Le nostre OFFERTE DI FORMAZIONE.

allenamento della forza

L'allenamento regolare favorisce lo sviluppo e il mantenimento dell'intero sistema muscolo-scheletrico. Ideale per i muscoli addominali e dorsali.

CARDIOTERAPIA

Lo sport la rende più efficiente e stimola la circolazione. Un allenamento cardiovascolare mirato significa che si stanca meno rapidamente e si sente più in forma.

CIRCOLI DI MIGLIAIA

Allenamento per tutto il corpo in forma di circuito sulle nostre attrezzature di allenamento high-tech Milon. Ideale per tutti coloro che vogliono ottenere il massimo con il minor tempo e sforzo possibile!

GROUPFITNESS

C'è qualcosa per tutti. Che voglia semplicemente divertirsi muovendosi a ritmo di musica, definire in modo specifico i contorni del suo corpo o rafforzare il suo sistema cardiovascolare.