All'origine del Metodo Feldenkrais: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Nato in Russia, ha studiato fisica a Parigi. Fu assistente di Frédéric Joliot-Curie e poi di Paul Langevin. Pioniere del Judo in Francia e Gran Bretagna, si è specializzato in problemi di psicomotricità. Insegnò all'Università di Tel Aviv e fece conoscere il suo metodo attraverso numerosi corsi e seminari in America e Europa, in particolare all'ospedale Pitié-Salpétrière di Parigi. Yann Baud: Praticante laureato nel metodo Feldenkrais Operatore certificato per la vita incarnata Compositore Membro certificato dell'Associazione Svizzera Feldenkrais e del marchio di qualità MEfit Pratica a Ginevra dal 1986, sotto forma di lezioni individuali, gruppi, stage e collaborazione con varie istituzioni. Il metodo Feldenkrais: Un approccio a se stessi e al suo rapporto con il mondo attraverso il movimento del corpo e l'attenzione. Attraverso centinaia di lezioni diverse, sperimentando le innumerevoli possibilità dei movimenti umani, il praticante Feldenkrais offre agli studenti movimenti che sono invitati ad esplorare al proprio ritmo, in un'ampiezza confortevole, prestando attenzione alle sue sensazioni corporee, al suo respiro, ai suoi appoggi, agli effetti della gravità, allo spazio, ai suoi pensieri, ai suoi sentimenti, alle relazioni tra il sistema nervoso, lo scheletro, i muscoli e l'ambiente in tutti i suoi aspetti. Il Metodo Feldenkrais crea le condizioni per la "consapevolezza attraverso il movimento": quando qualcosa in noi percepisce che ciò che si sta vivendo è profondamente interessante e significativo, c'è un cambiamento armonico che nasce da dentro e ci stupisce. Cosa farà per te il Metodo Feldenkrais: I benefici di questo approccio possono essere numerosi: migliore qualità del movimento e della postura, più forza e flessibilità, benessere fisico e mentale, migliore adattamento allo stress e alla vita in generale. Migliorando la respirazione, il corpo è meglio ossigenato e la vitalità aumenta di conseguenza. Il senso cinestetico si affina, la persona prende coscienza del modo in cui si formano i suoi schemi e può così modificarli più facilmente.

Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. VISITATE SUBITO CLICCANDO QUI SOPRA PER VEDERE LE RECENSIONI DELLE MIE ALLIEVE ORARI CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE! Daniela Elena Figini ha conseguito il diploma di insegnate di yoga presso la S.F.I.D.Y (Scuola di Formazione all’Insegnamento Dello Yoga) di Milano. Nell’arco di quattro anni ha approfondito l’anatomia posturale yogica, seguendo l’insegnamento di Patrick Tomatis e di Boris Tatsky, entrambi formatori della Federazione Francese di Yoga. Affascinata dalla raffinata profondità dello yoga non duale shivaita kashmiro, antica sorgente dello hatha yoga, diventa allieva di Daniel Odier, prezioso e brillante iniziato a questa tradizione tantrica. Ne segue l’insegnamento dapprima a Bruxelles, poi ad Arezzo ed ovunque in Europa. Diventa in seguito allieva di Eric Baret, allievo di Jean Klein, autentico shivaita francese, di cui elogia la precisa e dettagliata iniziazione all’arte dell’ascolto e della respirazione, nonchè la trasmissione originale della Tradizione tantrica shivaita. Perfeziona lo studio delle asanas in base alla legge di gravità sul corpo con Rossella Baroncini e John Stirk, allievi di Wanda Scaravelli. Nel 2015 ottiene un attestato post-formazione Yoga e Spiraldynamik sulle patologie articolari. Ha frequentato un corso biennale di post-formazione ed orientamento “Yoga del silenzio, l’approccio al corpo secondo la tradizione del Kashmir come trasmessa da Eric Baret”, con relativo certificato. Allo yoga affianca l’espressione artistica. Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

Grazie per Carole and other personnel — you are doing a great work! I'm impressed the quality and level of qualification of doctors! I definitely reccomended this healthy center for everyone.