La salute e il benessere fisico sono fondamentali per affrontare la vita quotidiana con energia e senza dolore. Fisiosana e.c. Sagl è il tuo punto di riferimento per la fisioterapia in Ticino e Grigioni , offrendo trattamenti personalizzati, tecnologie all’avanguardia e un team di esperti pronti a prendersi cura di te. In questo articolo, scoprirai tutto quello che c’è da sapere sulla fisioterapia e sui servizi offerti da Fisiosana, per aiutarti a ritrovare l’equilibrio e il benessere fisico che meriti. Perché scegliere Fisiosana e.c. Sagl? Fisiosana e.c. Sagl si distingue per l’approccio personalizzato e professionale. Ogni paziente viene seguito con un piano terapeutico su misura, ideato per affrontare le sue esigenze specifiche. Che tu soffra di dolori cronici , abbia subito un infortunio sportivo o necessiti di riabilitazione post-operatoria , il team di fisioterapisti di Fisiosana è qui per aiutarti. Il centro si avvale delle tecnologie più avanzate, come la Tecarterapia , le onde d’urto e la ginnastica posturale , per garantire un recupero rapido ed efficace. I Servizi di Fisiosana e.c. Sagl Fisiosana offre una vasta gamma di servizi pensati per rispondere a ogni esigenza: • Terapia manuale Un trattamento fondamentale per alleviare dolori muscolari e articolari, migliorando la mobilità e riducendo le tensioni. • Riabilitazione sportiva Ideale per atleti professionisti e amatoriali, per recuperare la forma fisica dopo un infortunio o migliorare le prestazioni. • Tecarterapia Una tecnologia innovativa per stimolare la rigenerazione dei tessuti, ridurre le infiammazioni e accelerare il recupero. • Massaggi terapeutici Perfetti per rilassare i muscoli, ridurre lo stress e migliorare la circolazione. • Ginnastica posturale Un programma di esercizi personalizzati per correggere la postura, prevenire dolori e migliorare il benessere generale. • Terapia laser e onde d’urto Trattamenti avanzati per condizioni croniche come tendiniti, fascite plantare e dolori articolari. Chi può beneficiare dei trattamenti di Fisiosana? I trattamenti offerti da Fisiosana sono ideali per: • Dolori cronici : Schiena, collo, spalle o ginocchia. • Infortuni sportivi : Come stiramenti muscolari, distorsioni o tendiniti. • Recupero post-operatorio : Riabilitazione dopo interventi chirurgici complessi, come protesi d’anca o di ginocchio. • Problemi posturali : Scoliosi, cifosi o postura scorretta legata a lavori sedentari. • Infiammazioni muscolari e articolari : Trattate con tecnologie avanzate come onde d’urto e laser. Casi di Successo: I Pazienti di Fisiosana Uno degli aspetti che rende Fisiosana e.c. Sagl unico è la testimonianza diretta dei pazienti. Chi si è affidato ai nostri fisioterapisti racconta di miglioramenti significativi, che hanno permesso di ritrovare non solo il benessere fisico ma anche la fiducia in sé stessi. Dal recupero post-traumatico di atleti professionisti alla gestione del dolore cronico nei pazienti anziani, il nostro team lavora ogni giorno per garantire risultati concreti. Dove trovare Fisiosana e.c. Sagl? Fisiosana è facilmente raggiungibile in diverse località chiave del Ticino e Grigioni: • Bellinzona e dintorni : Servizi a domicilio di riabilitazione e terapie manuali. • Grigioni : Trattamenti avanzati per dolori articolari e muscolari. Orari di apertura : Dal Luned' al venerdì dalle ore 07:30 alle ore 18:30 continuato. Prenota la tua consulenza gratuita per iniziare il tuo percorso verso il benessere! Conclusione: La tua salute, la nostra missione La fisioterapia non è solo una soluzione al dolore, ma un investimento nella tua qualità di vita. Fisiosana e.c. Sagl è qui per offrirti i migliori trattamenti, supportandoti in ogni fase del tuo percorso di guarigione. Non aspettare oltre: prenota oggi stesso la tua prima visita con i nostri fisioterapisti e scopri come possiamo aiutarti a vivere senza limiti.

Lo studio ha come obbiettivo, creare un percosso riabilativo personalizato. Il paziente / la paziente è assistito/a in ogni fase del recupero da una terapista laureata con esperienza pluri decennale. LINGUE PARLATE: Italiano Inglese Francese Tedesco Patologie • cervicalgia colpo di frusta • vertigini mal di testa • ernie discali • scogliosi cifosi • lombalgia sciatalgia • interventi chirurgici ortopedici protesi • interventi chirurgici ortopedici • riabilitazione post-chirurgico • esiti di fratture • distorsioni tendiniti borsiti • ictus parkinson sclerosi multiple • malattie reumatiche artrosi artrite • cicatrici aderenze tissutali • TMG - trattamento temporomandibolare • ginnastica proriocettiva • ginnastica correttiva • rinforzo globale • traumi sportivi • bendaggio funzionale - taping • kinesio taping • recupero dopo incidente o infortunio • rieducazione neuromotoria • mobilizazzioni e manipolazioni (Cyriax, Maitland, MacKinsey, SAMT) • neurodinamica (Buttler) • trigger point • trattamento del dolore • ultrasuoni • tecarterapia • Ionoforesi • TENS • elettro stimulazione • agopuntura e medicina tradizionae cinese • recupero fisico paziente oncologico

Sono De Giovanetti Loris, massaggiatore medicale dal 2019, e nutro una profonda passione per il massaggio e per tutto ciò che riguarda il benessere e il prendersi cura di sé. Durante la mia formazione ho acquisito diverse conoscenze e tecniche di massaggio che utilizzo per creare programmi personalizzati per ogni paziente. In ogni sessione, inoltre, metto grande enfasi non solo sulle competenze tecniche, ma anche sull’ascolto attivo e sull’empatia. Questo mi permette di comprendere appieno le esigenze dei miei pazienti e di offrire loro il miglior supporto possibile. Il mio obiettivo è aiutarvi a raggiungere il massimo benessere, considerandovi nella vostra totalità e lavorando insieme a voi per migliorare la vostra qualità di vita. Vi aspetto presso il centro BENEFIT, dove troverete un ambiente accogliente e professionale, pronto a rispondere alle vostre esigenze di salute e benessere. Riconosciuto dalle assicurazioni complementari. Affiliato RME. TARIFFA : 100.- CHF/h Diplomi e percorsi di studio Diploma presso Ecolife, Salute e Ambiente s.r.l. nel 2019 come massaggiatore capo-bagnino degli stabilimenti idroterapici, MCB Tecniche apprese: • Massaggio classico • Massaggio terapeutico • Massaggio mio-energetico • Massaggio energetico Shatsu, MTC • Massaggio antistress • Massaggio sportivo • Trattamento trigger points • Linfodrenaggio manuale, metodo Wodder • Bendaggio funzionale • Terapie fisiche strumentali • Medicina termale Diploma CRS presso CPS Lugano nel 2023 come massaggiatore medicale Tecniche apprese • Massaggio del tessuto connettivo • Elettroterapia • Balneologia • Lindofrenaggio manuale, metodo Thomson • Bendaggio linfatico • Riflessologia plantare, metodo Anne Marquart Altre formazioni • Seminario cupping muscolo-tendineo e moxibustione • Seminario Tecniche integrate di ginocchio e caviglia • Terapia mio-fasciale • Seminario infortunio durante lo sport, prevenzione sull’atleta

Ero molto scettico , ma finalmente ho risolto il problema delle mie anche e della mia postura , ottima nel lavoro di massaggio medicale , professionale e premurosa , per il benessere del prossimo !!

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Nel mio studio di fisioterapia in Capriasca eseguiamo i seguenti trattamenti: • FISIOTERAPIA A DOMOCILIO • TECARTERAPIA • linfodrenaggio + bendaggio compressivo • problemi oncologici / senologia • kinesiotaping • FBL (functional kinetics) • trattamenti ortopedici / traumatologici • trattamenti reumatologici • trattamenti neurologici • riabilitazione sportiva • oli essenziali • fisioterapia respiratoria • trattamento dell'emicrania • terapia mio funzionale oro facciale • dry needling (trattamento con aghi) • fango terapia • laser • riabilitazione vestibolare (equilibrio) • onde d'urto Sono riconosciuta da tutte le casse malati e assicurazione infortunio. Durante i trattamenti eseguiti da me e dalle mie colleghe, la presenza della fisioterapista è costante per almeno 30 minuti durante la seduta. Oltre all'italiano, in fisio, si parla anche Tedesco Francese e l'Inglese.

Marco Pagani, Massaggiatore Medicale APF: Un Professionista di Eccellenza Marco Pagani è un massaggiatore medicale certificato APF con oltre 10 anni di esperienza nel settore della riabilitazione e del benessere fisico. La sua carriera si distingue per la dedizione e la professionalità dimostrate nell’aiutare un’ampia gamma di clienti, dai pazienti con dolori cronici agli atleti agonistici di alto livello. Grazie alla sua competenza e alla capacità di personalizzare i trattamenti, Marco ha seguito con successo numerosi casi complessi, accompagnando gli sportivi nel recupero e nel miglioramento delle performance. Diplomato presso istituzioni riconosciute e costantemente aggiornato sulle tecniche più avanzate, Marco offre un approccio olistico al benessere, combinando conoscenze mediche e un tocco esperto per garantire risultati concreti e duraturi. Inoltre, Marco Pagani è riconosciuto dalle casse malati, garantendo così un ulteriore vantaggio per i suoi clienti che possono beneficiare di rimborsi sui trattamenti. Oltre alla pratica professionale, Marco è docente del secondo anno del corso di elettroterapia presso la scuola di massaggi medicali CPS di Lugano, dimostrando il suo impegno nel condividere conoscenze e formare i futuri professionisti del settore. Con Marco, sei nelle mani di un professionista che comprende a fondo l’importanza di un corpo sano e funzionale, sia nella vita quotidiana che nello sport. Trattamenti Offerti da Marco Pagani Marco Pagani offre un’ampia gamma di trattamenti per soddisfare le esigenze di ogni cliente, combinando tecniche avanzate con un approccio personalizzato. Di seguito, una panoramica dei principali servizi: • Massaggio Terapeutico Ideale per chi soffre di dolori muscolari cronici o acuti. Questo trattamento mira a rilassare i muscoli contratti, migliorare la circolazione e accelerare il processo di guarigione. • Massaggio Sportivo Pensato per atleti professionisti e amatoriali, il massaggio sportivo aiuta a prevenire infortuni, migliorare le performance e favorire un recupero più rapido dopo l’attività fisica. • Massaggio Decontratturante Particolarmente utile per chi soffre di tensioni e contratture muscolari, questo trattamento allevia il dolore localizzato e ristabilisce la funzionalità muscolare. • Linfodrenaggio Manuale Una tecnica delicata che stimola il sistema linfatico, riduce il gonfiore e favorisce l’eliminazione delle tossine, perfetta per chi cerca un miglioramento nella circolazione linfatica. • Trattamenti per il Recupero Post-Traumatico Ideali per chi sta affrontando il recupero da infortuni, questi trattamenti combinano massaggi mirati e tecniche di riabilitazione per accelerare il processo di guarigione. • Massaggio Relax Per chi cerca un momento di puro benessere, questo trattamento aiuta a ridurre lo stress e a ristabilire l’equilibrio mente-corpo. • Massaggio Tessuto Connettivo Un trattamento specifico per migliorare l’elasticità del tessuto connettivo, ridurre le tensioni e migliorare la postura generale del corpo. • Riflessologia Plantare Una tecnica mirata che stimola specifici punti riflessi nei piedi, promuovendo il benessere generale e migliorando il funzionamento degli organi interni. • Kinesio-Taping Applicazione di fasce elastiche terapeutiche che aiutano a ridurre il dolore, migliorare la funzione muscolare e supportare il recupero da infortuni. • Fibrolisi Una tecnica manuale e strumentale che aiuta a trattare le aderenze e le tensioni nei tessuti molli, migliorando la mobilità e riducendo il dolore. • Coppettazione Un trattamento che utilizza coppette per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre le tensioni muscolari e favorire il rilassamento profondo. Tutti i trattamenti sono personalizzati in base alle esigenze specifiche del cliente, garantendo risultati efficaci e una sensazione di benessere duratura. Chi è il Cliente Ideale di Marco Pagani Il cliente ideale di Marco Pagani è chiunque soffra di problematiche a livello muscolare e tendineo, tra cui: • Contratture muscolari. • Tensioni e dolori localizzati. • Strappi muscolari. • Trigger point (punti dolorosi nei muscoli). • Edemi e gonfiori. • Recupero post-operatorio. • Gonfiori conseguenti all’asportazione di linfonodi. • Traumi sportivi. • Infortuni legati all’attività fisica. Grazie alla sua esperienza e alla varietà di tecniche offerte, Marco è in grado di aiutare sia chi cerca sollievo dal dolore che chi desidera migliorare la propria condizione fisica e il recupero post-trauma.

Grazie alla sua naturale predisposizione al contatto con il pubblico ,é in grado di unire alla professionalità del massaggio ,la gentilezza e la cortesia necessaria per far sentire ogni cliente a propio agio.Sempre disponibile a ascoltare il tuo problema e a risolverlo sempre nel migliore dei modi con diverse terapie .Ho scoperto un massaggio speciale „da cuore a cuore „. Grazie Sandra

Oltre venti anni di esperienza nella cura di problematiche reumatologiche, osteoarticolari, muscolo-scheletriche, nel trattamento specifico defibrotizzante dopo trattamenti radioterapici, emicranie, cefalee e cervicalgie, linfodrenaggio manuale su linfedemi primarie secondari e da insufficienza venosa. Terapie fisiche di appoggio, Tecarterapia, Onde d’Urto, Ultrasuono, Laser. Riconosciuto dalle casse malati con copertura per medicina complementare. Massaggio medico-curativo, Linfodrenaggio manuale, Massaggio del tessuto connettivo, Riflessologia Plantare

Benessere, prevenzione e cura con trattamenti personalizzati. Nel centro di Tesserete, La Terapia Tesserete propone trattamenti mirati per la cura, il recupero fisico, la prevenzione e il benessere quotidiano. Con anni di esperienza nel settore della cura, dello sport, l'accompagnameto di atleti professionisti e della formazione il nostro Team offre un’ampia scelta di terapie manuali quali: Massaggi terapeutici, Massaggi sportivi, Manipolazione fasciale, Linfodrenaggio, Riflessologia plantare, Massaggio connettivale e Fisioterapia. Apparecchiature di ultima generazione, quali: Onde d'urto focali e Tecar terapia supportano per la risoluzione terapeutica di diverse problematiche dell'apparato muscolo scheletrico. Nel nostro studio troverete un ambiente professionale e accogliente dove, grazie alle competenze in diversi ambiti dei nostri collaboratori, ogni percorso terapeutico viene pensato su misura, con attenzione alle necessità specifiche, per accompagnare al nostro meglio ogni fase del trattamento e rendere i trattamenti mirati ed efficaci. Il nostro centro è facilmente raggiungibile, a pochi passi dai principali servizi e mezzi pubblici, e dispone anche di due parcheggi dedicati.

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Vieni a scoprire la scuola 'Ohana Hale Ola! 'Ohana Hale Ola, il luogo in cui la famiglia e la guarigione si incontrano. Fondata nel 2013, la nostra scuola è un punto di riferimento per coloro che cercano un ambiente accogliente e significativo per il proprio apprendimento. Presso 'Ohana Hale Ola, www.ohanahaleola.net , crediamo che la formazione vada ben oltre l'acquisizione di conoscenze. È un percorso di crescita personale e professionale che ti permette di esplorare il meraviglioso mondo delle Terapie Complementari-Olistiche. La nostra offerta formativa comprende corsi di Terapia Lomilomi https://www.ohanahaleola.net/copia-di-metodo-33-massaggi-terapeutici Piano dell’offerta formativa del terapista Lomilomi https://www.ohanahaleola.net/_files/ugd/c7358f_57d375c047ba42f782c5825246f229fb.pdf Inoltre, offriamo corsi ispirati alle tradizioni hawaiane: v. sito www.alohavillage.ch Danza hula-chants: Benvenuti nel meraviglioso mondo della danza hula! Siete pronti a scoprire una pratica che è radicata nella tradizione degli hawaiiani e rappresenta molto più di una semplice forma di espressione artistica? La danza hula è un vero e proprio stile di vita che offre una serie di benefici per il corpo, la mente e lo spirito. La danza hula va ben oltre i movimenti aggraziati e le suggestioni delle bellissime coreografie. È un'antica pratica che porta con sé un senso di appartenenza e connessione profonda con la cultura hawaiana. Essa rappresenta un'opportunità unica di immergersi nelle tradizioni millenarie dell'arcipelago, abbracciando l'anima di un popolo e la sua storia. Praticare la danza hula è un'esperienza che permette di entrare in contatto con la propria energia vitale. I movimenti fluidi e delicati, accompagnati dalla musica tradizionale hawaiana, creano un flusso armonico di energia che si diffonde in tutto il corpo. Questo processo di attivazione dell'energia vitale, chiamata "mana" nella cultura hawaiana, favorisce un senso di benessere e vitalità. Ma i benefici della danza hula non si fermano qui. Essa offre anche un'opportunità di guarigione e di equilibrio interiore. Durante la pratica, si impara a connettersi con il proprio respiro, a rilassarsi e a lasciare andare lo stress accumulato. La danza diventa un momento di catarsi, in cui è possibile liberare emozioni, tensioni e preoccupazioni, favorendo così una sensazione di leggerezza e serenità. Oltre a tutto ciò, la danza hula è una fonte di gioia e felicità. I ritmi coinvolgenti, i costumi colorati e il senso di comunità che si crea tra i ballerini rendono ogni lezione un'esperienza unica e memorabile. La danza hula è in grado di risvegliare la passione, la creatività e la vitalità interiore, regalando momenti di pura gioia e divertimento. Siete pronti a intraprendere questo straordinario viaggio nel mondo della danza hula? Venite a scoprire le lezioni, i workshop e gli eventi speciali che offriamo per imparare e vivere appieno questa pratica millenaria. Non solo scoprirete i segreti dei movimenti tradizionali, ma entrerete a far parte di una comunità affiatata e appassionata che condivide l'amore per la cultura hawaiana e la danza hula. Vi aspettiamo per iniziare insieme questa straordinaria avventura verso il benessere, la guarigione e la felicità. "Scopri dei preziosi alleati per affrontare la quotidianità e superare le difficoltà in ogni fase della vita. Questi principi di vita hanno un nome in hawaiano: KULEANA, MALUHIA, ‘ELEU, KALAMA, ALOHA, MANA e PONO. • KULEANA: Il mondo è come lo immagini, tu sei l'architetto della tua vita. • MALUHIA: Non ci sono limiti. • ‘ELEU: L'energia fluisce dove si concentra l'attenzione. • KALAMA: Il potere è nel presente. • ALOHA: Amare è essere felici con... • MANA: Tutto il potere viene dall'interno. • PONO: L'efficienza è la misura della verità. Questi principi comprendono azioni, pensieri e comportamenti pratici che, se adottati quotidianamente, possono trasformare completamente il nostro approccio alla vita. Scopri come condurre una vita consapevole, felice, armoniosa, serena e coronata di successo e prosperità attraverso il nostro corso." Per maggiori informazioni: à https://www.alohavillage.ch/2021/09/14/saggezze-hooponopono/ Ci troviamo ogni martedì al Centro RossoVulcano o via Zoom dalle 19:30 alle 22.00

da consigliare

Benvenuti al laboratorio di Medicina Tradizionale Cinese Pharmacina DHAO Un laboratorio a conduzione familiare di preparazioni magistrali della Medicina Tradizionale Cinese Il Laboratorio La società PharmaCina DHAO è nata nel 2000 da un progetto tra un farmacista ed un esperto medico cinese, che desideravano creare una struttura professionale al servizio di una buona pratica della medicina cinese. Tutte le sue attività sono, per questa ragione, animate dalla volontà di favorire lo sviluppo di una medicina cinese sicura e di qualità. L’importazione delle erbe: qualità – purezza – freschezza Tutti i nostri fornitori di erbe medicinali sono selezionati con estrema accuratezza seguendo dei criteri di qualità molto rigidi. Il primo fattore a cui facciamo riferimento è la provenienza della materia prima “ la miglior pianta della miglior regione ”, combinato all’esigenza della freschezza “ sempre dell’ultima raccolta ”. Dopo un’adeguata preparazione sul posto e il trasporto, tutti i prodotti sono sottomessi a numerose analisi per testare in modo scientifico la loro qualità e la loro purezza, in particolar modo per quanto concerne l’esame dell’identità, la presenza di metalli pesanti, di pesticida e di muffe in conformità con la Farmacopea Cinese e le norme europee. Ogni pianta è garantita da un certificato d’esame e d’analisi. Stoccaggio: rotazione – stabilità Le erbe sono accuratamente immagazzinate in un deposito climatizzato, al riparo dalla luce, a temperatura e umidità relativa stabili e controllate. Lo stock è costantemente adattato ai nostri bisogni e viene regolarmente controllato, al fine di escludere la presenza di insetti o la formazione di muffe ed evitare l’invecchiamento delle erbe. Il laboratorio: qualità – controllo – sicurezza La preparazione delle materie prime nelle loro forme preparate (tostate, con vino, con aceto,…) è effettuata seguendo le tecniche e le ricette tipiche della medicina cinese, conformemente agli standard della Farmacopea ufficiale cinese e nel rispetto delle norme della buona patica di fabbricazione. Il laboratorio è equipaggiato con apparecchi inox, le cui caratteristiche rispondono alle norme europee e svizzera in materia di sicurezza farmaceutica e alimentare, per triturare e micronizzare le erbe. Tutte le preparazioni vengono prodotte utilizzando delle materie prime ben conosciute, così da mantenere intatte le proprietà delle piante e evitando manipolazioni che potrebbero diminuire o denaturare la loro energia e la loro qualità originaria. La preparazione dei rimedi, sotto prescrizione medica, è assicurata dal laboratorio e viene eseguita sotto la responsabilità del suo responsabile tecnico (farmacista con diploma federale FPH) ed è supportata da un servizio di consiglio scientifico esterno permanente. Nel nostro laboratorio evadiamo unicamente ricette di prescrittori in possesso di una formazione credibile e provata in medicina e fitoterapia cinese. I miscugli per i decotti vengono imballati accuratamente e tengono in conto i differenti tempi di cottura delle piante, sono accompagnati da un modo d’uso dettagliato e personalizzato. Abbiamo adottato delle tecniche di fabbricazione e di preparazione tipici della medicina cinese, in conformità agli standard della farmacopea ufficiale della Cina e rispettando le regole di buona pratica (GMP) proprie alle esigenze europee. Gli anni di attività e di esperienze ci hanno permesso di mettere a punto una procedura di fabbricazione e un programma informatico che assicura in particolar modo: • La registrazione, la liberazione, lo stoccaggio, l’utilizzo e la dispensazione affidabile di tutte le materie prime grazie a un sistema di codice a barre • La gestione dello stock e delle scadenze • Un rapporto dettagliato di ogni acquisto e di ogni vendita • Un triplice controllo in fase si esecuzione delle ordinazioni • Il controllo del dosaggio delle erbe La tracciabilità in qualsiasi momento di tutte le materie prime dispensate, sia sciolte che presenti nei miscugli Prodotti e Catalogo Erbe per decotti Possediamo una vasta gamma di prodotti composta da più di 400 piante grezze (sheng) e trattate (al miele, al vino, all’aceto, tostate,…). Lavoriamo rispettando le norme CITES, che proibiscono l’importazione di specie protette e le norme svizzere. Le piante possono essere dispensate singolarmente o in miscugli rispettando i tempi di cottura di ogni pianta. Granulati Disponiamo di un ambio repertorio di granulati singoli e di miscugli di formule fisse Tavolette al miele Le pillole al miele sono delle preparazioni di erbe molto antiche della medicina cinese. Si tratta di erbe finemente tritate mescolate con miele e seccate secondo una particolare procedura. Sono delle “formule fisse” che non possono essere modificate. Mantenendo le stesse tecniche di fabbricazione della Cina abbiamo ottimizzato la procedura di fabbricazione secondo le esigenze di qualità europea, modificando la forma galenica dei prodotti: sono condizionati sotto forma di tavolette con scanalature, dando un volume più compatto e permettendo una migliore conservazione e un dosaggio semplice (1 quadratino = 1 pillola = 3g di miscuglio di erbe). La loro composizione è conforme alla farmacopea ufficiale dello stato cinese (edizione 2000) e ai criteri dei manuali universitari e dei grandi classici della Cina. Inoltre possiamo preparare delle tavolette al miele personalizzate. Mix (infusettes) : Erbe triturate grossolanamente Questa forma galenica ha come caratteristica principale un dosaggio poco elevato e una durata di cottura ridotta. Per questa ragione in questo tipo di preparazione non si possono preparare le formule che contengono delle erbe che esigono una durata di cottura lunga o extra lunga. Al di fuori delle formule classiche che noi vi proponiamo è possibile preparare qualsiasi formula su semplice domanda. Sono consegnate pronte alla cottura sotto forma di grandi sacchetti da tè. Polvere fine (polvere micronizzata) • Polveri da ingerire Sono delle “formule fisse” di miscugli di erbe micronizzate, che vengono ingerite dopo essere state mescolate con dell’acqua calda. Queste formule corrispondono alle grandi formule classiche della medicina cinese. La composizione non permette di apporre delle modifiche. • Polveri micronizzate personalizzate Sono miscugli “personalizzati” di erbe micronizzate, preparate su richiesta di un terapista. • Polveri di erbe singole Si tratta di erbe preziose della tradizione cinese, che possono essere consumate singolarmente. Al dosaggio usuale tutte queste erbe sono considerate degli alimenti superiori e affidabili. Sotto ricetta possiamo fornire tali erbe sotto forma di capsule di 0.5g (tranne Lingzhi, Ganoderma). Dietetica • Erbe dietetiche Un principio importante della tradizione cinese dice che: “ gli alimenti e le erbe hanno la stessa fonte ”. Così un gran numero di erbe medicinali può essere integrato nelle cucina quotidiana come alimento, ma con un surplus di salute e benessere. • Tè dietetici Tisane di erbe dietetiche utili per trattare delle patologie. Non si tratta di preparazioni medicamentose ma di un accompagnamento dietetico durante un trattamento. La presa regolare di questi rimedi permette di armonizzare il corpo, di rinforzare le difese immunitarie, di regolare i funzionamenti fisiologici e di migliorare la condizione del paziente.

Studio Medico Galdi si occupa di medicina interna, di medicina dello sport, di medicina preventiva e di tabaccologia (disasuassefazione dal tabacco e dalla nicotina). Il paziente e la sua famiglia vengono accolti in uno studio a conduzione familiare, in un’atmosfera rilassata e nel rispetto delle loro esigenze. Gli appuntamenti sono programmati in modo da rispettare la puntualità, dando spazio alla cura e all'ascolto del paziente. In caso di necessità siamo raggiungibili telefonicamente ogni giorno 24 ore su 24 ed effettuiamo visite a domicilio. Studio Medico Galdi collabora con le principali strutture sanitarie presenti sul territorio, creando un percorso terapeutico interdisciplinare personalizzato, coordinato e puntuale dalla diagnosi alla terapia. MEDICINA INTERNA GENERALE: La medicina interna, branca di specializzazione del nostro studio, dà una valutazione complessiva dello stato psicofisico del paziente giungendo a un giudizio complessivo di normalità oppure di possibili problematiche da approfondire. Come tutte le visite mediche, il consulto internistico potrà portare a una conclusione diagnostica e, se necessario, a una prescrizione farmacologica; potranno essere effettuati e/o richiesti accertamenti laboratoristici o strumentali per ottenere ulteriori approfondimenti o per un semplice controllo, magari dopo la terapia. MEDICINA DELLO SPORT E DELL'ESERCIZIO FISICO: Per migliorare e proteggere la salute fisica e psichica degli atleti, il Comitato Olimpico Internazionale, Swiss Olympic e la Società Svizzera di Medicina dello Sport (SEMS) raccomandano di effettuare regolarmente un esame medico-sportivo annuale. Diagnosi, trattamento e riabilitazione dei traumi minori e delle patologie muscolo-scheletriche Nel nostro studio l’atleta viene valutato e seguito nel percorso diagnostico-terapeutico e riabilitativo per ottimizzare un veloce ritorno all’attività fisica e sportiva. Collaboriamo con una rete di professionisti di eccellenza nel campo della chirurgia ortopedica e traumatologica nonché della riabilitazione fisio ed ergoterapica. Visite di idoneità all'attività subacquea (MED - SUHMS) Le immersioni subacquee implicano un importante sforzo fisico, per cui è opportuno verificare le proprie condizioni di salute prima di cimentarsi con questa attività. Condizioni di salute croniche, alcuni farmaci e/o interventi chirurgici recenti potrebbero richiedere l'approvazione scritta di un medico prima di immergersi. Una visita di idoneità specifica è importante per valutare la presenza di particolari anomalie nell'appassionato o nell’atleta e, per questo, è opportuno ottenere il rilascio di un certificato annuale che ne comprovi l’idoneità. Nel nostro studio potrete essere sottoposti a tutti gli accertamenti richiesti per una certificazione medica di idoneità per l’attività subacquea. Medicina preventiva Il nostro approccio globale all'assistenza preventiva mira a identificare i rischi potenziali per la salute, promuovere stili di vita sani e prevenire le malattie prima che diventino croniche o invalidanti. Nel nostro studio offriamo una vasta gamma di servizi preventivi, tra cui screening sanitari, vaccinazioni, programmi di coaching per la salute, programmi di gestione dello stile di vita e piani di salute personalizzati per le esigenze individuali. Concentrandoci sul benessere proattivo, incoraggiamo i nostri pazienti a prendere in mano la propria salute e a prendere decisioni informate per un futuro sano. Tabagismo Il tabagismo, ovvero la dipendenza da tabacco e da nicotina acquisita, per lo più durante l’adolescenza, è una malattia cronica che affligge circa il 25% della popolazione e che può causare l’insorgenza di malattie croniche e tumori aggravando patologie già esistenti come il diabete, l’ipertensione, le malattie cardiovascolari, le malattie polmonari croniche e le nefropatie. Come evidenziato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, smettendo di fumare si hanno benefici immediati e a lungo termine. Nel nostro studio seguiamo i pazienti che vorrebbero smettere di fumare o anche solo diminuire il consumo di tabacco, accompagnandoli in un percorso personalizzato attraverso le varie tappe del cambiamento. La presa a carico è rivolta a chi vuole disassuefarsi non solo dal fumo di tabacco, ma anche a coloro che utilizzano sigarette elettroniche, puff-bar, shisha e snus. Le consulenze successive alla prima possono essere effettuate anche da remoto in videoconsulenza, previo appuntamento, così da poterne beneficiare ovunque e in qualsiasi momento. È necessario disporre di un computer o di uno smartphone dotato di videocamera e microfono. Il percorso di disassuefazione tabaccologica, secondario a una valutazione iniziale finalizzata alla raccolta di tutti i dati necessari per elaborare un’ipotesi terapeutica, consiste in: • valutazione clinica; • spirometria; • ossimetria; • carbossimetria; • valutazione psicometrica relativa alle seguenti aree: - il livello di dipendenza e/o dei sintomi da astinenza; - la motivazione al cambiamento

Sono cliente dello studio dall'inizio. I professionisti sono riusciti a risolvere diversi problemini di salute a me e alla mia famiglia. Ho consigliato a conoscenti il servizio e anche loro sono riusciti a risolvere o per lo meno ad alleviare il doloro. Grande professionalità e puntualità.

Presso il nostro studio, guidato dalla terapista diplomata Justina Peña De Taveras, offriamo un'ampia gamma di trattamenti per il benessere fisico e mentale. Le nostre terapie includono massaggi terapeutici, drenaggio linfatico manuale, riflessologia plantare, massaggi connettivali, hot stone, ayurvedici, anticellulite, alla schiena e massaggi classici. VISITA SUBITO IL SITO WEB e PRENOTA IL TUO TRATTAMENTO IDEALE: Massaggi | Airolo | Studio di Terapie Multidisciplinari Tutti i trattamenti sono riconosciuti dalle casse malati complementari (con copertura secondo la propria polizza assicurativa). Lo studio si trova in Via S. Gottardo 38, 6780 Airolo . trattamenti offerti: • Massaggio classico • Drenaggio linfatico manuale • Riflessologia plantare • Massaggio connettivale • Massaggio Hot Stone • Massaggio ayurvedico • Massaggio anticellulite • Massaggio terapeutico mirato • Trattamenti specifici per schiena, cervicale e spalle • Pedicure curativa 📞 Per appuntamenti o informazioni: +41 91 869 11 17 VISITA IL MIO SITO WEB: Massaggi | Airolo | Studio di Terapie Multidisciplinari

http://www.osteo-mtc.ch Paolo Ortelli, nato nel 1962 a Mendrisio, Svizzera. Ha conseguito, dopo la maturità, il diploma di fisioterapista a Varese, all'ospedale di Circolo nel 1986, poi parificato con diploma svizzero nel 1989. Negli anni ha sempre frequentato corsi di specializzazione in diverse tecniche riabilitative come Maitland (al secondo livello, con manipolazioni e mobilizzazione del sistema neuro-meningeo sec. Butler), Klein Vogel Bach ( o FBL, diversi corsi), Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva (PNF-Kabath), Linfodrenaggio, Shiatsu e Riflessologia (sia delle zone organiche che di quelle nervose), Trattamento dei punti trigger (1 e 2). Dal 1999 al 2003 ha frequentato ed ottenuto la laurea di Dottore in Osteopatia in Francia e all'Università Ludes, a Lugano, e si è specializzato in osteopatia strutturale e viscerale, nonché in Antropo-Psicologia Cinese (APC), e trattamento cranio-sacrale e viscerale pediatrico. Ha insegnato corsi monotematici nella medesima università agli studenti di Fisioterapia ed è tutor di allievi in stage presso lo studio di fisioterapia. E' membro della Associazione Svizzera dei Fisioterapisti (Physioswiss), sez. Ticino, della Società Svizzera di Fisioterapisti Diplomati in Osteopatia (OsteoSwiss), del Registro delle Medicine Empiriche (RME e ASCA) e segretario di APIS (Associazione Posturologica Interdisciplinare Svizzera) Nel 2007 ha ottenuto il titolo anche come Terapista Complementare. Da allora si è formato anche in Ortoprassia Posturale, Medicina tradizionale Cinese e nel 2009 ha sostenuto con successo l'esame intercantonale di Osteopatia conseguendo il titolo di Osteopata CDS. Nello studio riabilitativo di Via San Gottardo 59, a Balerna, esegue prettamente trattamenti in Agopuntura, Fisioterapia Osteopatia (anche pediatrica) e Posturologia riconosciuti e rimborsati dalle assicurazioni di base (fisioterapia previo certificato medico) e complementari(Agopuntura, APC, MTC, Osteopatia e Posturologia, senza ricetta medica), nonché massaggi rilassanti e linfodrenaggio per gli arti inferiori e per tutto il corpo in generale. Paolo Ortelli, D.O. Osteopata CDS, Dottore in Medicina Tradizionale Cinese, Specializzato in Ortoprassia, Fisioterapista, Terapista Complementare e Posturologo.

Riconosciuta dalla cassa malati Trattamenti podologici a domicilio o in studio presso Fit Lab 2.0 Lugano. Al servizio dei pazienti dal 2017 Ho conseguito il Diploma Federale SSS in podologia nell'anno 2017 presso Centro Professionale Sociosanitario di Lugano. In questi anni ho arricchito la mia esperienza lavorando presso L'Ente Ospedaliero Cantonale nel reparto Diabetologia e diverse case anziani in Ticino. Dal 2021 lavoro come podologa indipendente a domicilio. Dal 2024 inizio di collaborazione presso Fit Lab 2.0 a Lugano. Seguo il paziente con professionalità e cortesia, valuto e intervengo con la migliore pratica clinica a seconda delle diverse problematiche. Il benessere del paziente è il mio obiettivo perciò la collaborazione con diversi operatori sanitari per me è fondamentale.