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Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • OTORINOLARINGOIATRIA • GINECOLOGIA OSTETRICA • NEUROLOGIA • PSICOLOGIA • UROLOGIA • CARDIOLOGIA • FISIOTERAPIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402424 mail bellinzona@centromedico.ch • Dottor Valenti Rosario • Dottor Agiakatsikas Dimitrios • Dottoressa Foderà Pierangeri Emanuelle • Dottor Ghirlanda Alberto • Dottoressa Scordato Nadia • Dottor Vermes Jean Pierre • Dottoressa Zanini Desa • Dottoressa Canali Eleonora • Dottor Falciano Raffaele • OTORINOLARINGOIATRIA telefono 0916402440 • Dottor Del Torso Aleardo • Dottor Sicurella Flavio • GINECOLOGIA E OSTETRICIA telefono 0916402436 • Dottoressa Dietrich Anne • Dottor Pasqualetti Roberto • NEUROLOGIA • Dottor Bontadelli Joe telefono 0916402427 • Dottoressa Wolfensberger Vesna telefono 0916402429 • PSICOLOGIA • Dottoressa Jackson Sarah Barbara • UROLOGIA • Dottor Robbiani Jacopo telefono 091642480 • CARDIOLOGIA • Dottor Gallino Augusto • Dottor Di Valentino Marcello

Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • Dottor Ghirlanda Alberto • Dottoressa Ferrario di Tor Vajana Benedetta

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Un medico al quale potete rivolgervi tutto il giorno, da lunedì a sabato, affiancato da diversi specialisti pronti a effettuare qualsiasi esame clinico abbiate bisogno; ecco cosa trovate nei nostri centri medici. Noi crediamo che ogni paziente debba poter accedere liberamente e rapidamente a delle cure di qualità. Per questo abbiamo raggruppato sotto lo stesso tetto dei medici generalisti, ma anche diversi specialisti, dotati delle apparecchiature più all’avanguardia. I nostri medici vi ascoltano, vi parlano e poi si parlano ; sono affiatati ed esperti. Voi non dovrete preoccuparvi di nulla, nemmeno dei costi, dato che le nostre prestazioni sono riconosciute dalle casse malati . Il centro medico è un modo moderno di intendere la medicina , un modo che in tutta la Svizzera esiste già da diverso tempo e che ora, finalmente, appartiene anche al Ticino. Noi saremo tutto ciò di cui avrete bisogno per stare bene.

Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • PEDIATRIA • OFTALMOLOGIA • ANGIOLOGIA • DERMATOLOGIA E VENEROLOGIA • CONSULENZA NUTRIZIONALE Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . I nostri Dottori presenti presso il centro sono: • MEDICINA INTERNA GENERALE telefono 0916402626 mail lugano@centromedico.ch • Dottor Odorico Massimo • Dottor Diolisi Alessandro • Dottoressa Adami Maddalena • Dottoressa Dietler Vanessa • DERMATOLOGIA telefono 091 640 2668 • Dottor Lurati Massimo • OFTALMOLOGIA Telefono 091 640 26 66 • Dottoressa Roncoroni Dina • Dottoressa Castelli Tanja • PEDIATRIA • Dottor Riavis Mauro telefono 091 640 2669 • Dottoressa Ferrarini Alessandra telefono 091 640 2672

Un team di medici specializzati in Medicina Interna e Generale, che collaborano in sinergia, consente al Centro Medico di offrire servizi medico/sanitari di altissima qualità. Ma la struttura si contraddistingue anche per la straordinaria ricettività, intesa come capacità di saper soddisfare le più moderne esigenze dei pazienti. • EMERGENZE SENZA APPUNTAMENTO • MEDICINA INTERNA GENERALE • DERMATOLOGIA E VENEROLOGIA • CARDIOLOGIA • RADIOLOGIA • PEDIATRIA • GINECOLOGIA E OSTETRICIA Le prestazioni sono offerte con orario continuato , anche senza appuntamento. Le prestazioni di Centro Medico sono integralmente riconosciute da Casse Malati e Assicurazioni infortunistiche . Medicina Interna Generale T. +41 91 640 27 27 • Dr. Massera Edy • Dr.ssa Bulgheroni Greta • Dr.ssa Minio Ilaria Dermatologia T. +41 91 640 27 37 • Dr.ssa Ghitti Francesca Cardiologia T. +41 91 640 27 27 • Dr. Girola Davide Radiologia T. +41 91 640 27 27 • Dr.ssa Bartolucci Francesca • Dr.ssa Mazaraki Aspassia Pediatria T. +41 91 640 27 30 • Dr. Calciolari Jacopo Ginecologia T. +41 91 640 27 20 • Dr.ssa Bonollo Marta

Cari Genitori, L'ascolto, la pazienza e la reperibilità sono le caratteristiche che ritengo fondamentali nel mio lavoro. Per maggiori informazioni prego di visionare il Sito Web. Sono disponibile a rispondere a quesiti ulteriori per email o telefono. FUORI ORARIO sono REPERIBILE per EMAIL. Inoltre, svolgo servzio di PICCHETTO alcuni WEEK - END. Annamaria

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L'estetica Pandora apre nel gennaio del 2013 in viale Moesa 50 ad Arbedo.All'epoca avevo 28 anni, ed avere un mio salone è sempre statoIl mio sogno. Ora sono mamma di una bambina di 3 anni e ho ridotto l 'orario di lavoro, ma sono sempre presente per i miei clienti. Il salone è intimo, ho una sola cabina dove lavoro e per questo c è assoluta riservatezza. Durante gli anni ho frequentato corsi e provato diversi prodotti, ora son molto soddisfatta della linea viso che ho scelto Skin Regimen che mi permette di fare diversi trattamenti. Per quanto riguarda le unghie, Orly mi accompagna da diversi anni e non potrei più farne a meno. Trattamenti: Semipermanete alle unghie Extension ciglia Permanente delle ciglia Ceretta Massaggi relax viso e corpo Trattamenti anti-age Pulizia del viso Pedicure e manicure.

Vastissima scelta di fiori freschi, piante verdi e fiorite, bulbi, vasi e decorazioni. Organizziamo fiori per matrimoni (allestimento chiesa compreso), battesimi, funerali e feste.

AREA FISIOTERAPICA : MUNERATTI RENATO E PIETRO BONFOTE ,fisioterapisti diplomati riconosciuti da tutte le Casse Malati e dalle Assicurazioni. CAMPI NEL QUALE OPERIAMO: terapia manuale,elettroterapia, trattamenti post infortunio lavorativo e sportivo, malattie degenerative, cervicalgie, lombalgie, dorsalgie, trattamenti di riabilitazione per paziernti reumatologii, trattamenti di riabilitazione per pazienti neurologici, riabilitazione di pazienti con patologie congenite, patologie muscoloschelettrico, riabilitazione in acqua, drenaggio linfatico, terapia respiratoria, problemi alla colonna vertebrale e discopatie( ernie discali ), scoliosi adulta ed infantile, osteoporosi, problemi di postura, tensioni muscolari, massaggi terapeutici, massaggi sportivi, massaggi rilassanti, massaggi connettivali, tecar, kinesio taping, stretching, massaggio per donne in gravidanza, trigger point, balneologia, trattamento delle cicatrici, trattamento della cellulite, impacchi. A disposizione palestra per riabilitazione e lezioni di ginnastica ( stretching, ginnastica dolce, problemi cervicali-lombari) Fisioterapia a domicilio nel Malcantone e nel Luganese AREA : RELAX STUDIO DI MASSAGGI ED ESTETICA I nostri trattamenti sono altamente professionali e garantiscono risultati certi. Trattamenti benessere corpo e massaggi Questi trattamenti sono dedicati alle donne che amano sentirsi bene nel proprio corpo dedicandosi tempo per rilassarsi e ritrovare nuovo slancio ed energia, in un contesto piacevole e riposante. Proponiamo trattamenti drenanti , tonificanti e defaticanti per schiena e gambe, che permetteranno di trarre i massimi benefici per il corpo e la mente, mantenendo la forma fisica migliore T-SHAPE 2 : il rivoluzionario sistema BALDAN che agisce su: • ricompattamento cutaneo • riduzione della circonferenza • miglioramento della cellulite • trattamento post liposuzione • riduzione delle cellule adipose • lifting viso e compattamento della cute Depilazione cera classica e cera Brasiliana Pressoterapia HITEK PRESSOMAX Abbiamo un sistema computerizzato di ultima generazione che prevede diversi programmi di lavoro. Grazie alla pressoterapia sarete in grado di incrementare il naturale drenaggio del vostro organismo, migliorare il rendimento del sistema linfatico, redurre la ritenzione idrica e combattere gli enestesismi della cellulite. Trattamenti viso e trattamenti anti age Il tuo viso è per sempre, con noi puoi prendertene cura Trattamenti mani e piedi Pedicure, manicure, applicazione smalto classico, semipermanente, smalto gel, acrilico, nail art. Lashmaker : Laminazione, one to one, volume 2D e 3D

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. 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