Bignasca Giulia

Psicoterapia (Generale) Psicoterapia (Generale)Psicoterapia (Psicoterapisti psicologi)Terapia comportamentale e cognitivaPsicologia, consulenzaConsulenza matrimoniale e coppiaTerapia individualeCoaching
lic. phil., Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
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044...Mostra il numero 044 926 15 22
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In centro, Nelle vicinanze della stazione, Possibilità di parcheggio, Vicino ai trasporti pubblici

KVT PRAXIS/Studio di terapia cognitiva e comportamentale

Da più di 15 anni offro supporto psicoterapeutico sia in presenza nel mio studio che online. L'aiuto per l'auto aiuto è mirato ad attivale le sue potenzialitä e le sue risorse e trovare insieme a Lei un modo per gestire crisi e problemi psicologici. 

Ulizzo metodi classici come pure sviluppi recenti della terapia comportamentale e cognitiva, come la Acceptance and Commitement Therapy, Mindfullness oder Schematherapy per le seguenti problematiche:

  • Ansia
  • Panico
  • Preoccupazioni
  • Pensieri ossesivi e comportamento compulsivo
  • Depressione
  • Insonnia
  • Insicurezza e problemi dell'autostima 
  • Stress e burnout
  • Problemi relazionali
  • Separazioni dolorose
  • Periodo di crisi
  • Lutto
  • Gestione conflitti interpersonali
  • Perdita del controllo
  • Dipendenza: Alcool, Cannabis, Workalcoholic

 

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Fonte: Swisscom Directories SA