Supporto per i primi anni di vita: problemi o domande relative al sonno di suo figlio o all'allattamento? Utilizzando una serie di strumenti e conoscenze, la guido nella ricerca di soluzioni personalizzate. Nel rispetto delle sue esigenze, metto chiarezza nelle sue idee e trovo la strada per una genitorialità più serena.

Sofrologia e Ipnosi Eriksoniana: Trova le risorse di cui ha bisogno. Emozioni domate, ipersensibilità accolte, genitorialità calmata, sonno recuperato, paure attenuate, fiducia diffusa...
Un vero percorso verso se stessi, per bambini, adolescenti e adulti.

Le mie aree di predilezione sono: ADHD nelle donne e nei bambini/adolescenti (ansia, stress, dispersione, procrastinazione,...) Sonno a tutte le età, esaurimento dei genitori.

Corsi di yoga: concedersi del tempo per sé, rallentare, ritrovare se stessi. Fare pace con il suo corpo e dargli la dolcezza e il respiro di cui ha bisogno. Un appuntamento con se stessa.