sehr professionelles und freundliches Team. Es macht Freude sich dort zu Bewegen

The Pilates Suite est un studio exclusif pour femmes dans la région de Bâle, proposant du Pilates Reformer et du Yoga dans un cadre élégant et moderne. Le studio met l'accent sur l'entraînement holistique, l'accompagnement personnalisé et l'épanouissement de l'énergie féminine à travers des cours, ateliers et événements.

L'écoute est la base de toute thérapeutique profonde. Ici c'est l'écoute vibratoire ou énergétique qui est le point commun de mes diverses approches : la physiothérapie classique, l'ostéopathie énergétique, l'harmonisation des chakras, les massages et le yoga du Cachemire. Un fort intérêt pour les relations humaines, l'écoute et le mouvement me poussent naturellement vers l'école de physiothérapie de Genève où j'obtiens un diplôme en 2002, c'est le début de ma carrière de physiothérapeute. Yves Luyet - physiothérapeute diplômé AGP (Association genevoise de physiothérapie) Ostéopathie énergétique, harmonisation des chakras, yoga tantrique, Séances à domicile possibles - Genève Eaux-Vives

COURS Pilates – Stretching Travail de détente, d’étirements, de souplesse et de musculation de tout le corps avec le stretching. La Méthode Pilates implique tant le physique que le psychique, elle vise à étirer, à équilibrer et à renforcer les muscles profonds. Cette méthode permet d’obtenir un centrage correct du corps et un équilibre musculaire. Les techniques de respiration sont essentielles avec cette méthode. MASSAGES ET SOINS Drainage lymphatique (Méthode Vodder) Thérapie utilisant une technique douce de massage ayant pour but d’activer et de régulariser la circulation de la lymphe. Effet : anti-oedème, cicatrisant, amélioration du retour veineux, relaxant. La réflexologie Thérapie manuelle très ancienne, il s’agit d’une technique de massage des pieds où se situent un grand nombre de zones réflexes. La stimulation de ces zones permet de régulariser les fonctions des organes de notre corps. Convient aux personnes ne souhaitant pas un massage global, idéal pour les enfants et la détente. Méridiens Concept clé de la médecine orientale. Lignes ou ensembles de points situés à la surface ou à l’intérieur du corps. Dans l’ensemble des méridiens circule l’Energie Vitale ou “Qi”. Chaque méridien est relié de près ou de loin à un organe ou à une fonction de notre organisme. On cherche à lever les blocages pour que l’Energie, le sang et les liquides, circulent librement. Stimule les mécanismes de défense naturelle, favorise la circulation veineuse et lymphatique. Massage Relaxant / Aromatique Massage Amincissant Reiki Terme japonais qui signifie Energie Universelle de Vie. Le reiki libère les zones de tension. Il ne s’agit pas d’une religion mais d’une ancienne science curative. Cette méthode de soin utilise des symboles de guérison permettant au corps et à l’esprit de retrouver le chemin vers la santé. Il soulage les douleurs et aide l’organisme à récupérer ses forces. Le reiki représente également un parcours de développement personnel et spirituel. Nos massages sont agrées par la fondation ASCA SOINS CELLCOSMET Technologie suisse de renommée internationale, la cellulothérapie a été créée en 1987. Les cellules bio-intégrales stabilisées actives confèrent aux soins Cellcosmet et Cellmen une efficacité incomparable pour la revitalisation de la peau. Elles stimulent intensément et rééquilibrent les fonctions naturelles de l’appareil cutané. Cellcosmet intègre dans ses formules des composants végétaux et marins sélectionnés pour leur qualité, leur pureté et leurs effets scientifiquement reconnus. Qualité bio, vierge et première pression à froid pour les huiles végétales. Les huiles essentielles sont 100% pures et naturelles de qualité HEBBD. Les concentrations des composants sont maximales pour un effet maximum. SOINS Body Detox Système professionnel de bain de pied sous électrolyse. Pour évacuer les acides et les toxines. Le Body Detox vous aide à maintenir une bonne santé et un bien être. Idéal avant un régime.

Bienvenue à l'Atelier de Pilates à Riehen ! Notre studio de Pilates vous offre une occasion unique de renforcer votre corps et votre esprit. Notre équipe expérimentée de professeurs de Pilates certifiés vous accompagnera dans la réalisation de vos objectifs physiques et vous aidera à vous sentir à l'aise. Nous proposons une large gamme de cours de Pilates pour tous les niveaux d'expérience, des débutants aux avancés. Nous utilisons les dernières méthodes et technologies pour vous offrir la meilleure expérience de Pilates possible. Notre studio est équipé des derniers appareils et accessoires pour vous permettre de vous entraîner efficacement et en toute sécurité. Nous attachons une grande importance à un encadrement personnalisé et à des conseils individuels pour vous aider à atteindre vos objectifs et vous sentir bien. Nos cours de Pilates ne sont pas seulement une excellente façon d'améliorer votre condition physique et votre santé, mais aussi une opportunité de vous détendre et de réduire le stress quotidien. Venez nous rendre visite à l'Atelier de Pilates à Riehen et découvrez les avantages du Pilates pour vous-même. Nous avons hâte de vous rencontrer et de vous aider à mener une vie plus heureuse, plus saine et plus en forme.

Conférencière, experte en symptothermie et gestion de la fertilité, sexologue, professeure de yoga, yogathérapeute, doctorante en Sciences de la Vie à l’Institut des Humanités en Médecine (IHM) du CHUV – UNIL/FBM De nature flamboyante, j’ai toujours été attirée par ma face cachée, par les méandres de l’esprit et les mystères de l’âme. L’étude des astres me passionne. Et je me laisse guider par mon intuition, que je développe en approfondissant ma conscience de la loi universelle du Dharma/Dhamma . Ainsi, je remercie la vie de m’avoir dotée de cette curiosité pour les profondeurs de l’Être et ses manifestations. Et je lui suis reconnaissante de m’avoir bénie d’un tempérament extraverti, solaire, qui me pousse à rayonner, à transmettre, à partager. Dans cet équilibre enraciné, je vous guide avec passion Avec cette écoute intuitive, je vous accompagne avec confiance

Si vous aimez danser ou que vous voulez essayer le pilate ou le yoga, n’hésitez plus! Ce centre est vraiment merveilleux... les profs sont super, il y a une très bonne ambiance dans les cours, 2 studios à disposition , il y a des cours dans plein de styles de danse (classique, modern, contemporain, street-jazz, urbain/ hip-hop). Il y a des cours pour tous les niveaux, pour du loisir ou pour aller plus loin (section sport-art-étude). Bref, je vous recommande vraiment de venir essayer un cours à Pil’life Danse ... vous ne regretterez pas!

Une école avec à son cœur Doris, grande passionnée aux compétences multiples qui mène MOOVE et son équipe aux sommets dans des spectacles magiques. Nous recommandons vivement Doris et son team dynamique tant pour leurs cours que pour leurs spectacles !

On a choisi la formule Zumba Kids party STAR pour notre petite princesse de 7 ans. Ce fut, de loin, le meilleur anniversaire du monde (et de la Galaxie). Viviane est absolument géniale. Animation, déco, organisation, petits cadeaux... C'était paaaaarfait ! Merci pour ce moment magique. Notre fille est rentrée avec plein d'étoiles dans les yeux et veut revenir pour ses 8 ans :-)

Compétente, attentive et bienveillante. Que du bonheur...