Centre à Lugano

769 résultats

Associazione L'Ancora

Association • Fondation • Centre • Centre de conseils aux Toxicomanes • Pharmacologie et toxicologie cliniques • Médecins

Fermé

Corso Elvezia 24A6900 Lugano

Centro Culturale Cinese il Ponte

Centre

Fermé

Via Antonio Ciseri 26900 Lugano

ABACO Asilo Nido, Scuola dell'Infanzia Montessori e Centro Extrascolastico

Crèche • Ecole enfantine • Home de jour • Garderie • Ecole privée • Centre

Fermé

4(1)

Via delle Aie 16900 Lugano

NADESH AYURVEDA

Centre

Fermé

Via Pradello 236932 Breganzona

Centro di Perfezionamento Commerciale FCPC

Centre

Fermé

Via Cantonale 196900 Lugano

Associazione Melograno

Association • Home • Centre

Ouvert

Via Adolfo e Oscar Torricelli 456900 Lugano

Next Fertility ProCrea

Médecine de reproduction • Clinique • Centre • Insémination artificielle • Clinique privée

Fermé

Via Clemente Maraini 86900 Lugano

Ambulatoriale OTAF

Centre

Via Collina d'Oro 36924 Sorengo

Bambini

Centre

Via Trevano 136900 Lugano

Centro Studi e Ricerche Musicali

Centre

Via Brenno Bertoni 156900 Lugano

Culturale Montebrè

Centre

Via Luigi Canonica 146900 Lugano

Ufficio Liturgico

Centre

Via Cantonale 2a6900 Lugano

Beauty Power

Centre esthétique • Manucure • Pédicure • Institut de beauté • Epilation

Fermé

Riva Antonio Caccia 16900 Lugano

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness-Center • Appareils de Fitness • Centre sportif • Coaching

Ouvert

Lo stretching migliora flessibilità, previene infortuni e rilassa muscoli e mente. Pochi minuti al giorno e senti subito benefici su postura, recupero e mobilità nei tuoi allenamenti!

Un training plan ben fatto ti guida verso l’obiettivo: organizza esercizi, progressioni e recupero. Così eviti caos, resti motivato e ottieni risultati chiari e duraturi senza perdere tempo!

Conoscere la terminologia in palestra ti aiuta a seguire i workout senza confusione: rep, set, failure, tempo… Capirli ti rende più sicuro, migliora la tecnica e accelera i progressi!

l leg day rinforza gambe e glutei, aumenta forza e stabilità e fa bruciare un sacco di calorie. Allenare la parte bassa è la chiave per prestazioni migliori e un fisico equilibrato!

Gli esercizi a corpo libero sfruttano solo il tuo peso per sviluppare forza, equilibrio e mobilità. Zero attrezzi, allenabile ovunque e perfetto per creare basi solide e funzionali!

Kettlebell + HIIT = cardio e forza in un unico allenamento. Aumenti resistenza, bruci calorie e tonifichi tutto il corpo in poco tempo. Perfetto se vuoi risultati rapidi e allenamenti dinamici!

L’allenamento con i pesi costruisce forza e massa muscolare, accelera il metabolismo e migliora postura e ossa. Non solo estetica: ti rende più forte e performante nella vita di tutti i giorni!

Correre 10 km migliora cuore, polmoni e resistenza. Bruci calorie, liberi la mente e alleni la forza mentale. Un obiettivo che trasforma la tua forma fisica e ti fa sentire imbattibile!

La regola 21/90: servono 21 giorni per creare un’abitudine, 90 per trasformarla in stile di vita. Costanza e pazienza: piccoli passi ogni giorno e diventa parte di te!

Un mindset equilibrato che unisce disciplina, resilienza e consapevolezza — fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi e affrontare ogni sfida con la giusta mentalità.

Riva Antonio Caccia 16900 Lugano

Maison Clinic Estetica Sartoriale | Estetista Lugano

Institut de beauté • Centre esthétique • Soins du visage et du corps • Epilation • Institut d'amincissement • Laser • Onglerie

Fermé

E un ottimo istituto,accogliente e confortevole,

Il personale è professionale e ti fa sentire a tuo agio

févr. 2026• Anonymous user

5(4)

Salita dei Frati 2A6900 Lugano

Patricia Beauty | Centro estetico

Centre esthétique • Cellulite, traitement de la • Institut de beauté • Epilation • Soins du visage et du corps • Onglerie • Laser

Fermé

Corso Elvezia 106900 Lugano

Elegance hair and beauty

Coiffeur • Institut de beauté • Onglerie • Centre esthétique • Relooking • Coiffure esthétique services à domicile • Massage

Fermé

Eccezzionali

Un punto di riferimento a Lugano!

oct. 2025• Riccardo Andreotti

5(1)

Via Serafino Balestra 146900 Lugano

HLife Clinic

Douleur, thérapie de la • Centre médical • Chiropraticien • Thérapie par l'Ozone • Neurochirurgie • Médecins

Fermé

Via Giovanni Maraini 196963 Pregassona

Lya Nails Studio

Onglerie • Manucure • Pédicure • Institut de beauté • Centre esthétique

ottimo servizio

mia moglie si é trovata benissimo

mai 2023• Gianluca Vignati

5(2)

Via Povrò 56900 Massagno

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Centre esthétique • Massage • Thérapie corporelle

Fermé

5(1)

Via alla Bozzoreda 396963 Pregassona

Centre à Lugano

769 résultats

Associazione L'Ancora

Association • Fondation • Centre • Centre de conseils aux Toxicomanes • Pharmacologie et toxicologie cliniques • Médecins

Fermé

Corso Elvezia 24A6900 Lugano

Centro Culturale Cinese il Ponte

Centre

Fermé

Via Antonio Ciseri 26900 Lugano

ABACO Asilo Nido, Scuola dell'Infanzia Montessori e Centro Extrascolastico

Crèche • Ecole enfantine • Home de jour • Garderie • Ecole privée • Centre

Fermé

4(1)

Via delle Aie 16900 Lugano

NADESH AYURVEDA

Centre

Fermé

Via Pradello 236932 Breganzona

Centro di Perfezionamento Commerciale FCPC

Centre

Fermé

Via Cantonale 196900 Lugano

Associazione Melograno

Association • Home • Centre

Ouvert

Via Adolfo e Oscar Torricelli 456900 Lugano

Next Fertility ProCrea

Médecine de reproduction • Clinique • Centre • Insémination artificielle • Clinique privée

Fermé

Via Clemente Maraini 86900 Lugano

Ambulatoriale OTAF

Centre

Via Collina d'Oro 36924 Sorengo

Bambini

Centre

Via Trevano 136900 Lugano

Centro Studi e Ricerche Musicali

Centre

Via Brenno Bertoni 156900 Lugano

Culturale Montebrè

Centre

Via Luigi Canonica 146900 Lugano

Ufficio Liturgico

Centre

Via Cantonale 2a6900 Lugano

Beauty Power

Centre esthétique • Manucure • Pédicure • Institut de beauté • Epilation

Fermé

Riva Antonio Caccia 16900 Lugano

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness-Center • Appareils de Fitness • Centre sportif • Coaching

Ouvert

Riva Antonio Caccia 16900 Lugano

Maison Clinic Estetica Sartoriale | Estetista Lugano

Institut de beauté • Centre esthétique • Soins du visage et du corps • Epilation • Institut d'amincissement • Laser • Onglerie

Fermé

E un ottimo istituto,accogliente e confortevole,

Il personale è professionale e ti fa sentire a tuo agio

févr. 2026• Anonymous user

5(4)

Salita dei Frati 2A6900 Lugano

Patricia Beauty | Centro estetico

Centre esthétique • Cellulite, traitement de la • Institut de beauté • Epilation • Soins du visage et du corps • Onglerie • Laser

Fermé

Corso Elvezia 106900 Lugano

Elegance hair and beauty

Coiffeur • Institut de beauté • Onglerie • Centre esthétique • Relooking • Coiffure esthétique services à domicile • Massage

Fermé

Eccezzionali

Un punto di riferimento a Lugano!

oct. 2025• Riccardo Andreotti

5(1)

Via Serafino Balestra 146900 Lugano

HLife Clinic

Douleur, thérapie de la • Centre médical • Chiropraticien • Thérapie par l'Ozone • Neurochirurgie • Médecins

Fermé

Via Giovanni Maraini 196963 Pregassona

Lya Nails Studio

Onglerie • Manucure • Pédicure • Institut de beauté • Centre esthétique

ottimo servizio

mia moglie si é trovata benissimo

mai 2023• Gianluca Vignati

5(2)

Via Povrò 56900 Massagno

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Centre esthétique • Massage • Thérapie corporelle

Fermé

5(1)

Via alla Bozzoreda 396963 Pregassona