Benvenuti a Pilatesgarage

Un luogo unico dove il movimento fa rima con armonia

A Pilatesgarage, abbiamo immaginato un altro tipo di spazio. Un luogo di respirazione, di riconnessione, di movimento consapevole. Qui il Pilates non è solo un metodo, è un'esperienza.

Il nostro studio, immerso in un ambiente calmo e rilassante, la accoglie durante tutto l'anno per vari corsi, adatti a tutti i livelli. Cosa ci rende unici? La combinazione di tecniche tradizionali, strumenti innovativi e contatto diretto con la natura, non appena arriva il bel tempo.

In estate, lo studio si apre all'esterno

Non appena appaiono i primi raggi di sole, Pilatesgarage diventa una vera e propria vetrina della natura.
Corsi sul prato, sessioni all'alba, Pilates a piedi nudi nell'erba, respirazione profonda all'ombra degli alberi... Ogni sessione diventa una pausa rigenerante, ben oltre un semplice allenamento.

Una cassetta degli attrezzi del movimento

Utilizziamo un'ampia varietà di attrezzi:
Pilates tower, piccoli accessori, swiss balls, elastici, rulli, cerchi, BALLance balls, e molto altro ancora.
Ogni attrezzo è scelto con cura per arricchire la sua pratica, stimolare le sensazioni corporee e rafforzare i muscoli in modo profondo e delicato.

Concetti su misura per ogni corpo

Pilatesgarage è anche un team appassionato, formato in diversi approcci complementari:
- Facia Pilates
- Lettura del corpo
- BALLANCE
- Rilassamento
- Chiharmonie
- Coaching / di gruppo / online
- Workshop tematici e programmi personalizzati

Se sta cercando di migliorare la sua postura, di alleviare le tensioni, di ritrovare la mobilità o semplicemente di regalarsi un momento per sé, abbiamo un approccio adatto.

Qui non cerchiamo la performance. Cerchiamo l'equilibrio.

La nostra missione: aiutarla a conoscere meglio se stessa, attraverso il movimento e la calma.
Fare una pausa, respirare, muoversi con consapevolezza.