Sono Jennifer - appassionata fitness coach e fondatrice di Coach Jennifer. Il mio percorso mi ha portato dall'Università di Heidelberg all'Illinois College fino all'Università di Zurigo, dove ho conseguito un master in diritto commerciale. Ma il mio cuore ha sempre battuto per l'esercizio fisico, la salute e lo sviluppo personale.

Dopo diversi anni nell'ambiente legale e aziendale, ho deciso di unire la mia forza professionale con la mia passione: Sostenere le persone in modo olistico per condurre una vita più sana, attiva e autodeterminata.

Sono un Coach di fitness e nutrizione certificato (SAFS), un personal trainer nonché un HYROX Performance Coach. In qualità di Istruttore di fitness di gruppo, insegno indoor cycling (ICG), jumping fitness (Bellicon), Pilates, bungee fitness e format come Les Mills BODYPUMP, GRIT, SHAPES e Core - con un'attenzione particolare all'energia, alla tecnica e allo spirito di squadra.

Nel mio coaching, combino conoscenze scientificamente valide con un supporto pratico - individuale, onesto e motivante. Che si tratti di formazione personale, di progetti aziendali o di corsi di gruppo: la salute è più di un semplice esercizio fisico - inizia nella mente e si manifesta nella vita di tutti i giorni.

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