Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. VISITATE SUBITO CLICCANDO QUI SOPRA PER VEDERE LE RECENSIONI DELLE MIE ALLIEVE ORARI CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE! Daniela Elena Figini ha conseguito il diploma di insegnate di yoga presso la S.F.I.D.Y (Scuola di Formazione all’Insegnamento Dello Yoga) di Milano. Nell’arco di quattro anni ha approfondito l’anatomia posturale yogica, seguendo l’insegnamento di Patrick Tomatis e di Boris Tatsky, entrambi formatori della Federazione Francese di Yoga. Affascinata dalla raffinata profondità dello yoga non duale shivaita kashmiro, antica sorgente dello hatha yoga, diventa allieva di Daniel Odier, prezioso e brillante iniziato a questa tradizione tantrica. Ne segue l’insegnamento dapprima a Bruxelles, poi ad Arezzo ed ovunque in Europa. Diventa in seguito allieva di Eric Baret, allievo di Jean Klein, autentico shivaita francese, di cui elogia la precisa e dettagliata iniziazione all’arte dell’ascolto e della respirazione, nonchè la trasmissione originale della Tradizione tantrica shivaita. Perfeziona lo studio delle asanas in base alla legge di gravità sul corpo con Rossella Baroncini e John Stirk, allievi di Wanda Scaravelli. Nel 2015 ottiene un attestato post-formazione Yoga e Spiraldynamik sulle patologie articolari. Ha frequentato un corso biennale di post-formazione ed orientamento “Yoga del silenzio, l’approccio al corpo secondo la tradizione del Kashmir come trasmessa da Eric Baret”, con relativo certificato. Allo yoga affianca l’espressione artistica. Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

Presso lo Studio di Psichiatria e Psicoterapia CAMBIA MENTI della Dott.ssa Jessica Gennari ( Psicologa, Psicoterapeuta, Psiconcologa ) e del Dr. Med. Matteo Gargiuolo ( Psichiatra FMH e Psicoterapeuta ), offriamo un ambiente accogliente, riservato e professionale per il trattamento di ansia, depressione, stress, disturbi dell’umore, traumi, difficoltà relazionali e altri disagi psicologici. Il nostro approccio è integrato e personalizzato: uniamo la psicoterapia individuale e di coppia con interventi psichiatrici mirati, quando necessario, per garantire un supporto completo e continuativo. Ogni percorso è costruito sulla base delle esigenze specifiche del paziente, con metodologie evidence-based e una forte attenzione alla relazione terapeutica. Ci occupiamo anche di diagnosi clinica e psiconcologia, offrendo consulenze per adolescenti, adulti e coppie. Siamo attivi a Bellinzona e ci impegniamo per promuovere il benessere psicologico attraverso un lavoro empatico, competente e centrato sulla persona.

La Dott.ssa Elena Albonico dopo l’ottenimento della laurea in Medicina e Chirurgia presso l’Università degli Studi di Milano ha intrapreso la formazione specialistica in Ginecologia e Ostetricia lavorando come medico assistente in vari centri ospedalieri svizzeri di alto livello formativo per numero e complessità di casi clinici. Dopo l’inizio della sua carriera lavorativa presso l’Ospedale San Giovanni di Bellinzona, ha poi svolto gran parte della sua formazione in Canton Zurigo presso gli ospedali GZO Spital Wetzikon e Stadtspital Triemli Zürich, acquisendo competenze che spaziano in vari ambiti della ginecologia-ostetricia. Ha frequentato vari corsi e seminari teorici e pratici, nell’ambito della specializzazione di interesse, riconosciuti a livello nazionale ed europeo, così come corsi specifici di comunicazione medica. Tornata nuovamente in Canton Ticino ha quindi ottenuto il titolo federale di specialista in Ginecologia e Ostetricia, dopo il superamento dell’ultimo esame di specialità, svolto presso l’Ospedale Regionale di Lugano. Nel 2019 inoltre ha conseguito a Basilea il diploma europeo di colposcopia. 2009 Laurea in Medicina e Chirurgia, Università degli Studi di Milano 2011 Riconoscimento del diploma di medico, MEBEKO, Berna 2011-2013 Medico assistente Ginecologia e Ostetricia, ORBV, Bellinzona (Dr.med. L. Bronz, Dr.ssa med. C. Canonica) 2013-2016 Medico assistente Ginecologia e Ostetricia, GZO Spital Wetzikon (ZH) (Dr. med. J. Schneider) 2016-2018 Medico assistente Ginecologia e Ostetricia, Stadtspital Triemli Zürich (KD Dr.med. S. von Orelli, Dr.med. N. Gabriel) 2018-2019 Medico Assistente Ginecologia e Ostetricia, ORL-Civico e Italiano, Lugano (Dr.med. T. Gyr, Prof. Dr. med. Dr. phil. A. Papadia) 2019 Diploma di perfezionamento FMH in Ginecologia e Ostetricia 2019 Diploma europeo di Colposcopia, Basilea 2020 Diploma di perfezionamento professionale di pratica di laboratorio nello studio medico 2021 Accreditamento da parte della Fetal Medicine Foundation, Londra (FMF ID: 242949, registro svizzero) in: • Diagnosi prenatale del primo trimestre (nuchal translucency) • Screening della preeclampsia

CENTRO PSICOTERAPIA APPLICATA: DOVE IL BENESSERE TROVA STRADA Grazie all'elevata esperienza maturata negli anni nel campo della psicologia, della psicoterapia e dell'insegnamento ci prefiggiamo lo scopo di trovare la soluzione che risponda alle esigenze dell'utenza nel più breve tempo possibile e nel rispetto dell'economia dei costi. Per accedere al Centro Psicoterapia Applicata e beneficiare dei rimborsi da parte della cassa malati di base è necessaria una prescrizione dal proprio medico. AUTORIZZAZIONE CANTONALE : • Psicologo attivo in ambito sanitario • Psicoterapeuta PRESTAZIONI RICONOSCIUTE DA : • Cassa malati di base • SUVA • AI DIREZIONE SANITARIA : Lic. psic. Luca Fongaro Psicologo ATP FSP Specializzato in psicoterapia FSP Psicoterapeuta riconosciuto a livello federale Professore universitario a.c. facoltà di psicologia e facoltà di fisioterapia Ricercatore Regolamento concernente l’esercizio della professione di psicologo attivo in ambito sanitario: Campo d’attività Art. 2 Il campo d’attività dello psicologo attivo in ambito sanitario comprende l’esecuzione di interventi diagnostici, terapeutici e riabilitativi, tramite l’uso di tecniche psicologiche di sua competenza (osservazione, intervista, strumentalità testologica, i processi di funzionamento mentale e le loro implicazioni a livello affettivo, intellettuale, attitudinale, comportamentale, relazionale e di gruppo). Regolamento concernente l’esercizio della professione di psicoterapeuta : Campo d’attività Art.10 L’attività dello psicoterapeuta consiste nell’applicazione di un trattamento scientificamente riconosciuto a persone che necessitano di aiuto, relativamente ai loro problemi, ai loro conflitti e disturbi psichici, nell’ambito di una relazione metodicamente elaborata, alfine di risolvere o di diminuire questi problemi, conflitti e disturbi psichici.

Professionale, attento e competente, ha saputo individuare subito i punti di tensione e lavorarci con efficacia

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La fisioterapia è un metodo per mantenere e ricuperare la funzionalità e mobilità fisica. Lo strumento più importante per raggiungere quest’obbietivo sono le mani del terapista. Il nostro corpo ha un apparato locomotore che purtroppo nella nostra vita moderna e sedentaria viene usato sempre di meno. (Siamo seduti durano i pasti, in macchina per andare e ritornare dal lavoro, sul lavoro, davanti la TV o PC, e anche se facciamo sport tutti giorni, rimane il fatto che passiamo la maggiorante del nostro tempo seduti! Anche io adesso, scrivendo questo testo). Questo cambiamento di stile di vita porta ad un carico e sforzo diverso del nostro fisico / apparato locomotore ed ad un aumento del rischio di infortunarsi. La fisioterapia usa vari metodi attivi e / o passivi che possano eliminare dolori, ripristinare movimenti fisiologici sani e compensare sbilanci muscolari. Trattamenti: • Ortopedia -> passiva (diversi metodi) e attiva (senza macchinari) • Chirurgia -> post operazioni, come trattamenti conservativi • Neurologia -> diverse patologie come: Parkinson, Emiplegia, Sclerosi multipla, … • Tutte le problematiche che riguardano la schiena, cervicale • Ginecologia -> Preparazione parto, Post parto, incontinenza, riabilitazione post operatoria • Geriatria -> Movimento e mantenimento dell’ indipendenza • Trattamenti a domicilio Metodi: • Osteo 3D • Maitland • Punti Trigger • Dry Needling • Linfodrenaggio • Trattamenti mandibolari • Trattamenti delle fasce muscolari • Massaggi • FBL (Ginnastica funzionale) • Ginnastica correttiva • Rinforzi muscolari individuale • Flossing • Tape • US • Elettroterapia • Fiori di fieno COSA OFFRIAMO MANUALE Tecniche manuali come massaggi, mobilizzazioni, manipolazioni, linfodrenaggio, triggerpoint e molto altro. A DOMICILIO Trattamenti fisioterapici a domicilio riconosciuti di tutte le casse malati di base su prescrizione medica. POSTEGGI Posteggi gratuiti riservati per la clientela WTC sempre a disposizione.

👩‍⚕️ Chi siamo: Simona Del Don Ortelli è una fisioterapista di Biasca con oltre 25 anni di esperienza. La sua passione per la fisioterapia e il benessere dei pazienti la rende una professionista di fiducia nella comunità. 🏠 Servizi a domicilio: Offriamo servizi di fisioterapia a domicilio per garantire il massimo comfort e convenienza ai nostri pazienti. Simona si sposta direttamente a casa tua per offrirti trattamenti personalizzati e di alta qualità. 🌈 Specializzazioni: 💆‍♀️ Riabilitazione Ortopedica: Recupero funzionale post-operatorio e trattamento delle patologie muscolo-scheletriche. 💆‍♂️ Riabilitazione Neurologica: Terapie per pazienti con disturbi neurologici come ictus, sclerosi multipla e Parkinson. 💆‍♀️ Riabilitazione Reumatologica: Trattamenti per alleviare i sintomi delle malattie reumatiche e migliorare la qualità della vita. 🤲 Linfodrenaggio: Tecniche di drenaggio linfatico per ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione. 💪 Dry Needling: Terapia innovativa per il trattamento del dolore muscolare e dei trigger points. 🌈 Perché scegliere noi: 👩‍⚕️ Esperienza: Oltre 25 anni di esperienza nel campo della fisioterapia. 💖 Professionalità: Trattamenti personalizzati e attenzione al dettaglio. 🏠 Comodità: Servizi a domicilio per il massimo comfort. 📞 Contattaci oggi stesso per prenotare una consulenza e scoprire come possiamo aiutarti a migliorare il tuo benessere! Siamo qui per te, pronti a supportarti nel tuo percorso di riabilitazione e benessere. 🌟 Se hai bisogno di ulteriori informazioni o assistenza, non esitare a chiedere! 😊

Ho svolto un ciclo di fisioterapia al centro di Giubiasco per un dolore che avevo da diversi anni. Nessuno era riuscito ad aiutarmi finora. Tutto il team mi ha aiutato a risolvere il mio problema e ora ho addirittura la possibilità di continuare a svolgere i miei esercizi nella loro palestra. Bella e luminosa con un team professionale. Penso che mi vedranno ancora per un bel po'... Siete GRANDI!!

Sono De Giovanetti Loris, massaggiatore medicale dal 2019, e nutro una profonda passione per il massaggio e per tutto ciò che riguarda il benessere e il prendersi cura di sé. Durante la mia formazione ho acquisito diverse conoscenze e tecniche di massaggio che utilizzo per creare programmi personalizzati per ogni paziente. In ogni sessione, inoltre, metto grande enfasi non solo sulle competenze tecniche, ma anche sull’ascolto attivo e sull’empatia. Questo mi permette di comprendere appieno le esigenze dei miei pazienti e di offrire loro il miglior supporto possibile. Il mio obiettivo è aiutarvi a raggiungere il massimo benessere, considerandovi nella vostra totalità e lavorando insieme a voi per migliorare la vostra qualità di vita. Vi aspetto presso il centro BENEFIT, dove troverete un ambiente accogliente e professionale, pronto a rispondere alle vostre esigenze di salute e benessere. Riconosciuto dalle assicurazioni complementari. Affiliato RME. TARIFFA : 100.- CHF/h Diplomi e percorsi di studio Diploma presso Ecolife, Salute e Ambiente s.r.l. nel 2019 come massaggiatore capo-bagnino degli stabilimenti idroterapici, MCB Tecniche apprese: • Massaggio classico • Massaggio terapeutico • Massaggio mio-energetico • Massaggio energetico Shatsu, MTC • Massaggio antistress • Massaggio sportivo • Trattamento trigger points • Linfodrenaggio manuale, metodo Wodder • Bendaggio funzionale • Terapie fisiche strumentali • Medicina termale Diploma CRS presso CPS Lugano nel 2023 come massaggiatore medicale Tecniche apprese • Massaggio del tessuto connettivo • Elettroterapia • Balneologia • Lindofrenaggio manuale, metodo Thomson • Bendaggio linfatico • Riflessologia plantare, metodo Anne Marquart Altre formazioni • Seminario cupping muscolo-tendineo e moxibustione • Seminario Tecniche integrate di ginocchio e caviglia • Terapia mio-fasciale • Seminario infortunio durante lo sport, prevenzione sull’atleta

Il Centro Sanitario Bregaglia, nel suo nuovo studio medico a Maloja, è concepito per assistere in un ambiente accogliente, moderno e luminoso, la popolazione e i numerosi turisti durante tutto l’anno. Lo studio medico rappresenta il primo punto di riferimento sanitario per la cura e per la prevenzione. Offriamo un’ampia gamma di prestazioni diagnostiche e terapeutiche, operando in sinergia anche con le altre strutture sanitarie della regione. Il nostro team di professionisti si pone come obiettivo quello di garantire un’assistenza globale e integrata volta al benessere dei nostri pazienti. Nel nostro studio medico la persona viene globalmente presa in carico, curata nel processo di malattia e sostenuta nel percorso di salute in maniera individualizzata.