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Partner e produttori per LE PAIN PAILLASSE La nostra affezionata clientela Il pane è l'alimento quotidiano che troviamo sempre sulle nostre tavole. Dal panino confezionato al Gipfel del mattino fino alle esigenze della ristorazione, siamo pronti a soddisfare tutte le vostre esigenze, anche le più particolari. I NOSTRI SERVIZI • Ristorazione - Servizio: La fornitura quotidiana di pane fresco ordinato il giorno precedente. - Specialità: Prodotti Bio gemma Suisse, focacce e altri tipi di pane atti a essere utilizzati per la preparazione di panini e spuntini nonché pane comune bianco e nero. Anche varietà a media conservazione. • Punti vendita Gordola - Sonogno - Brione sopra Minusio - Servizio: La fornitura quotidiana di pane fresco ordinato il giorno precedente o con pianificazione settimanale. - Specialità: Secondo l'entità e tipologia della clientela possiamo selezionare il pane più idoneo per realizzare la giusta offerta di pane fresco. Tra le quali pane a media conservazione. • Isitutzioni - Servizio: La fornitura quotidiana di pane fresco ordinato il giorno precedente o con pianificazione settimanale. - Specialità: Pane comune bianco e nero a partire anche da 500gr. al pezzo. Anche a media conservazione. • Privati - Servizio: Pane sempre fresco nei nostri punti vendita e tutta la nostra selezione quotidiana. - Specialità: Su richiesta - in ritiro presso i nostri punti vendita - eseguiamo pane per tutte le esigenze e occasioni.

La falegnameria Perucchi Faldabacc sagl, é attiva da circa 40 anni. Fondata nel 1987 ad Ascona, ha, oggi, la sua sede a Losone in via dei Pioppi, 8. Esegue progettazioni, lavori su misura e, riparazioni di falegnameria in genere. • Porte d'entrata • Porte interne • Finestre • Cucine • Armadi su misura • Arredo interno • Gelosie • Scale • Terrazze • Riparazioni • Costruzioni in legno

Da oltre 35 anni ci dedichiamo con professionalità alla vendita, locazione e amministrazione di immobili, offrendo un servizio su misura per ogni esigenza. Oltre a supportare chi cerca la soluzione abitativa ideale, siamo specializzati nella gestione e amministrazione di condomini in proprietà per piani, garantendo una gestione trasparente ed efficiente nel rispetto delle normative vigenti. L’azienda si distingue per la fiducia reciproca che caratterizza il nostro team di professionisti locali. La collaborazione tra i nostri esperti, insieme alla passione per il nostro lavoro, ci consente di affrontare ogni sfida con determinazione e di offrire soluzioni che rispondono alle esigenze specifiche di ogni cliente. Il nostro approccio orientato al lavoro di squadra garantisce un servizio coerente e affidabile, in ogni fase della gestione immobiliare.

Progettiamo, installiamo e collaudiamo impianti per il trattamento di terre da scavo non contaminate, poco contaminate e altamente contaminate, ed acque reflue del materiale trattato. Il nostro obiettivo è la ricerca di soluzioni pratiche per i clienti. Un Team di Esperti al Tuo Servizio Un team competente di esperti al servizio del cliente che lavora con dedizione in ogni fase del progetto, dalla progettazione all’installazione, fino al collaudo finale. Il nostro team si assicura che ogni fase del progetto sia eseguita secondo i più alti standard di qualità e sicurezza, garantendo che l’impianto sia pronto per operare in modo efficiente e sicuro fin dal primo giorno. Di Cosa ci Occupiamo? Noi progettiamo: Impianti di trattamento e decontaminazione di materiali da scavo e inerti da riciclaggio Impianti di trattamento e recupero fanghi contaminati e non contaminati Impianti di trattamento per acque industriali Il nostro obiettivo è la ricerca di soluzioni pratiche per i clienti. Studiamo soluzioni procedurali e forniamo consulenze su impianti già installati. E’ nostra primaria preoccupazione che i nostri clienti possano lavorare in modo efficiente e che gli impianti generino un reddito adeguato. Progettazione Realizziamo un'analisi preliminare dettagliata del progetto, considerando ogni aspetto tecnico e normativo. Sviluppiamo soluzioni personalizzate che rispondono alle vostre esigenze specifiche, garantendo un approccio integrato e orientato al successo del progetto. Pianificazione Ci occupiamo della pianificazione e gestione di tutte le fasi di costruzione, dal concept iniziale fino all'esecuzione finale. Selezioniamo i fornitori migliori e utilizziamo le tecnologie più avanzate per garantire efficienza, qualità e rispetto dei tempi, assicurando un risultato che soddisfi appieno le aspettative Installazione Eseguiamo la costruzione e il collaudo degli impianti con la massima attenzione ai dettagli. Inoltre, forniamo tutta la documentazione necessaria per ottenere il permesso operativo, accompagnandovi fino alla messa in servizio del sistema, con un supporto completo per garantire la piena funzionalità e conformità

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

Marzia Reiningung Team - Pulizie e Manutenzioni Generali - Multiservice Siamo un'azienda specializzata nell'offrire servizi di pulizia professionale e manutenzione per soddisfare le esigenze dei nostri clienti. La nostra missione è fornire un ambiente pulito, sano e ben curato per le case, gli uffici e gli spazi commerciali. Sappiamo quanto sia importante mantenere un ambiente pulito e ordinato, sia per l'estetica che per la salute e il benessere delle persone che lo frequentano. Offriamo una vasta gamma di servizi di pulizia, che include la pulizia generale, la pulizia di moquette e tappeti, la pulizia di vetrate, la lucidatura di pavimenti e molto altro. I nostri professionisti esperti utilizzano attrezzature all'avanguardia e prodotti di pulizia sicuri ed efficaci per garantire risultati impeccabili. 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Studio d'ingegneria sempre all'avanguardia

Il nome stesso del centro esprime la chiave del nostro intento: “Uniti” significa unire le forze delle diverse discipline, tradizionali e complementari, che si occupano della salute e del benessere delle persone. La Salute pubblica e la Medicina di famiglia sono poi strettamente legate: una deve includere l’altra e viceversa. Dal bambino non ancora nato alla persona anziana, da chi vive da solo a chi è inserito in un ambiente familiare, dalla persona individuale a tutta la popolazione. Questa la nostra visione della medicina di famiglia a 360° inserita nella comunità. Anche quando ci occupiamo di un assistito, integriamo tra loro discipline tradizionali e complementari per ottenerne il meglio. Offriamo diversi approcci, dalla medicina tradizionale alla medicina complementare. Cerchiamo costantemente le discipline più efficaci, affinché portino qualità alla vita quotidiana. Ma oltre al risultato che otteniamo possiamo contare sull’approccio empatico di tutte le nostre collaboratrici ed i nostri collaboratori. Tra i servizi Medical offriamo: La medicina di famiglia include ciò che significa medicina di primo ricorso ossia “Primary care”: ginecologia e ostetricia, pediatria, medicina interna, chirurgia e cure urgenti. Il nostro centro Uniti Medical offre tutti questi servizi proprio con l’obiettivo di coprire i bisogni di ogni persona in ogni fase della vita. • Malattie internistiche • Bambini e adolescenti • Donne e accompagnamento di donne incinte • Piccola chirurgia, ferite ed infortuni • Visite a domicilio e nelle case di cura Tra i servizi Health offriamo: "Interdisciplinarità", la parola chiave per garantire una rete fitta di terapisti intorno ai nostri utenti. Lo scambio e la collaborazione tra colleghi, uniti da un obiettivo comune: offrire delle cure complete e di alta qualità. Ecco ciò che è il credo del nostro impegno. • Fisioterapia • Sessuologia • Chirurgia plastica e medicina estetica • Ozonoterapia (scopri di più) Tra i servizi Natural offriamo: Cercare di trovare l’equilibrio completo, appoggiandosi alle cure complementari. Sosteniamo una visione olistica della salute includendo la medicina complementare e l’approccio spirituale. • Naturopatia • Terapia cranio-sacrale • Massaggi medicali • Linfodrenaggio • Ozonoterapia (scopri di più) Tra i servizi Life offriamo: Promuovere uno stile di vita sano basandoci sui 7 pilastri della Lifestyle medicine: attività fisica, alimentazione sana, sonno salutare, dipendenze, relazioni sociali, amore e sessualità e salute ambientale, legati tutti dalla voglia di cambiare in meglio. • Negozio con articoli legati alla promozione della salute e prevenzione • Eventi su aspetti della salute e della Lifestyle medicine • Progetti di promozione della salute

Bravi e coretti