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VISITA LA NOSTRA FARMACIA A 360° VISITA IL NOSTRO SHOP Il personale della Farmacia Viganello è lieto di accogliervi e di rispondere a tutte le vostre richieste inerenti la vostra salute, dalla medicina tradizionale alla medicina naturale . Cerchiamo di garantire la massima qualità con consigli mirati e professionali, diventando un punto di riferimento per la salute ed il benessere dei nostri clienti. Offriamo consulenze personalizzate gratuite in medicina naturale, fitoterapia (siamo riconosciuti a livello svizzero come farmacia di riferimento in fitoterapia), omeopatia, medicina ortomolecolare, sali di Schuessler, fiori di Bach, aromaterapia, spagiria e gemmoterapia. Storica esperienza Dal giorno della fondazione il nostro obiettivo è sempre quello di non essere mai statici, ma adeguarci ed aggiornarci per poter soddisfare sempre e comunque le vostre richieste. Vasto assortimento La nostra farmacia dispone di un vasto assortimento, per soddisfare al meglio e rapidamente tutte le richieste riguardanti la salute ed il benessere dei nostri clienti. Dedizione e competenza Ci prendiamo cura dei nostri pazienti con dedizione e competenza con consigli mirati e professionali nell’interesse di erogare il miglior servizio possibile. Farmacia Viganello da oltre 50 anni al servizio della clientela. Farmacia Viganello centro dietetico. Posteggi a disposizione della clientela. SERVIZIO A DOMICILIO GRATUITO Consegna farmaci a domicilio GRATUITA Spedizione di integratori alimentari tramite posta Prodotti, servizi • cosmetica • omeopatia • Miele di Manuka • Miele di Manuca • Doterra • Pasta grano duro varietà capelli • Farmacia di riferimento fitorapia • Vitamine • Sali minerali • Tisane • Integratori alimentari • ortopedia • dietetica • prodotti per l'infanzia • erboristeria • fitoterapia • calze compressione • sali di Schüssler /Schuessler • preparazioni magistrali • medicina naturale (Weleda, Wala, Heidak,Spagyros) • gemmoterapia • spagiria • fiori di Bach • test intolleranze alimentari • test vitamina D • misurazione glicemia gratuita • misurazione pressione gratuita • misurazione trigliceridi • affitto aerosol • affitto tiralatte • affitto stampelle • affitto pesabébé • prodotti veterinari • fiori australiani • fiori californiani • Test Covid rapido o molecolare senza appuntamento Alimentazione Bebè Cura del corpo Dermocosmesi Drogheria Ferite e contusioni Gravidanza/Allattamento Incontinenza Medicina dolce Nutrizione Occhi Sport Veterinaria Carta fedeltà LA FARMACIA DI VIGANELLO SA : UN LUOGO UNICO DOVE LA TRADIZIONE FAMILIARE INCONTRA L'INNOVAZIONE La FARMACIA DI VIGANELLO è un luogo speciale, dove la tradizione familiare si fonde con la modernità e l'innovazione. Fondata nel 1955, è stata la prima farmacia di Viganello e rappresenta un punto di riferimento importante per i cittadini del paese e delle zone limitrofe, non solo per la sua ampia disponibilità di medicinali tradizionali ma soprattutto per la vasta gamma di terapie complementari che offre. La sede della farmacia si è trasferita di fianco alla posta negli anni '70, e da allora ha continuato a crescere e a svilupparsi, diventando sempre più grande e fornita. La madre dell’attuale proprietaria ha lavorato fino al 2011, quando per problemi di salute ha passato le redini alla figlia, che ha continuato a portare avanti la tradizione familiare con passione e dedizione. La FARMACIA DI VIGANELLO è un luogo dove si possono trovare persone formate e competenti, pronte a fornire consigli e supporto in modo libero e senza appuntamenti. La farmacia dispone di una vasta gamma di medicina tradizionale, ma anche di soluzioni innovative e complementari, come la fitoterapia (riconosciuti a livello svizzero come farmacia di riferimento), i sali di Schüssler, i fiori di Bach, la medicina ortomolecolare, omeopatia, aromaterapia, spagiria e gemmoterapia. La presenza di un’apposita farmacista part-time specializzata in questi settori offre consulenze gratuite sui rimedi e preparazioni individuali. La squadra della farmacia è composta da 13 dipendenti, di cui 6 a tempo pieno, tra cui farmacisti specializzati in diverse aree terapeutiche. La FARMACIA DI VIGANELLO è anche una ditta formatrice con due apprendisti all’anno che dimostra l’attenzione e l’importanza per le nuove generazioni. La FARMACIA DI VIGANELLO offre una vasta gamma di servizi gratuiti, come la consegna a domicilio, le medicazioni in farmacia, iniezioni e vaccini, la misurazione della glicemia e della pressione, inoltre a pagamento test intolleranze, la preparazione delle dosette settimanali, misurazione del colesterolo e della vitamina D. È molto attenta alla corretta gestione dei farmaci e alla salute pubblica: per questo motivo, offre il servizio di ritiro gratuito di farmaci scaduti o inutilizzati con smaltimento corretto. La collaborazione con numerosi medici della zona consente alla farmacia di fornire un servizio completo e integrato, incluso il supporto ai pazienti con terapie a base di metadone. Inoltre, la farmacia offre un servizio di noleggio o vendita di accessori ortopedici, inalatori, apparecchi per la glicemia, stampelle, apparecchi aerosol, tiralatte della ditta Medela, bilancia pesa bébé, sedie a rotelle e deambulatori. La carta cliente permette di accumulare punti e di ottenere un buono di 15 CHF all’ottenimento di 500 punti. Per i medicamenti su ricetta medica acquistati direttamente dal cliente non vengono applicate tasse. In conclusione, la Farmacia di Viganello SA rappresenta un esempio di eccellenza nel settore farmaceutico svizzero. La sua attenzione alla formazione, alla sostenibilità ambientale e alla consulenza personalizzata sono solo alcuni dei fattori che la contraddistinguono. Grazie alla sua lunga tradizione familiare, questa farmacia è stata in grado di creare un forte legame con la comunità locale e di offrire servizi di alta qualità, diventando così un punto di riferimento per la salute e il benessere dei suoi clienti. Si trova in Via Luigi Taddei 1, 6962 Viganello, chiamare per informazioni e prenotazioni al numero di telefono 091 971 58 80 , al numero dedicato Whatsapp 076 738 02 77 o scrivere all’indirizzo e-mail farmaciavig@bluewin.ch . 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Fisiomed è il centro professionale per le terapie riabilitative e fisioterapiche a Lugano. La perfetta forma fisica, le performance sportive e la guarigione totale dei nostri pazienti sono gli obiettivi del nostro studio, siamo un team giovane e dinamico, e ci basiamo sulle tecnologie e le terapie più recenti per curare e mantenere in perfetta forma il vostro corpo. Abbiamo un servizio di terapia a domicilio , attraverso personale esperto potrai effettuare le terapie che ti sono state prescritte direttamente a casa tua. Tra le terapie che potrai trovare presso Fisomed ci sono: Riabilitazione generale e Fisioterapia : Valutazione fisioterapica completa : Analisi dettagliata della tua condizione fisica per sviluppare un piano di trattamento su misura. Riabilitazione post-operatoria : Supporto specializzato per il recupero dopo interventi chirurgici. Terapia manuale : Tecniche manuali per alleviare il dolore muscolare e migliorare la mobilità. Rieducazione posturale : Programmi personalizzati per correggere difetti posturali e prevenire infortuni attraverso la ginnastica. Fisioterapia sportiva : Trattamenti specifici per atleti di ogni livello, finalizzati a migliorare la performance e prevenire infortuni. Massoterapia : Massaggi terapeutici per ridurre tensioni muscolari, contratture muscolari e stress. Riabilitazione Neurologica : La riabilitazione neurologica è un insieme di trattamenti e interventi terapeutici mirati a migliorare la funzione e la qualità della vita delle persone affette da malattie o lesioni del sistema nervoso. Queste possono includere ictus, lesioni del midollo spinale, sclerosi multipla, traumi cranici e altre condizioni neurologiche. Obiettivi della Riabilitazione Neurologica 1. Recupero della Funzionalità: Ristabilire il massimo livello possibile di funzionalità fisica, sensoriale e cognitiva. 2. Miglioramento della Qualità della Vita: Aiutare i pazienti a raggiungere una maggiore indipendenza nelle attività quotidiane. 3. Riduzione dei Sintomi: Alleviare i sintomi associati alla condizione neurologica. 4. Prevenzione delle Complicazioni: Prevenire complicazioni secondarie attraverso un approccio proattivo e personalizzato. La fisioterapia: ha come obiettivo primario quello di migliorare la mobilità e la forza muscolare del paziente al fine di renderlo il più indipendente possibile. Ogni programma è personalizzato in base alle specifiche esigenze del paziente. Riabilitazione pediatrica ortopedica : 1. Miglioramento delle Capacità Motorie: Sviluppare e migliorare le capacità motorie grossolane e fini nei bambini. 2. Miglioramento della postura: Favorire lo sviluppo motorio attraverso la ginnastica posturale per una migliore interazione con l'ambiente e i coetanei. 3. Indipendenza nelle Attività Quotidiane e Sportive: Promuovere l'autonomia nelle attività di vita quotidiana e nelle dinamiche dello sport formando il bambino a prendersi cura del proprio fisico migliorando capacità condizionali e coordinative. Ginnastica posturale : 1. Miglioramento della Postura: Attraverso esercizi specifici, si può correggere la postura scorretta e migliorare l’allineamento della colonna vertebrale. 2. Riduzione del Dolore: Aiuta a ridurre i dolori causati da tensioni muscolari e articolari. 3. Prevenzione delle Lesioni: Rafforzando i muscoli stabilizzatori, si prevengono lesioni e disturbi muscoloscheletrici. 4. Miglioramento della Mobilità: Gli esercizi aiutano a migliorare la flessibilità e la mobilità articolare. 5. Consapevolezza Corporea: Favorisce una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio modo di muoversi. Esercizi Tipici di Ginnastica Posturale • Esercizi di Allungamento: Per migliorare la flessibilità e ridurre la tensione muscolare. • Esercizi di Rafforzamento: Mirati ai muscoli del core (addominali, dorsali e lombari) per migliorare la stabilità. • Esercizi di Respirazione: Per migliorare la capacità polmonare e favorire il rilassamento. • Esercizi di Propriocezione: Per migliorare l’equilibrio e la coordinazione. La ginnastica posturale è adatta a persone di tutte le età e particolarmente consigliata a: • Chi soffre di dolori alla schiena, al collo o alle articolazioni. • Chi ha una vita sedentaria. • Sportivi che vogliono migliorare la loro performance e prevenire infortuni. • Anziani che vogliono mantenere la mobilità e prevenire cadute. Consigli • Regolarità: Per ottenere benefici duraturi, è importante praticare con regolarità. • Supervisione: Soprattutto all’inizio, è utile farsi seguire da un professionista per eseguire correttamente gli esercizi. • Ascolto del Corpo: È fondamentale ascoltare il proprio corpo e non forzare mai i movimenti. Con una pratica costante e corretta, si possono ottenere notevoli benefici per la salute e il benessere generale. I nostri Trattamenti di Terapia Fisica strumentale : • Tecarterapia • Laserterapia • Ultrasuoni • Elettrostimolazione • Onde d'urto siamo nel cuore del comune di Collina d'Oro che comprende Gentilino, Agra e Montagnola ad un passo dal Comune di Sorengo e Muzzano.

La fisioterapia Atlantide di Bellinzona è situata in una zona strategica a pochi minuti dall’entrata autostradale di Bellinzona Sud e al contempo vicino al centro; è accessibile inoltre in modo pratico in sedia a rotelle. La struttura di 320 mq dispone di cabine confortevoli e riservate, che permettono al paziente di rilassarsi e concentrarsi sulle proprie cure, e di una area performance attrezzato con macchinari all’avanguardia. Il centro si avvale di elettrodispositivi di ultima generazione per ottimizzare il percorso terapeutico. L’area performance consente un lavoro accurato e favorisce al massimo il recupero dell’equilibrio corporeo, inoltre la collaborazione con i personal trainers garantisce al paziente di essere seguito in maniera interdisciplinare per favorirne il pieno recupero. OSSERVAZIONE GLOBALE, TRATTAMENTO LOCALE, MOVIMENTO TOTALE Il centro Atlantide di Bellinzona nasce dalla stretta collaborazione col rinomato centro Atlantide di Lugano e il suo responsabile Roberto Maragliano. Specializzato nella fisioterapia generale e soprattutto nella riabilitazione ortopedica e traumatologica, vanta un’esperienza di più di 10 anni nella riabilitazione sportiva a tutti i livelli, dall’amatoriale al professionistico. Il team, altamente specializzato e qualificato, predilige un approccio multidisciplinare e si avvale di apparecchiature di ultima generazione che permettono di accompagnare il paziente in tutta la sua riabilitazione a 360°. I fisioterapisti seguono il paziente dalla valutazione dell’infortunio alla definizione del trattamento personalizzato, dal monitoraggio costante nella cura del problema al recupero della condizione fisica, fino al recupero del gesto tecnico. AMPIA GAMMA DI SOLUZIONI Fisioterapia Atlantide offre una gamma di servizi e proposte per ogni esigenza terapeutica. Non solo gli sportivi ma tutti possono trovare la giusta risposta al proprio problema, grazie ad un’attenta valutazione iniziale e ad un conseguente trattamento personalizzato. Con Fisioterapia Atlantide, il paziente è accompagnato in tutte le fasi del processo di guarigione. TERAPIE SPORTIVE Fisioterapia Atlantide è specializzata nella riabilitazione sportiva ed è partner di numerosi sportivi d’élite come pure di società e federazioni cantonali e nazionali. Il centro è in grado di accompagnare lo sportivo durante tutto il processo di guarigione, fino al completo recupero del gesto tecnico. Non solo, è anche in grado di seguire l’atleta nella delicata fase di ricondizionamento: ripotenziamento muscolare e recupero della forma fisica. Esperienza, formazione specialistica, tecniche e terapie all’avanguardia coadiuvata da un’infrastruttura completa, fanno del centro un punto di riferimento e di eccellenza in ambito sportivo. In particolare il trattamento dell’infortunio o trauma di uno sportivo prevede diverse fasi, ognuna delle quali ha esigenze e modalità d’intervento specifiche.

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CHI SIAMO Il team Kinesis si compone di fisioterapisti , con specialità specifiche in diversi ambiti della fisioterapia. Oltre a programmi di formazione interna ed esterna e la partecipazione a congressi e corsi, la nostra struttura vanta la presenza di professionisti formati tramite master universitari accreditati a livello internazionale nelle principali specializzazioni riabilitative come: respiratoria, muscoloscheletrica, pediatrica e del pavimento pelvico. La valorizzazione delle specializzazioni è riconosciuta da parte di enti territoriali, come il titolo OMTsvomp® dei nostri terapisti manuali.

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Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. VISITA IL MIO SITO WEB: DANIELAFIGINI.CH Novità: LA SALA DI YOGA E' AFFITTABILE PER ATTIVITA' TERZE ! Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

Mangiato molto bene, sia carne che pesce. I commensali presenti hanno gradito molto la pizza.

Il campeggio si trova immerso nel verde e all'ombra del sole d'estate. Le parcelle sono vicine al bordo del fiume Melezza in un ambiente naturale. Nelle vicinanze numerosi pozzi d'acqua frizzante facilmente accessibili vi aspettano per un rinfresco. Nel campeggio ci sono diverse strutture, tra le quali una buvette e un piccolo negozio per le vostre piccole compere. Ogni mattina disponiamo di pane fresco e cornetti per la colazione. Locarno e Ascona si trovano a soli 5 Km dal campeggio e sono serviti da un servizio bus. Il campeggio rimane aperto dal 20 di marzo sino al 31 di ottobre. Un totale di 20 ettari sono distribuiti per 65 posti fissi e 145 posti per clienti di passaggio. Chi desiderasse usare il proprio pc puo' ricevere una password presso la ricezione. Il servizio é gratuito. Moltissime attività durante il periodo estivo sapranno regalarvi momenti di gioco ai vostri bambini e un momento di relax per voi genitori. A pochi chilometri di distanza troverete altre numerose infrastrutture per praticare sport come la scalata, il nuoto, il canottaggio, il tennis ecc.... La nostra ricezionie sarà lieta di orientarvi e proporvi attività di svago durante il vostro soggiorno. Strutture del campeggio • Docce, lavandini, asciugacapelli • Possibilità di riscaldare i locali docce • Lavandini per lavare le stoviglie • Lavatrici e asciugatrici • WC chimico per la vuotatura dei camper • Servizio campers • Ristorante - Bar - Pizzeria • Negozio e chiosco • Parco giochi con ping pong • Volleyball • Parete per scalata (6m) • Piscina • Possibilità di grigliare all'aperto • Connessioni elettriche 13A • Spiagge al fiume • Zona prendi sole • Locazione i biciclette • Locale chiuso a vostra disposizione • Servizio cassaforte

Ho iniziato fisio a domicilio con Luca ed il suo team dopo un grave incidente con politrauma. Mi sono trovato molto bene per la qualità delle cure ricevute. Continuo da loro con terapie, criosauna e camera iperbarica. Luca e il suo team sono davvero competenti e professionali.

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STUDIO MEDICO PER ORTOPEDIA / SPECIALIST IN ORTOPEDIA / MASTER IN OZONOTERAPIA LUGANO / MEDICINA CINESE / AGOPUNTURA LUGANO DR MED. ANJA STAMM FORMAZIONE MEDICA SPECIALISTICA: a: SPECIALISTA Specialista in Chirurgia ORTOPEDICA b: MASTER Universitario II livello in OZONOTERAPIA (Università degli Studi Pavia) c: AGOPUNUTURA - MEDICINA - CINESE FMH d: MEDICINA MANUALE FMH STUDIO MEDICO A LUGANO: CONTATTO Via Capelli 10 6900 Lugano Tel: 078 753 18 49 CURE DELLE MALATTIE: Malattie della colanna vertebrale, ernia discale (cervicale, lombale) - terapie infiltrative con ozono, dolori alla schiena, dolori cervicali, torcicollo, vertigini, dolori della testa, dolori della mandibola, dolori alla spalla, dolori alle mani, dolori alle dita, dolori alle anche, dolori al bacino, dolori alle gambe, dolori ai piedi, artrosi, reumatismi, fibromialgia, tunnel carparle, tendinite d`achille, artrosi nelle mani, artrosi nel ginocchio, artrosi nei piedi, dolori al talone, dolori nelle dite delle mani, dolori nelle dite dei piedi, mancanza di forza nelle ginocchie, mancanza di forza nelle gambe, problemi della postura, scoliosi, problemi di caminare, ortopedia dei bambini, ortopedia dell`adoloscente, traumi dello sport, consigli di allenamento per la palestra, valutazione della muscolatura ecc. Terapie non - invasive con A gopuntura, O zonterapia (infiltrazioni), Medicina Manuale, Terapia Neurale, tutte le terapie classiche conservative dell`Ortopedia per adulti e bambini includendo l`OZONOTERAPIA. MEDICINA TRADITIONALE - AGOPUNTURA: Terapie nell`ambito dell`Agopuntura - Medicina Traditionale Cinese RIMBORSO CASSE MALATI: tramite l`assicurazione della Base (LaMal). INDICAZIONI PER l`AGOPUNURA: Mal di testa, emicrania, dolori cervicali, dolori lombari, dolori muscolari, dolori dei tendini, tendinite, dolori dei ligamenti, dolori della cartilagine, danni alla cartilagine, dolori alla spalla, dolori alla nuca, artrosi nelle mani, artrosi nelle dita, dolori al talone, tendinite d`achille, artrosi nelle gambe, artrosi nel ginocchio, gomito del tennista, dolori alla scapula, tunnel carpale, artrite, artrite nelle mani e piedi, disturbi del sonno, problemi della menopausa, dolori mestruali, asma, allergie, psoriasis, neurodermite, reumatismi, fibromialgia, tinnitus, acufeni, stress, ansia, reflusso gastrico, dolori allo stomaco,crampi intertinali dopo mangiato, problemi di digestione, sindrome metabolico, rinite allergica, sinusite, problemi intestinali, cistite, coniunctivite, smettere di fumare, infertilità, rinforzamento sistema immunitario, raffredore, raffredore al fieno, raffredore ai pollini, vampate nella menopausa, neuropatie, formicoli alle mani ai piedi alle braccia, dolori alle braccia, problemi di sonno, problemi di addormentarsi, sonno interrotto, torcicollo, giramento della testa, vertigini, dolori alla mascella, diarrea, stitichezza, mal di gola, malposizione del feto, sbalzi di umore, mal di testa prima del ciclo, pressione alta, debolezza nelle gambe, mancanza di energia, sonnolenza diurna, infortuni sportivi ecc. LIBRI PUBLICATI: A: LA MEDICINA CINESE PORTATA A MANO B: COMBATTIAMO I POLLINI C: DOLCI E SALATI CHE NON FANNO INGRASSARE I libri sono disponibili presso il nostro studio medico.

L’idea di progettare e costruire un centro tennis coperto ebbe origine all’inizio degli anni ’80 del 1900, quando questo sport era in costante crescita, sia come numero di nuovi giocatori sia come interesse nei mass-media. La committenza vide la carenza di campi coperti per il tennis durante la stagione invernale e decise di realizzare una struttura “fissa” che potesse offrire una fruibilità migliore (come gioco e come logistica di spogliatoi ecc.) rispetto ai tradizionali palloni pressostatici. Gli scavi iniziarono nell’ autunno del 1983 e il 6 dicembre 1984 si poterono inaugurare i 5 campi coperti. Si può però dire che la struttura intera ricevette il suo vero “battesimo” nell’inverno del 1985 con una storica nevicata che collaudò con successo tutta la costruzione! A Pasqua del 1985 venne aperto anche il ristorante che prese il medesimo nome del Centro. Una seconda fase di ampliamento vide la realizzazione nel 1987 di 4 campi esterni in terra battuta con annessa buvette e servizi. La terza fase di ampliamento si è avuta più recentemente, nel 2014, con la costruzione di due campi in materiale sintetico (play-it) che vengono coperti con il pallone pressostatico durante la stagione invernale. Questo tipo di fondo è particolarmente apprezzato dai giovani in generale e da chi fa competizione. Il Centro è situato nella zona industriale di Cadempino che, nonostante questa destinazione, offre un aspetto estetico piacevole grazie all’eleganza delle aziende e di altri stabili inseritivi man mano, nonché alla presenza di terreni adibiti a sport e a svago. Tutto ciò ha permesso di mantenere un buon rapporto con l’ambiente naturale circostante.