HOME ⚕️ I NFO ⚕️ TEAM ⚕️ FISIOTERAPIA ⚕️ PALESTRA ⚕️ TERAPEUTI/MEDICI ⚕️ TERAPIE COMPLEMENTARI ⚕️ TARIFFE "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano" - preghiamo affinché possiamo avere una mente sana in un corpo sano. 🏋️‍♂️La filosofia del Centro Benefit si basa su questo principio: ripristinare la salute fisica attraverso varie forme di fisioterapia, mentre investiamo nella prevenzione con l'allenamento in palestra e terapie complementari per ristabilire l'equilibrio gastrointestinale (probiotici). Grazie alla biorisonanza, lavoriamo anche a livello energetico. 💪 🌱 Oltre al nostro team di fisioterapisti qualificati, il Centro Benefit accoglie diversi medici e una dietista. Il grande problema della nostra società è l'inattività. 🚶‍♂️ 📉 La nostra vita frenetica ci porta ad uno stile di vita in cui corpo e mente perdono importanza. Abbiamo sempre meno tempo per noi stessi e il nostro benessere. Una delle principali cause è la mancanza di esercizio fisico regolare. Numerosi studi scientifici dimostrano gli effetti negativi dell'inattività sulla salute, inclusi sovrappeso, obesità, osteoporosi e problemi cardiaci. 🌿 TERAPIA MANUALE 💪 MANIPOLAZIONE FASCIALE STECCO 💪 DRY NEEDELING 💪 TECAR 💪 TAPING NEUROMUSCOLARE 💪 LINFODRENAGGIO 💪 LIPOMASSAGE LPG 💪 BIORISONANZA 💪 OLIGOSCAN 💪 PROBIOTICI 💪 CONTATTO

Tour e visite guidate, vendita bici, noleggio bici, vacanze in bicicletta, coaching, assistenza e riparazione bici BikeBrix è tutto ciò che ruota intorno alla bici Servizi Tour in bici - E-bike, Strada e MTB Cerchi cose da fare in Ticino? Vuoi goderti un giro in bicicletta in uno splendido scenario con le migliori guide? Le nostre esperte guide cicloturistiche vi accompagneranno lungo i migliori itinerari della regione. Abbiamo tour di un giorno o tour di più giorni, a partire da 25 km per chi ama godersi un giro in bicicletta occasionale, o un giro con la famiglia, e fino a 180 km per il ciclista professionista! Basta scegliere la categoria della bici e la difficoltà del tour. Quindi, prenota il tuo posto e lascia che noi ci occupiamo di tutto il resto. Manutenzione e riparazione bici La tua bici ha bisogno di una messa a punto? Ti serve regolare il cambio, regolare i freni o raddrizzare le ruote? Il nostro meccanico è l'unico meccanico di bici certificato UCI in Ticino, presso il World Cycling Center con sede ad Aigle - Svizzera, la Mecca del ciclismo! Quindi non avrai nulla di cui preoccuparti quando ci consegnerai la tua bici! Disponibile anche il servizio di riparazione a domicilio. Ripariamo la tua bicicletta al tuo indirizzo! Noleggio biciclette Se sei in Svizzera nella zona del Ticino e stai cercando cose da fare, perché non fare un giro in bicicletta e vedere i luoghi d'interesse. Offriamo biciclette a noleggio per esplorare da soli il territorio. Possiamo anche consegnare la bici alla maggior parte degli hotel gratuitamente o con un piccolo supplemento. Scegli la bici che preferisci tra quelle disponibili, prenotala e pedala! Non sai dove andare? Dai un'occhiata alla nostra offerta di tour e lasciati guidare! Coaching Il ciclismo gli ha cambiato la vita e ora la sua missione è aiutare gli altri a spingersi fuori dalla propria zona di comfort, oltre i propri limiti, e verso il benessere mentale e fisico che solo l'essere un ciclista può consentire. Da dilettante a ultra ciclista, attraverso una perdita di peso di 20 chili e una trasformazione completa, Stefano ti accompagnerà al raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness più ambiziosi! Negozio di biciclette Cerchi una nuova bici? Hai bisogno di un ricambio o di un accessorio? Dai un'occhiata al nostro catalogo e scegli tra i nostri modelli di bici e i nostri prodotti. Siamo l'unico rivenditore ufficiale di Spiegel Bikes, la bici ufficiale della Race Across America, la gara più lunga (e più dura) del mondo. Disponiamo anche di popolari modelli di E-Bike a una fascia di prezzo molto competitiva. Manutenzione e pulizia bici La manutenzione ordinaria della bicicletta è il modo migliore per risparmiare denaro. Una bici ben tenuta durerà più a lungo e ti costerà meno in pezzi di ricambio. Che sia sporca o che sia vecchia, una pulizia e un controllo sono tutto ciò di cui hai bisogno per guidare in tutta comodità ma soprattutto in SICUREZZA.

💙 Il benessere e la natura si incontrano! 💙 BLOG & DICONO DI NOI & TESTIMONIANZE 🌊🐬 Il Centro Antismoking & Talassoterapia DELPHENIX , situato a Lodrino , è un centro esclusivo che da oltre 30 anni offre trattamenti altamente specializzati per migliorare il benessere fisico e mentale. 👩‍⚕️ Guidato con passione e dedizione dalla signora Maria Carmela Bognuda , il nostro centro si distingue per l’esperienza e l’efficacia dei suoi trattamenti. I Nostri Servizi: 🚭 Antismoking Center – Un metodo unico in Svizzera per aiutarti a liberarti dal fumo con l'innovativo Elektromeridian Kobra . 🌊 Talassoterapia – Terapie marine per purificare il corpo e rigenerare la mente. 🌈 Cura dell’Insonnia – Trattamenti mirati per migliorare la qualità del sonno. 🍎 Cura dei Disturbi Alimentari – Supporto professionale per ristabilire un equilibrio alimentare sano. 🚿 Bagno Turco con Cromoterapia – Un’esperienza di benessere totale con l’uso della luce per stimolare il corpo e la mente. 🧖‍♂️ Fanghi Marini – Il potere naturale dei fanghi marini per rigenerare e disintossicare la pelle. 💙 Il nostro obiettivo è aiutarti a raggiungere il benessere completo , liberandoti dalle dipendenze, migliorando la qualità della tua vita e rigenerando il corpo grazie ai benefici delle acque marine e delle terapie naturali. 📞 Contattaci per una consulenza personalizzata: 091 863 43 00*

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Daniele Costa Dopo una vita trascorsa nel settore degli acquisti di piante e fiori per un’importante società Svizzera, ho deciso di realizzare il mio sogno: avviare un’attività indipendente, che esprimesse i miei talenti e condividesse con la gente la mia nuova formazione come terapista ayurvedico. Sono sempre stato attratto dalle discipline orientali e per questo ho iniziato nel 2003 la formazione di Reiki seguendo tutti e 3 i livelli, che ho terminato nel 2004. Dopo una pausa di alcuni anni mi resi conto che con la professione svolta mi mancava qualcosa, mi iscrissi quindi alla scuola di Naturopatia, che mi fece capire quale percorso era più idoneo per me. All’interno del percorso di Naturopatia infatti scoprii l’Ayurveda. Mi diplomai presso l’Ayurvedic Point di Milano come terapista ayurvedico nel 2016, seguendo un percorso formativo di 4 anni e conseguendo anche la specializzazione in India in Tecniche del Panchakarma presso l’Istituto SNA Oushadashala-Trisshur (Kerala) con un percorso di studio triennale. Successivamente ho conseguito in Ticino il diploma quale terapista complementare. Ho proseguito i miei studi seguendo la scuola di specializzazione Maharishi Italia sulla diagnosi in Ayurveda, percorso di 3 anni terminato nel 2021. Secondo l’Ayurveda per essere un buon terapista bisogna avere le seguenti qualità: Anurakta (vicino al paziente come un consanguineo); Suci (mantenersi pulito nell’animo, nella mente e nel corpo); Buddhiman (deve saper ragionare con la mente e la coscienza); Daksa (deve saper utilizzare in modo efficiente e adeguato tutti gli strumenti che gli sono stati messi a disposizione). Mi impegno a divulgare l’Ayurveda con brevi corsi pratici di varie tematiche per come viver più sani, più felici e in armonia con ciò che ci circonda. Le campane tibetane sono sempre state una passione per me, attratto dal suono che producono le ho sempre suonate avendone a disposizione qualcuna per casa. Scoprii durante il percorso Ayurvedico che a Milano un ex monaco tibetano di nome Thonla Sonam teneva corsi di formazione sull'utilizzo terapeutico delle campane. Thonla trasmette le antiche conoscenze dei monaci tibetani Bompo, la classe più elevata dei monaci Bon che erano considerati dei veri e propri sciamani, in grado di fronteggiare le malattie non visibili che affliggevano l’uomo attraverso una guarigione spirituale realizzata proprio con le campane. Ho iniziato il percorso di 3 livelli nel 2014 terminandolo nel 2017. Felice di aver fatto questo percorso metto a disposizione le mie conoscenze per aiutare chi ha bisogno. Nel 2022 si completa il mio sogno e La casa dei 5 elementi apre le porte a tutti. È un progetto al quale ho dedicato anni di formazione e di ricerca, di lavoro e di processi evolutivi accompagnati da sani intenti. Ho ristrutturato la casa in cui vivevo, con amore e passione creando due stanze per i trattamenti, una bella sala in cui organizzare serate di bagno armonico con le campane tibetane, due comode camere per gli ospiti e degli spazi in comune per la colazione ed il rilassamento degli ospiti. Nasce così il b&b La casa dei 5 elementi.

OPUS Personal: l'agenzia di reclutamento umano. Nel nostro lavoro quotidiano entriamo in contatto con una grande varietà di persone. Per noi è importante considerare gli interessi di tutte le persone coinvolte. Mettiamo in contatto le persone. Per questo motivo, ci atteniamo ai nostri tre principi. Equità Siamo convinti che condizioni di lavoro e di occupazione eque siano un elemento importante per motivare i dipendenti a lavorare e rafforzare l'azienda. Una cultura trasparente dei salari e dei costi, l'apprezzamento reciproco, l'ulteriore sviluppo dell'occupabilità e la tutela della salute sono per noi una cosa ovvia. La fiducia La base di ogni collaborazione di successo è la fiducia. Che siate dipendenti o datori di lavoro, dal momento in cui ci contattate attribuiamo grande importanza a un ambiente di fiducia. Trattiamo le informazioni e i documenti che ci vengono affidati con la massima e attenta discrezione. L'impegno Un inserimento lavorativo di successo è il risultato di una buona collaborazione. Potete contare su di noi: Le nostre dichiarazioni sono vincolanti e agiamo con convinzione. Facciamo tutto il possibile per creare una solida base per una collaborazione a lungo termine. Nome: OPUS Il nome della nostra azienda OPUS deriva dal latino. Significa: lavoro, opera, costruzione, opera d'arte. OPUS Personal AG - Posizioni temporanee e permanenti Siamo sul posto. OPUS Personal AG colloca in tutta la Svizzera posizioni temporanee, a tempo parziale, a progetto e a tempo indeterminato in modo professionale e gratuito. Sia che abbiate appena terminato o interrotto gli studi, che abbiate completato l'apprendistato, che stiate cercando un lavoro dopo aver terminato la scuola di reclutamento o che stiate cercando un lavoro per altri motivi - troveremo il posto giusto per voi. In base ai vostri desideri, alle vostre competenze e alla vostra esperienza, vi consiglieremo un posto di lavoro adatto scegliendolo dalla nostra vasta rete di contatti. I laureati in apprendistato sono particolarmente benvenuti. Troviamo lavoro in questi settori: Edilizia principale e ausiliaria, nonché costruzioni di gallerie e ingegneria civile specializzata. Industria e tecnologia Revisione contabile Chimica e farmaceutica KV, finanza e servizi TIC Assistenza medica Candidatevi ora! http://opus-personal.ch/kontakt/bewerbung-sp/ Il vostro partner per le questioni del personale è al vostro servizio. OPUS Personal AG si avvale di un team specializzato di consulenti con molti anni di esperienza. Abbiamo inoltre accesso a una vasta rete di contatti in tutta la Svizzera. I nostri consulenti di prim'ordine vi aiuteranno a reclutare personale qualificato in vari settori, a breve o a lungo termine, per un periodo limitato o illimitato. Potete contare su di noi. Offriamo specialisti di questi settori: CT, finanza e servizi IT Industria e tecnologia Revisione contabile Assistenza medica Edilizia Invia subito una VACANCY! http://opus-personal.ch/kontakt/vakanz-aufgeben/

Dietista ASDD diplomata nel 1996 a Ginevra. Da subito ho iniziato a lavorare come dietista indipendente nel mio studio. Questa indipendenza mi ha dato la possibilità di essere attiva su vari fronti al fine di diffondere le mie conoscenze in dietetica e nutrizione, dalle consulenze (a pazienti di ogni età con patologie quali l’obesità, le malattie metaboliche, le allergie-intolleranze, IBS …ai clienti sportivi o semplicemente attenti alla loro alimentazione), all’insegnamento , alle analisi di menu in varie strutture con mense, alla collaborazione con i media, ai corsi di cucina. Sono stata perita d’esame per i cuochi in dietetica alla scuola di Trevano. Dal 1997 sono stata attiva nel comitato svizzero delle dietiste e in seguito sono stata per 12 anni presidente del gruppo Dietiste/i Ticino e tuttora responsabile del gruppo Ticino e attiva in diverse commissioni professionali svizzere. Ho collaborato con Fourchette Verte per 5 anni, occupandomi di ristorazione collettiva di case anziani, ospedali e altre strutture con mense aziendali. Attualmente collaboro attivamente con l’Associazione Triangolo, sono attiva con i pazienti oncologici nelle consulenze e come collaboratrice al corso di cucina. Sono attiva come docente, per le docenti di educazione alimentare nelle scuole medie, per aziende che offrono corsi della salute ai propri dipendenti.

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Visita l'interno I nostri servizi Mens sana in corpore sano Siamo un team di professionisti e desideriamo migliorare il tuo stile di vita sotto ogni aspetto. Le nostre nutrizioniste propongono una corretta alimentazione secondo i parametri personali di ognuno, nel modo più efficace possibile. La nostra naturopata qualificata e riconosciuta dalle casse malati, attraverso un percorso “naturale” ti aiuterà a conoscere strade alternative per alleviare le problematiche fisiche che ti infastidiscono, laddove dalle terapie effettuate sino ad ora non hai tratto benefici. Fitoterapia, Riflessologia plantare, Fiori di Bach , Iridologia, Biochimica nutrizione ortomolecolare, alcune delle nostre proposte per il tuo benessere. Insieme, mediante un percorso specifico e curato in ogni particolare, ti aiutiamo a trovare il giusto equilibrio tra corpo e mente. Attraverso il “mental coaching” e la nostra terapista qualificata, possiamo sostenerti al meglio al fine di raggiungere gli obiettivi preposti. Inoltre, a completamento del nostro servizio, offriamo alcune tecniche di massaggio. Prossimamente al nostro team si unirà un osteopatia professionale, garantendo così la maggiore competenza. Le ragioni di una dieta sana ed equilibrata La dieta è uno stile di vita che si basa sui parametri corporei, sulle esigenze caloriche giornaliere – date dal tipo di lavoro e dall’attività fisica svolta – e dal tipo di obiettivo che si vuole raggiungere. E’ strettamente personalizzato in quanto i consigli che vengono forniti si basano sul soggetto che si ha di fronte. I parametri corporei che si misurano sono peso, altezza e circonferenze corporee: da qui è possibile stabilire se il soggetto è normopeso, sottopeso o sovrappeso attraverso il calcolo dell’indice di massa corporea; stimare la percentuale di grasso totale e definire il primo obiettivo della seduta, ovvero se è necessario perdere, aumentare o mantenere il peso rilevato. E’ strettamente indispensabile conoscere le abitudini del soggetto in quanto permettono di capire quanta energia viene utilizzata nella giornata e da lì riuscire a definire le calorie necessarie per poter svolgere le attività quotidiane. Per capire invece se le abitudini alimentari sono corrette o meno si usano le tecniche di trascrizione alimentare o questionari di frequenza: in questo modo si andranno a correggere le cattive abitudini e l’obiettivo sarà quello di rendere consapevoli le scelte alimentari in qualsiasi situazione ci si possa trovare.

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Lucia è una trainer qualificata ed energica. Ci coinvolge attivamente in ogni sessione di camminata Metabolica. La trovo terapeutica, anche nelle giornate più difficili, praticare questa attività è rigenerante! Consigliatissimo.

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Gruppo Sicurezza progetta e realizza impianti finalizzati alla prevenzione e alla copertura completa dei fattori di rischio che possono mettere in pericolo la sicurezza delle persone e delle cose. Con un continuo aggiornamento e l'alta professionalità di tutti i suoi collaboratori, Gruppo Sicurezza progetta e realizza impianti finalizzati alla prevenzione e alla copertura completa dei fattori di rischio che possono mettere in pericolo la sicurezza delle persone e delle cose. La nostra Società porta nel suo stesso nome tutta l'esperienza che ha sviluppato in oltre trent'anni di attività, in tutti quei settori che concernono la protezione, la sicurezza e la sorveglianza di persone e cose. Per il crescente bisogno di difesa di uomini, beni e informazioni, la ricerca tecnologica ha sviluppato dei prodotti sempre più sofisticati e mirati per le molteplici esigenze di protezione e controllo. Prodotti, servizi: • Sistemi di allarme, rivelazione incendio e videosorveglianza • Controllo accessi e gestione dei tempi di lavoro • Impianti audio • Sistemi di controllo per uscite di emergenza • Accompagnamento di persone e valori • Consulenze e audit • Servizi di centrale operativa 24 ore su 24 • Servizi di sicurezza • Formazione e coaching