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Centro sportivo a Ticino (Cantone)

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Centro sportivo a Ticino (Cantone), consigliato da local.ch

Consigliato anche

 Aperto su appuntamento fino a 22:00
Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)
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Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)

Riva Antonio Caccia 1, 6900 Lugano
Personal Trainer a Lugano Migliora la tua forma con Douglas Balmelli (SkilsPro)

Alla ricerca del miglior personal trainer a Lugano? Se desideri migliorare la tua forma fisica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente sentirti meglio con te stesso, Douglas Balmelli (SkilsPro) è il personal trainer che fa per te. Con anni di esperienza nel settore del fitness, Douglas offre un servizio di personal training a Lugano , disponibile sia in studio che a domicilio , per garantire la massima flessibilità ai suoi clienti. Perché scegliere Douglas Balmelli come tuo Personal Trainer a Lugano? ✔ Esperienza e competenza – Un trainer altamente qualificato con un approccio scientifico all'allenamento. ✔ Programmi personalizzati – Allenamenti su misura in base agli obiettivi e alle condizioni fisiche di ogni cliente. ✔ Massima flessibilità – Possibilità di allenarsi in palestra, a casa o all'aperto. ✔ Consulenza nutrizionale – Supporto per una dieta equilibrata che accompagni l'allenamento. ✔ Risultati garantiti – Strategie efficaci per perdere peso, tonificare il corpo e migliorare la performance atletica. Servizi di Personal Training offerti a Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) offre una gamma completa di servizi per ogni esigenza: 📌 Personal Trainer per dimagrimento a Lugano • Programmi di allenamento studiati per bruciare grassi e perdere peso. • Esercizi HIIT (High Intensity Interval Training) per accelerare il metabolismo. • Monitoraggio dei progressi con valutazioni periodiche. 💪 Personal Trainer per tonificazione e aumento massa muscolare • Allenamenti di resistenza e forza per sviluppare un fisico definito. • Programmi specifici per uomini e donne. • Utilizzo di pesi, elastici, corpo libero e attrezzatura professionale. 🏋️‍♂️ Allenamento funzionale e riabilitazione • Allenamenti personalizzati per migliorare la postura e la mobilità. • Percorsi di recupero post-infortunio. • Esercizi specifici per prevenire dolori alla schiena e alle articolazioni. ⚡ HIIT, Circuit Training e Allenamenti ad Alta Intensità • Programmi di allenamento brevi ma efficaci. • Ideali per chi ha poco tempo ma vuole ottenere risultati rapidi. • Perfetti per la perdita di peso e il miglioramento della resistenza. 👵 Personal Trainer per Avanzati e principianti, Uomini e Donne • Programmi sicuri e adattati a ogni età e livello di fitness. • Allenamenti per il mantenimento della mobilità e della forza. • Percorsi di benessere generale per migliorare la qualità della vita. Dove si svolgono gli allenamenti? Douglas Balmelli (SkilsPro) offre allenamenti personalizzati in diverse location : • In studio – Una palestra attrezzata per allenamenti personalizzati. • A domicilio – Per chi preferisce allenarsi a casa con un personal trainer dedicato. • All’aperto – Sessioni di training nei parchi di Lugano per un’esperienza unica. • In azienda – Programmi specifici per il benessere dei dipendenti. Per chi è adatto il personal training con Douglas Balmelli? Il servizio di personal training è ideale per: • Chi desidera perdere peso in modo efficace e duraturo. • Sportivi che vogliono migliorare le performance atletiche. • Persone sedentarie che vogliono riprendere un’attività fisica in modo graduale. • Anziani che necessitano di un allenamento mirato per mantenersi in salute. • Individui con obiettivi specifici come aumento di massa muscolare, recupero post-infortunio o miglioramento della postura. Prenota la tua prima sessione di personal training a Lugano! Non rimandare il tuo benessere! Contatta Douglas Balmelli (SkilsPro) oggi stesso per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione. 📞 Telefono: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora 📍 Località: Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Sito Web: In costruzione FAQ – Domande frequenti 1. Quanto costa un personal trainer a Lugano? Il costo varia in base al tipo di pacchetto scelto. Contattaci per un preventivo personalizzato! 2. Devo essere già allenato per iniziare? Assolutamente no! Il programma viene adattato alle tue esigenze e al tuo livello di partenza. 3. Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati? Dipende dall’impegno e dalla costanza. Generalmente, i primi miglioramenti si vedono dopo 6-8 settimane di allenamento regolare. 4. Quali attrezzature sono necessarie per allenarsi a casa? Prima di iniziare, Douglas valuterà insieme a te se è necessario fornire attrezzature o se puoi utilizzare quelle che hai già a casa: l’obiettivo è rendere ogni allenamento semplice ed efficace! Conclusione Se sei pronto a migliorare la tua forma fisica con un personal trainer esperto a Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) è la scelta giusta per te! Contattalo ora per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione! 📞 Chiama ora: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora Gratis 🌐 Visita il sito: In costruzione 💪 La tua nuova vita inizia oggi!

Personal TrainingFitness-CenterFitness, attrezziCentro sportivoCoaching
Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)

Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)

Riva Antonio Caccia 1, 6900 Lugano
Personal TrainingFitness-CenterFitness, attrezziCentro sportivoCoaching
Personal Trainer a Lugano Migliora la tua forma con Douglas Balmelli (SkilsPro)

Alla ricerca del miglior personal trainer a Lugano? Se desideri migliorare la tua forma fisica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente sentirti meglio con te stesso, Douglas Balmelli (SkilsPro) è il personal trainer che fa per te. Con anni di esperienza nel settore del fitness, Douglas offre un servizio di personal training a Lugano , disponibile sia in studio che a domicilio , per garantire la massima flessibilità ai suoi clienti. Perché scegliere Douglas Balmelli come tuo Personal Trainer a Lugano? ✔ Esperienza e competenza – Un trainer altamente qualificato con un approccio scientifico all'allenamento. ✔ Programmi personalizzati – Allenamenti su misura in base agli obiettivi e alle condizioni fisiche di ogni cliente. ✔ Massima flessibilità – Possibilità di allenarsi in palestra, a casa o all'aperto. ✔ Consulenza nutrizionale – Supporto per una dieta equilibrata che accompagni l'allenamento. ✔ Risultati garantiti – Strategie efficaci per perdere peso, tonificare il corpo e migliorare la performance atletica. Servizi di Personal Training offerti a Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) offre una gamma completa di servizi per ogni esigenza: 📌 Personal Trainer per dimagrimento a Lugano • Programmi di allenamento studiati per bruciare grassi e perdere peso. • Esercizi HIIT (High Intensity Interval Training) per accelerare il metabolismo. • Monitoraggio dei progressi con valutazioni periodiche. 💪 Personal Trainer per tonificazione e aumento massa muscolare • Allenamenti di resistenza e forza per sviluppare un fisico definito. • Programmi specifici per uomini e donne. • Utilizzo di pesi, elastici, corpo libero e attrezzatura professionale. 🏋️‍♂️ Allenamento funzionale e riabilitazione • Allenamenti personalizzati per migliorare la postura e la mobilità. • Percorsi di recupero post-infortunio. • Esercizi specifici per prevenire dolori alla schiena e alle articolazioni. ⚡ HIIT, Circuit Training e Allenamenti ad Alta Intensità • Programmi di allenamento brevi ma efficaci. • Ideali per chi ha poco tempo ma vuole ottenere risultati rapidi. • Perfetti per la perdita di peso e il miglioramento della resistenza. 👵 Personal Trainer per Avanzati e principianti, Uomini e Donne • Programmi sicuri e adattati a ogni età e livello di fitness. • Allenamenti per il mantenimento della mobilità e della forza. • Percorsi di benessere generale per migliorare la qualità della vita. Dove si svolgono gli allenamenti? Douglas Balmelli (SkilsPro) offre allenamenti personalizzati in diverse location : • In studio – Una palestra attrezzata per allenamenti personalizzati. • A domicilio – Per chi preferisce allenarsi a casa con un personal trainer dedicato. • All’aperto – Sessioni di training nei parchi di Lugano per un’esperienza unica. • In azienda – Programmi specifici per il benessere dei dipendenti. Per chi è adatto il personal training con Douglas Balmelli? Il servizio di personal training è ideale per: • Chi desidera perdere peso in modo efficace e duraturo. • Sportivi che vogliono migliorare le performance atletiche. • Persone sedentarie che vogliono riprendere un’attività fisica in modo graduale. • Anziani che necessitano di un allenamento mirato per mantenersi in salute. • Individui con obiettivi specifici come aumento di massa muscolare, recupero post-infortunio o miglioramento della postura. Prenota la tua prima sessione di personal training a Lugano! Non rimandare il tuo benessere! Contatta Douglas Balmelli (SkilsPro) oggi stesso per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione. 📞 Telefono: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora 📍 Località: Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Sito Web: In costruzione FAQ – Domande frequenti 1. Quanto costa un personal trainer a Lugano? Il costo varia in base al tipo di pacchetto scelto. Contattaci per un preventivo personalizzato! 2. Devo essere già allenato per iniziare? Assolutamente no! Il programma viene adattato alle tue esigenze e al tuo livello di partenza. 3. Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati? Dipende dall’impegno e dalla costanza. Generalmente, i primi miglioramenti si vedono dopo 6-8 settimane di allenamento regolare. 4. Quali attrezzature sono necessarie per allenarsi a casa? Prima di iniziare, Douglas valuterà insieme a te se è necessario fornire attrezzature o se puoi utilizzare quelle che hai già a casa: l’obiettivo è rendere ogni allenamento semplice ed efficace! Conclusione Se sei pronto a migliorare la tua forma fisica con un personal trainer esperto a Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) è la scelta giusta per te! Contattalo ora per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione! 📞 Chiama ora: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora Gratis 🌐 Visita il sito: In costruzione 💪 La tua nuova vita inizia oggi!

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 Aperto fino a 19:00
4YOUSKITEAM ENGADIN Sagl
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4YOUSKITEAM ENGADIN Sagl

Via dal Bagn 52, 7500 San Maurizio
4You Ski Team Engadin: La Tua Scuola di Sci in Engadina

Benvenuti alla 4You Ski Team Engadin , la scuola di sci svizzera che trasforma la passione per la montagna e la neve in esperienze indimenticabili per professionisti e amatori. Situata nel cuore dell'Engadina, la nostra scuola offre un'ampia gamma di corsi personalizzati, adattati alle esigenze di ogni sciatore, dalle prime discese ai livelli più avanzati. La Nostra Missione Il progetto 4You Ski Team Engadin nasce dalla passione comune per la montagna e la neve. Il nostro obiettivo è fornire un servizio nel mondo neve a 360°, dai primi passi al massimo livello, con passione e dedizione per insegnare al meglio. Il nostro team qualificato aiuterà a crescere anche i più piccoli tecnicamente e umanamente, vivendo un’esperienza sulla neve a 360 gradi che significa anche divertirsi mentre si impara. L’amore per la neve ci ha portati ad aprire la nostra scuola per trasmettere tutte le emozioni che solo lo sci e l’Engadina possono offrire. 4You Ski Team Corsi di Sci per Tutti i Livelli Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che ogni sciatore abbia esigenze uniche. Per questo, offriamo una varietà di corsi progettati per soddisfare ogni livello di abilità e interesse. Scuola Sci per Principianti Per chi si avvicina allo sci per la prima volta, i nostri corsi per principianti offrono un'introduzione completa e sicura al mondo dello sci alpino. I nostri istruttori pazienti e qualificati vi guideranno attraverso le basi, dall'equipaggiamento alla tecnica, assicurando che ogni lezione sia un passo verso la fiducia e l'autonomia sulle piste. Scuola Sci Avanzati Per gli sciatori che desiderano affinare le proprie abilità, i nostri corsi avanzati offrono programmi intensivi focalizzati sul miglioramento tecnico. Attraverso sessioni personalizzate, lavoreremo su aspetti specifici come la postura, il controllo della velocità e le tecniche di carving, permettendovi di affrontare con sicurezza anche le piste più impegnative. Scuola Sci Agonistica Per coloro che aspirano a competere, la nostra scuola sci agonistica offre programmi specializzati che combinano allenamenti tecnici e fisici. Con l'esperienza di partecipazioni a eventi internazionali come i Campionati Mondiali di Sci Alpino e le Olimpiadi Invernali, i nostri istruttori vi prepareranno per eccellere nelle competizioni, sviluppando strategie di gara e migliorando le vostre prestazioni. 4You Ski Team Discipline Offerte La diversità è al centro della nostra offerta formativa. Alla 4You Ski Team Engadin, potete esplorare una gamma di discipline che soddisfano ogni passione per gli sport invernali. • Sci Alpino : Dalle piste dolci per principianti alle discese tecniche per esperti, offriamo corsi su misura che vi permetteranno di scoprire le meraviglie dello sci alpino nelle Alpi svizzere. • Sci di Fondo : Immergetevi nei paesaggi incantati dell'Engadina attraverso percorsi di sci di fondo che variano per difficoltà e lunghezza, ideali per chi cerca un'esperienza tranquilla o una sfida fisica. La Svizzera • Snowboard : Che siate alle prime armi o rider esperti, i nostri corsi di snowboard vi aiuteranno a sviluppare stile e tecnica, esplorando le diverse sfaccettature di questo sport dinamico. • Freeride e Freestyle : Per gli amanti dell'avventura e dell'adrenalina, offriamo corsi specializzati in freeride, per scoprire terreni incontaminati, e freestyle, per imparare trick e acrobazie in sicurezza. Scuola Sci per Adulti e Bambini Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che lo sci sia un'attività per tutte le età. I nostri programmi sono progettati per soddisfare le esigenze sia degli adulti che dei bambini, garantendo un ambiente di apprendimento sicuro e divertente. • Adulti : Offriamo lezioni personalizzate che tengono conto delle vostre esperienze precedenti e dei vostri obiettivi, permettendovi di progredire al vostro ritmo in un contesto stimolante. • Bambini : I nostri programmi per i più piccoli combinano gioco e apprendimento, aiutando i bambini a sviluppare abilità tecniche e sociali, instillando in loro l'amore per la montagna e lo sci. Scuola Sci in Estate La passione per lo sci non conosce stagioni. Durante i mesi estivi, organizziamo campi su ghiacciaio che offrono l'opportunità di continuare l'allenamento, migliorare le competenze e vivere l'emozione dello sci in un contesto unico. Scopri l'Engadina con Noi L'Engadina, conosciuta come la "sala da festa delle Alpi", è una valle montana nel cantone dei Grigioni, in Svizzera. Qui, sport e intrattenimento si fondono, offrendo esperienze indimenticabili a tutti, non solo agli amanti dello sci. La Svizzera Unisciti alla 4You Ski Team Engadin e vivi la passione per lo sci in un ambiente professionale e accogliente. Contattaci oggi stesso per scoprire il corso più

Sci-clubScuola di sci, snowboard e carvingSci Snowboard CarvingScuola di sci di fondoScuola e istituto di sportClub sportivoCentro sportivoSport, articoli e negoziCampi e impianti sportivi, costruzioneCampo sportivoImpianti sportiviNegozi di sportAbbigliamento sportivoSport da nevePalestra di arrampicata Sala boulder
4YOUSKITEAM ENGADIN Sagl

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Sci-clubScuola di sci, snowboard e carvingSci Snowboard CarvingScuola di sci di fondoScuola e istituto di sportClub sportivoCentro sportivoSport, articoli e negoziCampi e impianti sportivi, costruzioneCampo sportivoImpianti sportiviNegozi di sportAbbigliamento sportivoSport da nevePalestra di arrampicata Sala boulder
4You Ski Team Engadin: La Tua Scuola di Sci in Engadina

Benvenuti alla 4You Ski Team Engadin , la scuola di sci svizzera che trasforma la passione per la montagna e la neve in esperienze indimenticabili per professionisti e amatori. Situata nel cuore dell'Engadina, la nostra scuola offre un'ampia gamma di corsi personalizzati, adattati alle esigenze di ogni sciatore, dalle prime discese ai livelli più avanzati. La Nostra Missione Il progetto 4You Ski Team Engadin nasce dalla passione comune per la montagna e la neve. Il nostro obiettivo è fornire un servizio nel mondo neve a 360°, dai primi passi al massimo livello, con passione e dedizione per insegnare al meglio. Il nostro team qualificato aiuterà a crescere anche i più piccoli tecnicamente e umanamente, vivendo un’esperienza sulla neve a 360 gradi che significa anche divertirsi mentre si impara. L’amore per la neve ci ha portati ad aprire la nostra scuola per trasmettere tutte le emozioni che solo lo sci e l’Engadina possono offrire. 4You Ski Team Corsi di Sci per Tutti i Livelli Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che ogni sciatore abbia esigenze uniche. Per questo, offriamo una varietà di corsi progettati per soddisfare ogni livello di abilità e interesse. Scuola Sci per Principianti Per chi si avvicina allo sci per la prima volta, i nostri corsi per principianti offrono un'introduzione completa e sicura al mondo dello sci alpino. I nostri istruttori pazienti e qualificati vi guideranno attraverso le basi, dall'equipaggiamento alla tecnica, assicurando che ogni lezione sia un passo verso la fiducia e l'autonomia sulle piste. Scuola Sci Avanzati Per gli sciatori che desiderano affinare le proprie abilità, i nostri corsi avanzati offrono programmi intensivi focalizzati sul miglioramento tecnico. Attraverso sessioni personalizzate, lavoreremo su aspetti specifici come la postura, il controllo della velocità e le tecniche di carving, permettendovi di affrontare con sicurezza anche le piste più impegnative. Scuola Sci Agonistica Per coloro che aspirano a competere, la nostra scuola sci agonistica offre programmi specializzati che combinano allenamenti tecnici e fisici. Con l'esperienza di partecipazioni a eventi internazionali come i Campionati Mondiali di Sci Alpino e le Olimpiadi Invernali, i nostri istruttori vi prepareranno per eccellere nelle competizioni, sviluppando strategie di gara e migliorando le vostre prestazioni. 4You Ski Team Discipline Offerte La diversità è al centro della nostra offerta formativa. Alla 4You Ski Team Engadin, potete esplorare una gamma di discipline che soddisfano ogni passione per gli sport invernali. • Sci Alpino : Dalle piste dolci per principianti alle discese tecniche per esperti, offriamo corsi su misura che vi permetteranno di scoprire le meraviglie dello sci alpino nelle Alpi svizzere. • Sci di Fondo : Immergetevi nei paesaggi incantati dell'Engadina attraverso percorsi di sci di fondo che variano per difficoltà e lunghezza, ideali per chi cerca un'esperienza tranquilla o una sfida fisica. La Svizzera • Snowboard : Che siate alle prime armi o rider esperti, i nostri corsi di snowboard vi aiuteranno a sviluppare stile e tecnica, esplorando le diverse sfaccettature di questo sport dinamico. • Freeride e Freestyle : Per gli amanti dell'avventura e dell'adrenalina, offriamo corsi specializzati in freeride, per scoprire terreni incontaminati, e freestyle, per imparare trick e acrobazie in sicurezza. Scuola Sci per Adulti e Bambini Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che lo sci sia un'attività per tutte le età. I nostri programmi sono progettati per soddisfare le esigenze sia degli adulti che dei bambini, garantendo un ambiente di apprendimento sicuro e divertente. • Adulti : Offriamo lezioni personalizzate che tengono conto delle vostre esperienze precedenti e dei vostri obiettivi, permettendovi di progredire al vostro ritmo in un contesto stimolante. • Bambini : I nostri programmi per i più piccoli combinano gioco e apprendimento, aiutando i bambini a sviluppare abilità tecniche e sociali, instillando in loro l'amore per la montagna e lo sci. Scuola Sci in Estate La passione per lo sci non conosce stagioni. Durante i mesi estivi, organizziamo campi su ghiacciaio che offrono l'opportunità di continuare l'allenamento, migliorare le competenze e vivere l'emozione dello sci in un contesto unico. Scopri l'Engadina con Noi L'Engadina, conosciuta come la "sala da festa delle Alpi", è una valle montana nel cantone dei Grigioni, in Svizzera. Qui, sport e intrattenimento si fondono, offrendo esperienze indimenticabili a tutti, non solo agli amanti dello sci. La Svizzera Unisciti alla 4You Ski Team Engadin e vivi la passione per lo sci in un ambiente professionale e accogliente. Contattaci oggi stesso per scoprire il corso più

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 Aperto fino a 19:00
 Aperto fino a 21:00
BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO SA

Valutazione 5 di 5 stelle su 2 valutazioni

BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO SA

Via A. Tognola 6, 6710 Biasca
🏋️‍♂️🌿 BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO & FISIOTERAPIA 🌿🏋️‍♀️

HOME ⚕️ I NFO ⚕️ TEAM ⚕️ FISIOTERAPIA ⚕️ PALESTRA ⚕️ TERAPEUTI/MEDICI ⚕️ TERAPIE COMPLEMENTARI ⚕️ TARIFFE "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano" - preghiamo affinché possiamo avere una mente sana in un corpo sano. 🏋️‍♂️La filosofia del Centro Benefit si basa su questo principio: ripristinare la salute fisica attraverso varie forme di fisioterapia, mentre investiamo nella prevenzione con l'allenamento in palestra e terapie complementari per ristabilire l'equilibrio gastrointestinale (probiotici). Grazie alla biorisonanza, lavoriamo anche a livello energetico. 💪 🌱 Oltre al nostro team di fisioterapisti qualificati, il Centro Benefit accoglie diversi medici e una dietista. Il grande problema della nostra società è l'inattività. 🚶‍♂️ 📉 La nostra vita frenetica ci porta ad uno stile di vita in cui corpo e mente perdono importanza. Abbiamo sempre meno tempo per noi stessi e il nostro benessere. Una delle principali cause è la mancanza di esercizio fisico regolare. Numerosi studi scientifici dimostrano gli effetti negativi dell'inattività sulla salute, inclusi sovrappeso, obesità, osteoporosi e problemi cardiaci. 🌿 TERAPIA MANUALE 💪 MANIPOLAZIONE FASCIALE STECCO 💪 DRY NEEDELING 💪 TECAR 💪 TAPING NEUROMUSCOLARE 💪 LINFODRENAGGIO 💪 LIPOMASSAGE LPG 💪 BIORISONANZA 💪 OLIGOSCAN 💪 PROBIOTICI 💪 CONTATTO

FisioterapiaFitness-CenterMassaggioRiabilitazioneMassaggio medicoTerapia craniosacraleTerapia manuale
BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO SA

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FisioterapiaFitness-CenterMassaggioRiabilitazioneMassaggio medicoTerapia craniosacraleTerapia manuale
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 Aperto su appuntamento fino a 19:00
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Via alla Bozzoreda 39, 6963 Pregassona
Benvenuti da Orchidea Centro Terapie Benessere

Situato nel cuore di Pregassona, a pochi minuti dal centro di Lugano, Orchidea Centro Terapie Benessere è un’oasi dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con 20 anni di esperienza e passione, il nostro team di professionisti offre trattamenti personalizzati per rispondere alle esigenze di ogni cliente, combinando tecniche moderne e attenzione ai dettagli. Chi siamo Orchidea nasce dal desiderio di offrire un ambiente accogliente e professionale, dove uomini e donne possono prendersi cura di sé stessi affidandosi a mani esperte. Il nostro personale qualificato, tra cui terapisti e estetiste, lavora con attenzione e dedizione per garantire risultati eccellenti, rispettando sempre i più alti standard di igiene e sicurezza. I nostri servizi • Massaggi terapeutici e rilassanti Offriamo una vasta gamma di massaggi, dal rilassante al decontratturante, dal linfodrenaggio al massaggio sportivo, per alleviare tensioni muscolari, ridurre lo stress e favorire il benessere psicofisico. • Trattamenti corpo e viso Scopri i nostri trattamenti estetici per il corpo e il viso: pulizia del viso, trattamenti anti-age, peeling, trattamenti snellenti e anticellulite, programmi di idratazione profonda e cura della pelle. • Epilazione professionale Utilizziamo tecniche di epilazione classica e avanzata (anche con cera delicata e laser) per garantire una pelle liscia e perfetta, adatta a tutte le esigenze e a ogni tipo di pelle. • Manicure, pedicure e ricostruzione unghie Offriamo servizi completi di cura delle mani e dei piedi: manicure classica, semipermanente, gel, pedicure estetico e curativo, ricostruzione unghie e trattamenti SPA per mani e piedi. • Servizi speciali Massaggi per donne in gravidanza, trattamenti per sportivi, programmi specifici per la terza età, pacchetti relax per coppie e giornate benessere personalizzate. Orchidea Centro Terapie Benessere è la scelta ideale per chi desidera rigenerarsi, valorizzare la propria bellezza e ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Ti aspettiamo per un’esperienza unica di relax e benessere! Contattaci per fissare un appuntamento.

Centro esteticaMassaggioTerapia del corpo
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

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Centro esteticaMassaggioTerapia del corpo
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Situato nel cuore di Pregassona, a pochi minuti dal centro di Lugano, Orchidea Centro Terapie Benessere è un’oasi dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con 20 anni di esperienza e passione, il nostro team di professionisti offre trattamenti personalizzati per rispondere alle esigenze di ogni cliente, combinando tecniche moderne e attenzione ai dettagli. Chi siamo Orchidea nasce dal desiderio di offrire un ambiente accogliente e professionale, dove uomini e donne possono prendersi cura di sé stessi affidandosi a mani esperte. Il nostro personale qualificato, tra cui terapisti e estetiste, lavora con attenzione e dedizione per garantire risultati eccellenti, rispettando sempre i più alti standard di igiene e sicurezza. I nostri servizi • Massaggi terapeutici e rilassanti Offriamo una vasta gamma di massaggi, dal rilassante al decontratturante, dal linfodrenaggio al massaggio sportivo, per alleviare tensioni muscolari, ridurre lo stress e favorire il benessere psicofisico. • Trattamenti corpo e viso Scopri i nostri trattamenti estetici per il corpo e il viso: pulizia del viso, trattamenti anti-age, peeling, trattamenti snellenti e anticellulite, programmi di idratazione profonda e cura della pelle. • Epilazione professionale Utilizziamo tecniche di epilazione classica e avanzata (anche con cera delicata e laser) per garantire una pelle liscia e perfetta, adatta a tutte le esigenze e a ogni tipo di pelle. • Manicure, pedicure e ricostruzione unghie Offriamo servizi completi di cura delle mani e dei piedi: manicure classica, semipermanente, gel, pedicure estetico e curativo, ricostruzione unghie e trattamenti SPA per mani e piedi. • Servizi speciali Massaggi per donne in gravidanza, trattamenti per sportivi, programmi specifici per la terza età, pacchetti relax per coppie e giornate benessere personalizzate. Orchidea Centro Terapie Benessere è la scelta ideale per chi desidera rigenerarsi, valorizzare la propria bellezza e ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Ti aspettiamo per un’esperienza unica di relax e benessere! Contattaci per fissare un appuntamento.

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

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Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Valutazione 5 di 5 stelle su 4 valutazioni

Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo
Ortho Bionomy® è una disciplina naturale riconosciuta da diverse complementari.

🌸 Margherita Brugger è curandera , insegnante di Ortho-Bionomy® , esperta di filosofie antiche , nonna e creativa a 360° . Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza , che ha saputo sviluppare la propria conoscenza grazie al privilegio di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa . Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative e mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. 🌼 Esmeralda Morisoli — insegnante e formatrice per adulti. 💠 L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive . È una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate: le posizioni non sono mai dolorose o violente. 📖 Etimologia • Ortho: Corretto, Giusto • Bio: Vita, Natura • Nomy: Norma, Legge ➡️ “Applicazione corretta delle leggi della vita” 🏫 La Formazione della nostra Scuola – Ortho-Bionomy® La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti un metodo semplice, delicato e naturale . È conforme alle decisioni prese dall’ OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 , in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni e comprende 350 ore di insegnamento teorico e pratico . Gli allievi ricevono anche trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante la formazione. Alla fine del biennio, gli studenti sostengono tre esami , che valutano: • solide basi teoriche, • capacità di percezione, • tecniche di approccio fisico ed aurico, • completa padronanza del metodo. In sintesi: un alto livello di professionalità globale . 📘 PIANO STUDI • Storia del metodo • Legge dell’azione e della reazione • Scheletro centrale e periferico • Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento • Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) • Correzione della postura • Ginnastica articolare (esercizi a casa) • Camminata • I riflessi energetici • Ricerca e ascolto del movimento energetico • Rilassamento ed esercizi per gli occhi • Dinamiche degli infortuni • Disequilibri cronici e acuti • Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura • Viscerale • Cranio • Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman 💚 Ortho-Bionomy® è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari . 🌍 Centro di Cure e Formazione Ortho-Bionomy Ticino Margherita Brugger Esmeralda Morisoli 🌐 www.ortho-bionomy-ticino.ch 📍 Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio , Ticino (CH) 📞 +41 91 743 21 32* 📱 +41 79 211 01 91* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 margheortho@gmail.com 📍 Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo , Ticino (CH) 📞 +41 091 857 89 18* 📱 +41 79 353 17 71* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 esmeralda.morisoli@bluewin.ch

Ortho-BionomyMassaggioTerapia del corpo
Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

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Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo
Ortho-BionomyMassaggioTerapia del corpo
Ortho Bionomy® è una disciplina naturale riconosciuta da diverse complementari.

🌸 Margherita Brugger è curandera , insegnante di Ortho-Bionomy® , esperta di filosofie antiche , nonna e creativa a 360° . Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza , che ha saputo sviluppare la propria conoscenza grazie al privilegio di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa . Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative e mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. 🌼 Esmeralda Morisoli — insegnante e formatrice per adulti. 💠 L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive . È una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate: le posizioni non sono mai dolorose o violente. 📖 Etimologia • Ortho: Corretto, Giusto • Bio: Vita, Natura • Nomy: Norma, Legge ➡️ “Applicazione corretta delle leggi della vita” 🏫 La Formazione della nostra Scuola – Ortho-Bionomy® La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti un metodo semplice, delicato e naturale . È conforme alle decisioni prese dall’ OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 , in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni e comprende 350 ore di insegnamento teorico e pratico . Gli allievi ricevono anche trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante la formazione. Alla fine del biennio, gli studenti sostengono tre esami , che valutano: • solide basi teoriche, • capacità di percezione, • tecniche di approccio fisico ed aurico, • completa padronanza del metodo. In sintesi: un alto livello di professionalità globale . 📘 PIANO STUDI • Storia del metodo • Legge dell’azione e della reazione • Scheletro centrale e periferico • Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento • Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) • Correzione della postura • Ginnastica articolare (esercizi a casa) • Camminata • I riflessi energetici • Ricerca e ascolto del movimento energetico • Rilassamento ed esercizi per gli occhi • Dinamiche degli infortuni • Disequilibri cronici e acuti • Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura • Viscerale • Cranio • Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman 💚 Ortho-Bionomy® è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari . 🌍 Centro di Cure e Formazione Ortho-Bionomy Ticino Margherita Brugger Esmeralda Morisoli 🌐 www.ortho-bionomy-ticino.ch 📍 Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio , Ticino (CH) 📞 +41 91 743 21 32* 📱 +41 79 211 01 91* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 margheortho@gmail.com 📍 Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo , Ticino (CH) 📞 +41 091 857 89 18* 📱 +41 79 353 17 71* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 esmeralda.morisoli@bluewin.ch

Valutazione 5 di 5 stelle su 4 valutazioni

Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

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Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio
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🌸 Margherita Brugger è curandera , insegnante di Ortho-Bionomy® , esperta di filosofie antiche , nonna e creativa a 360° . Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza , che ha saputo sviluppare la propria conoscenza grazie al privilegio di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa . Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative e mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. 🌼 Esmeralda Morisoli — insegnante e formatrice per adulti. 💠 L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive . È una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate: le posizioni non sono mai dolorose o violente. 📖 Etimologia • Ortho: Corretto, Giusto • Bio: Vita, Natura • Nomy: Norma, Legge ➡️ “Applicazione corretta delle leggi della vita” 🏫 La Formazione della nostra Scuola – Ortho-Bionomy® La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti un metodo semplice, delicato e naturale . È conforme alle decisioni prese dall’ OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 , in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni e comprende 350 ore di insegnamento teorico e pratico . Gli allievi ricevono anche trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante la formazione. Alla fine del biennio, gli studenti sostengono tre esami , che valutano: • solide basi teoriche, • capacità di percezione, • tecniche di approccio fisico ed aurico, • completa padronanza del metodo. In sintesi: un alto livello di professionalità globale . 📘 PIANO STUDI • Storia del metodo • Legge dell’azione e della reazione • Scheletro centrale e periferico • Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento • Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) • Correzione della postura • Ginnastica articolare (esercizi a casa) • Camminata • I riflessi energetici • Ricerca e ascolto del movimento energetico • Rilassamento ed esercizi per gli occhi • Dinamiche degli infortuni • Disequilibri cronici e acuti • Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura • Viscerale • Cranio • Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman 💚 Ortho-Bionomy® è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari . 🌍 Centro di Cure e Formazione Ortho-Bionomy Ticino Margherita Brugger Esmeralda Morisoli 🌐 www.ortho-bionomy-ticino.ch 📍 Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio , Ticino (CH) 📞 +41 91 743 21 32* 📱 +41 79 211 01 91* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 margheortho@gmail.com 📍 Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo , Ticino (CH) 📞 +41 091 857 89 18* 📱 +41 79 353 17 71* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 esmeralda.morisoli@bluewin.ch

Ortho-BionomyMassaggioRiflessologia del piede, massaggi
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 Aperto fino a 19:30
FisioterapiaMassaggioRiabilitazioneTerapia manualePilates
Centro di Fisioterapia Nosetto Bellinzona

Centro di Fisioterapia Nosetto Bellinzona

Piazza Nosetto 4, 6500 Bellinzona
FisioterapiaMassaggioRiabilitazioneTerapia manualePilates

Siamo uno studio di fisioterapia in centro Bellinzona davanti piazza Nosetto, con un team professionale, simpatico, empatico e positivo; composto da un fisioterapista capo supportato da due fisioterapisti, pronti ad aiutarvi per risolvere le vostre problematiche. Prendiamo cura dei pazienti dalla fase iniziale di riabilitazione a quella di reinserimento professionale. Ogni programma di trattamento è preceduto da una batteria di test quantitativi validati e da una valutazione iniziale, e insieme decideremo l'obiettivo e il trattamento più adatto a voi, il quale comprenderà un'ampia gamma di tecniche, esercizi terapeutici, massaggi e molto altro… Ma soprattutto un'esperienza positiva :) Fisioterapia • Terapia domestica • Terapia manuale • Terapia di riabilitazione • Chinesiterapia • Trigger points • Dry Needling • Drenaggio linfatico • Elettroterapia: ultrasuoni, elettrostimolazione laser TENS • Termoterapia: fango, impacchi, ghiaccio • Terapia sportiva • Ginnastica • Personal training • K-Taping • Terapia Tecar • Esercizi Pilates Massaggi • Massaggi rilassanti • Massaggi medici • Massaggi delle zone riflessogene • Linfodrenaggio

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 Aperto fino a 19:30
D-Beauty SA - Centro Estetico

D-Beauty SA - Centro Estetico

Via Luigi Lavizzari 14, 6600 Locarno
Centro esteticaEstetistaMassaggioLaserMake-upCura delle UnghiePedicure
Centro Estetico D-Beauty SA

D-Beauty è un centro estetico situato a Locarno che unisce professionalità, esperienza e attenzione al benessere della persona. Nasce con l’obiettivo di offrire un luogo accogliente dove prendersi cura di sé, ritrovare equilibrio e valorizzare la propria bellezza naturale. Il centro propone trattamenti viso e corpo personalizzati, massaggi, epilazione, make-up e percorsi specifici con tecnologie avanzate per risultati efficaci e duraturi. Per esempio proponiamo trattamenti anti-aging e di pulizia per il viso, drenanti e di riduzione per il corpo, epilazione laser e molto altro ancora. Ogni trattamento è studiato in base alle esigenze della pelle e alle necessità di ciascun cliente, combinando prodotti cosmetici professionali e apparecchiature di ultima generazione. D-Beauty si distingue per l’ambiente curato e rilassante, l’attenzione ai dettagli e la costante ricerca della qualità. È il luogo ideale per concedersi un momento di benessere autentico e riscoprire il piacere di sentirsi bene nella propria pelle. TRATTAMENTI • VISO • CORPO • EPILAZIONE • MASSAGGI • MANICURE & PEDICURE • MAKE-UP

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Centro sportivo a Ticino (Cantone)

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Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)
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Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)

Riva Antonio Caccia 1, 6900 Lugano
Personal Trainer a Lugano Migliora la tua forma con Douglas Balmelli (SkilsPro)

Alla ricerca del miglior personal trainer a Lugano? Se desideri migliorare la tua forma fisica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente sentirti meglio con te stesso, Douglas Balmelli (SkilsPro) è il personal trainer che fa per te. Con anni di esperienza nel settore del fitness, Douglas offre un servizio di personal training a Lugano , disponibile sia in studio che a domicilio , per garantire la massima flessibilità ai suoi clienti. Perché scegliere Douglas Balmelli come tuo Personal Trainer a Lugano? ✔ Esperienza e competenza – Un trainer altamente qualificato con un approccio scientifico all'allenamento. ✔ Programmi personalizzati – Allenamenti su misura in base agli obiettivi e alle condizioni fisiche di ogni cliente. ✔ Massima flessibilità – Possibilità di allenarsi in palestra, a casa o all'aperto. ✔ Consulenza nutrizionale – Supporto per una dieta equilibrata che accompagni l'allenamento. ✔ Risultati garantiti – Strategie efficaci per perdere peso, tonificare il corpo e migliorare la performance atletica. Servizi di Personal Training offerti a Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) offre una gamma completa di servizi per ogni esigenza: 📌 Personal Trainer per dimagrimento a Lugano • Programmi di allenamento studiati per bruciare grassi e perdere peso. • Esercizi HIIT (High Intensity Interval Training) per accelerare il metabolismo. • Monitoraggio dei progressi con valutazioni periodiche. 💪 Personal Trainer per tonificazione e aumento massa muscolare • Allenamenti di resistenza e forza per sviluppare un fisico definito. • Programmi specifici per uomini e donne. • Utilizzo di pesi, elastici, corpo libero e attrezzatura professionale. 🏋️‍♂️ Allenamento funzionale e riabilitazione • Allenamenti personalizzati per migliorare la postura e la mobilità. • Percorsi di recupero post-infortunio. • Esercizi specifici per prevenire dolori alla schiena e alle articolazioni. ⚡ HIIT, Circuit Training e Allenamenti ad Alta Intensità • Programmi di allenamento brevi ma efficaci. • Ideali per chi ha poco tempo ma vuole ottenere risultati rapidi. • Perfetti per la perdita di peso e il miglioramento della resistenza. 👵 Personal Trainer per Avanzati e principianti, Uomini e Donne • Programmi sicuri e adattati a ogni età e livello di fitness. • Allenamenti per il mantenimento della mobilità e della forza. • Percorsi di benessere generale per migliorare la qualità della vita. Dove si svolgono gli allenamenti? Douglas Balmelli (SkilsPro) offre allenamenti personalizzati in diverse location : • In studio – Una palestra attrezzata per allenamenti personalizzati. • A domicilio – Per chi preferisce allenarsi a casa con un personal trainer dedicato. • All’aperto – Sessioni di training nei parchi di Lugano per un’esperienza unica. • In azienda – Programmi specifici per il benessere dei dipendenti. Per chi è adatto il personal training con Douglas Balmelli? Il servizio di personal training è ideale per: • Chi desidera perdere peso in modo efficace e duraturo. • Sportivi che vogliono migliorare le performance atletiche. • Persone sedentarie che vogliono riprendere un’attività fisica in modo graduale. • Anziani che necessitano di un allenamento mirato per mantenersi in salute. • Individui con obiettivi specifici come aumento di massa muscolare, recupero post-infortunio o miglioramento della postura. Prenota la tua prima sessione di personal training a Lugano! Non rimandare il tuo benessere! Contatta Douglas Balmelli (SkilsPro) oggi stesso per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione. 📞 Telefono: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora 📍 Località: Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Sito Web: In costruzione FAQ – Domande frequenti 1. Quanto costa un personal trainer a Lugano? Il costo varia in base al tipo di pacchetto scelto. Contattaci per un preventivo personalizzato! 2. Devo essere già allenato per iniziare? Assolutamente no! Il programma viene adattato alle tue esigenze e al tuo livello di partenza. 3. Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati? Dipende dall’impegno e dalla costanza. Generalmente, i primi miglioramenti si vedono dopo 6-8 settimane di allenamento regolare. 4. Quali attrezzature sono necessarie per allenarsi a casa? Prima di iniziare, Douglas valuterà insieme a te se è necessario fornire attrezzature o se puoi utilizzare quelle che hai già a casa: l’obiettivo è rendere ogni allenamento semplice ed efficace! Conclusione Se sei pronto a migliorare la tua forma fisica con un personal trainer esperto a Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) è la scelta giusta per te! Contattalo ora per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione! 📞 Chiama ora: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora Gratis 🌐 Visita il sito: In costruzione 💪 La tua nuova vita inizia oggi!

Personal TrainingFitness-CenterFitness, attrezziCentro sportivoCoaching
Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)

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Alla ricerca del miglior personal trainer a Lugano? Se desideri migliorare la tua forma fisica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente sentirti meglio con te stesso, Douglas Balmelli (SkilsPro) è il personal trainer che fa per te. Con anni di esperienza nel settore del fitness, Douglas offre un servizio di personal training a Lugano , disponibile sia in studio che a domicilio , per garantire la massima flessibilità ai suoi clienti. Perché scegliere Douglas Balmelli come tuo Personal Trainer a Lugano? ✔ Esperienza e competenza – Un trainer altamente qualificato con un approccio scientifico all'allenamento. ✔ Programmi personalizzati – Allenamenti su misura in base agli obiettivi e alle condizioni fisiche di ogni cliente. ✔ Massima flessibilità – Possibilità di allenarsi in palestra, a casa o all'aperto. ✔ Consulenza nutrizionale – Supporto per una dieta equilibrata che accompagni l'allenamento. ✔ Risultati garantiti – Strategie efficaci per perdere peso, tonificare il corpo e migliorare la performance atletica. Servizi di Personal Training offerti a Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) offre una gamma completa di servizi per ogni esigenza: 📌 Personal Trainer per dimagrimento a Lugano • Programmi di allenamento studiati per bruciare grassi e perdere peso. • Esercizi HIIT (High Intensity Interval Training) per accelerare il metabolismo. • Monitoraggio dei progressi con valutazioni periodiche. 💪 Personal Trainer per tonificazione e aumento massa muscolare • Allenamenti di resistenza e forza per sviluppare un fisico definito. • Programmi specifici per uomini e donne. • Utilizzo di pesi, elastici, corpo libero e attrezzatura professionale. 🏋️‍♂️ Allenamento funzionale e riabilitazione • Allenamenti personalizzati per migliorare la postura e la mobilità. • Percorsi di recupero post-infortunio. • Esercizi specifici per prevenire dolori alla schiena e alle articolazioni. ⚡ HIIT, Circuit Training e Allenamenti ad Alta Intensità • Programmi di allenamento brevi ma efficaci. • Ideali per chi ha poco tempo ma vuole ottenere risultati rapidi. • Perfetti per la perdita di peso e il miglioramento della resistenza. 👵 Personal Trainer per Avanzati e principianti, Uomini e Donne • Programmi sicuri e adattati a ogni età e livello di fitness. • Allenamenti per il mantenimento della mobilità e della forza. • Percorsi di benessere generale per migliorare la qualità della vita. Dove si svolgono gli allenamenti? Douglas Balmelli (SkilsPro) offre allenamenti personalizzati in diverse location : • In studio – Una palestra attrezzata per allenamenti personalizzati. • A domicilio – Per chi preferisce allenarsi a casa con un personal trainer dedicato. • All’aperto – Sessioni di training nei parchi di Lugano per un’esperienza unica. • In azienda – Programmi specifici per il benessere dei dipendenti. Per chi è adatto il personal training con Douglas Balmelli? Il servizio di personal training è ideale per: • Chi desidera perdere peso in modo efficace e duraturo. • Sportivi che vogliono migliorare le performance atletiche. • Persone sedentarie che vogliono riprendere un’attività fisica in modo graduale. • Anziani che necessitano di un allenamento mirato per mantenersi in salute. • Individui con obiettivi specifici come aumento di massa muscolare, recupero post-infortunio o miglioramento della postura. Prenota la tua prima sessione di personal training a Lugano! Non rimandare il tuo benessere! Contatta Douglas Balmelli (SkilsPro) oggi stesso per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione. 📞 Telefono: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora 📍 Località: Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Sito Web: In costruzione FAQ – Domande frequenti 1. Quanto costa un personal trainer a Lugano? Il costo varia in base al tipo di pacchetto scelto. Contattaci per un preventivo personalizzato! 2. Devo essere già allenato per iniziare? Assolutamente no! Il programma viene adattato alle tue esigenze e al tuo livello di partenza. 3. Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati? Dipende dall’impegno e dalla costanza. Generalmente, i primi miglioramenti si vedono dopo 6-8 settimane di allenamento regolare. 4. Quali attrezzature sono necessarie per allenarsi a casa? Prima di iniziare, Douglas valuterà insieme a te se è necessario fornire attrezzature o se puoi utilizzare quelle che hai già a casa: l’obiettivo è rendere ogni allenamento semplice ed efficace! Conclusione Se sei pronto a migliorare la tua forma fisica con un personal trainer esperto a Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) è la scelta giusta per te! Contattalo ora per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione! 📞 Chiama ora: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora Gratis 🌐 Visita il sito: In costruzione 💪 La tua nuova vita inizia oggi!

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4YOUSKITEAM ENGADIN Sagl
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Via dal Bagn 52, 7500 San Maurizio
4You Ski Team Engadin: La Tua Scuola di Sci in Engadina

Benvenuti alla 4You Ski Team Engadin , la scuola di sci svizzera che trasforma la passione per la montagna e la neve in esperienze indimenticabili per professionisti e amatori. Situata nel cuore dell'Engadina, la nostra scuola offre un'ampia gamma di corsi personalizzati, adattati alle esigenze di ogni sciatore, dalle prime discese ai livelli più avanzati. La Nostra Missione Il progetto 4You Ski Team Engadin nasce dalla passione comune per la montagna e la neve. Il nostro obiettivo è fornire un servizio nel mondo neve a 360°, dai primi passi al massimo livello, con passione e dedizione per insegnare al meglio. Il nostro team qualificato aiuterà a crescere anche i più piccoli tecnicamente e umanamente, vivendo un’esperienza sulla neve a 360 gradi che significa anche divertirsi mentre si impara. L’amore per la neve ci ha portati ad aprire la nostra scuola per trasmettere tutte le emozioni che solo lo sci e l’Engadina possono offrire. 4You Ski Team Corsi di Sci per Tutti i Livelli Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che ogni sciatore abbia esigenze uniche. Per questo, offriamo una varietà di corsi progettati per soddisfare ogni livello di abilità e interesse. Scuola Sci per Principianti Per chi si avvicina allo sci per la prima volta, i nostri corsi per principianti offrono un'introduzione completa e sicura al mondo dello sci alpino. I nostri istruttori pazienti e qualificati vi guideranno attraverso le basi, dall'equipaggiamento alla tecnica, assicurando che ogni lezione sia un passo verso la fiducia e l'autonomia sulle piste. Scuola Sci Avanzati Per gli sciatori che desiderano affinare le proprie abilità, i nostri corsi avanzati offrono programmi intensivi focalizzati sul miglioramento tecnico. Attraverso sessioni personalizzate, lavoreremo su aspetti specifici come la postura, il controllo della velocità e le tecniche di carving, permettendovi di affrontare con sicurezza anche le piste più impegnative. Scuola Sci Agonistica Per coloro che aspirano a competere, la nostra scuola sci agonistica offre programmi specializzati che combinano allenamenti tecnici e fisici. Con l'esperienza di partecipazioni a eventi internazionali come i Campionati Mondiali di Sci Alpino e le Olimpiadi Invernali, i nostri istruttori vi prepareranno per eccellere nelle competizioni, sviluppando strategie di gara e migliorando le vostre prestazioni. 4You Ski Team Discipline Offerte La diversità è al centro della nostra offerta formativa. Alla 4You Ski Team Engadin, potete esplorare una gamma di discipline che soddisfano ogni passione per gli sport invernali. • Sci Alpino : Dalle piste dolci per principianti alle discese tecniche per esperti, offriamo corsi su misura che vi permetteranno di scoprire le meraviglie dello sci alpino nelle Alpi svizzere. • Sci di Fondo : Immergetevi nei paesaggi incantati dell'Engadina attraverso percorsi di sci di fondo che variano per difficoltà e lunghezza, ideali per chi cerca un'esperienza tranquilla o una sfida fisica. La Svizzera • Snowboard : Che siate alle prime armi o rider esperti, i nostri corsi di snowboard vi aiuteranno a sviluppare stile e tecnica, esplorando le diverse sfaccettature di questo sport dinamico. • Freeride e Freestyle : Per gli amanti dell'avventura e dell'adrenalina, offriamo corsi specializzati in freeride, per scoprire terreni incontaminati, e freestyle, per imparare trick e acrobazie in sicurezza. Scuola Sci per Adulti e Bambini Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che lo sci sia un'attività per tutte le età. I nostri programmi sono progettati per soddisfare le esigenze sia degli adulti che dei bambini, garantendo un ambiente di apprendimento sicuro e divertente. • Adulti : Offriamo lezioni personalizzate che tengono conto delle vostre esperienze precedenti e dei vostri obiettivi, permettendovi di progredire al vostro ritmo in un contesto stimolante. • Bambini : I nostri programmi per i più piccoli combinano gioco e apprendimento, aiutando i bambini a sviluppare abilità tecniche e sociali, instillando in loro l'amore per la montagna e lo sci. Scuola Sci in Estate La passione per lo sci non conosce stagioni. Durante i mesi estivi, organizziamo campi su ghiacciaio che offrono l'opportunità di continuare l'allenamento, migliorare le competenze e vivere l'emozione dello sci in un contesto unico. Scopri l'Engadina con Noi L'Engadina, conosciuta come la "sala da festa delle Alpi", è una valle montana nel cantone dei Grigioni, in Svizzera. Qui, sport e intrattenimento si fondono, offrendo esperienze indimenticabili a tutti, non solo agli amanti dello sci. La Svizzera Unisciti alla 4You Ski Team Engadin e vivi la passione per lo sci in un ambiente professionale e accogliente. Contattaci oggi stesso per scoprire il corso più

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4You Ski Team Engadin: La Tua Scuola di Sci in Engadina

Benvenuti alla 4You Ski Team Engadin , la scuola di sci svizzera che trasforma la passione per la montagna e la neve in esperienze indimenticabili per professionisti e amatori. Situata nel cuore dell'Engadina, la nostra scuola offre un'ampia gamma di corsi personalizzati, adattati alle esigenze di ogni sciatore, dalle prime discese ai livelli più avanzati. La Nostra Missione Il progetto 4You Ski Team Engadin nasce dalla passione comune per la montagna e la neve. Il nostro obiettivo è fornire un servizio nel mondo neve a 360°, dai primi passi al massimo livello, con passione e dedizione per insegnare al meglio. Il nostro team qualificato aiuterà a crescere anche i più piccoli tecnicamente e umanamente, vivendo un’esperienza sulla neve a 360 gradi che significa anche divertirsi mentre si impara. L’amore per la neve ci ha portati ad aprire la nostra scuola per trasmettere tutte le emozioni che solo lo sci e l’Engadina possono offrire. 4You Ski Team Corsi di Sci per Tutti i Livelli Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che ogni sciatore abbia esigenze uniche. Per questo, offriamo una varietà di corsi progettati per soddisfare ogni livello di abilità e interesse. Scuola Sci per Principianti Per chi si avvicina allo sci per la prima volta, i nostri corsi per principianti offrono un'introduzione completa e sicura al mondo dello sci alpino. I nostri istruttori pazienti e qualificati vi guideranno attraverso le basi, dall'equipaggiamento alla tecnica, assicurando che ogni lezione sia un passo verso la fiducia e l'autonomia sulle piste. Scuola Sci Avanzati Per gli sciatori che desiderano affinare le proprie abilità, i nostri corsi avanzati offrono programmi intensivi focalizzati sul miglioramento tecnico. Attraverso sessioni personalizzate, lavoreremo su aspetti specifici come la postura, il controllo della velocità e le tecniche di carving, permettendovi di affrontare con sicurezza anche le piste più impegnative. Scuola Sci Agonistica Per coloro che aspirano a competere, la nostra scuola sci agonistica offre programmi specializzati che combinano allenamenti tecnici e fisici. Con l'esperienza di partecipazioni a eventi internazionali come i Campionati Mondiali di Sci Alpino e le Olimpiadi Invernali, i nostri istruttori vi prepareranno per eccellere nelle competizioni, sviluppando strategie di gara e migliorando le vostre prestazioni. 4You Ski Team Discipline Offerte La diversità è al centro della nostra offerta formativa. Alla 4You Ski Team Engadin, potete esplorare una gamma di discipline che soddisfano ogni passione per gli sport invernali. • Sci Alpino : Dalle piste dolci per principianti alle discese tecniche per esperti, offriamo corsi su misura che vi permetteranno di scoprire le meraviglie dello sci alpino nelle Alpi svizzere. • Sci di Fondo : Immergetevi nei paesaggi incantati dell'Engadina attraverso percorsi di sci di fondo che variano per difficoltà e lunghezza, ideali per chi cerca un'esperienza tranquilla o una sfida fisica. La Svizzera • Snowboard : Che siate alle prime armi o rider esperti, i nostri corsi di snowboard vi aiuteranno a sviluppare stile e tecnica, esplorando le diverse sfaccettature di questo sport dinamico. • Freeride e Freestyle : Per gli amanti dell'avventura e dell'adrenalina, offriamo corsi specializzati in freeride, per scoprire terreni incontaminati, e freestyle, per imparare trick e acrobazie in sicurezza. Scuola Sci per Adulti e Bambini Alla 4You Ski Team Engadin, crediamo che lo sci sia un'attività per tutte le età. I nostri programmi sono progettati per soddisfare le esigenze sia degli adulti che dei bambini, garantendo un ambiente di apprendimento sicuro e divertente. • Adulti : Offriamo lezioni personalizzate che tengono conto delle vostre esperienze precedenti e dei vostri obiettivi, permettendovi di progredire al vostro ritmo in un contesto stimolante. • Bambini : I nostri programmi per i più piccoli combinano gioco e apprendimento, aiutando i bambini a sviluppare abilità tecniche e sociali, instillando in loro l'amore per la montagna e lo sci. Scuola Sci in Estate La passione per lo sci non conosce stagioni. Durante i mesi estivi, organizziamo campi su ghiacciaio che offrono l'opportunità di continuare l'allenamento, migliorare le competenze e vivere l'emozione dello sci in un contesto unico. Scopri l'Engadina con Noi L'Engadina, conosciuta come la "sala da festa delle Alpi", è una valle montana nel cantone dei Grigioni, in Svizzera. Qui, sport e intrattenimento si fondono, offrendo esperienze indimenticabili a tutti, non solo agli amanti dello sci. La Svizzera Unisciti alla 4You Ski Team Engadin e vivi la passione per lo sci in un ambiente professionale e accogliente. Contattaci oggi stesso per scoprire il corso più

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 Aperto fino a 19:00
 Aperto fino a 21:00
BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO SA

Valutazione 5 di 5 stelle su 2 valutazioni

BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO SA

Via A. Tognola 6, 6710 Biasca
🏋️‍♂️🌿 BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO & FISIOTERAPIA 🌿🏋️‍♀️

HOME ⚕️ I NFO ⚕️ TEAM ⚕️ FISIOTERAPIA ⚕️ PALESTRA ⚕️ TERAPEUTI/MEDICI ⚕️ TERAPIE COMPLEMENTARI ⚕️ TARIFFE "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano" - preghiamo affinché possiamo avere una mente sana in un corpo sano. 🏋️‍♂️La filosofia del Centro Benefit si basa su questo principio: ripristinare la salute fisica attraverso varie forme di fisioterapia, mentre investiamo nella prevenzione con l'allenamento in palestra e terapie complementari per ristabilire l'equilibrio gastrointestinale (probiotici). Grazie alla biorisonanza, lavoriamo anche a livello energetico. 💪 🌱 Oltre al nostro team di fisioterapisti qualificati, il Centro Benefit accoglie diversi medici e una dietista. Il grande problema della nostra società è l'inattività. 🚶‍♂️ 📉 La nostra vita frenetica ci porta ad uno stile di vita in cui corpo e mente perdono importanza. Abbiamo sempre meno tempo per noi stessi e il nostro benessere. Una delle principali cause è la mancanza di esercizio fisico regolare. Numerosi studi scientifici dimostrano gli effetti negativi dell'inattività sulla salute, inclusi sovrappeso, obesità, osteoporosi e problemi cardiaci. 🌿 TERAPIA MANUALE 💪 MANIPOLAZIONE FASCIALE STECCO 💪 DRY NEEDELING 💪 TECAR 💪 TAPING NEUROMUSCOLARE 💪 LINFODRENAGGIO 💪 LIPOMASSAGE LPG 💪 BIORISONANZA 💪 OLIGOSCAN 💪 PROBIOTICI 💪 CONTATTO

FisioterapiaFitness-CenterMassaggioRiabilitazioneMassaggio medicoTerapia craniosacraleTerapia manuale
BENEFIT CENTRO DI ALLENAMENTO SA

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 Aperto fino a 21:00
 Aperto su appuntamento fino a 19:00
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

Via alla Bozzoreda 39, 6963 Pregassona
Benvenuti da Orchidea Centro Terapie Benessere

Situato nel cuore di Pregassona, a pochi minuti dal centro di Lugano, Orchidea Centro Terapie Benessere è un’oasi dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con 20 anni di esperienza e passione, il nostro team di professionisti offre trattamenti personalizzati per rispondere alle esigenze di ogni cliente, combinando tecniche moderne e attenzione ai dettagli. Chi siamo Orchidea nasce dal desiderio di offrire un ambiente accogliente e professionale, dove uomini e donne possono prendersi cura di sé stessi affidandosi a mani esperte. Il nostro personale qualificato, tra cui terapisti e estetiste, lavora con attenzione e dedizione per garantire risultati eccellenti, rispettando sempre i più alti standard di igiene e sicurezza. I nostri servizi • Massaggi terapeutici e rilassanti Offriamo una vasta gamma di massaggi, dal rilassante al decontratturante, dal linfodrenaggio al massaggio sportivo, per alleviare tensioni muscolari, ridurre lo stress e favorire il benessere psicofisico. • Trattamenti corpo e viso Scopri i nostri trattamenti estetici per il corpo e il viso: pulizia del viso, trattamenti anti-age, peeling, trattamenti snellenti e anticellulite, programmi di idratazione profonda e cura della pelle. • Epilazione professionale Utilizziamo tecniche di epilazione classica e avanzata (anche con cera delicata e laser) per garantire una pelle liscia e perfetta, adatta a tutte le esigenze e a ogni tipo di pelle. • Manicure, pedicure e ricostruzione unghie Offriamo servizi completi di cura delle mani e dei piedi: manicure classica, semipermanente, gel, pedicure estetico e curativo, ricostruzione unghie e trattamenti SPA per mani e piedi. • Servizi speciali Massaggi per donne in gravidanza, trattamenti per sportivi, programmi specifici per la terza età, pacchetti relax per coppie e giornate benessere personalizzate. Orchidea Centro Terapie Benessere è la scelta ideale per chi desidera rigenerarsi, valorizzare la propria bellezza e ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Ti aspettiamo per un’esperienza unica di relax e benessere! Contattaci per fissare un appuntamento.

Centro esteticaMassaggioTerapia del corpo
ORCHIDEA Centro Terapie Benessere

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Benvenuti da Orchidea Centro Terapie Benessere

Situato nel cuore di Pregassona, a pochi minuti dal centro di Lugano, Orchidea Centro Terapie Benessere è un’oasi dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con 20 anni di esperienza e passione, il nostro team di professionisti offre trattamenti personalizzati per rispondere alle esigenze di ogni cliente, combinando tecniche moderne e attenzione ai dettagli. Chi siamo Orchidea nasce dal desiderio di offrire un ambiente accogliente e professionale, dove uomini e donne possono prendersi cura di sé stessi affidandosi a mani esperte. Il nostro personale qualificato, tra cui terapisti e estetiste, lavora con attenzione e dedizione per garantire risultati eccellenti, rispettando sempre i più alti standard di igiene e sicurezza. I nostri servizi • Massaggi terapeutici e rilassanti Offriamo una vasta gamma di massaggi, dal rilassante al decontratturante, dal linfodrenaggio al massaggio sportivo, per alleviare tensioni muscolari, ridurre lo stress e favorire il benessere psicofisico. • Trattamenti corpo e viso Scopri i nostri trattamenti estetici per il corpo e il viso: pulizia del viso, trattamenti anti-age, peeling, trattamenti snellenti e anticellulite, programmi di idratazione profonda e cura della pelle. • Epilazione professionale Utilizziamo tecniche di epilazione classica e avanzata (anche con cera delicata e laser) per garantire una pelle liscia e perfetta, adatta a tutte le esigenze e a ogni tipo di pelle. • Manicure, pedicure e ricostruzione unghie Offriamo servizi completi di cura delle mani e dei piedi: manicure classica, semipermanente, gel, pedicure estetico e curativo, ricostruzione unghie e trattamenti SPA per mani e piedi. • Servizi speciali Massaggi per donne in gravidanza, trattamenti per sportivi, programmi specifici per la terza età, pacchetti relax per coppie e giornate benessere personalizzate. Orchidea Centro Terapie Benessere è la scelta ideale per chi desidera rigenerarsi, valorizzare la propria bellezza e ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Ti aspettiamo per un’esperienza unica di relax e benessere! Contattaci per fissare un appuntamento.

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

 Aperto su appuntamento fino a 19:00
Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Valutazione 5 di 5 stelle su 4 valutazioni

Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo
Ortho Bionomy® è una disciplina naturale riconosciuta da diverse complementari.

🌸 Margherita Brugger è curandera , insegnante di Ortho-Bionomy® , esperta di filosofie antiche , nonna e creativa a 360° . Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza , che ha saputo sviluppare la propria conoscenza grazie al privilegio di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa . Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative e mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. 🌼 Esmeralda Morisoli — insegnante e formatrice per adulti. 💠 L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive . È una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate: le posizioni non sono mai dolorose o violente. 📖 Etimologia • Ortho: Corretto, Giusto • Bio: Vita, Natura • Nomy: Norma, Legge ➡️ “Applicazione corretta delle leggi della vita” 🏫 La Formazione della nostra Scuola – Ortho-Bionomy® La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti un metodo semplice, delicato e naturale . È conforme alle decisioni prese dall’ OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 , in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni e comprende 350 ore di insegnamento teorico e pratico . Gli allievi ricevono anche trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante la formazione. Alla fine del biennio, gli studenti sostengono tre esami , che valutano: • solide basi teoriche, • capacità di percezione, • tecniche di approccio fisico ed aurico, • completa padronanza del metodo. In sintesi: un alto livello di professionalità globale . 📘 PIANO STUDI • Storia del metodo • Legge dell’azione e della reazione • Scheletro centrale e periferico • Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento • Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) • Correzione della postura • Ginnastica articolare (esercizi a casa) • Camminata • I riflessi energetici • Ricerca e ascolto del movimento energetico • Rilassamento ed esercizi per gli occhi • Dinamiche degli infortuni • Disequilibri cronici e acuti • Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura • Viscerale • Cranio • Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman 💚 Ortho-Bionomy® è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari . 🌍 Centro di Cure e Formazione Ortho-Bionomy Ticino Margherita Brugger Esmeralda Morisoli 🌐 www.ortho-bionomy-ticino.ch 📍 Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio , Ticino (CH) 📞 +41 91 743 21 32* 📱 +41 79 211 01 91* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 margheortho@gmail.com 📍 Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo , Ticino (CH) 📞 +41 091 857 89 18* 📱 +41 79 353 17 71* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 esmeralda.morisoli@bluewin.ch

Ortho-BionomyMassaggioTerapia del corpo
Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

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Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo
Ortho-BionomyMassaggioTerapia del corpo
Ortho Bionomy® è una disciplina naturale riconosciuta da diverse complementari.

🌸 Margherita Brugger è curandera , insegnante di Ortho-Bionomy® , esperta di filosofie antiche , nonna e creativa a 360° . Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza , che ha saputo sviluppare la propria conoscenza grazie al privilegio di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa . Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative e mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. 🌼 Esmeralda Morisoli — insegnante e formatrice per adulti. 💠 L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive . È una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate: le posizioni non sono mai dolorose o violente. 📖 Etimologia • Ortho: Corretto, Giusto • Bio: Vita, Natura • Nomy: Norma, Legge ➡️ “Applicazione corretta delle leggi della vita” 🏫 La Formazione della nostra Scuola – Ortho-Bionomy® La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti un metodo semplice, delicato e naturale . È conforme alle decisioni prese dall’ OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 , in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni e comprende 350 ore di insegnamento teorico e pratico . Gli allievi ricevono anche trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante la formazione. Alla fine del biennio, gli studenti sostengono tre esami , che valutano: • solide basi teoriche, • capacità di percezione, • tecniche di approccio fisico ed aurico, • completa padronanza del metodo. In sintesi: un alto livello di professionalità globale . 📘 PIANO STUDI • Storia del metodo • Legge dell’azione e della reazione • Scheletro centrale e periferico • Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento • Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) • Correzione della postura • Ginnastica articolare (esercizi a casa) • Camminata • I riflessi energetici • Ricerca e ascolto del movimento energetico • Rilassamento ed esercizi per gli occhi • Dinamiche degli infortuni • Disequilibri cronici e acuti • Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura • Viscerale • Cranio • Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman 💚 Ortho-Bionomy® è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari . 🌍 Centro di Cure e Formazione Ortho-Bionomy Ticino Margherita Brugger Esmeralda Morisoli 🌐 www.ortho-bionomy-ticino.ch 📍 Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio , Ticino (CH) 📞 +41 91 743 21 32* 📱 +41 79 211 01 91* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 margheortho@gmail.com 📍 Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo , Ticino (CH) 📞 +41 091 857 89 18* 📱 +41 79 353 17 71* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 esmeralda.morisoli@bluewin.ch

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Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

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Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio
Ortho Bionomy® è una disciplina naturale riconosciuta da diverse complementari.

🌸 Margherita Brugger è curandera , insegnante di Ortho-Bionomy® , esperta di filosofie antiche , nonna e creativa a 360° . Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza , che ha saputo sviluppare la propria conoscenza grazie al privilegio di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa . Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative e mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. 🌼 Esmeralda Morisoli — insegnante e formatrice per adulti. 💠 L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive . È una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate: le posizioni non sono mai dolorose o violente. 📖 Etimologia • Ortho: Corretto, Giusto • Bio: Vita, Natura • Nomy: Norma, Legge ➡️ “Applicazione corretta delle leggi della vita” 🏫 La Formazione della nostra Scuola – Ortho-Bionomy® La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti un metodo semplice, delicato e naturale . È conforme alle decisioni prese dall’ OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 , in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni e comprende 350 ore di insegnamento teorico e pratico . Gli allievi ricevono anche trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante la formazione. Alla fine del biennio, gli studenti sostengono tre esami , che valutano: • solide basi teoriche, • capacità di percezione, • tecniche di approccio fisico ed aurico, • completa padronanza del metodo. In sintesi: un alto livello di professionalità globale . 📘 PIANO STUDI • Storia del metodo • Legge dell’azione e della reazione • Scheletro centrale e periferico • Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento • Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) • Correzione della postura • Ginnastica articolare (esercizi a casa) • Camminata • I riflessi energetici • Ricerca e ascolto del movimento energetico • Rilassamento ed esercizi per gli occhi • Dinamiche degli infortuni • Disequilibri cronici e acuti • Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura • Viscerale • Cranio • Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman 💚 Ortho-Bionomy® è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari . 🌍 Centro di Cure e Formazione Ortho-Bionomy Ticino Margherita Brugger Esmeralda Morisoli 🌐 www.ortho-bionomy-ticino.ch 📍 Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio , Ticino (CH) 📞 +41 91 743 21 32* 📱 +41 79 211 01 91* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 margheortho@gmail.com 📍 Via San Gottardo 41, 6593 Cadenazzo , Ticino (CH) 📞 +41 091 857 89 18* 📱 +41 79 353 17 71* 📧 info@ortho-bionomy-ticino.ch 📧 esmeralda.morisoli@bluewin.ch

Ortho-BionomyMassaggioRiflessologia del piede, massaggi
Ortho-Bionomy® Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

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Valutazione 5 di 5 stelle su 4 valutazioni

 Aperto fino a 19:30
FisioterapiaMassaggioRiabilitazioneTerapia manualePilates
Centro di Fisioterapia Nosetto Bellinzona

Centro di Fisioterapia Nosetto Bellinzona

Piazza Nosetto 4, 6500 Bellinzona
FisioterapiaMassaggioRiabilitazioneTerapia manualePilates

Siamo uno studio di fisioterapia in centro Bellinzona davanti piazza Nosetto, con un team professionale, simpatico, empatico e positivo; composto da un fisioterapista capo supportato da due fisioterapisti, pronti ad aiutarvi per risolvere le vostre problematiche. Prendiamo cura dei pazienti dalla fase iniziale di riabilitazione a quella di reinserimento professionale. Ogni programma di trattamento è preceduto da una batteria di test quantitativi validati e da una valutazione iniziale, e insieme decideremo l'obiettivo e il trattamento più adatto a voi, il quale comprenderà un'ampia gamma di tecniche, esercizi terapeutici, massaggi e molto altro… Ma soprattutto un'esperienza positiva :) Fisioterapia • Terapia domestica • Terapia manuale • Terapia di riabilitazione • Chinesiterapia • Trigger points • Dry Needling • Drenaggio linfatico • Elettroterapia: ultrasuoni, elettrostimolazione laser TENS • Termoterapia: fango, impacchi, ghiaccio • Terapia sportiva • Ginnastica • Personal training • K-Taping • Terapia Tecar • Esercizi Pilates Massaggi • Massaggi rilassanti • Massaggi medici • Massaggi delle zone riflessogene • Linfodrenaggio

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 Aperto fino a 19:30
D-Beauty SA - Centro Estetico

D-Beauty SA - Centro Estetico

Via Luigi Lavizzari 14, 6600 Locarno
Centro esteticaEstetistaMassaggioLaserMake-upCura delle UnghiePedicure
Centro Estetico D-Beauty SA

D-Beauty è un centro estetico situato a Locarno che unisce professionalità, esperienza e attenzione al benessere della persona. Nasce con l’obiettivo di offrire un luogo accogliente dove prendersi cura di sé, ritrovare equilibrio e valorizzare la propria bellezza naturale. Il centro propone trattamenti viso e corpo personalizzati, massaggi, epilazione, make-up e percorsi specifici con tecnologie avanzate per risultati efficaci e duraturi. Per esempio proponiamo trattamenti anti-aging e di pulizia per il viso, drenanti e di riduzione per il corpo, epilazione laser e molto altro ancora. Ogni trattamento è studiato in base alle esigenze della pelle e alle necessità di ciascun cliente, combinando prodotti cosmetici professionali e apparecchiature di ultima generazione. D-Beauty si distingue per l’ambiente curato e rilassante, l’attenzione ai dettagli e la costante ricerca della qualità. È il luogo ideale per concedersi un momento di benessere autentico e riscoprire il piacere di sentirsi bene nella propria pelle. TRATTAMENTI • VISO • CORPO • EPILAZIONE • MASSAGGI • MANICURE & PEDICURE • MAKE-UP

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 Aperto fino a 19:00
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