Rita Pellegrini, massaggiatrice medicale CRS / AFP , diploma cantonale di massaggiatore e di terapista complementare. Offre una vasta scelta di trattamenti per il vostro benessere fisico e psichico. Riconosciuta dalle casse malati assicurazione complementare. Trattamenti anche a domicilio. Per i trattamenti si usano prodotti naturali biologici. I prodotti sono esenti da conservanti, profumi e oli di sintesi, estratti provenienti da organismi geneticamente modificati, ingredienti di origine animale, né sono testati su animali. La qualità dei prodotti è garantita dai marchi: Demeter, Vegan OK, ICEA, BDIH. Massaggi • classico • sportivo • terapeutico • rilassante riequilibrante Riflessologia del piede • terapia tramite trattamento riflesso sul piede Drenaggio linfatico manuale • linfodrenaggio e bendaggi Cromoterapia • terapia con l’uso dei colori Cura delle cicatrici • Italiano • Francese • Tedesco • Inglese • Parcheggio riservato ai pazienti • A 2 minuti dalla fermata dell'autobus ARL (linea no. 441, fermata Cureglia/rotonda) • A 5 minuti dalla fermata autopostale a Cureglia/posta.

Sono cliente dello studio dall'inizio. I professionisti sono riusciti a risolvere diversi problemini di salute a me e alla mia famiglia. Ho consigliato a conoscenti il servizio e anche loro sono riusciti a risolvere o per lo meno ad alleviare il doloro. Grande professionalità e puntualità.

Sempre in prima linea nella ricerca della migliore soluzione fisioterapica. TI-FISIO nasce dall’idea di Riccardo Gervasoni di realizzare un centro multidisciplinare che risponda alla sempre più sentita esigenza di cura del corpo e qualità di vita. Studio specializzato nella riabilitazione muscolo scheletrica generale, ortopedica, neurologica e sportiva, si rivolge al più ampio target di pazienti e alle più diverse patologie fisioterapiche. L’approccio terapeutico si basa su un solido know-how costantemente aggiornato alle ultime innovazioni scientifiche e tecniche del settore. Inoltre la collaborazione con importanti realtà legate al mondo della Salute sul territorio ticinese completa l’offerta di servizi. Avere sempre puntato e investito sui nostri collaboratori ci ha permesso di costruire un team di professionisti d’eccezione, ognuno con i propri punti di forza in grado di offrire il meglio ai pazienti. La passione per il nostro lavoro ci fa vivere ogni giorno il rapporto con il paziente come una sfida professionale, scientifica e personale. ADOTTIAMO UN APPROCCIO MIRATO ALLA GUARIGIONE. QUALUNQUE SIANO I TUOI OBBIETTIVI VOGLIAMO AIUTARTI A RAGGIUNGERLI. La nuova sede di Ti-Fisio a Mendrisio , così come quella di Pregassona, offre una vasta gamma di servizi di fisioterapia per soddisfare le esigenze di pazienti di tutte le età e con diverse condizioni fisiche. Dai trattamenti per infortuni sportivi alla riabilitazione post-operatoria, dalla terapia manuale alla terapia fisica strumentale, Ti-Fisio si impegna a fornire soluzioni terapeutiche mirate per ottenere risultati ottimali. Grazie alla nuova sede di Mendrisio, la clinica sarà in grado di offrire un servizio ancora più completo e tempestivo per tutti i pazienti, andando a ricoprire un’area ancora più ampia nel territorio del Canton Ticino . La sede di Mendrisio offre servizi di: • Fisioterapia a 360° • Fisioterapia a domicilio • Terapia manuale • Massaggio • Linfodrenaggio • Onde d’urto • Termo-crioterapia • Laser-terapia • Elettrostimolazione • Trattamento fasciale/cicatrici • Kinesio taping • Personal training • Palestra riabilitativa Per scoprire di più su questi e altri servizi clicca qui

CHI SIAMO Il team Kinesis si compone di fisioterapisti , con specialità specifiche in diversi ambiti della fisioterapia. Oltre a programmi di formazione interna ed esterna e la partecipazione a congressi e corsi, la nostra struttura vanta la presenza di professionisti formati tramite master universitari accreditati a livello internazionale nelle principali specializzazioni riabilitative come: respiratoria, muscoloscheletrica, pediatrica e del pavimento pelvico. La valorizzazione delle specializzazioni è riconosciuta da parte di enti territoriali, come il titolo OMTsvomp® dei nostri terapisti manuali.

• LINFODRENAGGIO Manuale Dr. Vodder* • PRESSOTERAPIA ( linfodrenaggio meccanico ) • MASSAGGIO Classico/Sportivo/Relax • MASSAGGIO Aromaterapeutico • MASSAGGIO Hot Stones • MASSAGGIO Terapeutico Schiena • MASSAGGIO Testa Antidolore • MASSAGGIO Speciale gravidanza • MASSAGGIO Streching Colonna e Articolazioni • MASSAGGIO Thai Foot • MASSAGGIO Viso (Argan e Rosa Mosqueta) • MASSAGGIO Piedi (“Benessere Erbe Alpine”)* • RIFLESSOLOGIA del Piede • RIFLESSOLOGIA della Mano • RIFLESSOLOGIA del Piede sui Chakra • RIFLESSOLOGIA del Viso “Dien Cham” (rinforza sist.immunitario) * Indicazioni vedi LINK Terapie Naturali • THAI FOOT MASSAGE ° • TOTOCROMA Salute & Riequilibrio energia tramite colori ° • TRATTAMENTO Hammam (2 h di Benessere dal Marocco L’OSSIGENO… più naturale di così!! Dal 2011 operiamo con questo meraviglioso metodo; ottenendo risultati sorprendenti e con grande soddisfazione da parte di tutti. L’inalazione d’ossigeno è davvero un toccasana! ENERGETICO, DRENANTE e ANTISTRESS che si abbina bene a qualsiasi trattamento. Propulsione d'ossigeno® La stupefacente forza della delicatezza • Consulenza e prova gratuita THERMAL DAY & S P A Ovvero Salute per mezzo dell’acqua, acronimo che in effetti deriva dalla città belga Spa, famosa fin dai tempi antichi per le sue risorse. Quindi il termine SPA è associato da tutti alle Acque e alle cure di benessere mediante i suoi preziosi derivati come Alghe, Argilla, Fanghi e Sali Marini, Sali del Mar Morto, ecc. Vi proponiamo i seguenti trattamenti: • ALGHE Impacco detossinante - riducente - mineralizzante (Abbinata alla Termocoperta o Infrarossi) • ARGILLA BIO “Argital” impacco per ridurre tensioni, dolori ed infiammazioni • FANGO Impacco detossinante - drenante (con Termocoperta o Infrarossi) • TRATTAMENTO HAMMAM . Benessere con il metodo originario dal Marocco a base di Argilla Rasssoul

L’asilo nido Abaco accoglie 39 bambini da tre mesi a tre anni e mezzo. Grazie al prezioso lavoro di educatori qualificati e specializzati nella pedagogia Montessori, offriamo ai piccoli un ambiente sereno e accogliente che risponde alle esigenze di ciascuna fascia di età. L'equipe, impegnata a costruire relazioni positive con ciascun bambino e con le famiglie, si pone al servizio dello sviluppo dei bambini e li accompagna nella costruzione delle loro conoscenze, consentendogli di fare in autonomia, di scegliere e sperimentare . Oltre alle attività e ai materiali Montessori proponiamo ai bambini laboratori motori, di musica e inglese. Il menu' e le merende sempre ricche di frutta e verdura di stagione, sono adatti alle esigenze di ciascun bambino, e approvati dalla Fourchette Verte ed ha ottenuto dal medico cantonale il marchio Capriola. Il nido dispone di un ampio terrazzo ed è autorizzato all'utilizzo del parco giochi attrezzato di via delle Aie. L'Asilo nido resta chiuso una settimana in estate e una settimana a natale. La Scuola dell'infanzia Abaco accoglie 20 bambini da 3 anni a 6 anni e segue il calendario scolastico cantonale. Gli educatori, specializzati nel metodo Montessori, accompagnano e guidano i bambini nel loro percorso di crescita, affinchè ciascuno possa esprimere al massimo le proprie potenzialità. Nel rispetto dei tempi e delle attitudini personali di ogni singolo bambino, attraverso la presentazione dei diversi materiali e attività, favoriamo la crescita armoniosa e il benessere psicofico di ogni bambino. Proponiamo diversi laboratori (motori, creativi e di lingue) che possono variare durante l'anno. Sono previste uscite nel bosco e in biblioteca. La scuola dispone di un giardino privato e di un parco giochi nelle immediate vicinanze. Il menu' e le merende sono approvati dal marchio Fourchette Verte. Il centro Extrascolastico Abaco pu o ' accogliere 25 bambini da 3 a 12 anni. Le iscrizioni sono aperte anche ai bambini che non frequentano la nostra scuola dell'infanzia.ORARI 7:00/9.00; 11:30/13.30 e 15:30/19:00. Il mercoledì 11:30/19.00 Durante l'estate, con apertura dalle 7.00 alle 19.00, offriamo un ricco campo estivo al quale ci si puo' iscrivere riservando le settimane di proprio interesse.

Alberto Valli SA è un broker assicurativo indipendente con sede a Capolago, attivo da oltre 40 anni nel Canton Ticino. Offriamo consulenza professionale e personalizzata in ambito assicurativo e previdenziale, rivolgendoci sia a privati che ad aziende. La nostra forza è l’indipendenza: non siamo vincolati a nessuna compagnia, il che ci permette di proporre solo le soluzioni davvero più vantaggiose per i nostri clienti. I nostri servizi comprendono: • Assicurazioni per privati : coperture per mobilia domestica, responsabilità civile, auto, moto, malattia, infortunio, viaggi, tutela legale, animali domestici. • Assicurazioni aziendali : responsabilità civile d’impresa, assicurazioni collettive per dipendenti, LPP (previdenza professionale), perdita di guadagno, flotte aziendali, protezione giuridica e coperture logistiche/trasporti. • Previdenza e risparmio : terzo pilastro, assicurazioni sulla vita, soluzioni di risparmio e investimento, pianificazione previdenziale su misura. • Gestione e ottimizzazione polizze esistenti : analisi gratuita privata e aziendale per eliminare doppioni, ridurre i costi e rafforzare le coperture dove serve davvero. Serietà, trasparenza e discrezione sono i valori che guidano ogni nostro intervento. Accompagniamo i nostri clienti non solo nella scelta delle coperture, ma anche nel tempo, offrendo un supporto costante e concreto, anche nella gestione dei sinistri. Alberto Valli SA è il partner di fiducia per chi desidera proteggere ciò che conta davvero, con competenza e attenzione costante.

Sono molto contenta. Lavora con tanta cura e sensibilità. Posso solo raccomandarla.

La farmacia è nata nel 1985 su iniziativa della farmacista Isabella Sollberger. Nel 2015 la farmacia si è trasferita negli attuali locali, uno spazio ampio e luminoso, privo di barriere architettoniche. La farmacia è situata in un centro commerciale facilmente accessibile con i mezzi pubblici dove sono presenti Migros, Coop, uno studio medico, un dentista, la banca, l'ufficio postale e vari altri commerci. Il centro dispone inoltre di numerosi parcheggi. La farmacista titolare, le farmaciste collaboratrici e le assistenti offrono ai clienti una consulenza attenta e competente, che spazia dalla medicina tradizionale a vari campi della medicina alternativa. Il cliente e le sue richieste sono al centro del nostro lavoro e ci adoperiamo per offrire ad ognuno di loro la soluzione adeguata. La farmacia Maggia ha ottenuto la certificazione ISO 9001 QMS Pharma quale riconoscimento di un lavoro che rispetta specifici criteri di qualità. Su richiesta offriamo anche un servizio a domicilio gratuito. Saremmo lieti di accogliervi per una consulenza personalizzata.

Ho avuto bisogno di fisio terapie e mi sono trovato molto bene dei specialisti dello studio di Fisio 5 Vie

Ciao, sono Giampaolo Cortese. Ho avuto la fortuna di conoscere Valentina Plebani più di dieci anni fa. Una persona molto seria e affidabile, con cui abbiamo iniziato a collaborare. Garantisco che si preoccupa molto dei suoi collaboratori; quando finivo il contratto con un'azienda, Valentina Plebani si preoccupava di non far rimanere fermo il suo collaboratore. Al massimo un giorno ero già a lavorare. È un'ottima consulente del lavoro e si preoccupa molto dei suoi collaboratori. Io, se dovessi dare una vera recensione a stelle, metterei più di 10. Con Valentina Plebani il TEAM e un nome e una garanzia. Grazie ancora Valentina Giampaolo Cortese

Visita l'interno I nostri servizi Mens sana in corpore sano Siamo un team di professionisti e desideriamo migliorare il tuo stile di vita sotto ogni aspetto. Le nostre nutrizioniste propongono una corretta alimentazione secondo i parametri personali di ognuno, nel modo più efficace possibile. La nostra naturopata qualificata e riconosciuta dalle casse malati, attraverso un percorso “naturale” ti aiuterà a conoscere strade alternative per alleviare le problematiche fisiche che ti infastidiscono, laddove dalle terapie effettuate sino ad ora non hai tratto benefici. Fitoterapia, Riflessologia plantare, Fiori di Bach , Iridologia, Biochimica nutrizione ortomolecolare, alcune delle nostre proposte per il tuo benessere. Insieme, mediante un percorso specifico e curato in ogni particolare, ti aiutiamo a trovare il giusto equilibrio tra corpo e mente. Attraverso il “mental coaching” e la nostra terapista qualificata, possiamo sostenerti al meglio al fine di raggiungere gli obiettivi preposti. Inoltre, a completamento del nostro servizio, offriamo alcune tecniche di massaggio. Prossimamente al nostro team si unirà un osteopatia professionale, garantendo così la maggiore competenza. Le ragioni di una dieta sana ed equilibrata La dieta è uno stile di vita che si basa sui parametri corporei, sulle esigenze caloriche giornaliere – date dal tipo di lavoro e dall’attività fisica svolta – e dal tipo di obiettivo che si vuole raggiungere. E’ strettamente personalizzato in quanto i consigli che vengono forniti si basano sul soggetto che si ha di fronte. I parametri corporei che si misurano sono peso, altezza e circonferenze corporee: da qui è possibile stabilire se il soggetto è normopeso, sottopeso o sovrappeso attraverso il calcolo dell’indice di massa corporea; stimare la percentuale di grasso totale e definire il primo obiettivo della seduta, ovvero se è necessario perdere, aumentare o mantenere il peso rilevato. E’ strettamente indispensabile conoscere le abitudini del soggetto in quanto permettono di capire quanta energia viene utilizzata nella giornata e da lì riuscire a definire le calorie necessarie per poter svolgere le attività quotidiane. Per capire invece se le abitudini alimentari sono corrette o meno si usano le tecniche di trascrizione alimentare o questionari di frequenza: in questo modo si andranno a correggere le cattive abitudini e l’obiettivo sarà quello di rendere consapevoli le scelte alimentari in qualsiasi situazione ci si possa trovare.

Mi sono diplomata come Podologa Federale SSS presso il Centro Professionale Sociosanitario Medico – Tecnico di Lugano. Parlo sia italiano (madrelingua) che spagnolo (livello avanzato). Il mio studio podologico si trova in via vecchio canale 3, ad Agno. All'interno del mio studio ho creato uno spazio accogliente, pulito e professionale dove ricevere i miei pazienti. È progettato per garantire un accesso agevole a persone con diverse abilità e munito di un bagno che rispetta tutti gli standard necessari per garantire sicurezza e comodità. Il mio compito come podologa è quello di consigliare ed indicare la terapia più adatta per ogni singolo paziente dopo aver conseguito una valutazione ed un'anamnesi accurata. Nel mio studio: Effettuo trattamenti podologici (taglio e abbassamento unghie e rimozione callosità) Effettuo ortesi in silicone su misura per proteggere e riallineare le dita Effettuo trattamenti di rieducazione ungueale come ortonixie e ricostruzioni ungueali (per ‘raddrizzare’ unghie che causano dolore) Tratto micosi e funghi delle unghie Tratto verruche plantari Tratto unghie incarnite Rimuovo in profondità callosità, calli e cheratosi (cute in eccesso) che possono portare dolore Consiglio calzature adatte in base alle esigenze del paziente Seguo e tratto pazienti a rischio fornendo consigli e prevenendo lesioni Effettuo consulenze (alluce valgo etc…) Ricevo solo su appuntamento ed effettuo sia trattamenti in studio che al domicilio, in base alla necessità del paziente. Gli orari indicati sono flessibili. È possibile prenotare un appuntamento chiamando, mandando un messaggio tramite e-mail e WhatsApp oppure riservando direttamente il proprio appuntamento tramite il mio sito web o la piattaforma OneDoc.

Dietista ASDD diplomata nel 1996 a Ginevra. Da subito ho iniziato a lavorare come dietista indipendente nel mio studio. Questa indipendenza mi ha dato la possibilità di essere attiva su vari fronti al fine di diffondere le mie conoscenze in dietetica e nutrizione, dalle consulenze (a pazienti di ogni età con patologie quali l’obesità, le malattie metaboliche, le allergie-intolleranze, IBS …ai clienti sportivi o semplicemente attenti alla loro alimentazione), all’insegnamento , alle analisi di menu in varie strutture con mense, alla collaborazione con i media, ai corsi di cucina. Sono stata perita d’esame per i cuochi in dietetica alla scuola di Trevano. Dal 1997 sono stata attiva nel comitato svizzero delle dietiste e in seguito sono stata per 12 anni presidente del gruppo Dietiste/i Ticino e tuttora responsabile del gruppo Ticino e attiva in diverse commissioni professionali svizzere. Ho collaborato con Fourchette Verte per 5 anni, occupandomi di ristorazione collettiva di case anziani, ospedali e altre strutture con mense aziendali. Attualmente collaboro attivamente con l’Associazione Triangolo, sono attiva con i pazienti oncologici nelle consulenze e come collaboratrice al corso di cucina. Sono attiva come docente, per le docenti di educazione alimentare nelle scuole medie, per aziende che offrono corsi della salute ai propri dipendenti.

G&M Solutions Sagl è un'impresa di pulizie con sede a Bellinzona, attiva dal 2015 e specializzata in soluzioni di sanificazione e gestione di stabili, aree esterne, impianti e installazioni tecniche. Grazie a un team di professionisti altamente qualificati, garantiamo risultati impeccabili per ambienti interni ed esterni, soddisfacendo le esigenze di privati e aziende. Siamo costantemente aggiornati sulle ultime tecnologie del settore per offrire servizi innovativi ed efficienti. La nostra attenzione ai dettagli e l’impegno verso l’eccellenza ci hanno reso un punto di riferimento nel settore della pulizia e della gestione immobiliare. I nostri principali servizi e prodotti: • Pulizie professionali: ambienti residenziali, commerciali e industriali. • Sanificazione e igienizzazione: procedure avanzate per garantire un ambiente salubre. • Gestione stabili: manutenzione ordinaria e straordinaria. • Servizi di portineria: accoglienza e gestione operativa degli immobili. • Sgombero e messa in sicurezza: liberazione di spazi e interventi di protezione. • Fornitura di prodotti e attrezzature: vendita, noleggio e commercializzazione di macchinari e materiali per il trattamento delle superfici. • Manutenzione aree esterne: giardini, parcheggi, cortili e altre zone all’aperto. • Consulenza personalizzata: soluzioni su misura per ogni esigenza. Perché scegliere G&M Solutions Sagl • Esperienza dal 2015 nel settore delle pulizie e manutenzioni. • Reputazione consolidata per affidabilità, professionalità e attenzione ai dettagli. • Soluzioni personalizzate per privati, aziende e amministrazioni immobiliari. • Utilizzo di tecnologie all'avanguardia e materiali di alta qualità. Contattaci oggi stesso per discutere le tue necessità. G&M Solutions Sagl è qui per aiutarti a mantenere i tuoi spazi puliti, sicuri e accoglienti. La tua soddisfazione è la nostra priorità!