Siamo un centro Pilates dove offriamo corsi a terra (MATWORK) e su attrezzi.
Lavoriamo in piccoli gruppi, da 3 a 5 persone al massimo, per garantire un lavoro approfondito.
Disponiamo anche di uno spazio vendita, con integratori alimentari Bourquin Nutrition e abbigliamento sportivo Lorna Jane e Shashi.
Più che un centro benessere o una palestra, Le Garage Pilates offre un'esperienza unica in cui l'attività fisica e il benessere sono intrinsecamente legati.
Grazie al metodo Pilates, si rafforzano i muscoli profondi, chiamati anche muscoli posturali.
Il Pilates può essere adattato a tutti: uomini e donne, comprese le donne in gravidanza, giovani e anziani, appassionati di sport e persone più sedentarie.
Come attività fisica principale, in aggiunta ad altri sport o ad altri metodi di riabilitazione, il metodo Pilates unisce forza, concentrazione, stabilità, equilibrio, mobilità e benessere.
Orari di apertura
Per questo negozio non sono indicati orari di apertura.Recensione 4 su 5 stelle
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Per questo negozio non sono indicati orari di apertura.Recensione 5 su 5 stelle
Pour moi qui ne suis pas sportive, les cours que je suis avec Vendula et/ou Sandra me font un bien fou. J'en ressors régénérée et je ne me prive pas de vous faire de la pub. MERCI je recommande vos co...
31 marzo 2022 | Anonymous userRecensione 5 su 5 stelle
Love this beautiful studio! Vendula is amazing, funny and welcoming. Great workouts! I can’t wait to be back
17 marzo 2021 | Anonymous userRecensione 5 su 5 stelle
Si vous avez besoin de changez d'air et de bonnes ondes positives & dynamiques, je vous recommande les cours avec la coach Vendula qui est hyper compétente, ses cours sont variés et adaptés à votre be...
11 marzo 2021 | Anonymous user
