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Centro a Ticino (Cantone)

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 Aperto fino a 18:30
Farmacia Città Vecchia SAGL

Valutazione 4.6 di 5 stelle su 7 valutazioni

Farmacia Città Vecchia SAGL

Via San Francesco 2, 6600 Locarno

La Farmacia Città Vecchia si trova nel cuore dell’omonimo quartiere a Locarno. Francesco Bevilacqua e sua moglie Federica, entrambi farmacisti, la conducono dal 2009. Spontaneità, simpatia, ascolto, disponibilità e professionalità vogliono essere i nostri punti di forza. La farmacia si distingue soprattutto per l’elevata professionalità in campo omeopatico, floriterapico e cosmetico. Nelle immediate vicinanze si trovano l’ospedale “La Carità” e numerosi studi medici. Servizi offerti: - noleggio (inalatori, tiralatte e stampelle) - articoli veterinari (piccoli animali) - omeopatia unicista (Boiron, Schmidt-Nagel, Similasan), fitoterapia (Ceres, Dr. Vogel, Phytopharma, Valverde, Zeller), fiori di Bach, sali di Schüssler, prodotti ayurvedici, Wala, Weleda - tinture madri e macerati glicerici su misura - ordine di prodotti esteri da tutta Europa, USA e Canada - cosmetica (L’Occitane, Filorga, Paolo Guatelli Makeup, SVR, Lazartigue) - misurazione della pressione e controllo dei tensiometri - consulenza e vendita di calze compressive (Sigvaris) - occhiali Good Look per ginnastica oculare - plantari Bionaif per una nuova postura di tutto il corpo - Noene plantari - Dimensione Eureka, ricerca e soluzioni globali, prodotti per il benessere della persona - Probiotici PILeJe e Bromatech - consegne a domicilio GRATUITE Servizi Misurazione della pressione arteriosa Terapia in dosette Omeopatia e Fiori di Bach: offriamo la nostra consulenza per dispensazione di rimedi omeopatici e preparazione di miscele di fiori di Bach su misura per le vostre esigenze Consiglio cosmetico professionale

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FarmaciaOmeopatia (escluso dalla rubrica medici)Erboristeria
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La Farmacia Città Vecchia si trova nel cuore dell’omonimo quartiere a Locarno. Francesco Bevilacqua e sua moglie Federica, entrambi farmacisti, la conducono dal 2009. Spontaneità, simpatia, ascolto, disponibilità e professionalità vogliono essere i nostri punti di forza. La farmacia si distingue soprattutto per l’elevata professionalità in campo omeopatico, floriterapico e cosmetico. Nelle immediate vicinanze si trovano l’ospedale “La Carità” e numerosi studi medici. Servizi offerti: - noleggio (inalatori, tiralatte e stampelle) - articoli veterinari (piccoli animali) - omeopatia unicista (Boiron, Schmidt-Nagel, Similasan), fitoterapia (Ceres, Dr. Vogel, Phytopharma, Valverde, Zeller), fiori di Bach, sali di Schüssler, prodotti ayurvedici, Wala, Weleda - tinture madri e macerati glicerici su misura - ordine di prodotti esteri da tutta Europa, USA e Canada - cosmetica (L’Occitane, Filorga, Paolo Guatelli Makeup, SVR, Lazartigue) - misurazione della pressione e controllo dei tensiometri - consulenza e vendita di calze compressive (Sigvaris) - occhiali Good Look per ginnastica oculare - plantari Bionaif per una nuova postura di tutto il corpo - Noene plantari - Dimensione Eureka, ricerca e soluzioni globali, prodotti per il benessere della persona - Probiotici PILeJe e Bromatech - consegne a domicilio GRATUITE Servizi Misurazione della pressione arteriosa Terapia in dosette Omeopatia e Fiori di Bach: offriamo la nostra consulenza per dispensazione di rimedi omeopatici e preparazione di miscele di fiori di Bach su misura per le vostre esigenze Consiglio cosmetico professionale

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SuisseUp Sagl
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SuisseUp Sagl

Via Lugano 13, 6982 Agno
Benvenuti in SuisseUp: società di didattica e formazione!

SuisseUp è una società di formazione nata nel febbraio del 2021, che mette al centro il Benessere e l'Empowerment della persona offrendo percorsi formativi, cosi di riqualifica professionale, workshop, lezioni e servizi a beneficio di tutti coloro che desiderano crescere o rinnovarsi nella vita personale, scolastica o professionale. I percorsi rivolti agli adulti si possono suddividere in 2 macroaree: CORSI E WORKSHOP PER L’ AREA AZIENDALE: - Workshop di crescita personale e professionale: public speaking, team building, gestione dei conflitti, comunicazione efficace … - Corsi di lingua per l’ottenimento delle certificazioni linguistiche o l’apprendimento di lingue settoriali; - Corsi per inserirsi nel mondo del lavoro, con formazioni per il conseguimento delle certificazioni cantonali di Contabilità di base e avanzata, Assistente HR in partnership con L’HRSE, corsi sull’uso del software banana, ecc. CORSI CON DIPLOMA PROFESSIONALIZZANTE – AREA BENESSERE: - Corso per diventare Coach della Nutrizione (130 ore) - Corso per diventare Consulente Mindfulness (90 ore) - Corso per diventare Insegnante Yoga per bambini e adolescenti (80 ore) - Corso per diventare Leader Yoga della Risata (19 ore) Tutti i corsi hanno materiali inediti creati e strutturati meticolosamente dai formatori al fine di rispondere alle aspettative di una formazione attenta e di qualità . I gruppi classe non sono molto numerosi in modo tale da creare un clima di condivisione e di risposta immediata ai dubbi e alle domande dei partecipanti. I servizi del MONDO SCUOLA rivolti agli STUDENTI di ogni ordine e grado scolastico sono invece i seguenti: - LEZIONI E RIPETIZIONI SCOLASTICHE IN OGNI MATERIA E OER OGNI LIVELLO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO SUL METODO E LA MOTIVAZIONE ALLO STUDIO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO PER LE LINGUE STRANIERE - PERCORSI INDIVIDUALI PER LA DIDATTICA SPECIALE (CON PROFESSIONISTI SPECIFICI PER DSA/BES/ADHD/ecc.) - CAMP ESTIVI DI MATEMATICA, TEDESCO E METODO DI STUDIO - CAMP DI ROBOTICA EDUCATIVA DI BASE E AVANZATA Un servizio aggiuntivo offerto da SuisseUp è la PET THERAPY con l'ausilio di cani certificati e professioniste altamente qualificate. In tal senso, nel 2023 abbiamo creato un nuovo brand dedicato a professionisti e amanti degli animali, PET ACADEMY un centro di FORMAZIONE IN AMBITO PET per creare corsi inediti in Canton Ticino , professionalizzanti e specializzanti in questo settore ( https://petacademy.suisseup.ch/ ) La nostra offerta formativa è in continua evoluzione e ci trovate presso la nostra sala corsi “ SuisseUp Academy ” presso il World Trade Center di Agno, dove svolgiamo corsi in modalità mista (presenza e online), oltre a quelli a distanza e alle lezioni telematiche. Chiamaci per una chiacchierata senza impegno con la nostra Responsabile Didattica! Siamo qui per rispondere ad ogni tua esigenza!

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Centro di formazioneFormazioneFormazione per adultiAssistenza scolastica, ripetizioniScuola di lingue
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Centro di formazioneFormazioneFormazione per adultiAssistenza scolastica, ripetizioniScuola di lingue
Benvenuti in SuisseUp: società di didattica e formazione!

SuisseUp è una società di formazione nata nel febbraio del 2021, che mette al centro il Benessere e l'Empowerment della persona offrendo percorsi formativi, cosi di riqualifica professionale, workshop, lezioni e servizi a beneficio di tutti coloro che desiderano crescere o rinnovarsi nella vita personale, scolastica o professionale. I percorsi rivolti agli adulti si possono suddividere in 2 macroaree: CORSI E WORKSHOP PER L’ AREA AZIENDALE: - Workshop di crescita personale e professionale: public speaking, team building, gestione dei conflitti, comunicazione efficace … - Corsi di lingua per l’ottenimento delle certificazioni linguistiche o l’apprendimento di lingue settoriali; - Corsi per inserirsi nel mondo del lavoro, con formazioni per il conseguimento delle certificazioni cantonali di Contabilità di base e avanzata, Assistente HR in partnership con L’HRSE, corsi sull’uso del software banana, ecc. CORSI CON DIPLOMA PROFESSIONALIZZANTE – AREA BENESSERE: - Corso per diventare Coach della Nutrizione (130 ore) - Corso per diventare Consulente Mindfulness (90 ore) - Corso per diventare Insegnante Yoga per bambini e adolescenti (80 ore) - Corso per diventare Leader Yoga della Risata (19 ore) Tutti i corsi hanno materiali inediti creati e strutturati meticolosamente dai formatori al fine di rispondere alle aspettative di una formazione attenta e di qualità . I gruppi classe non sono molto numerosi in modo tale da creare un clima di condivisione e di risposta immediata ai dubbi e alle domande dei partecipanti. I servizi del MONDO SCUOLA rivolti agli STUDENTI di ogni ordine e grado scolastico sono invece i seguenti: - LEZIONI E RIPETIZIONI SCOLASTICHE IN OGNI MATERIA E OER OGNI LIVELLO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO SUL METODO E LA MOTIVAZIONE ALLO STUDIO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO PER LE LINGUE STRANIERE - PERCORSI INDIVIDUALI PER LA DIDATTICA SPECIALE (CON PROFESSIONISTI SPECIFICI PER DSA/BES/ADHD/ecc.) - CAMP ESTIVI DI MATEMATICA, TEDESCO E METODO DI STUDIO - CAMP DI ROBOTICA EDUCATIVA DI BASE E AVANZATA Un servizio aggiuntivo offerto da SuisseUp è la PET THERAPY con l'ausilio di cani certificati e professioniste altamente qualificate. In tal senso, nel 2023 abbiamo creato un nuovo brand dedicato a professionisti e amanti degli animali, PET ACADEMY un centro di FORMAZIONE IN AMBITO PET per creare corsi inediti in Canton Ticino , professionalizzanti e specializzanti in questo settore ( https://petacademy.suisseup.ch/ ) La nostra offerta formativa è in continua evoluzione e ci trovate presso la nostra sala corsi “ SuisseUp Academy ” presso il World Trade Center di Agno, dove svolgiamo corsi in modalità mista (presenza e online), oltre a quelli a distanza e alle lezioni telematiche. Chiamaci per una chiacchierata senza impegno con la nostra Responsabile Didattica! Siamo qui per rispondere ad ogni tua esigenza!

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 Aperto fino a 18:00
 Aperto fino a 22:00
Fun Fit

Valutazione 4.0 di 5 stelle su 4 valutazioni

Fun Fit

Via Lugano, 6982 Agno
FunFit ti aspetta ad Agno!

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

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Personal TrainingPilatesFitness-Center
Via Lugano, 6982 Agno
Personal TrainingPilatesFitness-Center
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 Aperto fino a 22:00
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centromedico Bellinzona

Valutazione 4.1 di 5 stelle su 9 valutazioni

centromedico Bellinzona

Viale Officina 7, 6500 Bellinzona

Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • OTORINOLARINGOIATRIA • GINECOLOGIA OSTETRICA • NEUROLOGIA • PSICOLOGIA • UROLOGIA • CARDIOLOGIA • FISIOTERAPIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402424 mail bellinzona@centromedico.ch • Dottor Valenti Rosario • Dottor Agiakatsikas Dimitrios • Dottoressa Foderà Pierangeri Emanuelle • Dottor Ghirlanda Alberto • Dottoressa Scordato Nadia • Dottor Vermes Jean Pierre • Dottoressa Zanini Desa • Dottoressa Canali Eleonora • Dottor Falciano Raffaele • OTORINOLARINGOIATRIA telefono 0916402440 • Dottor Del Torso Aleardo • Dottor Sicurella Flavio • GINECOLOGIA E OSTETRICIA telefono 0916402436 • Dottoressa Dietrich Anne • Dottor Pasqualetti Roberto • NEUROLOGIA • Dottor Bontadelli Joe telefono 0916402427 • Dottoressa Wolfensberger Vesna telefono 0916402429 • PSICOLOGIA • Dottoressa Jackson Sarah Barbara • UROLOGIA • Dottor Robbiani Jacopo telefono 091642480 • CARDIOLOGIA • Dottor Gallino Augusto • Dottor Di Valentino Marcello

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Centro medicoFisioterapiaMedicoDermatologoAmbulatorio medico, permanenzaMedici
Viale Officina 7, 6500 Bellinzona
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Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • OTORINOLARINGOIATRIA • GINECOLOGIA OSTETRICA • NEUROLOGIA • PSICOLOGIA • UROLOGIA • CARDIOLOGIA • FISIOTERAPIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402424 mail bellinzona@centromedico.ch • Dottor Valenti Rosario • Dottor Agiakatsikas Dimitrios • Dottoressa Foderà Pierangeri Emanuelle • Dottor Ghirlanda Alberto • Dottoressa Scordato Nadia • Dottor Vermes Jean Pierre • Dottoressa Zanini Desa • Dottoressa Canali Eleonora • Dottor Falciano Raffaele • OTORINOLARINGOIATRIA telefono 0916402440 • Dottor Del Torso Aleardo • Dottor Sicurella Flavio • GINECOLOGIA E OSTETRICIA telefono 0916402436 • Dottoressa Dietrich Anne • Dottor Pasqualetti Roberto • NEUROLOGIA • Dottor Bontadelli Joe telefono 0916402427 • Dottoressa Wolfensberger Vesna telefono 0916402429 • PSICOLOGIA • Dottoressa Jackson Sarah Barbara • UROLOGIA • Dottor Robbiani Jacopo telefono 091642480 • CARDIOLOGIA • Dottor Gallino Augusto • Dottor Di Valentino Marcello

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Centro medicoStudio medicoMedicoAmbulatorio medico, permanenzaServizio di emergenzaMedici
Piazzale della Stazione, 6900 Lugano
Centro medicoStudio medicoMedicoAmbulatorio medico, permanenzaServizio di emergenzaMedici

Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • PEDIATRIA • OFTALMOLOGIA • ANGIOLOGIA • DERMATOLOGIA E VENEROLOGIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402626 mail lugano@centromedico.ch • Dottor Odorico Massimo • Dottor Diolisi Alessandro • Dottoressa Adami Maddalena • Dottoressa Dietler Vanessa • DERMATOLOGIA telefono 091 640 2668 • Dottor Lurati Massimo • OFTALMOLOGIA Telefono 091 640 26 66 • Dottoressa Roncoroni Dina • Dottoressa Castelli Tanja • PEDIATRIA • Dottor Riavis Mauro telefono 091 640 2669 • Dottoressa Ferrarini Alessandra telefono 091 640 2672

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SuisseUp è una società di formazione nata nel febbraio del 2021, che mette al centro il Benessere e l'Empowerment della persona offrendo percorsi formativi, cosi di riqualifica professionale, workshop, lezioni e servizi a beneficio di tutti coloro che desiderano crescere o rinnovarsi nella vita personale, scolastica o professionale. I percorsi rivolti agli adulti si possono suddividere in 2 macroaree: CORSI E WORKSHOP PER L’ AREA AZIENDALE: - Workshop di crescita personale e professionale: public speaking, team building, gestione dei conflitti, comunicazione efficace … - Corsi di lingua per l’ottenimento delle certificazioni linguistiche o l’apprendimento di lingue settoriali; - Corsi per inserirsi nel mondo del lavoro, con formazioni per il conseguimento delle certificazioni cantonali di Contabilità di base e avanzata, Assistente HR in partnership con L’HRSE, corsi sull’uso del software banana, ecc. CORSI CON DIPLOMA PROFESSIONALIZZANTE – AREA BENESSERE: - Corso per diventare Coach della Nutrizione (130 ore) - Corso per diventare Consulente Mindfulness (90 ore) - Corso per diventare Insegnante Yoga per bambini e adolescenti (80 ore) - Corso per diventare Leader Yoga della Risata (19 ore) Tutti i corsi hanno materiali inediti creati e strutturati meticolosamente dai formatori al fine di rispondere alle aspettative di una formazione attenta e di qualità . I gruppi classe non sono molto numerosi in modo tale da creare un clima di condivisione e di risposta immediata ai dubbi e alle domande dei partecipanti. I servizi del MONDO SCUOLA rivolti agli STUDENTI di ogni ordine e grado scolastico sono invece i seguenti: - LEZIONI E RIPETIZIONI SCOLASTICHE IN OGNI MATERIA E OER OGNI LIVELLO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO SUL METODO E LA MOTIVAZIONE ALLO STUDIO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO PER LE LINGUE STRANIERE - PERCORSI INDIVIDUALI PER LA DIDATTICA SPECIALE (CON PROFESSIONISTI SPECIFICI PER DSA/BES/ADHD/ecc.) - CAMP ESTIVI DI MATEMATICA, TEDESCO E METODO DI STUDIO - CAMP DI ROBOTICA EDUCATIVA DI BASE E AVANZATA Un servizio aggiuntivo offerto da SuisseUp è la PET THERAPY con l'ausilio di cani certificati e professioniste altamente qualificate. In tal senso, nel 2023 abbiamo creato un nuovo brand dedicato a professionisti e amanti degli animali, PET ACADEMY un centro di FORMAZIONE IN AMBITO PET per creare corsi inediti in Canton Ticino , professionalizzanti e specializzanti in questo settore ( https://petacademy.suisseup.ch/ ) La nostra offerta formativa è in continua evoluzione e ci trovate presso la nostra sala corsi “ SuisseUp Academy ” presso il World Trade Center di Agno, dove svolgiamo corsi in modalità mista (presenza e online), oltre a quelli a distanza e alle lezioni telematiche. Chiamaci per una chiacchierata senza impegno con la nostra Responsabile Didattica! Siamo qui per rispondere ad ogni tua esigenza!

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 Aperto fino a 18:00
 Aperto fino a 22:00
Fun Fit

Valutazione 4.0 di 5 stelle su 4 valutazioni

Fun Fit

Via Lugano, 6982 Agno
FunFit ti aspetta ad Agno!

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

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Personal TrainingPilatesFitness-Center
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Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

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centromedico Bellinzona

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centromedico Bellinzona

Viale Officina 7, 6500 Bellinzona

Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • OTORINOLARINGOIATRIA • GINECOLOGIA OSTETRICA • NEUROLOGIA • PSICOLOGIA • UROLOGIA • CARDIOLOGIA • FISIOTERAPIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402424 mail bellinzona@centromedico.ch • Dottor Valenti Rosario • Dottor Agiakatsikas Dimitrios • Dottoressa Foderà Pierangeri Emanuelle • Dottor Ghirlanda Alberto • Dottoressa Scordato Nadia • Dottor Vermes Jean Pierre • Dottoressa Zanini Desa • Dottoressa Canali Eleonora • Dottor Falciano Raffaele • OTORINOLARINGOIATRIA telefono 0916402440 • Dottor Del Torso Aleardo • Dottor Sicurella Flavio • GINECOLOGIA E OSTETRICIA telefono 0916402436 • Dottoressa Dietrich Anne • Dottor Pasqualetti Roberto • NEUROLOGIA • Dottor Bontadelli Joe telefono 0916402427 • Dottoressa Wolfensberger Vesna telefono 0916402429 • PSICOLOGIA • Dottoressa Jackson Sarah Barbara • UROLOGIA • Dottor Robbiani Jacopo telefono 091642480 • CARDIOLOGIA • Dottor Gallino Augusto • Dottor Di Valentino Marcello

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Centro medicoFisioterapiaMedicoDermatologoAmbulatorio medico, permanenzaMedici
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Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • PEDIATRIA • OFTALMOLOGIA • ANGIOLOGIA • DERMATOLOGIA E VENEROLOGIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402626 mail lugano@centromedico.ch • Dottor Odorico Massimo • Dottor Diolisi Alessandro • Dottoressa Adami Maddalena • Dottoressa Dietler Vanessa • DERMATOLOGIA telefono 091 640 2668 • Dottor Lurati Massimo • OFTALMOLOGIA Telefono 091 640 26 66 • Dottoressa Roncoroni Dina • Dottoressa Castelli Tanja • PEDIATRIA • Dottor Riavis Mauro telefono 091 640 2669 • Dottoressa Ferrarini Alessandra telefono 091 640 2672

Valutazione 4.7 di 5 stelle su 11 valutazioni

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