Je tiens à dire que je suis enchantée de leurs services, merci beaucoup et belle année à vous.

Brava persona fa il suo lavoro bene unghie e altro la fa con passione ve la consiglio non vi perdete sta occasione di provare ad andare da lei non vi pentirete 😊❤️

Catenazzi servizi immobiliari, nata nel 2016 e specializzata nel Facility Management, nella realizzazioni di giardini di pregio, nella cura di piscine e nelle pulizie di ogni tipo. "Prenderci cura del vostro immobile è la nostra passione e la nostra priorità!" Che sia un lavoro su abbonamento o un lavoro su chiamata, vi garantiamo sempre affidabilità, precisione e ottimo rapporto qualità-prezzo. Servizi: • Custodia e portineria di immobili e stabili • Manutenzione piscine • Manutenzione e costruzione giardini • Pulizie di ogni genere e pulizie uffici • Controllo di impianti • Sgombero neve • Lavori da pittore • Pulizia vetrate e pannelli solari • Manutenzione immobili • Traslochi • Servizio posta e biancheria • Servizi di riparazione • Deposito chiavi • ...E molti altri lavori!

Professionista competente e attenta ai bisogni del paziente utilizzando un approccio olistico e integrato tra MTC e MTE. Riconosciuta dalle CM come terapista di medicina complementare. Molto contento delle prestazioni eseguite, in particolare dal profilo nutrizionale e fitoterapico!

per la seconda volta, come già in passato, confermo un trattamento eccellente; capacità di ascolto, ricerca delle cause (oltre alle indicazioni del medico curante), esercizi mirati ed efficaci, professionalità totale e un pizzico di simpatia che non guasta. Raccomando a occhi chiusi Clemente

Art Rénovation – Ce que nous faisons Chez Art Rénovation , nous transformons vos idées en réalité. Spécialisés dans les projets de rénovation et d’aménagement, nous offrons une prise en charge complète pour simplifier votre expérience. Qu’il s’agisse de rénover une cuisine, de moderniser une salle de bain, ou de redonner vie à une maison entière, notre équipe expérimentée s’occupe de tout : étude personnalisée, conseils sur les matériaux, suivi de chantier et finitions impeccables. Notre mission ? Vous offrir des espaces à la fois élégants, fonctionnels et parfaitement adaptés à vos besoins, tout en garantissant une gestion fluide et sans stress. Avec Art Rénovation , votre projet est entre de bonnes mains.

BEO Haustechnik AG – Chaleur, Eau, Solaire – Tout d’un seul fournisseur ! BEO Haustechnik AG – Il vostro partner per la tecnica degli impianti nell'Oberland Bernese Quando si tratta di calore, acqua e solare, BEO Haustechnik AG è il vostro partner affidabile nell'Oberland Bernese. Offriamo soluzioni su misura per impianti sanitari, impianti di riscaldamento, impianti solari e lavori di pianificazione completi. Con la nostra lunga esperienza e tecnologie innovative, garantiamo la massima qualità e soluzioni sostenibili per la vostra casa o il vostro immobile commerciale. I nostri servizi – Tutto da un unico fornitore Che si tratti di nuove costruzioni, ristrutturazioni o risanamenti – offriamo un'ampia gamma di servizi per case unifamiliari, edifici plurifamiliari e impianti industriali: Impianti sanitari • Impianti di acqua potabile e di scarico • Ristrutturazioni di bagni e cucine • Impianti di trattamento dell'acqua Impianti di riscaldamento • Pompe di calore • Riscaldamento a pavimento • Impianti di riscaldamento a olio, gas e pellet Impianti solari • Impianti solari termici • Impianti fotovoltaici per la produzione di elettricità Servizio di riparazione • Manutenzione e riparazioni in tutti i settori della tecnica degli impianti • Pulizia delle tubature e ispezioni fino a Ø 200 mm • Carotaggi fino a Ø 200 mm Pianificazione professionale per soluzioni sostenibili Dall'idea iniziale alla realizzazione – il nostro reparto di pianificazione vi accompagna in tutte le fasi del vostro progetto: • Impianti di riscaldamento, ventilazione, sanitari e solari • Concetti energetici alternativi • Risanamenti termici degli edifici • Concetti energetici • Presentazione delle domande di costruzione per impianti HVAC Qualità, innovazione e tradizione – BEO Haustechnik AG Dalla nostra fondazione, BEO Haustechnik AG è sinonimo di massima qualità, affidabilità e tecnologie orientate al futuro. Come azienda familiare, uniamo valori tradizionali a soluzioni innovative. La nostra lunga esperienza e la nostra ricerca della perfezione ci rendono il vostro partner ideale per la moderna tecnica degli impianti nell'Oberland Bernese. Contattateci per una consulenza senza impegno – insieme troveremo la soluzione migliore per il vostro progetto! BEO Haustechnik AG – Calore, Acqua, Solare – Tutto da un unico fornitore!

La CS EVER GREEN è specializzata nella progettazione, realizzazione, manutenzione e vendita di materiale per impianti di irrigazione di qualità fuori terra, a goccia e interrata per giardini, terrazze, spazi verdi residenziali e pubblici, campi sportivi e ovunque ci sia la necessità di irrigare con efficacia senza sprechi di acqua utilizzando tecniche e materiali all’avanguardia per un pieno rispetto del paesaggio e dell'ambiente. L’impianto di irrigazione automatica è un ottimo investimento che consente di avere un giardino sempre verde tutto l’anno senza fatica e senza sprechi di acqua. Non sarà più necessario annaffiare fiori e piante manualmente e non dovrai preoccuparti del giardino quando sei lontano da casa. Tutti i prodotti per l'irrigazione in vendita online che trovi proposti nel nostro sito sono di altissima qualità e provengono dall'aziende leader presente nel mercato del settore dell’irrigazione: Hunter e non solo. Scopri tutte le soluzioni di irrigazione automatica in vendita online in questa sezione del sito di irrigazione online, troverai la combinazione adeguata alle tue necessità all'interno della vasta gamma di irrigatori, valvole, programmatori, sensori, prodotti per la microirrigazione, ala gocciolante. • Installiamo impianti di irrigazione completamente personalizzati e su misura per le esigenze di ogni giardino. Ci occupiamo di tutte le sue fasi: scavi, acquisto materiale, installazione, regolazione stagionale e chiusura invernale. Per l’allacciamento idraulico ed elettrico mi avvalgo a ditte specializzate nel settore. La realizzazione di un impianto di irrigazione viene suddiviso generalmente in quattro fasi: • progettazione tecnica con l'analisi del bisogno di acqua del vostro giardino e di come soddisfarlo al meglio • materiali e componenti dell'impianto • manodopera, installazione e collaudo • manutenzione Progettazione e realizzazione di impianti di irrigazione Scopri di più → • Irrigazione a goccia. • Irrigazione interrata • Irrigatori a scomparsa • Irrigazione fuori terra Vendita di materiale per impianti di irrigazione Scopri di più → • Consulenza tecnica per impianti di irrigazione Scopri di più → • Manutenzione annuale Scopri di più → Novità • Tappeti in erba sinteticA per esterno Vendita e messa in posa Scopri di più → • Cattura zanzare Mosquito Magnet Scopri di più →

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

L'azienda ABCD Estintori Sagl è attualmente attiva nella Svizzera italiana e tedesca. La sua missione è offrire una protezione antincendio di alta qualità prezzi contenuti. Il titolare, con un dottorato in ingegneria chimica rilasciato dal Politecnico federale di Zurigo e un master in giurisprudenza dell'Università di Zurigo, è stato per molti anni a capo dello stato maggiore di sicurezza del suddetto Politecnico e conosce quindi benissimo le problematiche di sicurezza di stabili di ogni dimensione e adibiti agli usi più diversi. Il vostro agente per la Svizzera italiana ha lavorato per parecchi anni nel settore della vendita e della manutenzione degli estintori e del materiale antincendio in genere e può quindi offrirvi una consulenza e un servizio a misura dei vostri bisogni e a prezzi assolutamente competitivi. Corsi di addestramento antincendio La vigente normativa in materia di salute e sicurezza negli ambienti di lavoro prevede che il datore di lavoro debba fare formazione ed informazione a tutti i lavoratori sui rischi presenti nell’ambiente di lavoro e sul comportamento da tenere in caso di emergenza. L’obbligo del datore di lavoro non si limita alla sola consegna delle mansioni e di eventuali opuscoli informativi. La normativa prevede che il datore di lavoro designi dei lavoratori come addetti alla gestione dell’emergenza, la loro formazione deve riguardare in particolare il rischio incendio . Tutti i lavoratori devono essere messi nelle condizioni di capire come lavorare in sicurezza e soprattutto devono essere in grado di individuare, in caso di necessità, una o più persone di riferimento per tale motivo la formazione alla sicurezza antincendio è fondamentale. Per la massima tutela dei propri colleghi il personale incaricato alla gestione e alla sicurezza del luogo di lavoro deve obbligatoriamente partecipare a corsi di formazione. Ci permettiamo di evidenziare che il mancato rispetto di tale obbligo legislativo espone il datore di lavoro a pesanti responsabilità sia civili che penali. La nostra ditta propone corsi di formazione teorica e pratica su tutto quanto necessario a garantire la sicurezza dei Vostri collaboratori e la vostra stessa serenità. Le nostre prestazioni: • Valutazione dei rischi di incendio • Misure preventive, protettive e precauzionali di esercizio • Controllo e manutenzione degli impianti e delle attrezzature antincendio • Gestione dell'emergenza in caso di incendio • Formazione degli addetti alla prevenzione incendi • Lotta antincendio • Gestione dell'emergenza Corsi di addestramento antincendio La vigente normativa in materia di salute e sicurezza negli ambienti di lavoro prevede che il datore di lavoro debba fare formazione ed informazione a tutti i lavoratori sui rischi presenti nell’ambiente di lavoro e sul comportamento da tenere in caso di emergenza. L’obbligo del datore di lavoro non si limita alla sola consegna delle mansioni e di eventuali opuscoli informativi. La normativa prevede che il datore di lavoro designi dei lavoratori come addetti alla gestione dell’emergenza, la loro formazione deve riguardare in particolare il rischio incendio . Tutti i lavoratori devono essere messi nelle condizioni di capire come lavorare in sicurezza e soprattutto devono essere in grado di individuare, in caso di necessità, una o più persone di riferimento per tale motivo la formazione alla sicurezza antincendio è fondamentale. Per la massima tutela dei propri colleghi il personale incaricato alla gestione e alla sicurezza del luogo di lavoro deve obbligatoriamente partecipare a corsi di formazione. Ci permettiamo di evidenziare che il mancato rispetto di tale obbligo legislativo espone il datore di lavoro a pesanti responsabilità sia civili che penali. La nostra ditta propone corsi di formazione teorica e pratica su tutto quanto necessario a garantire la sicurezza dei Vostri collaboratori e la vostra stessa serenità. Le nostre prestazioni: • Valutazione dei rischi di incendio • Misure preventive, protettive e precauzionali di esercizio • Controllo e manutenzione degli impianti e delle attrezzature antincendio • Gestione dell'emergenza in caso di incendio • Formazione degli addetti alla prevenzione incendi • Lotta antincendio • Gestione dell'emergenza L'incendio e la prevenzione incendi (2-3 ore): • Principi sulla combustione e l'incendio • Le sostanze estinguenti • Triangolo della combustione • Le principali cause di un incendio • Rischi alle persone in caso di incendio • Principali accorgimenti e misure per prevenire gli incendi • Esercitazioni sull'uso degli estintori portatili e modalità di utilizzo di naspi ed idranti. I corsi vengono svolti direttamente presso la sede del cliente. I corsi si rivolgono a tutti coloro che devono assolvere agli obblighi di legge. CLASSE A FUOCHI DA MATERIALI SOLIDI Fuochi da materiali solidi generalmente di natura organica, la cui combustione avviene con formazione di braci. COMBUSTIBILI SOLIDI (legna, carta, carbone, tessuti, trucioli,pelli, gomma e derivati, ecc..). La combustione si manifesta con la consumazione del combustibile spesso luminescente come brace e con bassa emissione di fiamma”. In questo caso l’azione estinguente si può esercitare con “sostanze che possono anche depositarsi sul combustibile (polvere dell’estintore) che è in grado di sostenere l’estinguente senza inghiottirlo e/o affondarlo al suo interno. ESTINGUENTI: ACQUA, SCHIUMA e POLVERI CHIMICHE. CLASSE B FUOCHI DA LIQUIDI INFIAMMABILI Fuochi da liquidi o da solidi liquefattibili. LIQUIDI INFIAMMABILI (benzina, gasolio, alcol, ecc...). La combustione si manifesta con la consumazione del combustibile spesso luminescente come brace e con bassa emissione di fiamma”. In questo caso l’azione estinguente si può esercitare con “sostanze che possono anche depositarsi sul combustibile (polvere dell’estintore) che è in grado di sostenere l’estinguente senza inghiottirlo e/o affondarlo al suo interno. ESTINGUENTI: CO2, SCHIUMA e POLVERI CHIMICHE. CLASSE C FUOCHI DA GAS INFIAMMABILI GAS INFIAMMABILI (gas propano, metano, idrogeno, etc.) La caratteristica di questo combustibile “è di non possedere né forma, né volume proprio”. I gas combustibili sono molto pericolosi se miscelati in aria, per la possibilità di generare esplosioni. L’azione estinguente si esercita mediante l’azione di raffreddamento, di separazione della miscela gas-aria. Infatti, al di fuori di ben precise percentuali di miscelazione, il gas combustibile non brucia. ESTINGUENTI: CO2 e POLVERI CHIMICHE. CLASSE D FUOCHI DA METALLI INFIAMMABILI METALLI INFIAMMABILI (magnesio, potassio, sodio, ecc...). I fuochi di classe D, “si riferiscono a particolarissimi tipi di reazione di solidi, per lo più metalli, che hanno la caratteristica di interagire, anche violentemente, con i comuni mezzi di spegnimento”, in particolare con l’acqua. I più comuni elementi combustibili che danno luogo a questa categoria di combustioni sono i metalli alcalini terrosi leggeri quali il magnesio, il manganese, l’alluminio (quest’ultimo solo se in polvere fine), i metalli alcalini quali il sodio, potassio e litio. Vengono classificati fuochi di questa categoria anche le reazioni dei perossidi, dei clorati e dei perclorati. ESTINGUENTI: POLVERI CHIMICHE. CLASSE F FUOCHI DA OLI E GRASSI Fuochi che interessano mezzi di cottura, olio da cucina e grassi vegetali o animali, in apparecchi di cottura: “introdotta dalla norma UNI EN 2:2005; In base alle regole riguardanti provvedimenti normativi comunitari la norma EN2 ha lo “status di norma nazionale italiana”, il che comporta obblighi di adempimenti e osservanza. La norma UNI EN 3-7:2008 specifica che gli estintori a polvere e quelli a CO2 non dovrebbero essere utilizzati per fuochi di classe F ed il loro utilizzo per tali tipologie di fuochi è considerato pericoloso. Per questo motivo gli estintori sopra citati non devono essere sottoposti a prova secondo norma UNI EN 3-7:2008 e non devon esser marcati col pittogramma di classe F. ESTINGUENTI: SCHIUMA