Il nostro studio di consulenza nutrizionale offre supporto individuale e basato su evidenze scientifiche per le persone che desiderano ottimizzare la propria alimentazione, alleviare disturbi o raggiungere obiettivi sportivi. In qualità di dietisti diplomati SVDE, combiniamo anni di esperienza con una solida competenza nei settori della nutrizione sportiva, dei disturbi alimentari, dei problemi digestivi, della gestione del peso, della salute intestinale e di altri temi legati alla nutrizione. Attribuiamo grande importanza a un approccio olistico. Grazie a una stretta collaborazione con medici, terapisti e specialisti in diagnostica della performance presso l’Hirslanden Medical Center Wankdorf, ci assicuriamo che le nostre raccomandazioni siano perfettamente adattate alle esigenze di salute e agli obiettivi dei nostri clienti. Questo approccio interdisciplinare consente una diagnosi precisa, piani terapeutici individuali e risultati duraturi. I nostri servizi comprendono, tra l’altro, la creazione di piani alimentari personalizzati, consulenza per problemi digestivi, supporto nella perdita di peso, trattamento dei disturbi alimentari, accompagnamento in caso di binge-eating, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) e recupero di abitudini alimentari sane. Lavoriamo anche sul piano psicologico per favorire cambiamenti duraturi nel comportamento alimentare e rafforzare la motivazione dei nostri clienti. In particolare, nel campo della nutrizione sportiva, gli atleti beneficiano della nostra esperienza: accompagniamo sia sportivi amatoriali sia professionisti nell’ottimizzazione delle prestazioni, del recupero, della preparazione alle competizioni e nello sviluppo della massa muscolare. Inoltre, supportiamo persone con specifiche sfide di salute, come artrosi e reumatismi, stanchezza o mancanza di energia, nonché durante fasi post-operatorie o in caso di infortuni. Attraverso una terapia nutrizionale mirata contribuiamo a ridurre l’infiammazione, favorire i processi di guarigione e migliorare le capacità fisiche. Un altro elemento centrale del nostro lavoro è l’analisi della composizione corporea tramite moderne tecniche di misurazione. Questi dati ci permettono di monitorare i progressi in modo oggettivo, adattare le raccomandazioni nutrizionali e di allenamento e rispondere in modo mirato alle esigenze individuali. Oltre alla consulenza individuale, offriamo workshop, conferenze e lavori scritti per condividere conoscenze su nutrizione, salute e performance. Che si tratti di aziende, associazioni sportive o istituti scolastici, sviluppiamo contenuti pratici e comprensibili, immediatamente applicabili. Il nostro approccio è sempre basato su evidenze scientifiche, personalizzato e pratico. Accompagniamo i nostri clienti passo dopo passo nel percorso verso uno stile di vita sano e sostenibile, considerando non solo gli aspetti fisiologici ma anche i fattori psicologici che influenzano il comportamento alimentare. Che stiate cercando supporto per problemi digestivi, gestione del peso, disturbi alimentari, binge-eating, PCOS, artrosi, reumatismi, stanchezza, mancanza di energia, sviluppo muscolare o ottimizzazione delle prestazioni sportive, offriamo consulenze competenti ed empatiche. Grazie alla nostra sede presso l’Hirslanden Medical Center Wankdorf, beneficerete anche di un accesso rapido a esami medici, terapie e diagnostica della performance. I nostri servizi sono rimborsati dall’assicurazione sanitaria su presentazione di una prescrizione medica. È possibile anche un rimborso parziale tramite assicurazione complementare. Le nostre consulenze si svolgono principalmente presso i nostri locali dell’Hirslanden Medical Center Wankdorf, ma sono disponibili anche consulenze online. Gli appuntamenti possono essere prenotati tramite il nostro sistema di prenotazione online, via email ( info@peaknutrition.ch ) o telefonicamente. Non vediamo l’ora di accogliervi!

Die fantastische Energiemassage von Barbara Ehret bringt mich mir selber näher! Mit einer Session bei ihr beschenke ich mich immer wieder selber. Herzlichen Dank 😃 Anna Künzler

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Gi Group fa parte di Gi Group Holding, un ecosistema globale di servizi e consulenza nelle risorse umane che sostiene lo sviluppo del mercato del lavoro e contribuisce a cambiare la vita delle persone in 37 paesi in tutto il mondo. In Svizzera operiamo con i marchi Gi Group, Gi Life Sciences, Grafton e Bautech Personal. Siamo attivi nel reclutamento temporaneo, permanente e professionale, oltre che in una varietà di servizi HR complementari. Con una presenza diretta in 40 sedi in Svizzera e oltre 200 dipendenti, siamo una delle principali aziende di placement sul mercato svizzero del reclutamento.

SCOPRITE LA MIA GAMMA DI TRATTAMENTI E TERAPIE, IN GRUVIERA O A CASA VOSTRA. REIKI Il Reiki è un metodo olistico di origine giapponese appartenente ai cosiddetti approcci "energetici". Consiste nel risvegliare un processo dinamico di guarigione in ognuno di noi agendo sul campo vibratorio della persona. Viene praticato secondo il metodo SHIKI RYOHO dal dottor MIKAO USUI. Iniziazioni REIKI Trattamenti REIKI MASSAGGIO BREUSS Il massaggio Breuss è un massaggio manuale, delicato ed energetico, in grado di risolvere blocchi mentali e fisici. Rigenera la colonna vertebrale e i dischi intervertebrali, migliorando il funzionamento di tutti gli organi. Promuove il benessere generale. Molti problemi alla schiena possono essere trattati con estrema facilità, sicurezza e successo, poiché una delle sue caratteristiche principali è il delicato allungamento della colonna vertebrale. MASSAGGIO DORN Il metodo Dorn è un trattamento delicato delle vertebre e delle articolazioni. Può essere utilizzato per trattare problemi direttamente o indirettamente legati alla colonna vertebrale. È quindi particolarmente indicato per qualsiasi dolore sciatico o dorsale acuto. MASSAGGIO METAMORFICO Il massaggio metamorfico si basa sulla tecnica della riflessoterapia, che prevede l'applicazione di pressioni su zone riflesse del corpo (soprattutto i piedi) che rappresentano tutti gli organi. La tecnica metamorfica è un massaggio estremamente piacevole che risveglia la coscienza del paziente, liberando l'espressione della sua identità più profonda e risolvendo gli schemi bloccati che sono alla base di molti problemi di salute. Il massaggio metamorfico va ben oltre il semplice rilassamento: i piedi corrispondono al radicamento nella vita, le mani al modo di agire e la testa al modo di pensare, quindi il massaggio agisce su tutti e tre i livelli e produce una metamorfosi che la persona vive come qualcosa di sottile e senza sforzo. MEDIO Un medium è una persona sensibile a influenze o fenomeni non percepibili dai cinque sensi. La capacità di comunicare con gli spiriti è un'idea antica. Nell'antichità, le vestali romane e le sibille greche erano presumibilmente dotate di questa capacità. NUMEROLOGIA La numerologia ci permette di determinare la situazione karmica di una persona e la natura delle missioni che è destinata a svolgere, in base alla sua data di nascita e al suo nome e cognome. Per molti aspetti, la numerologia karmica tibetana è simile alla numerologia classica (parametri, numeri, calcoli). Le informazioni ottenute sono importanti perché danno a tutti la possibilità di lavorare per migliorare il proprio Sé, in tutti gli ambiti della vita. ANIMALI Pratico il reboutage per gli animali tramite chiamata telefonica. I miei clienti zampe sono principalmente bovini, cavalli e animali domestici. Mi occupo di lesioni articolari (lussazioni, tendiniti, ecc.) e di dolori reumatici, nevralgici o muscolari (osteoartrite, sciatica, contratture, ecc.). I LUOGHI La pulizia energetica dei locali consiste nel rimuovere l'energia negativa da tutti i locali: appartamenti, case, uffici, alberghi, ristoranti, magazzini, terreni, ecc. Il risultato è un ambiente sano con meno fatica, tensione, stress e malattie.