Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Scampdetailing è una realtà specializzata nel car detailing con sede a Giubiasco, ideata e gestita da Alejandro Scampicchio, professionista con un’esperienza consolidata nel settore dell’automotive. Scampdetailing non è semplicemente un centro di lavaggio, ma un vero e proprio atelier per la cura e la valorizzazione delle auto, che combina passione, professionalità e tecniche avanzate per garantire ai propri clienti risultati impeccabili. I Servizi Offerti 1. Pulizia Interni: Scampdetailing pone una particolare attenzione alla cura e alla pulizia degli interni, utilizzando prodotti specifici per ogni tipo di superficie. Per i sedili in pelle, vengono impiegati detergenti delicati e creme nutrienti che non solo rimuovono lo sporco, ma mantengono la pelle idratata e protetta, prevenendo l’invecchiamento e le screpolature. L’Alcantara, materiale pregiato e spesso difficile da trattare, viene trattato con prodotti dedicati che ne rispettano la texture e ne ripristinano l’aspetto originale, senza rischiare alterazioni o danni. 2. Lucidatura in più fasi: La lucidatura è un processo chiave per il ripristino dell’estetica della carrozzeria, e Scampdetailing si distingue per la precisione e la cura con cui affronta ogni fase. Il trattamento di lucidatura può essere personalizzato fino a tre step, a seconda dello stato della vernice e del risultato desiderato. Dalla rimozione di graffi superficiali alla correzione completa dei difetti, ogni passaggio è eseguito con attrezzature e paste abrasive di alta qualità, restituendo alla vernice una brillantezza profonda e uniforme. 3. Trattamenti nanotecnologici: Scampdetailing offre trattamenti nanotecnologici avanzati che forniscono un livello di protezione superiore rispetto ai tradizionali sigillanti o cere. Grazie a questa tecnologia, la superficie del veicolo viene ricoperta da uno strato invisibile che crea un effetto idrofobico e oleofobico, rendendo l’auto repellente all’acqua, sporco, piogge acide e raggi UV. Questo trattamento non solo protegge la vernice dallo scolorimento e dagli agenti atmosferici, ma facilita anche la pulizia, riducendo l’adesione di contaminanti e prolungando la durata dell’aspetto estetico del veicolo. 4. Lavaggio e decontaminazione della vernice: Ogni lavaggio eseguito presso Scampdetailing è un processo meticoloso che va oltre il semplice rimuovere lo sporco. Utilizziamo tecniche di decontaminazione specifiche, sia chimiche che meccaniche, per eliminare contaminanti invisibili come particelle ferrose, resine e catrame che possono danneggiare la superficie della vernice nel tempo. Il lavaggio viene eseguito con detergenti neutri e guanti in microfibra per minimizzare i rischi di micrograffi, garantendo un risultato finale impeccabile e sicuro per tutte le superfici. L’Esperienza e il Background Alejandro Scampicchio, fondatore di Scampdetailing, ha iniziato il suo percorso professionale come carrozziere verniciatore, sviluppando una profonda conoscenza delle vernici e delle dinamiche di ripristino della carrozzeria. Successivamente, ha affinato le sue competenze come car detailer a Londra, lavorando presso un centro specializzato nella cura di auto di lusso e supercar, dove ha acquisito le tecniche più avanzate e un’attenzione al dettaglio senza pari. Rientrato in Svizzera, Alejandro ha deciso di mettere a frutto le proprie competenze, fondando Scampdetailing e portando con sé un livello di professionalità e precisione tipico del settore luxury. La Filosofia di Scampdetailing L’obiettivo di Scampdetailing è quello di valorizzare ogni veicolo, preservandone l’estetica e proteggendolo nel tempo. Ogni auto che entra nel centro viene trattata con la massima cura e dedizione, come se fosse una vera opera d’arte. La combinazione di esperienza, competenze tecniche e prodotti di altissima qualità rende Scampdetailing un punto di riferimento per tutti gli appassionati che desiderano il meglio per le loro auto. Affidandosi a Scampdetailing, i clienti non trovano solo un servizio, ma un partner fidato che condivide la stessa passione per la perfezione e la cura del dettaglio.

Chi siamo La ditta W. Kurz giardini Sagl è stata fondata nel 1982 da Winfried Kurz, giardiniere AFC. La ditta specializzata in costruzione e manutenzione giardini, ha sede a Losone. Attualmente occupa 16 collaboratori, di cui 11 giardinieri, 3 apprendisti e 2 dipendenti in amministrazione a tempo parziale. Attività Offriamo una vasta gamma di attività, eccone alcune: • Abbonamenti di manutenzione giardino (maggiori info le trova qui ) • Pavimentazioni e recinzioni • Fornitura e posa di tappeti precoltivati • Installazione di irrigazioni automatiche • Posa e cura di aiuole, piante e alberi. • Costruzione e cura stagni • Taglio alberi • Manutenzione campi sportivi e parchi giochi • Progettazione giardini Campi di calcio Vi aiutiamo a mantenere belli i vostri campi di calcio per potervi giocare il più possible! Approffitate dell'esperienza di Winnie Kurz: giardiniere AFC, ma anche calciatore di lega nazionale, collaboratore della federazione ticinese di calcio e allenatore (istruttore ASF). La nostra specializzazione inoltre comprende: • Consulenza tecnica • Pianificazione della manutenzione annuale • Fornitura e distribuzione di concimi • Taglio verticale • Sabbiatura • Intervento Greens Terra Spike (vedi foto in basso) • Trattamento erbacce a foglia larga e risemina Abbonamenti di manutenzione Come vostro giardiniere di fiducia vi garantiamo un giardino curato tutto l'anno con uno dei nostri abbonamenti di manutenzione. L'abbonamento può partire dal semplice taglio mensile del vostro tappeto verde, fino alla cura settimanale di ogni angolo del vostro giardino. Ecco alcuni esempi: • Abbonamento per il taglio del tappeto erboso (5-25 tagli all'anno, compresi tutti i trattamenti neccessari) • Abbonamento per il trattamento e la potatura degli alberi e delle piante (rose, siepe, melo, camelie, ecc.) • Abbonamento per vacanzieri Ha la casa o l'appartamento di vacanza nel Sopraceneri e quando viene in ferie, il giardino è già pronto per essere ammirato. • Abbonamento tutto incluso Ogni settimana ci riserviamo due, tre, quattro o più ore per qualsiasi manutenzione nel suo giardino. Ci sono lavori da giardinaggio da fare regolarmente? Non ha tempo o voglia per fare tutta la manutenzione? O semplicemente vuole che il suo giardino si presenti bene? Ci sono tante ragioni per fare un abbonamento con noi!

Ogni volta che ho bisogno di un intervento, chiamo la ditta Sergio Alberti ma specifico sempre che voglio Francesco: è semplicemente il numero uno. Preciso, competente e professionale, quando lavora lui so che il lavoro sarà fatto bene e non dovrò più richiamare nessuno per sistemare qualcosa. È una garanzia. Complimenti anche alla ditta per avere persone come lui nel team!

Rolladen rotte alle 7.30 (per colpa nostra), tecnico alle 9.30 a casa... 10.00, rolladen riparate... cosa dire di più ? Ottimo servizio !!! Grazie !!!