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Bienvenue! Je m'appelle Lydie Hüsler, je suis une maman, une épouse et une coach certifiée de vie et bien-être holistique. En tant que femmes, nous avons tendance à faire passer les autres en premier, en essayant de rendre tout le monde heureux. Nous ne pouvons pas vivre notre vie en fonction de ce que les autres attendent de nous. Mais ce faisant, nous négligeons parfois notre relation avec nous-mêmes et perdons de vue ce dont nous avons besoin pour nous sentir heureux et épanouis. En conséquence, nous nous sentons dépassés, abattus et vidés. Laissez-moi vous guider et vous donner les moyens d'être le meilleur de vous-même. Il existe des façons plus douce de traiter la personne la plus importante de votre vie : VOUS. Que vous soyez mère, épouse, partenaire ou célibataire : • Avez-vous l'impression qu'il n'y a pas assez de temps dans votre journée pour souffler et vous reposer ? • Êtes-vous submergée par vos responsabilités au travail ou à la maison, ou les deux ? • Vous sentez-vous fatiguée le matin lorsque vous vous réveillez avec peu d'énergie pour affronter la journée qui s'annonce ? • Vous pensez que vous travaillez trop dans le cadre de votre vie personnelle, mais vous ne savez pas comment ralentir ? • Vous vous sentez frustrée, épuisée par le stress et/ou l'anxiété, avec peu de motivation et d'énergie pour faire quoi que ce soit de nouveau ou d'ancien au travail, à la maison ou dans les deux. • Vous vous sentez coupable de négliger votre vie personnelle et de ne pas être la meilleure version de vous-même? • Vous vous sentez coupable de vous sentir coupable ou stressée de vous sentir stressée. • Vous êtes fatiguée par ces exigences croissantes, cette pression constante sur vos épaules. Est-ce que cela vous ressemble ? Vous êtes une priorité absolue! Je vous propose donc le parcours suivant pour vous prioriser sans culpabilité: 01 - Se connaître soi-même: Déployez vos valeurs pour trouver votre raison d’être afin d'être authentique et de donner le meilleur de vous-même, être plus heureuse et plus épanouissante. Cela vous aidera à faire face aux aléas de la vie. 02 - Cultiver la pensée positive et l'état d'esprit de croissance: Atténuez les moments de stress grâce à la pleine conscience et soyez plus positif, sans pour autant nier vos pensées, croyances, sentiments ou émotions négatifs. Apprenez à transformer les défis en opportunités. 03 - Favoriser un sommeil réparateur et prenez soin de vous au quotidien: Un sommeil de bonne qualité et en quantité suffisante restaure le corps et l'esprit. Il est fondamental de maintenir le stress et les soucis à un niveau aussi bas que possible. Prendre soin de soi est, comme le sommeil, essentiel pour se remettre d'une vie trépidante à la maison et au travail. Vous devez vous donner la priorité pour être en mesure de vous occuper correctement des autres ou autres tâches. 04 - Établir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée: L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un combat pour de nombreuses personnes. Il a également une signification différente pour chacun. Comprendre où vous en êtes et si vous faites des compromis sur un aspect important de votre vie : amis, famille, loisirs et centres d'intérêt, autres... est le point de départ pour parvenir à une harmonie entre vie professionnelle et vie privée. 05 - Renforcez vos liens sociaux: En tant qu'être humain, créature sociale par définition, vous avez besoin de vous connecter aux autres pour vivre une vie meilleure ! Exploitez vos relations avec les autres pour réduire votre niveau de stress et améliorer votre santé et votre bien-être. Vous pouvez vivre une vie plus saine et équilibrée dès aujourd’hui! Contactez moi! Discutons-en!

Depuis 2001, SafeConsult AG est synonyme de conseil et de formation dans le domaine du transport de marchandises dangereuses. Notre compétence particulière, issue de la mise en commun des connaissances de l'Association suisse des transitaires et des entreprises de logistique (SPEDLOGSWISS), se situe dans le domaine de l'expédition, de la logistique et du transport. Nos clients de longue date apprécient tout particulièrement notre compétence dans le domaine des analyses de risques, ainsi que dans la formation et le perfectionnement internes de vos collaborateurs. SafeConsult AG est votre partenaire fiable pour l'amélioration continue de la qualité lors du traitement des transports de marchandises dangereuses de votre entreprise, pour la formation de vos collaborateurs et pour le soutien et le conseil aux entreprises lors de la mise en place d'une gestion des marchandises dangereuses. Pour y parvenir, nous proposons principalement des services en tant que "conseillers externes en matières dangereuses". En outre, vous trouverez également en nous un partenaire compétent dans les domaines suivants : Ordonnance sur les accidents majeurs Systèmes de gestion (ISO 9000, 14001). Formation et perfectionnement : un must ! Des informations correctes ainsi que des connaissances dans le domaine des marchandises dangereuses sont une condition de base pour les personnes mandatées et les autres personnes responsables et constituent en outre une clé pour l'optimisation des processus et la réduction des risques. La formation doit également être considérée comme une obligation de satisfaire aux exigences de l'OCS, de l'ADR, de l'IATA-DGR, de la directive CTU-Pack, etc. Les avantages Sécurité grâce à un personnel qualifié Optimisation des processus en évitant les erreurs et en réduisant simultanément les risques Condition importante pour la délégation (fonctionnelle), également de la responsabilité Maîtrise du flot "galopant" de prescriptions Grâce à des formations internes spécifiques à l'entreprise dispensées par les conseillers à la sécurité SafeConsult (conseillers à la sécurité), il est possible d'acquérir des connaissances ciblées et axées sur la pratique qui peuvent être immédiatement mises à profit. En tant qu'entrepreneur, vous avez ainsi une longueur d'avance sur le danger afin d'éviter les accidents qui pourraient être dus à des marchandises dangereuses. Conseillers externes en matières dangereuses / consultants Le travail d'un conseiller à la sécurité est lié à des exigences élevées en matière de connaissances spécialisées, de connaissance du système et de fiabilité. Il est difficile de s'y retrouver dans la multitude de lois et d'ordonnances nationales et internationales. Comme ce profil d'exigences particulier pose à de nombreuses entreprises des problèmes de temps et de coûts pénibles, le législateur autorise également la possibilité d'employer un conseiller à la sécurité externe. En tant qu'entrepreneur, vous pouvez ainsi externaliser cette tâche et vous épargner tous les problèmes liés à la formation ou au recrutement de votre propre conseiller à la sécurité. Notre équipe vous soutient dans : Conseil sur le respect des prescriptions légales Mise en place et surveillance de l'organisation interne pour les marchandises dangereuses Formation des responsables Soutien et conseils au chef d'entreprise dans le domaine des marchandises dangereuses Proposition de mesures de prévention des accidents Rédaction d'un rapport d'accident en cas de sinistre Rédaction du rapport annuel à l'attention de la direction. Nous nous réjouissons de vous accueillir en tant que client. Pour plus d'informations, veuillez consulter notre site Internet : www.safeconsult.ch

Der FotoKurs "St. Peter-Ording – auf die feine ART" bietet einen hervorragenden Einblick in die minimalistische Fotografie. Die weiten Sandstrände, markanten Pfahlbauten und zahlreichen Details liefern vielfältige Motive für diese Kunstform. Philipp führt die Teilnehmenden kompetent in das Thema ein und steht während des Fotografierens mit Rat und Tat zur Seite. Er legt besonderen Wert auf die individuelle Weiterentwicklung der fotografischen Fähigkeiten. Im Seminarraum werden die Fotos mit Lightroom optimiert, wobei Philipp sein fundiertes Wissen einbringt. Die Besprechung der Bilder im Plenum ist äußerst bereichernd und erweitert den Blickwinkel auf verschiedene Perspektiven. Der Kurs ist perfekt organisiert: die Reise mit Nachtzug / Mietauto und die komfortable Unterkunft mit exzellenter Verpflegung. Es ist für alles gesorgt, die Teilnehmenden müssen sich um nichts kümmern. Für alle, die ihre fotografischen Fähigkeiten verbessern möchten, ist auch dieser Kurs absolut empfehlenswert.

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