Per chi avesse a disposizione alcuni minuti, segnalo volentieri un video di presentazione realizzato nel febbraio 2022, nel quale descrivo quel che per me è importante e come intendo la psicoterapia. Per avere piu informazioni potete consultare il mio SITO WEB Laureatomi in psicologia clinica nel 1993 presso l’Università di Friborgo (CH) e specializzatomi in psicoterapia cognitiva nel 2004, svolgo con immutato interesse la professione di psicoterapeuta, nella quale credo fortemente. Dopo aver maturato esperienze in attività in ambito pubblico e privato, ho scelto di avviare una pratica di psicoterapia presso il mio studio, presente a Lugano dal 2005. Oggi sono una persona che cerca di capire ogni giorno cosa è importante e cosa invece non lo è. Sostanzialmente, questo è l’approccio che ho al lavoro di psicoterapeuta, che ha senso soltanto se quel che avviene in studio ha un riscontro utile nella vita reale.

Consulto Luce occasionalmente da diversi anni, ogni volta che sento il bisogno di essere guidata e ritrovare il mio equilibrio interiore. È raro incontrare qualcuno che, attraverso le carte ma soprattutto grazie a una profonda empatia e a una connessione straordinaria, riesce ad aiutarti a ritrovare il tuo potere personale nei momenti difficili. Luce mi ha sostenuta immensamente nel navigare periodi di dubbio, sempre con una sincerità e una franchezza assolute. Non ti dirà mai semplicemente quello che vuoi sentirti dire, ma ti trasmetterà sempre una visione chiara e autentica della realtà del momento presente. Personalmente, ho spesso ricevuto conferme dirette delle cose che aveva percepito, anche da parte delle stesse persone su cui l'avevo consultata. Ho totale fiducia nella sua energia, nella sua gentilezza, nel suo umorismo, nella sua delicatezza e soprattutto nella sua autenticità. La consiglio senza esitazione a chiunque sia impegnato in un percorso di crescita interiore.

Tour e visite guidate, vendita bici, noleggio bici, vacanze in bicicletta, coaching, assistenza e riparazione bici BikeBrix è tutto ciò che ruota intorno alla bici Servizi Tour in bici - E-bike, Strada e MTB Cerchi cose da fare in Ticino? Vuoi goderti un giro in bicicletta in uno splendido scenario con le migliori guide? Le nostre esperte guide cicloturistiche vi accompagneranno lungo i migliori itinerari della regione. Abbiamo tour di un giorno o tour di più giorni, a partire da 25 km per chi ama godersi un giro in bicicletta occasionale, o un giro con la famiglia, e fino a 180 km per il ciclista professionista! Basta scegliere la categoria della bici e la difficoltà del tour. Quindi, prenota il tuo posto e lascia che noi ci occupiamo di tutto il resto. Manutenzione e riparazione bici La tua bici ha bisogno di una messa a punto? Ti serve regolare il cambio, regolare i freni o raddrizzare le ruote? Il nostro meccanico è l'unico meccanico di bici certificato UCI in Ticino, presso il World Cycling Center con sede ad Aigle - Svizzera, la Mecca del ciclismo! Quindi non avrai nulla di cui preoccuparti quando ci consegnerai la tua bici! Disponibile anche il servizio di riparazione a domicilio. Ripariamo la tua bicicletta al tuo indirizzo! Noleggio biciclette Se sei in Svizzera nella zona del Ticino e stai cercando cose da fare, perché non fare un giro in bicicletta e vedere i luoghi d'interesse. Offriamo biciclette a noleggio per esplorare da soli il territorio. Possiamo anche consegnare la bici alla maggior parte degli hotel gratuitamente o con un piccolo supplemento. Scegli la bici che preferisci tra quelle disponibili, prenotala e pedala! Non sai dove andare? Dai un'occhiata alla nostra offerta di tour e lasciati guidare! Coaching Il ciclismo gli ha cambiato la vita e ora la sua missione è aiutare gli altri a spingersi fuori dalla propria zona di comfort, oltre i propri limiti, e verso il benessere mentale e fisico che solo l'essere un ciclista può consentire. Da dilettante a ultra ciclista, attraverso una perdita di peso di 20 chili e una trasformazione completa, Stefano ti accompagnerà al raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness più ambiziosi! Negozio di biciclette Cerchi una nuova bici? Hai bisogno di un ricambio o di un accessorio? Dai un'occhiata al nostro catalogo e scegli tra i nostri modelli di bici e i nostri prodotti. Siamo l'unico rivenditore ufficiale di Spiegel Bikes, la bici ufficiale della Race Across America, la gara più lunga (e più dura) del mondo. Disponiamo anche di popolari modelli di E-Bike a una fascia di prezzo molto competitiva. Manutenzione e pulizia bici La manutenzione ordinaria della bicicletta è il modo migliore per risparmiare denaro. Una bici ben tenuta durerà più a lungo e ti costerà meno in pezzi di ricambio. Che sia sporca o che sia vecchia, una pulizia e un controllo sono tutto ciò di cui hai bisogno per guidare in tutta comodità ma soprattutto in SICUREZZA.

Dietista ASDD diplomata nel 1996 a Ginevra. Da subito ho iniziato a lavorare come dietista indipendente nel mio studio. Questa indipendenza mi ha dato la possibilità di essere attiva su vari fronti al fine di diffondere le mie conoscenze in dietetica e nutrizione, dalle consulenze (a pazienti di ogni età con patologie quali l’obesità, le malattie metaboliche, le allergie-intolleranze, IBS …ai clienti sportivi o semplicemente attenti alla loro alimentazione), all’insegnamento , alle analisi di menu in varie strutture con mense, alla collaborazione con i media, ai corsi di cucina. Sono stata perita d’esame per i cuochi in dietetica alla scuola di Trevano. Dal 1997 sono stata attiva nel comitato svizzero delle dietiste e in seguito sono stata per 12 anni presidente del gruppo Dietiste/i Ticino e tuttora responsabile del gruppo Ticino e attiva in diverse commissioni professionali svizzere. Ho collaborato con Fourchette Verte per 5 anni, occupandomi di ristorazione collettiva di case anziani, ospedali e altre strutture con mense aziendali. Attualmente collaboro attivamente con l’Associazione Triangolo, sono attiva con i pazienti oncologici nelle consulenze e come collaboratrice al corso di cucina. Sono attiva come docente, per le docenti di educazione alimentare nelle scuole medie, per aziende che offrono corsi della salute ai propri dipendenti.

Luisa 🌷 è semplicemente fantastica, ha un ♥️ grandissimo, le sedute sono sempre piene di emozioni e grande professionalità/dolcezza e sensibilità

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Integrazione e inserimento scolastico, coaching, soggiorni di studio, esami di certificazione linguistica, traduzioni… Formazione su misura PRIVATI Corsi per ragazzi e studenti universitari, USI e SUPSI. Corsi per adulti. Ripetizioni, lezioni private e semiprivate… AZIENDE Corsi di lingue, esami PEL, workshop, seminari, individuali o di gruppo, costruiti per la singola azienda… • Servizi • Corsi per ragazzi • Corsi per adulti • Corsi per aziende • Corsi 1 to 1 e 2 to 1 • Matematica e Scienze • USI e SUPSI • Reinserimento Scolastico • Soggiorni Linguistici • Traduzioni • Calendario Corsi • Chi Siamo

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