Coaching à Yverdon-les-Bains

Centre de fitness tenu par un athlète professionnel depuis plus 5 ans. Ambiance familiale où il fait bon se retrouver entre amis ou membres. Le gérant est un athlète professionnel qui a participé et gagné plusieurs championnats. Il est à votre écoute et vous conseille selon vos attentes

Nutri’Energie, c’est la solution efficace et de confiance pour améliorer ton hygiène alimentaire, contrôler ton poids ou prendre en masse musculaire ! Situé à Lausanne, Nutri’Energie intervient pour tous types de personnes. Particulier en recherche de rééquilibrage alimentaire, ou sportifs de tous niveaux, nous te proposons un accompagnement intégral et sur-mesure. Avec Nutri’Énergie, prendre de la masse musculaire ou perdre de la masse graisseuse ne sera plus un problème ! Notre coach en nutrition te créera ton programme nutritionnel entièrement personnalisé et sur-mesure. Au-delà de l’expérience et du savoir-faire, c’est avant tout la passion, le contact humain, l’esprit d’entraide et la conviction d’aider qui nous animent au quotidien.

Passionnée du « mieux-vivre », je consacre mon temps à vous accompagner pour vous permettre de retrouver minceur, énergie et santé. Aussi, je vous aide à changer vos habitudes alimentaires et à manger sainement.Je me définis comme une « rééducatrice en alimentation » et je vous fournis des méthodes simples et adaptées à la vie moderne, ainsi qu’une information claire et pratique sur la meilleure façon de manger. Mon leitmotiv est de vous encourager à remettre la priorité sur votre santé et votre corps en adoptant une alimentation saine et équilibrée. J’ai créé pour cela la méthode « Quitte tes kilos, mincir sans régime ».

Nouveaux Horizons Coaching Professionnel et Existentiel vous accompagne individuellement, votre entreprise ou votre institution pour vous aider à atteindre vos objectifs. Contactez-nous !

Le yoga fait partie de mon quotidien depuis de nombreuses années. En pratiquant les asanas, je trouve calme, force et équilibre. Mon objectif est de vous offrir un moment ressourçant tout en développant la force musculaire, la souplesse et le bien-être corporel et mental.

Thérapeute en hypnose à Yverdon et Sainte-Croix Spécialisations : Relation d'aide Libération émotionnelle Stress post traumatique Hypno-analgésie Hypno-nutrition Arrêt du tabac Mincir sans privation Préparation mental du sportif / artiste Préparation à l'accouchement Gestion du stress Préparation aux examens Confiance en soi. Changez pour évoluer. Je me présente, je m'appelle Gregory Lambert, Hypnothérapeute, Hypno-Coach diplômé de l'ECH, praticien en EFT et EMDR SBA. Issu d'un métier d'aide à autrui, souvent confronté au meilleur mais surtout au pire de l'humain, je me suis longtemps posé la question de comment créer un pont pour ouvrir une porte au dialogue et à l'amélioration de la prise en charge des gens que je rencontrais. Déçu par le manque d'outils à ma disposition, troublé souvent par le manque d'empathie et d'humanité dans la prise en charge des gens, j'ai effectué un cursus formatif en hypnose pluridisciplinaire au sein de l'Ecole centrale d'Hypnose (ECH Paris), avec les Drs Debeix, Goldschmidt, Coester, Marciano, Chaput, ainsi que d'autres formations issues entre autres du Human Health Center de Monthey, de l'Institut Phénix et du Centre Réa Active à Annecy.

Faisant partie du panel d'expert choisi par Marie Millais pour son école Hypnose Nouvelle École Suisse (HNES), j'ai pu observer un très grand professionnalisme des étudiants passant leur examen ainsi qu'une très grande connaissance de l'hypnose et de la PNL. En plus, c'est toujours un plaisir de partager avec Marie sur les domaines du développement personnel ou son expertise n'est plus à faire.

Très bien accompagnée, à l'écoute et très douce.

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant.Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

Grâce à l’equicoaching et le coaching, A-Venir accompagne des personnes qui aspirent à évoluer tant au niveau personnel que professionnel, en Suisse, dans le canton de Vaud. A-Venir coaching Nathalie Sansonnens est le bon moyen pour vous accompagner dans vos défis et questionnements afin de découvrir des pistes de dénouement au niveau personnel, du couple ou de la famille. L’objectif d’A-Venir coaching est de diminuer le stress et la désorientation liés aux périodes de changement.

Cabinet de conseil psychologique pour adultes (dès 18 ans) (Thérapie individuelle - thérapie de couple - thérapie de groupe) Problématiques touchant à la santé (migraines, dépression, fatigue, burn-out, troubles alimentaires, somatisations diverses: trapèzes, dos, nuque...) Soutien dans la vie de couple, familiale, professionnelle, problèmes relationnels Difficultés émotionnelles (angoisses, hyperémotivité, timidité excessive, colère, violence, culpabilité...) Manque d'estime de soi Obsessions, ruminations Crise, crise existentielle, deuil … Formation en Analyse Transactionnelle et en Thérapie Intégrative Préparation au Diplôme Fédéral de Conseil Psychosocial Préparation à la certification en Analyse Transactionnelle Préparation à la certification en Thérapie Intégrative Supervision Supervision individuelle Supervision en groupe Supervision d’équipe

Votre enfant n'est pas autonome pour l'endormissement, la nuit ou les siestes ? Je propose plusieurs méthodes et j'accompagne pendant 2 semaines sa mise en oeuvre.

TRIEZ, ORGANISEZ, SIMPLIFIEZ Le home organiser ou plutôt en français « coach en rangement » est un professionneldu rangement et de l’organisation. Ce métier est l’art de trier, d’organiser et de simplifier son dressing, son bureau ou son quotidien. J'ai la solution parfaitement adaptée ! Je vous propose des solutions sur mesure adaptées à vos besoins et vos attentes :3 méthodes efficaces pour réorganiser votre maison afin de retrouver le plaisir et la sérénité de votre espace de vie ou de travail.