Performant(e) ou pas, Didier vous transmet sa motivation. Il aime les gens, qui le lui rendent bien.

Une école avec à son cœur Doris, grande passionnée aux compétences multiples qui mène MOOVE et son équipe aux sommets dans des spectacles magiques. Nous recommandons vivement Doris et son team dynamique tant pour leurs cours que pour leurs spectacles !

Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit (Alt-Indisch) und hat mehrere Bedeutungen: Vereinigung, Verbindung oder Anbindung. Dies deutet darauf hin, dass es grundsätzlich darum geht, zurück zur Quelle unseres Seins zu finden. Einerseits wirken die Übungen gesundheitsfördern, aktivieren die Selbstheilungskräfte und unterstützen den Selbstheilungsprozess und andererseits steigern sie das Wohlbefinden, die Körperwahrnehmung und die innere Sensibilität. Auf der mentalen Ebene werden die Konzentration und die psychische Belastbarkeit gestärkt. Die genannten Eigenschaften sind alle Grundlagen für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und ein glückliches, zufriedenes Leben. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos. Der Weg führt über den Körper zum Selbst. Yoga umfasst auch die Techniken, um diese Einheit zu erreichen. Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Der ideale Einstieg ist das Hatha Yoga. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Im weiteren Sinne gehören auch gesunde Ernährung und positives Denken dazu. Yoga ist keine Religion, sondern ein System das Körper, Geist und Seele gleichermassen berührt, schult und kultiviert und somit den Menschen in seiner Ganzheit erfasst. Wir schenken Körper, Seele und Geist Nahrung für ein kraftvolles, achtsames und gesundes sein, mitten im Leben. Wir öffnen wertvolle Räume für die Selbsterfahrung und Begegnung mit uns und anderen Menschen. Yoga hält Körper und Geist flexibel. Es bringt die Emotionen in Balance und macht gelassener.

Compétente, attentive et bienveillante. Que du bonheur...

Auf der tiefsten Ebene geschieht Heilung in der dynamischen Stille

J'ai eu le plaisir de recevoir un soin du visage Kobido avec Manuela et l'expérience a été tout simplement merveilleuse. Manuela est d'une douceur exceptionnelle, et la nature environnante crée un véritable havre de paix. Dès le début du soin, j'ai ressenti une profonde détente et un lâcher-prise. Les doigts de Manuela dansaient sur mon visage, procurant une sensation de relaxation intense. À mon retour à la maison, on m'a même fait remarquer à quel point mon visage semblait détendu. Je recommande vivement ce soin à tous ceux qui cherchent à se ressourcer et à se détendre. Merci, Manuela, pour ce précieux moment.

Depuis que je suis les cours avec Guila, je n’ai plus mal au bas du dos. Je sens que ma musculature s’est tonifiée. J’apprécie beaucoup l’enthousiasme de Guila de nous faire partager son amour du yoga et ses multiples découvertes. C’est un cours plein de bonne humeur et de professionnalisme. Continue comme ça, Guila, c’est super!🙏🏻😘