Il nostro studio di consulenza nutrizionale offre supporto individuale e basato su evidenze scientifiche per le persone che desiderano ottimizzare la propria alimentazione, alleviare disturbi o raggiungere obiettivi sportivi. In qualità di dietisti diplomati SVDE, combiniamo anni di esperienza con una solida competenza nei settori della nutrizione sportiva, dei disturbi alimentari, dei problemi digestivi, della gestione del peso, della salute intestinale e di altri temi legati alla nutrizione. Attribuiamo grande importanza a un approccio olistico. Grazie a una stretta collaborazione con medici, terapisti e specialisti in diagnostica della performance presso l’Hirslanden Medical Center Wankdorf, ci assicuriamo che le nostre raccomandazioni siano perfettamente adattate alle esigenze di salute e agli obiettivi dei nostri clienti. Questo approccio interdisciplinare consente una diagnosi precisa, piani terapeutici individuali e risultati duraturi. I nostri servizi comprendono, tra l’altro, la creazione di piani alimentari personalizzati, consulenza per problemi digestivi, supporto nella perdita di peso, trattamento dei disturbi alimentari, accompagnamento in caso di binge-eating, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) e recupero di abitudini alimentari sane. Lavoriamo anche sul piano psicologico per favorire cambiamenti duraturi nel comportamento alimentare e rafforzare la motivazione dei nostri clienti. In particolare, nel campo della nutrizione sportiva, gli atleti beneficiano della nostra esperienza: accompagniamo sia sportivi amatoriali sia professionisti nell’ottimizzazione delle prestazioni, del recupero, della preparazione alle competizioni e nello sviluppo della massa muscolare. Inoltre, supportiamo persone con specifiche sfide di salute, come artrosi e reumatismi, stanchezza o mancanza di energia, nonché durante fasi post-operatorie o in caso di infortuni. Attraverso una terapia nutrizionale mirata contribuiamo a ridurre l’infiammazione, favorire i processi di guarigione e migliorare le capacità fisiche. Un altro elemento centrale del nostro lavoro è l’analisi della composizione corporea tramite moderne tecniche di misurazione. Questi dati ci permettono di monitorare i progressi in modo oggettivo, adattare le raccomandazioni nutrizionali e di allenamento e rispondere in modo mirato alle esigenze individuali. Oltre alla consulenza individuale, offriamo workshop, conferenze e lavori scritti per condividere conoscenze su nutrizione, salute e performance. Che si tratti di aziende, associazioni sportive o istituti scolastici, sviluppiamo contenuti pratici e comprensibili, immediatamente applicabili. Il nostro approccio è sempre basato su evidenze scientifiche, personalizzato e pratico. Accompagniamo i nostri clienti passo dopo passo nel percorso verso uno stile di vita sano e sostenibile, considerando non solo gli aspetti fisiologici ma anche i fattori psicologici che influenzano il comportamento alimentare. Che stiate cercando supporto per problemi digestivi, gestione del peso, disturbi alimentari, binge-eating, PCOS, artrosi, reumatismi, stanchezza, mancanza di energia, sviluppo muscolare o ottimizzazione delle prestazioni sportive, offriamo consulenze competenti ed empatiche. Grazie alla nostra sede presso l’Hirslanden Medical Center Wankdorf, beneficerete anche di un accesso rapido a esami medici, terapie e diagnostica della performance. I nostri servizi sono rimborsati dall’assicurazione sanitaria su presentazione di una prescrizione medica. È possibile anche un rimborso parziale tramite assicurazione complementare. Le nostre consulenze si svolgono principalmente presso i nostri locali dell’Hirslanden Medical Center Wankdorf, ma sono disponibili anche consulenze online. Gli appuntamenti possono essere prenotati tramite il nostro sistema di prenotazione online, via email ( info@peaknutrition.ch ) o telefonicamente. Non vediamo l’ora di accogliervi!

L'affascinante pratica dell'earthing – Benessere naturale con Erdvital Scopri il potente mondo dell'earthing e scopri come questo metodo semplice e naturale può supportare la tua salute in modo sostenibile. Erdvital di Altwis LU porta l'antica pratica del grounding direttamente a casa tua: per più energia, equilibrio e benessere in tutta la Svizzera. Quando ti connetti a terra, metti in contatto il tuo corpo direttamente con la superficie terrestre, sia a piedi nudi su un terreno naturale, sia utilizzando speciali prodotti per la messa a terra. Questo contatto riequilibra la carica elettrica del corpo e può apportare numerosi benefici alla salute. Nel nostro mondo moderno, in cui spesso viviamo isolati dalla natura, l'Earthing offre un modo semplice per riconnetterci con il potere curativo della natura. • I vantaggi della messa a terra in sintesi: • Antinfiammatorio in modo naturale • Migliora la qualità del sonno e favorisce la rigenerazione • Riduzione dello stress e promozione dell'equilibrio interiore • Sollievo dal dolore e rilassamento della tensione • Rafforzare il sistema immunitario e aumentare la vitalità • Ottimizzazione del flusso energetico nel corpo • Prodotti per la messa a terra di Erdvital – Qualità di Altwis per tutta la Svizzera Con gli innovativi prodotti di messa a terra di Erdvital puoi facilmente portare i benefici della messa a terra nella tua vita quotidiana. Con le nostre soluzioni di alta qualità, dai tappetini di messa a terra ai fogli di messa a terra e alle cinghie di messa a terra, puoi beneficiare del potere benefico della terra anche negli ambienti chiusi. Che viviate a Zurigo, Berna, Basilea, Lucerna, San Gallo, Losanna, Ginevra o in una regione rurale, consegniamo i nostri prodotti in modo rapido e affidabile in ogni angolo della Svizzera. Tutti i prodotti Erdvital sono sinonimo di qualità, sostenibilità e stile di vita consapevole. Perché la Terra e perché adesso? Il nostro mondo moderno e tecnologico offre molti vantaggi, ma spesso ci allontana dalla nostra fonte di energia naturale: la Terra. Le scarpe con suole di plastica, gli edifici isolati e le superfici artificiali impediscono il contatto diretto con la terra, con conseguenze sul nostro benessere. La tecnica della messa a terra offre un modo semplice per ripristinare questo contatto, senza ricorrere a complicate applicazioni o farmaci. Bastano pochi minuti al giorno per calmare il sistema nervoso, migliorare la qualità del sonno e contrastare i disturbi cronici. Erdvital – Il tuo esperto per la messa a terra in Svizzera Erdvital di Altwis LU, il vostro partner esperto in materia di radicamento e benessere naturale, fornisce prodotti di radicamento di alta qualità in tutta la Svizzera. Che desideriate ottenere informazioni complete, ottimizzare il vostro spazio abitativo o migliorare in modo mirato la vostra salute, vi consiglieremo in modo personalizzato e competente. La nostra missione: consentire alle persone in tutta la Svizzera di accedere all’energia naturale della Terra, per una vita appagante ed energica. Prova subito il radicamento con Erdvital! Sperimenta tu stesso gli effetti positivi dell'Earthing sul tuo corpo e sulla tua mente. Scopri subito i nostri prodotti di alta qualità per la messa a terra e porta più energia naturale ed equilibrio nella tua vita. Contattateci per una consulenza personalizzata o visitate il nostro sito web per ulteriori informazioni sulla messa a terra in Svizzera.

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