Psicoterapeuta e praticante EMDR|Coach professionale|Psicotrauma & coaching per lo sviluppo professionale.

Supporto adulti, bambini e adolescenti attraverso due approcci complementari: la psicoterapia e il coaching professionale. Il mio obiettivo è aiutare tutti a superare le proprie prove e tribolazioni, a conoscersi meglio e ad andare avanti con maggiore serenità nella propria vita personale e professionale, a seconda delle esigenze specifiche. Praticante EMDR per adulti, adolescenti e bambini nel Cantone di Friburgo, a Corminboeuf, la sostengo nell'affrontare diversi traumi e ferite profonde in modo adeguato alle esigenze di ciascuno.

Adulti: traumi infantili, incidenti, violenze, aggressioni, separazioni dolorose, burn-out, lutti complessi, disturbi d'ansia, stress post-traumatico...

Adolescenti: bullismo scolastico, disturbi dell'attaccamento, fobie, ansia da prestazione, eventi difficili (separazione dei genitori, lutto, violenza...), bassa autostima...

Con i bambini: paure notturne, disturbi del sonno, capricci inspiegabili, ipervigilanza, traumi precoci (abusi, ricoveri ospedalieri, incuria, incidenti...), difficoltà scolastiche legate a blocchi emotivi...

Il coaching è uno spazio di trasformazione dove può fare un passo indietro, chiarire i suoi obiettivi e rimuovere i freni che la limitano. Questo le permetterà di vivere pienamente e in linea con i suoi valori e le sue esigenze.

Supporto nel contesto del coaching personale:

Chiarire la sua visione e le sue aspirazioni più profonde

Uscere da uno stato di esaurimento, burnout

Superare i suoi blocchi interni (paura del giudizio, sindrome dell'impostore, ostacoli inconsci)

Sviluppare una postura allineata e assertiva

Gestire lo stress e le emozioni per ottenere serenità ed efficacia

Trasformare le sfide in opportunità di evoluzione

Come parte di un programma di coaching professionale:

Emergere da un elevato stato di esaurimento, burnout, nel contesto professionale

Chiarire le sue aspirazioni e superare i blocchi

Sviluppare la sua leadership e il suo impatto

Affrontare le transizioni e i cambiamenti con lucidità

Sviluppare strategie efficienti e di impatto

Collaborare e sostenere il suo collaboratore in modo positivo, appropriato e produttivo

Avere una migliore gestione emotiva nelle situazioni di conflitto

Coaching professionale e personale per donne con Alto Potenziale Intellettuale:

Decifrare il suo funzionamento cognitivo ed emotivo - e, se lo desidera, sottoporsi al test WAIS-IV (test del QI - strumento ufficiale per la valutazione dell'alto potenziale negli adulti)

Evidenziare ciò che la blocca: dubbi interiori, sovraccarico mentale, sentimenti di impostura e fare chiarezza;

Recuperare una postura fondata, in allineamento con i suoi valori e le sue priorità profonde;

Essere in grado di fissare dei limiti, fare scelte giuste e pertinenti e affermare pienamente la sua unicità;

Incanalare il suo potenziale in modo preciso ed efficace, al fine di guidare meticolosamente il percorso professionale, personale o esistenziale  per un successo appagante.

Due approcci, un unico obiettivo: aiutarla a progredire al suo ritmo e nel miglior modo possibile.

Grazie alla mia duplice competenza, offro un supporto su misura, sia per un lavoro approfondito su se stesso che per uno sviluppo professionale strategico.

📍 Scopri i miei siti web professionali:

🔗 https://psy.stanzahno.ch/

🔗 https://www.coach.stanzahno.ch