindre un bien-être complet , en vous libérant des dépendances, en améliorant la qualité de votre vie et en régénérant votre corps grâce aux bienfaits des eaux marines et des thérapies naturelles. 📞 Contactez-nous pour une consultation personnalisée : 091 863 43 00*

PremiumInscription Premium
AntismokingNaturopathieRéflexologie massageWellnessBed and Breakfast
🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

Via Pasquerio 62, 6527 Lodrino
AntismokingNaturopathieRéflexologie massageWellnessBed and Breakfast
🚭🌊 🐬 Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX 🌊🐬🚭

💙 Le bien-être et la nature se rencontrent ! 💙 Le Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX , situé à Lodrino , est un centre exclusif qui offre depuis plus de 30 ans des traitements hautement spécialisés pour améliorer le bien-être physique et mental. 👩‍⚕️ Dirigé avec passion et dévouement par Maria Carmela Bognuda , notre centre se distingue par l'expérience et l'efficacité de ses traitements. Nos Services : 🚭 Centre Antitabac – Une méthode unique en Suisse pour vous aider à vous libérer du tabac grâce à l'innovant Elektromeridian Kobra . 🌊 Thalassothérapie – Des thérapies marines pour purifier le corps et régénérer l'esprit. 🌈 Traitement de l'Insomnie – Des traitements ciblés pour améliorer la qualité du sommeil. 🍎 Traitement des Troubles Alimentaires – Un accompagnement professionnel pour rétablir un équilibre alimentaire sain. 🚿 Bain Turc avec Chromothérapie – Une expérience de bien-être totale avec l’utilisation de la lumière pour stimuler le corps et l'esprit. 🧖‍♂️ Boues Marines – La puissance naturelle des boues marines pour régénérer et détoxifier la peau. 💙 Notre objectif est de vous aider à atteindre un bien-être complet , en vous libérant des dépendances, en améliorant la qualité de votre vie et en régénérant votre corps grâce aux bienfaits des eaux marines et des thérapies naturelles. 📞 Contactez-nous pour une consultation personnalisée : 091 863 43 00*

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

 Fermé jusqu’à 09:30
 Fermé jusqu’à 07:30
Me. Pilates
Pas encore d'avis

Me. Pilates

Via Antonio Fusoni 2, 6900 Lugano

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe

PremiumInscription Premium
PilatesPersonal TrainingExcercices du plancher pelvien
Me. Pilates

Me. Pilates

Via Antonio Fusoni 2, 6900 Lugano
PilatesPersonal TrainingExcercices du plancher pelvien

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe

Pas encore d'avis
 Fermé jusqu’à 07:30
 Fermé jusqu’à 09:00
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Via alla Bozzoreda 39, 6963 Pregassona
Bienvenue chez Orchidea Centro Thérapies Bien-être

Situé au cœur de Pregassona, à quelques minutes du centre de Lugano, Orchidea Centro Thérapies Bien-être est une oasis dédiée au bien-être, à la beauté et à la détente. Grâce à des années d’expérience et une passion profonde, notre équipe de professionnels propose des soins personnalisés pour répondre aux besoins de chaque client, alliant techniques modernes et attention aux détails. Qui sommes-nous Orchidea est née du désir d’offrir un environnement accueillant et professionnel, où femmes et hommes peuvent prendre soin d’eux-mêmes en toute confiance. Notre personnel qualifié, composé de thérapeutes et d’esthéticiennes expérimentés, travaille avec sérieux et dévouement pour garantir des résultats excellents, tout en respectant les normes d’hygiène et de sécurité les plus strictes. Nos services • Massages thérapeutiques et relaxants Nous proposons une large gamme de massages, du relaxant au décontracturant, drainage lymphatique, massage sportif, pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être global. • Soins du corps et du visage Découvrez nos soins esthétiques pour le visage et le corps : nettoyage du visage, traitements anti-âge, peeling, soins amincissants et anti-cellulite, programmes d’hydratation intense et soins de la peau. • Épilation professionnelle Nous utilisons des techniques d’épilation classiques et avancées (cire délicate ou laser) pour garantir une peau lisse et parfaite, adaptée à tous les besoins et tous les types de peau. • Manucure, pédicure et reconstruction d’ongles Soins complets des mains et des pieds : manucure classique, semi-permanente, gel, pédicure esthétique et médicale, reconstruction d’ongles, soins SPA des mains et des pieds. • Services spéciaux Massages pour femmes enceintes, soins pour sportifs, programmes spécifiques pour les seniors, forfaits bien-être pour couples, journées bien-être personnalisées. Orchidea Centro Thérapies Bien-être est le choix idéal pour se ressourcer, valoriser sa beauté et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit. Nous vous attendons pour une expérience unique de détente et de bien-être ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous.

PremiumInscription Premium
Centre esthétiqueMassageThérapie corporelle
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Via alla Bozzoreda 39, 6963 Pregassona
Centre esthétiqueMassageThérapie corporelle
Bienvenue chez Orchidea Centro Thérapies Bien-être

Situé au cœur de Pregassona, à quelques minutes du centre de Lugano, Orchidea Centro Thérapies Bien-être est une oasis dédiée au bien-être, à la beauté et à la détente. Grâce à des années d’expérience et une passion profonde, notre équipe de professionnels propose des soins personnalisés pour répondre aux besoins de chaque client, alliant techniques modernes et attention aux détails. Qui sommes-nous Orchidea est née du désir d’offrir un environnement accueillant et professionnel, où femmes et hommes peuvent prendre soin d’eux-mêmes en toute confiance. Notre personnel qualifié, composé de thérapeutes et d’esthéticiennes expérimentés, travaille avec sérieux et dévouement pour garantir des résultats excellents, tout en respectant les normes d’hygiène et de sécurité les plus strictes. Nos services • Massages thérapeutiques et relaxants Nous proposons une large gamme de massages, du relaxant au décontracturant, drainage lymphatique, massage sportif, pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être global. • Soins du corps et du visage Découvrez nos soins esthétiques pour le visage et le corps : nettoyage du visage, traitements anti-âge, peeling, soins amincissants et anti-cellulite, programmes d’hydratation intense et soins de la peau. • Épilation professionnelle Nous utilisons des techniques d’épilation classiques et avancées (cire délicate ou laser) pour garantir une peau lisse et parfaite, adaptée à tous les besoins et tous les types de peau. • Manucure, pédicure et reconstruction d’ongles Soins complets des mains et des pieds : manucure classique, semi-permanente, gel, pédicure esthétique et médicale, reconstruction d’ongles, soins SPA des mains et des pieds. • Services spéciaux Massages pour femmes enceintes, soins pour sportifs, programmes spécifiques pour les seniors, forfaits bien-être pour couples, journées bien-être personnalisées. Orchidea Centro Thérapies Bien-être est le choix idéal pour se ressourcer, valoriser sa beauté et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit. Nous vous attendons pour une expérience unique de détente et de bien-être ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous.

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

 Fermé jusqu’à 09:00
 Fermé jusqu’à 09:00
Art Made Tattoo

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Art Made Tattoo

Via Cantonale 6, 6926 Montagnola
Art Made Tattoo & Beauty Center - Vingt ans d'expérience à votre service

Né d'une nouvelle vision de l'art, vu comme une décoration du corps en plus... notre véritable idée est de réaliser votre désir le plus intime en le transformant en un magnifique tatouage que vous pourrez exhiber en toute occasion... FORT d'une belle expérience, on voit Vincenti aussi proposer des travaux de COVER UP afin de camoufler au mieux d'anciens tatouages aujourd'hui estompés par le temps ou informes. Notre dévouement au travail se vante d'une recherche précise de conceptions de remplacement afin de respecter pleinement le corps du client qui compte sur nous. En plus de la technique de camouflage, nous pouvons également utiliser un système de suppression au laser ND YAG grâce auquel nous pouvons effectuer une suppression définitive des anciens tatouages et du maquillage permanent. Et c'est justement cette dernière technique que je voudrais souligner ses forces et ses faiblesses... La formation que nous avons faite chez art made afin de proposer des travaux impeccables au niveau du maquillage permanent est très longue et vante l'apprentissage des techniques de maquillage de jour, de soirée, de mariée, cinématographique, et diverses techniques de micropigmentation, de travail de doth, de camouflage ... toutes utilisées pour garantir le résultat et l'effet maximum à chaque fois qu'un client nous fait confiance ... Nous sommes donc le numéro un également dans le domaine de la micropigmentation esthétique et correctrice, y compris les cicatrices, les taches claires ou foncées et comme nouvelle entrée nous proposons le maquillage additif des félidés (taches de rousseur)... Tout cela est possible grâce à la collaboration d'une esthéticienne toujours à l'affût et heureuse de pouvoir vous conseiller sur le choix des teintes les mieux adaptées à votre peau... En fait, même pour le maquillage permanent, une première phase de consultation est dédiée au client dans laquelle tous les doutes peuvent être clarifiés et le travail qui sera effectué sur le visage expliqué de la meilleure façon possible. Même pour le maquillage permanent, nous sommes en mesure de camoufler les anciennes œuvres décolorées ou celles qui ne respectent pas la bonne métrique, donnant ainsi un nouveau look à votre visage. Choisir ART MADE TATTOO, c'est confier sa peau entre de bonnes mains pour qu'elle soit soignée au mieux, la sublimer, pour ne pas être obligé de la cacher sous des vêtements et de grosses lunettes... Notre devise ??? COMPTER SUR CROYEZ-MOI ALLEZ-Y DOUCEMENT TU SOURIS

PremiumInscription Premium
TatouageMaquillage permanentCentre esthétiqueArtiste peintre
Art Made Tattoo

Art Made Tattoo

Via Cantonale 6, 6926 Montagnola
TatouageMaquillage permanentCentre esthétiqueArtiste peintre
Art Made Tattoo & Beauty Center - Vingt ans d'expérience à votre service

Né d'une nouvelle vision de l'art, vu comme une décoration du corps en plus... notre véritable idée est de réaliser votre désir le plus intime en le transformant en un magnifique tatouage que vous pourrez exhiber en toute occasion... FORT d'une belle expérience, on voit Vincenti aussi proposer des travaux de COVER UP afin de camoufler au mieux d'anciens tatouages aujourd'hui estompés par le temps ou informes. Notre dévouement au travail se vante d'une recherche précise de conceptions de remplacement afin de respecter pleinement le corps du client qui compte sur nous. En plus de la technique de camouflage, nous pouvons également utiliser un système de suppression au laser ND YAG grâce auquel nous pouvons effectuer une suppression définitive des anciens tatouages et du maquillage permanent. Et c'est justement cette dernière technique que je voudrais souligner ses forces et ses faiblesses... La formation que nous avons faite chez art made afin de proposer des travaux impeccables au niveau du maquillage permanent est très longue et vante l'apprentissage des techniques de maquillage de jour, de soirée, de mariée, cinématographique, et diverses techniques de micropigmentation, de travail de doth, de camouflage ... toutes utilisées pour garantir le résultat et l'effet maximum à chaque fois qu'un client nous fait confiance ... Nous sommes donc le numéro un également dans le domaine de la micropigmentation esthétique et correctrice, y compris les cicatrices, les taches claires ou foncées et comme nouvelle entrée nous proposons le maquillage additif des félidés (taches de rousseur)... Tout cela est possible grâce à la collaboration d'une esthéticienne toujours à l'affût et heureuse de pouvoir vous conseiller sur le choix des teintes les mieux adaptées à votre peau... En fait, même pour le maquillage permanent, une première phase de consultation est dédiée au client dans laquelle tous les doutes peuvent être clarifiés et le travail qui sera effectué sur le visage expliqué de la meilleure façon possible. Même pour le maquillage permanent, nous sommes en mesure de camoufler les anciennes œuvres décolorées ou celles qui ne respectent pas la bonne métrique, donnant ainsi un nouveau look à votre visage. Choisir ART MADE TATTOO, c'est confier sa peau entre de bonnes mains pour qu'elle soit soignée au mieux, la sublimer, pour ne pas être obligé de la cacher sous des vêtements et de grosses lunettes... Notre devise ??? COMPTER SUR CROYEZ-MOI ALLEZ-Y DOUCEMENT TU SOURIS

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

 Fermé jusqu’à 09:00
* Pas de matériel publicitaire

Centre de bien-être à Luganese (Région)

Centre de bien-être à Luganese (Région), recommandé par local.ch

Recommandé aussi

Filtrer résultats

Centre de bien-être à Luganese (Région)

: 83 Résultats
 Fermé jusqu’à 09:30
🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

Via Pasquerio 62, 6527 Lodrino
🚭🌊 🐬 Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX 🌊🐬🚭

💙 Le bien-être et la nature se rencontrent ! 💙 Le Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX , situé à Lodrino , est un centre exclusif qui offre depuis plus de 30 ans des traitements hautement spécialisés pour améliorer le bien-être physique et mental. 👩‍⚕️ Dirigé avec passion et dévouement par Maria Carmela Bognuda , notre centre se distingue par l'expérience et l'efficacité de ses traitements. Nos Services : 🚭 Centre Antitabac – Une méthode unique en Suisse pour vous aider à vous libérer du tabac grâce à l'innovant Elektromeridian Kobra . 🌊 Thalassothérapie – Des thérapies marines pour purifier le corps et régénérer l'esprit. 🌈 Traitement de l'Insomnie – Des traitements ciblés pour améliorer la qualité du sommeil. 🍎 Traitement des Troubles Alimentaires – Un accompagnement professionnel pour rétablir un équilibre alimentaire sain. 🚿 Bain Turc avec Chromothérapie – Une expérience de bien-être totale avec l’utilisation de la lumière pour stimuler le corps et l'esprit. 🧖‍♂️ Boues Marines – La puissance naturelle des boues marines pour régénérer et détoxifier la peau. 💙 Notre objectif est de vous aider à atteindre un bien-être complet , en vous libérant des dépendances, en améliorant la qualité de votre vie et en régénérant votre corps grâce aux bienfaits des eaux marines et des thérapies naturelles. 📞 Contactez-nous pour une consultation personnalisée : 091 863 43 00*

PremiumInscription Premium
AntismokingNaturopathieRéflexologie massageWellnessBed and Breakfast
🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

🌊🐬 Centro Anti-smoking & Talassoterapia 🌊🐬 DELPHENIX 🚭 Antismoking Center 🚭

Via Pasquerio 62, 6527 Lodrino
AntismokingNaturopathieRéflexologie massageWellnessBed and Breakfast
🚭🌊 🐬 Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX 🌊🐬🚭

💙 Le bien-être et la nature se rencontrent ! 💙 Le Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX , situé à Lodrino , est un centre exclusif qui offre depuis plus de 30 ans des traitements hautement spécialisés pour améliorer le bien-être physique et mental. 👩‍⚕️ Dirigé avec passion et dévouement par Maria Carmela Bognuda , notre centre se distingue par l'expérience et l'efficacité de ses traitements. Nos Services : 🚭 Centre Antitabac – Une méthode unique en Suisse pour vous aider à vous libérer du tabac grâce à l'innovant Elektromeridian Kobra . 🌊 Thalassothérapie – Des thérapies marines pour purifier le corps et régénérer l'esprit. 🌈 Traitement de l'Insomnie – Des traitements ciblés pour améliorer la qualité du sommeil. 🍎 Traitement des Troubles Alimentaires – Un accompagnement professionnel pour rétablir un équilibre alimentaire sain. 🚿 Bain Turc avec Chromothérapie – Une expérience de bien-être totale avec l’utilisation de la lumière pour stimuler le corps et l'esprit. 🧖‍♂️ Boues Marines – La puissance naturelle des boues marines pour régénérer et détoxifier la peau. 💙 Notre objectif est de vous aider à atteindre un bien-être complet , en vous libérant des dépendances, en améliorant la qualité de votre vie et en régénérant votre corps grâce aux bienfaits des eaux marines et des thérapies naturelles. 📞 Contactez-nous pour une consultation personnalisée : 091 863 43 00*

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

 Fermé jusqu’à 09:30
 Fermé jusqu’à 07:30
Me. Pilates
Pas encore d'avis

Me. Pilates

Via Antonio Fusoni 2, 6900 Lugano

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe

PremiumInscription Premium
PilatesPersonal TrainingExcercices du plancher pelvien
Me. Pilates

Me. Pilates

Via Antonio Fusoni 2, 6900 Lugano
PilatesPersonal TrainingExcercices du plancher pelvien

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe

Pas encore d'avis
 Fermé jusqu’à 07:30
 Fermé jusqu’à 09:00
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Via alla Bozzoreda 39, 6963 Pregassona
Bienvenue chez Orchidea Centro Thérapies Bien-être

Situé au cœur de Pregassona, à quelques minutes du centre de Lugano, Orchidea Centro Thérapies Bien-être est une oasis dédiée au bien-être, à la beauté et à la détente. Grâce à des années d’expérience et une passion profonde, notre équipe de professionnels propose des soins personnalisés pour répondre aux besoins de chaque client, alliant techniques modernes et attention aux détails. Qui sommes-nous Orchidea est née du désir d’offrir un environnement accueillant et professionnel, où femmes et hommes peuvent prendre soin d’eux-mêmes en toute confiance. Notre personnel qualifié, composé de thérapeutes et d’esthéticiennes expérimentés, travaille avec sérieux et dévouement pour garantir des résultats excellents, tout en respectant les normes d’hygiène et de sécurité les plus strictes. Nos services • Massages thérapeutiques et relaxants Nous proposons une large gamme de massages, du relaxant au décontracturant, drainage lymphatique, massage sportif, pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être global. • Soins du corps et du visage Découvrez nos soins esthétiques pour le visage et le corps : nettoyage du visage, traitements anti-âge, peeling, soins amincissants et anti-cellulite, programmes d’hydratation intense et soins de la peau. • Épilation professionnelle Nous utilisons des techniques d’épilation classiques et avancées (cire délicate ou laser) pour garantir une peau lisse et parfaite, adaptée à tous les besoins et tous les types de peau. • Manucure, pédicure et reconstruction d’ongles Soins complets des mains et des pieds : manucure classique, semi-permanente, gel, pédicure esthétique et médicale, reconstruction d’ongles, soins SPA des mains et des pieds. • Services spéciaux Massages pour femmes enceintes, soins pour sportifs, programmes spécifiques pour les seniors, forfaits bien-être pour couples, journées bien-être personnalisées. Orchidea Centro Thérapies Bien-être est le choix idéal pour se ressourcer, valoriser sa beauté et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit. Nous vous attendons pour une expérience unique de détente et de bien-être ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous.

PremiumInscription Premium
Centre esthétiqueMassageThérapie corporelle
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Via alla Bozzoreda 39, 6963 Pregassona
Centre esthétiqueMassageThérapie corporelle
Bienvenue chez Orchidea Centro Thérapies Bien-être

Situé au cœur de Pregassona, à quelques minutes du centre de Lugano, Orchidea Centro Thérapies Bien-être est une oasis dédiée au bien-être, à la beauté et à la détente. Grâce à des années d’expérience et une passion profonde, notre équipe de professionnels propose des soins personnalisés pour répondre aux besoins de chaque client, alliant techniques modernes et attention aux détails. Qui sommes-nous Orchidea est née du désir d’offrir un environnement accueillant et professionnel, où femmes et hommes peuvent prendre soin d’eux-mêmes en toute confiance. Notre personnel qualifié, composé de thérapeutes et d’esthéticiennes expérimentés, travaille avec sérieux et dévouement pour garantir des résultats excellents, tout en respectant les normes d’hygiène et de sécurité les plus strictes. Nos services • Massages thérapeutiques et relaxants Nous proposons une large gamme de massages, du relaxant au décontracturant, drainage lymphatique, massage sportif, pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être global. • Soins du corps et du visage Découvrez nos soins esthétiques pour le visage et le corps : nettoyage du visage, traitements anti-âge, peeling, soins amincissants et anti-cellulite, programmes d’hydratation intense et soins de la peau. • Épilation professionnelle Nous utilisons des techniques d’épilation classiques et avancées (cire délicate ou laser) pour garantir une peau lisse et parfaite, adaptée à tous les besoins et tous les types de peau. • Manucure, pédicure et reconstruction d’ongles Soins complets des mains et des pieds : manucure classique, semi-permanente, gel, pédicure esthétique et médicale, reconstruction d’ongles, soins SPA des mains et des pieds. • Services spéciaux Massages pour femmes enceintes, soins pour sportifs, programmes spécifiques pour les seniors, forfaits bien-être pour couples, journées bien-être personnalisées. Orchidea Centro Thérapies Bien-être est le choix idéal pour se ressourcer, valoriser sa beauté et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit. Nous vous attendons pour une expérience unique de détente et de bien-être ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous.

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

 Fermé jusqu’à 09:00
 Fermé jusqu’à 09:00
Art Made Tattoo

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Art Made Tattoo

Via Cantonale 6, 6926 Montagnola
Art Made Tattoo & Beauty Center - Vingt ans d'expérience à votre service

Né d'une nouvelle vision de l'art, vu comme une décoration du corps en plus... notre véritable idée est de réaliser votre désir le plus intime en le transformant en un magnifique tatouage que vous pourrez exhiber en toute occasion... FORT d'une belle expérience, on voit Vincenti aussi proposer des travaux de COVER UP afin de camoufler au mieux d'anciens tatouages aujourd'hui estompés par le temps ou informes. Notre dévouement au travail se vante d'une recherche précise de conceptions de remplacement afin de respecter pleinement le corps du client qui compte sur nous. En plus de la technique de camouflage, nous pouvons également utiliser un système de suppression au laser ND YAG grâce auquel nous pouvons effectuer une suppression définitive des anciens tatouages et du maquillage permanent. Et c'est justement cette dernière technique que je voudrais souligner ses forces et ses faiblesses... La formation que nous avons faite chez art made afin de proposer des travaux impeccables au niveau du maquillage permanent est très longue et vante l'apprentissage des techniques de maquillage de jour, de soirée, de mariée, cinématographique, et diverses techniques de micropigmentation, de travail de doth, de camouflage ... toutes utilisées pour garantir le résultat et l'effet maximum à chaque fois qu'un client nous fait confiance ... Nous sommes donc le numéro un également dans le domaine de la micropigmentation esthétique et correctrice, y compris les cicatrices, les taches claires ou foncées et comme nouvelle entrée nous proposons le maquillage additif des félidés (taches de rousseur)... Tout cela est possible grâce à la collaboration d'une esthéticienne toujours à l'affût et heureuse de pouvoir vous conseiller sur le choix des teintes les mieux adaptées à votre peau... En fait, même pour le maquillage permanent, une première phase de consultation est dédiée au client dans laquelle tous les doutes peuvent être clarifiés et le travail qui sera effectué sur le visage expliqué de la meilleure façon possible. Même pour le maquillage permanent, nous sommes en mesure de camoufler les anciennes œuvres décolorées ou celles qui ne respectent pas la bonne métrique, donnant ainsi un nouveau look à votre visage. Choisir ART MADE TATTOO, c'est confier sa peau entre de bonnes mains pour qu'elle soit soignée au mieux, la sublimer, pour ne pas être obligé de la cacher sous des vêtements et de grosses lunettes... Notre devise ??? COMPTER SUR CROYEZ-MOI ALLEZ-Y DOUCEMENT TU SOURIS

PremiumInscription Premium
TatouageMaquillage permanentCentre esthétiqueArtiste peintre
Art Made Tattoo

Art Made Tattoo

Via Cantonale 6, 6926 Montagnola
TatouageMaquillage permanentCentre esthétiqueArtiste peintre
Art Made Tattoo & Beauty Center - Vingt ans d'expérience à votre service

Né d'une nouvelle vision de l'art, vu comme une décoration du corps en plus... notre véritable idée est de réaliser votre désir le plus intime en le transformant en un magnifique tatouage que vous pourrez exhiber en toute occasion... FORT d'une belle expérience, on voit Vincenti aussi proposer des travaux de COVER UP afin de camoufler au mieux d'anciens tatouages aujourd'hui estompés par le temps ou informes. Notre dévouement au travail se vante d'une recherche précise de conceptions de remplacement afin de respecter pleinement le corps du client qui compte sur nous. En plus de la technique de camouflage, nous pouvons également utiliser un système de suppression au laser ND YAG grâce auquel nous pouvons effectuer une suppression définitive des anciens tatouages et du maquillage permanent. Et c'est justement cette dernière technique que je voudrais souligner ses forces et ses faiblesses... La formation que nous avons faite chez art made afin de proposer des travaux impeccables au niveau du maquillage permanent est très longue et vante l'apprentissage des techniques de maquillage de jour, de soirée, de mariée, cinématographique, et diverses techniques de micropigmentation, de travail de doth, de camouflage ... toutes utilisées pour garantir le résultat et l'effet maximum à chaque fois qu'un client nous fait confiance ... Nous sommes donc le numéro un également dans le domaine de la micropigmentation esthétique et correctrice, y compris les cicatrices, les taches claires ou foncées et comme nouvelle entrée nous proposons le maquillage additif des félidés (taches de rousseur)... Tout cela est possible grâce à la collaboration d'une esthéticienne toujours à l'affût et heureuse de pouvoir vous conseiller sur le choix des teintes les mieux adaptées à votre peau... En fait, même pour le maquillage permanent, une première phase de consultation est dédiée au client dans laquelle tous les doutes peuvent être clarifiés et le travail qui sera effectué sur le visage expliqué de la meilleure façon possible. Même pour le maquillage permanent, nous sommes en mesure de camoufler les anciennes œuvres décolorées ou celles qui ne respectent pas la bonne métrique, donnant ainsi un nouveau look à votre visage. Choisir ART MADE TATTOO, c'est confier sa peau entre de bonnes mains pour qu'elle soit soignée au mieux, la sublimer, pour ne pas être obligé de la cacher sous des vêtements et de grosses lunettes... Notre devise ??? COMPTER SUR CROYEZ-MOI ALLEZ-Y DOUCEMENT TU SOURIS

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

 Fermé jusqu’à 09:00
* Pas de matériel publicitaire