Physio Fitness Buchs

Combinando fisioterapia e allenamento, offriamo una gamma completa di servizi di prevenzione e riabilitazione 7 giorni su 7.

L'allenamento regolare promuove la salute e migliora il benessere.
Dopo gli infortuni, una transizione coordinata in modo ottimale dal trattamento medico alla fisioterapia e alla terapia di allenamento riduce il periodo di riabilitazione.
L'allenamento come medicina
Molte persone hanno molteplici problemi di salute che derivano dalla mancanza di esercizio fisico e da altre condizioni esterne.

Il nostro centro offre anche misure preventive per mantenere la salute, ma questo programma è rivolto anche a persone che hanno già disturbi o sono esposte a determinati fattori di rischio.

Persone in sovrappeso, con dolori alla schiena, scarse prestazioni fisiche, un sistema cardiovascolare poco resistente o persone con un lavoro prevalentemente sedentario, che si sono già sottoposte a misure di riabilitazione (ad esempio, terapia medica di allenamento), sono nel posto giusto con noi.

La differenza rispetto al "normale" allenamento di fitness sta nell'applicazione dei metodi e nell'alto livello di qualificazione dei nostri trainer. In questo segmento, per soddisfare i requisiti di salute più elevati, ci si avvale di istruttori di riabilitazione, fisioterapisti e istruttori sportivi.

L'allenamento della flessibilità e della coordinazione è molto più importante rispetto all'allenamento fitness puro. A questo scopo, vengono combinati l'allenamento di resistenza e l'allenamento di forza.

Un'altra differenza è l'elevato grado di personalizzazione dell'allenamento. Poiché i fattori di rischio, il grado dei disturbi e la storia fisica sono diversi per ognuno, è necessario sviluppare ogni programma individualmente.
Chiamateci per una sessione di prova gratuita e non vincolante!