Benvenuti alla 4You Ski Team Engadin , la scuola di sci svizzera che trasforma la passione per la montagna e la neve in esperienze indimenticabili per professionisti e amatori. Situata nel cuore dell'Engadina, la nostra scuola offre un'ampia gamma di corsi personalizzati, adattati alle esigenze di ogni sciatore, dalle prime discese ai livelli più avanzati. La Nostra Missione Il progetto 4You Ski Team Engadin nasce dalla passione comune per la montagna e la neve. Il nostro obiettivo è fornire un servizio nel mondo neve a 360°, dai primi passi al massimo livello, con passione e dedizione per insegnare al meglio. Il nostro team qualificato aiuterà a crescere anche i più piccoli tecnicamente e umanamente, vivendo un’esperienza sulla neve a 360 gradi che significa anche divertirsi mentre si impara. L’amore per la neve ci ha portati ad aprire la nostra scuola per trasmettere tutte le emozioni che solo lo sci e l’Engadina possono offrire. 4You Ski Team Corsi di Sci per Tutti i Livelli Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che ogni sciatore abbia esigenze uniche. Per questo, offriamo una varietà di corsi progettati per soddisfare ogni livello di abilità e interesse. Scuola Sci per Principianti Per chi si avvicina allo sci per la prima volta, i nostri corsi per principianti offrono un'introduzione completa e sicura al mondo dello sci alpino. I nostri istruttori pazienti e qualificati vi guideranno attraverso le basi, dall'equipaggiamento alla tecnica, assicurando che ogni lezione sia un passo verso la fiducia e l'autonomia sulle piste. Scuola Sci Avanzati Per gli sciatori che desiderano affinare le proprie abilità, i nostri corsi avanzati offrono programmi intensivi focalizzati sul miglioramento tecnico. Attraverso sessioni personalizzate, lavoreremo su aspetti specifici come la postura, il controllo della velocità e le tecniche di carving, permettendovi di affrontare con sicurezza anche le piste più impegnative. Scuola Sci Agonistica Per coloro che aspirano a competere, la nostra scuola sci agonistica offre programmi specializzati che combinano allenamenti tecnici e fisici. Con l'esperienza di partecipazioni a eventi internazionali come i Campionati Mondiali di Sci Alpino e le Olimpiadi Invernali, i nostri istruttori vi prepareranno per eccellere nelle competizioni, sviluppando strategie di gara e migliorando le vostre prestazioni. 4You Ski Team Discipline Offerte La diversità è al centro della nostra offerta formativa. Alla 4You Ski Team Engadin, potete esplorare una gamma di discipline che soddisfano ogni passione per gli sport invernali. • Sci Alpino : Dalle piste dolci per principianti alle discese tecniche per esperti, offriamo corsi su misura che vi permetteranno di scoprire le meraviglie dello sci alpino nelle Alpi svizzere. • Sci di Fondo : Immergetevi nei paesaggi incantati dell'Engadina attraverso percorsi di sci di fondo che variano per difficoltà e lunghezza, ideali per chi cerca un'esperienza tranquilla o una sfida fisica. La Svizzera • Snowboard : Che siate alle prime armi o rider esperti, i nostri corsi di snowboard vi aiuteranno a sviluppare stile e tecnica, esplorando le diverse sfaccettature di questo sport dinamico. • Freeride e Freestyle : Per gli amanti dell'avventura e dell'adrenalina, offriamo corsi specializzati in freeride, per scoprire terreni incontaminati, e freestyle, per imparare trick e acrobazie in sicurezza. Scuola Sci per Adulti e Bambini Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che lo sci sia un'attività per tutte le età. I nostri programmi sono progettati per soddisfare le esigenze sia degli adulti che dei bambini, garantendo un ambiente di apprendimento sicuro e divertente. • Adulti : Offriamo lezioni personalizzate che tengono conto delle vostre esperienze precedenti e dei vostri obiettivi, permettendovi di progredire al vostro ritmo in un contesto stimolante. • Bambini : I nostri programmi per i più piccoli combinano gioco e apprendimento, aiutando i bambini a sviluppare abilità tecniche e sociali, instillando in loro l'amore per la montagna e lo sci. Scuola Sci in Estate La passione per lo sci non conosce stagioni. Durante i mesi estivi, organizziamo campi su ghiacciaio che offrono l'opportunità di continuare l'allenamento, migliorare le competenze e vivere l'emozione dello sci in un contesto unico. Scopri l'Engadina con Noi L'Engadina, conosciuta come la "sala da festa delle Alpi", è una valle montana nel cantone dei Grigioni, in Svizzera. Qui, sport e intrattenimento si fondono, offrendo esperienze indimenticabili a tutti, non solo agli amanti dello sci. La Svizzera Unisciti alla 4You Ski Team Engadin e vivi la passione per lo sci in un ambiente professionale e accogliente. Contattaci oggi stesso per scoprire il corso più

Dal 1980 con discrezione e professionalità al servizio delle famiglie bisognose di prestazioni di Onoranze Funebri e/o Lavori Cimiteriali. Con sensibilità e competenza siamo in grado di assistervi, prima, durante e dopo le esequie, occupandoci di: • Organizzazione della cerimonia funebre Confrontati con un lutto rendiamo un servizio globale, nel rispetto delle esigenze delle famiglie, adattandoci con trasparenza e dinamismo, così da poter aiutare in modo adeguato. • Bare, Urne ed accessori A dipendenza della destinazione, cremazione, sepoltura, tumulazione, trasporti internazionali o rimpatri, abbiamo a disposizione bare, urne e accessori, tali da soddisfare le molteplici esigenze. • Divisione fiori Un fiore adatto, al posto giusto e al momento giusto, per ogni circostanza. • Divisione lavori cimiteriali Mettiamo a disposizione la nostra esperienza e le nostre competenze per progettare, preventivare e realizzare lavori cimiteriali. • Costi esequie e preventivi Siamo a disposizione per ascoltare, consigliare e informare riguardo i costi delle prestazioni che ci verranno richieste. • Testamento e contratto esequie Aiutarvi a redigere un testamento esequie che solleverà i vostri cari da impegni burocratici e da scelte fatte in un momento emotivamente intenso. Oltre a presentare vantaggi economici, questa soluzione garantirà una cerimonia che rifletterà l’espressione della vostra personalità. Siamo operativi in tutto il distretto di Lugano e dintorni e le nostre filiali di Bellinzona, Chiasso, Lugano e Quinto sono al vostro servizio.

L’ergoterapia è una disciplina che agisce quando la persona (bambino, adulto ed anziano) presenta fragilità, a causa di svariate ragioni, nello svolgimento di occupazioni. Per il bambino, si pensa ad esempio a difficoltà psico-motorie o dell’apprendimento, per l’adolescente a fragilità nella partecipazione sociale. Nell’adulto si individuano ad esempio difficoltà, causate da traumi, nello svolgere la propria attività professionale, mentre nell’anziano si possono indentificare debolezze nel mantenere le capacità per svolgere gli hobby di una vita. ABC Ergoterapia si basa su approcci basati su evidenze scientifiche e centrati sulla persona, sulla famiglia e sulla comunità (scuola, luoghi di lavoro e del tempo libero). Si collabora attivamente con la rete di supporto della persona (famiglia, medici, maestre, fisioterapisti, psicologi, …) per il raggiungimento degli obiettivi di trattamento. L’obiettivo della professione è quello di rendere le persone capaci di partecipare alle attività quotidiane. Le terapie sono rimborsate, con certificato medico, dalle assicurazioni sociali.

Un po' di storia... Fondata nel 1989 la ditta Betoncut SA di S.Antonino ha alle sue spalle più di 30 anni di esperienza nel settore del taglio, carotaggio e demolizione controllata di molti dei materiali solitamente usati nella costruzione. CAROTAGGIO: • Carotaggio di elementi in calcestruzzo armato • Carotaggio in elementi di pietra naturale • Carotaggio in elementi di pietra artificiale • Carotaggi fino a diametro 3000 mm • Carotaggio in elementi d’asfalto TAGLIO: • Taglio elementi in calcestruzzo armato, porte, finestre ecc. • Taglio murature in pietra naturale • Taglio murature in pietra artificiale • Taglio roccia TAGLIO CON FILO DIAMANTATO: • Può essere utilizzato ovunque in qualsiasi situazione, in assenza di rumore e di vibrazione • Tutti i materiali da costruzione DEMOLIZIONE CON PINZA IDRAULICA: • Demolizione di solette, pareti, scale, pilastri ecc. controllate con pinza PROGETTAZIONE E PREVENTIVI: contatti

Presso il nostro studio troverà un'atmosfera rilassante nel cuore di Bellinzona, la tecnologia dentistica più all'avanguardia e un team gentile, molto motivato e competente. I nostri servizi sono: - controllo generale - trattamenti di emergenza - profilassi / igiene dentale - parodontologia - trattamenti conservativi (odontoiatria conservativa) - endodonzia (trattamenti di radice) - chirurgia - chirurgia guidata (pianificazione digitale tridimensionale) - impiantologia - intarsi inlay e overley - protetica dentale (corone e ponti fissi) - protetica amovibile - ortodonzia (con allineatori invisibili) - estetica dentale (sbiancamento, brillantini, faccette) - odontoiatria pediatrica - dentofobia (Trattamento dei pazienti con paura del dentista)

LO STUDIO Lo studio medico del Dott. Roberto Lagrotteria Medico Chirurgo, specialista in Ortopedia e Traumatologia, Riceve oltre che presso lo studio di Bellinzona Piazza Nosetto 4 , anche presso il Centro medico di Mendrisio previo appuntamento .Tel 0916402727 in talli ambiti si occupa di malattie dell’apparato locomotore di carattere traumatologico sportivo e degenerativo articolare. I particolari campi di interesse si rivolgono alle patologie del Ginocchio, spalla e Anca. TRATTAMENTI - Artrosi - Protesi d'Anca - Protesi di Ginocchio - Artroscopia del ginocchio e ricostruzione dei legamenti crociati - Terapia infoltrativa articolare

Benvenuti da Voilà Gioielli e Accessori , l'epicentro della creatività artigianale nel cuore di Bellinzona, Ticino. Fondata nel maggio del 2009, la nostra boutique è molto più di un semplice negozio; è un'autentica espressione di passione, talento e dedizione alla creazione di gioielli e accessori unici, riflettendo l'anima della nostra fondatrice, Flavia Brühlmann. La nostra storia ha radici profonde nella città di Bellinzona, dove Flavia ha coltivato la sua passione per l'arte e l'artigianato fin da giovane. Dopo anni di studio e esperienza in giro per l'Europa, ha deciso di tornare alle sue radici per aprire il Voilà, un luogo dove la sua visione artistica prende vita attraverso splendide creazioni in argento, rame, ottone e altri materiali semi-preziosi. I nostri prodotti sono più di semplici accessori; sono opere d'arte che portano con sé l'essenza della maestria artigianale e della creatività senza limiti. Ogni gioiello è realizzato a mano con cura e attenzione ai dettagli, garantendo che ogni pezzo sia unico nel suo genere. Dalle eleganti collane incastonate con pietre preziose ai delicati orecchini e agli intricati bracciali, ogni creazione è una celebrazione della bellezza e dell'individualità. Presso Voilà Gioielli e Accessori, troverete una vasta selezione di prodotti che includono: - Anelli - Bracciali - Orecchini - Collane con pietre - Collane-ciondoli - Spille - Cavigliere - Portachiavi - Fedi - Anelli per piedi - Segnalibri - Portaocchiali - Portamascherine - Sciarpe e foulard Inoltre, offriamo servizi su misura per coloro che desiderano creazioni personalizzate, garantendo che il vostro gioiello sia veramente unico e significativo. Il nostro impegno per l'eccellenza artigianale si estende anche al servizio clienti, dove la vostra soddisfazione è la nostra priorità assoluta. Siamo qui per aiutarvi a trovare il pezzo perfetto che si adatta al vostro stile e alla vostra personalità, creando un'esperienza di shopping indimenticabile. Venite a trovarci nel nostro accogliente negozio nel cuore di Bellinzona e lasciatevi ispirare dalla bellezza senza tempo dei nostri gioielli e accessori. Voilà Gioielli e Accessori - dove ogni pezzo racconta una storia unica di eleganza e creatività.

ILKAWORK SA , nuova Agenzia di Collocamento, inizia la propria attività, nell'agosto del 2018, con uffici sia a Lugano, sia a Chiasso. Avviare una nuova società implica davvero tanto impegno, sia economico, sia personale, ma l’entusiasmo e la fiducia riposti in questo nuovo progetto, ci hanno fatto dimenticare ogni genere di fatica e sacrificio... L'Agenzia, vanta un team qualificato, con esperienza pluriennale nel settore, volto solo a cercare di soddisfare i clienti ed i candidati, nella ricerca di personale e di lavoro, supportando anche in materia amministrativa, fiscale ed assicurativa. L’unico obiettivo della ILKAWORK SA , è quello di soddisfare clienti e candidati, cercando di rispondere prontamente ad ogni esigenza del mercato. Disponibili 7/7 giorni, H24, non si smette mai di essere operativi, al vostro servizio! Alcune delle figure da noi ricercate: - lavoratori edili - montatori impianti di riscaldamento - elettricisti - metalcostruttori - piastrellisti - parchettisti - gessatori - cartongessisti - addetti alle pulizie - impiegati commerciali - sales manager - contabili - consulenti - pittori - giardinieri “Cercare lavoro è un diritto inalienabile di tutti... Fornire personale idoneo e servizi ineccepibili... IL COMPITO della nostra Agenzia`` Candidati qualificati e referenziati, possibilità di vagliare contratti temporanei e/o fissi, assunzioni indeterminate dopo tre mesi di collaborazione temporanea, consulenza a 360°, sono solo alcuni dei servizi offerti da ILKAWORK SA. Colloqui, eventuali test linguistici, referenze, annunci pubblicitari, compiti amministrativi, sono tutti di competenza della nostra Agenzia. ``Voi ci chiamate, noi rispondiamo`` Non illudiamo, non diamo false speranze, ma garantiamo impegno, professionalità, trasparenza e correttezza, nel rispetto delle Leggi e dei CCL in vigore. Collaboriamo con Enti di competenza quali CPC, Sezione del Lavoro, Sindacati, Swissstaffing, per essere sempre preparati e pronti ad ogni cambiamento, evoluzione, miglioramento ed adeguamento salariale e/o contrattuale. Inoltre, il rispetto della protezione dei dati é garantito a norma della legge federale del 19 giugno 1992 e della relativa ordinanza di applicazione. ``Il vostro lavoro, è il nostro lavoro. Le vostre richieste, sono le nostre richieste`` “Da soli possiamo fare tanto, ma solo insieme, possiamo fare TUTTO`` Le RISORSE UMANE si chiamano tali perchè hanno un valore inestimabile: preparazione, competenze, titoli di studio, esperienze, conoscenze linguistiche, manualità, innovazione, creatività, supporto...insomma non esistono macchine che possano sostituire una RISORSA UMANA e questa è un’immensa fortuna, un notevole vantaggio, un fondamentale VALORE AGGIUNTO: questa è la GRANDE DIFFERENZA! Noi siamo qui per questo: per proporre personale qualificato e che porti un valore aggiunto alle vostre Aziende; per offrire posti di lavoro adeguati ed in linea alle richieste del mercato, oggi sempre più esigente e selettivo; per offrirvi supporto e consulenza; per diventare vostri PARTNER DI FIDUCIA! Metteteci alla prova senza impegno...perchè l’impegno ce lo metteremo noi per guadagnarci la vostra collaborazione! Dietro ad una GRANDE Azienda, ci sono solo grandi collaboratori: ogni collaboratore è la nostra risorsa; ogni risorsa è il nostro business; il nostro business è il nostro futuro ed il nostro futuro è la garanzia delle nostre risorse! Questo e tanto altro, siamo noi: ILKAWORK SA, la nuova Agenzia di Collocamento!

La M&M Acustica è un azienda attiva nel campo dei servizi audioprotesici. Da più di 25 anni forniamo un servizio professionale e di alta qualità ai nostri clienti, che indirizziamo, passo dopo passo, alla miglior scelta della protesi acustica che cambierà radicalmente il loro modo di interagire con il mondo esterno. M&M Acustica è presente in tutto il Ticino con 8 centri specializzati. I nostri audioprotesisti vi accoglieranno e vi guideranno attraverso una completa fase di test audiometrici che vi darà la possibilità di individuare la protesi acustica più adatta a voi e che vi cambierà la vita, in meglio e per sempre.

Ciao, sono Sanja, la titolare del Salone Sanja a Giubiasco, e sono felice di darti il benvenuto nel mio salone! Con oltre 20 anni di esperienza nel settore, ho avuto il privilegio di formarmi in Serbia, dove ho lavorato per 3 anni e affinato la mia passione per il mondo dei capelli. Il mio obiettivo è offrire a ciascun cliente un'esperienza unica, di qualità e, soprattutto, personalizzata. Una delle specialità di cui vado molto fiera è il trattamento alla cheratina lisciante , che non solo rende i capelli lisci e lucenti, ma li nutre in profondità senza rovinarli. Questo trattamento ti permetterà di avere capelli morbidi e setosi, con un risultato che riduce notevolmente il tempo di styling a casa. Il nostro salone è un punto di riferimento in Ticino per chi cerca trattamenti di cheratina, ma non ci fermiamo solo a questo. Offriamo anche colorazioni, meches, balayage, babylight, e tagli per donne, uomini e bambini . Ogni look è pensato su misura, per valorizzare la tua bellezza naturale. Siamo molto attenti anche ai prodotti che utilizziamo: solo i migliori marchi come Revlon, Milk Shake e Olaplex per garantire il massimo della qualità e dei risultati duraturi. Infine, la piega ? La facciamo senza piastra , solo con la spazzola , per un risultato naturale e morbido. Se desideri un effetto più liscio, possiamo anche utilizzare la piastra, naturalmente su richiesta. Ti aspetto nel nostro salone per coccolarti e offrirti il servizio che meriti!

Professionale e preparato. Avevo un problema di unghia incarnita e callosità sui piedi e grazie al dott. Russo ho risolto nel giro di poche sedute. Con un lavoro puntiglioso e un trattamento mirato di rieducazione dell’unghia con filo al titanio, ho risolto questo problema che mi dava non pochi problemi e dolore.

Ringraziamo DaFer per i lavori eseguiti, puntuale e preciso.

VOLI BI-POSTO E SCUOLA DI PARAPENDIO Scopri il parapendio Avvicinati al volo come passeggero o in prima persona Toccare con mano il parapendio, comincia a conoscerlo un po’, giocaci assieme e prova l’ebrezza di staccarsi da terra e volare. Puoi anche provare a volare da subito insieme all’istruttore in un volo biposto che ti darà la possibilità di vedere il mondo da un punto di vista diverso. Diventa pilota Impara a volare con i corsi organizzati da Pink Baron Indispensabile per praticare il volo con parapendio in modo sicuro e gratificante, è l’ottenimento della Licenza di pilota di parapendio. La Pink Baron SA offre corsi per l’ottenimento della Licenza di pilota, aggiornamenti per piloti con brevetto, Licenze bi-posto, e corsi sicurezza. Paramotore Scopri il volo a motore con i corsi organizzati da Pink Baron Il Paramotore ed il Paracarrello (trike) aprono nuovi orizzonti al mondo del volo in parapendio. In effetti con il motore si può decollare in pianura e non vi è la necessità di avere una montagna o un pendio. In Svizzera è vietato e quindi la formazione viene fatta in Italia e noi utilizziamo un’aviosuperficie non lontana dal Confine, ideale per imparare questa disciplina. Agenda - Consulta i prossimi appuntamenti di volo in programma Prezzi Tutti i costi sono espressi in CHF (franchi svizzeri) LA STORIA Frank & Max (inverno 1986/1987) fondatori della PINK BARON Innanzi tutto la PINK BARON è nata nell'estate 1987 ed i fondatori sono Franco Kessel e Massimo Marchesi, che per loro passione da piloti di parapendio hanno fatto tutta la formazione per diventare istruttori. All'inizio era nata come scuola per gli amici e poi con il passare dei mesi la richiesta si è fatta più importante e quindi Franco si è dedicato professionalmente alla scuola, mentre Massimo aiutava i i fine settimana e festivi. Con l'andare degli anni, Massimo si ritira perché troppo impegnato con il suo lavoro e quindi Franco porta avanti tutto con l'aiuto di diversi altri collaboratori. La passione è tanta e Franco con la sua scuola, vi garantisce un insegnamento professionale acquisito con la lunga esperienza! Nel 2003, inizia la collaborazione molto stretta con l'altra scuola Ticinese e praticamente vi é un rafforzamento della qualità e continuità dell'insegnamento! Gli allievi delle due scuole sono insieme così che, Franco si occupa principalmente delle Giornate di Prova, Corsi Principianti e Preparazione agli Esami mentre, Renato(istruttore dell'altra scuola) invece fa principalmente i Voli Alti e Corsi di volo in Termica. Nel 2015, Franco torna a dedicarsi al 100% al volo. Con l’aiuto di diversi collaboratori, ora garantisce un insegnamento anche durante i giorni infrasettimanali. Quindi, ora non ci sono più scuse… TUTTI POSSONO IMPARARE A VOLARE… Non ci sono più scuse del tipo: il lavoro a turni non me lo consente, i fine settimana sono spesso assente, i bambini sono a casa durante il fine settimana, ecc!

E’ difficile parlare della Dottoressa Volpato in una sintesi. L’ho conosciuta un anno fa e mi ha subito colpita con la sua empatia, onesta’, modestia e successivamente con la profonda conoscenza delle malattie e la loro cura, visto che mi ha curato e migliorato delle patologie e disturbi di natura diversa e scollegati fra di loro, affidandole, altresì, questioni delicate che riguardano le mie bambine che sono quello che ho di più prezioso al mondo. Personalmente, non troverò, mai, le parole giuste per ringraziala. Marianna

Simone super bravo

Impresa Generale Antonini & Ghidossi SA, con sede a Bellinzona, fu fondata nel 1959. Da allora, grazie alla qualità delle nostre prestazioni, quale impresario costruttore, impresa generale e totale, abbiamo ottenuto in modo duraturo la fiducia di primari clienti come Compagnie di assicurazione, Banche, Fondi di investimento, investitori istituzionali. Le nostre attività principali con consegna chiavi in mano: Edifici di appartamenti Centri di vendita Edifici artigianali e industriali Cliniche, ospedali Edifici pubblici Risanamenti, riattazioni Abbiamo una grande esperienza nella promozione, conduzione e realizzazione di progetti nei settori dell’edilizia e del genio civile. Siamo sempre a vostra disposizione per qualsiasi informazione. T. +41 91 825 43 51 I. Viale stazione 32, 6500 Bellinzona E. Info@Antonini-ghidossi.ch W. Antonini-ghidossi.ch #impresa #bellinzona #costruzione #1959

IL CENTRO I centri fitness di Fast Fit propongono un format più efficace di un tradizionale allenamento in palestra. L’utilizzo del nuovo metodo EMS, ovvero Elettro Mio Stimolazione, coinvolge attivamente, durante ogni impulso, l’80% delle fibre muscolari. In soli 20 minuti, l’intensità delle contrazioni che si ottengono con EMS sono pari a quelle raggiunte in palestra con un allenamento intensivo di lunga durata. In questo lasso di tempo alleniamo i tuoi muscoli in profondità attraverso esercizi, sempre personalizzati, per glutei, gambe, addome, braccia, schiena e spalle. È grazie al sistema di reclutamento muscolare, dato dagli elettrodi, che in così poco tempo si hanno i medesimi benefici di un normale allenamento in palestra. METODO EMS Grazie al metodo EMS, che significa Elettro Mio Stimolazione, ad ogni seduta di allenamento si ottiene un’attivazione pari al 90% delle fibre muscolari, il tutto in totale sicurezza e con la supervisione di un Personal Trainer specializzato. Ad ognuno dei nostri clienti dedichiamo approssimativamente 30 minuti. In questo lasso di tempo vestiamo, alleniamo e ci impegnano a instaurare relazioni umane di valore. L’equipaggiamento è formato semplicemente da una giacca speciale con annessi elettrodi posizionati su addome e schiena e da delle fasce posizionate su gambe, glutei, bicipiti e tricipiti. L’operatore, dopo un’attenta supervisione della forma fisica e degli obiettivi prefissati dal cliente, sceglie accuratamente gli esercizi e regola l’intensità degli impulsi tramite il dispositivo. Questo permette al Personal Trainer di stimolare singolarmente o complessivamente i vari distretti muscolari. È grazie al dispositivo Miha Bodytec che il Trainer aumenterà progressivamente l'intensità degli impulsi aumentando così lo sforzo ad ogni seduta. La durata è unicamente di 20 minuti, durante il quale il cliente svolge esercizi semplici in maniera attiva e controllata. BENEFICI • Riduce la massa grassa favorendo la crescita muscolare • Riduce gli inestetismi cutanei • Riduce il mal di schiena • Riduce la cellulite nelle zone più critiche come pancia, glutei e fianchi • Aumenta il metabolismo basale • Tratta e previene i disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico come sarcopenia e patologie del pavimento pelvico • Aiuta il recupero della forza post infortuni PER SPORTIVI D’ÉLITE • Migliora la velocità di corsa e incrementa la durata negli sport di endurance • Incrementa la forza negli sport di contatto • Migliora la velocità e l'agilità del gesto tecnico specifico negli sport individuali e di squadra • Migliora la tecnica di salto e la forza espressa negli sport di velocità FAST FIT OFFRE: • Lezioni individuali con Personal Trainer dedicato ad ogni seduta • Anamnesi, valutazione degli obiettivi e percorso di allenamento • Scheda di allenamento miha bodytec personalizzata • Consulenza nutrizionale per il piano alimentare • Applicazione Fast Fit per la gestione autonoma delle prenotazioni • Convenzioni con studi fisioterapici, osteopati, centri estetici • Spogliatoi con armadietti privati ad ogni seduta PROGRAMMI PERSONALIZZATI • Dimagrimento • Tonificazione • Posturali • Metabolici e cardiovascolari • Aumento massa muscolare • Funzionali per prestazioni sportive • Specifici per mal di schiena • Specifici per perdita di cm su pancia e fianchi • Specifici per tono glutei e gambe LE NOSTRE SEDI LUGANO Via Lucchini 7 all’interno della palestra City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 all’interno del centro First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C all’interno del centro First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei all'interno del centro First Studio Personal Training 6600 Locarno MENDRISIO Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio FAST FIT DI SIMONE CLERI LA TUA PALESTRA EMS IN TICINO CON SEDI A LUGANO, BELLINZONA, GIUBIASCO, LOCARNO E MENDRISIO VISITA IL NOSTRO BLOG FINALMENTE È ARRIVATA LA NEVE E SI PUÒ DARE UFFICIALMENTE IL VIA ALLA STAGIONE SCIISTICA, MA SIETE PRONTI? SCOPRI LA PROMO DI FEBBRAIO Acquista un abbonamento da 12 lezioni e noi te ne REGALIAMO 4! EMS TRAINING: METTIAMO VOI AL CENTRO PAVIMENTO PELVICO IL LIPEDEMA UN ARGOMENTO PER LE DONNE EMS CONTRO IL MAL DI SCHIENA PERDITA DI MASSA MUSCOLARE LEGATA ALL'ETA?

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Scopri l'incantevole Ristorante-Ostello Ticinese Ul Furmighin , dove l'autentica cucina ticinese incontra un'accogliente ostello nel cuore della Svizzera. Prenota ora per una memorabile esperienza svizzera! Benvenuti al Ristorante-Ostello Ticinese Ul Furmighin , situato nella splendida regione della Svizzera meridionale. Immergiti in un'esperienza culinaria autentica e goditi un alloggio accogliente nel cuore del Ticino . Ul Furmighin offre un'ospitalità incomparabile e un'atmosfera calda e accogliente per tutti i visitatori. Cucina tradizionale ticinese: Assapora i deliziosi sapori della cucina ticinese presso il nostro ristorante, dove utilizziamo solo ingredienti freschi e di alta qualità provenienti da produttori locali. Il nostro menu comprende una vasta selezione di piatti tradizionali ticinesi come risotto, polenta, brasato, minestrone e molto altro. Inoltre, offriamo una varietà di vini ticinesi e svizzeri accuratamente selezionati per accompagnare ogni pasto. Ostello accogliente e confortevole: L'Ostello Ticinese Ul Furmighin offre camere confortevoli e pulite, ideali per chi viaggia da solo, coppie o gruppi. Le nostre camere sono dotate di letti comodi, bagni privati e accesso Wi-Fi gratuito. Inoltre, i nostri ospiti possono rilassarsi nell'accogliente area comune o nel giardino all'aperto. La colazione è inclusa nel prezzo, assicurandoti di iniziare la giornata nel modo migliore. Posizione ideale: Ul Furmighin si trova in una posizione ideale per esplorare le meraviglie del Ticino. A pochi passi dall'ostello, troverai sentieri panoramici, affascinanti villaggi storici e spettacolari paesaggi montani . Inoltre, siamo ben collegati ai mezzi di trasporto pubblico, rendendo facile raggiungere altre attrazioni turistiche della regione. Prenota ora: Prenota il tuo soggiorno al Ristorante-Ostello Ticinese Ul Furmighin oggi stesso per vivere un'indimenticabile esperienza ticinese. Non vediamo l'ora di darti il benvenuto e condividere con te la nostra passione per la cucina locale e l'ospitalità svizzera. Visita il nostro sito web per ulteriori informazioni e prenotazioni.

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