Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv! Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem: • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse Voller Rundum-Service Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung: • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr! Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest! Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! Unser Kredo • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

Durch die Vernetzung von Physiotherapie und Training bieten wir 7 Tage/Woche ein umfassendes Angebot in Prävention und Rehabilitation. Regelmässiges Training fördert die Gesundheit und verbessert das Wohlbefinden. Nach Verletzungen verkürzt ein optimal abgestimmter Übergang von der ärztlichen Behandlung über die Physiotherapie zur Trainingstherapie die Rehabilitationszeit. Das weiterführende Training stabilisiert und verbessert nachhaltig den Gesundheitszustand. Nebst der Physiotherapie (inkl. Domiziltherapie) und dem Med. Fitnesscenter bieten wir weitere Dienstleistungen wie Massage, Testing, DNA-Analyse/Ernährungscoaching, ein qualitatives und vielseitiges Kursprogramm, einen betreuten Kinderhort, Sportlerbetreuung, Spirotiger Atem Training Center, RückenTherapie Center RTC by Dr. Wolff und Betriebsphysiotherapie/Ergonomie an. Training als Medikament Viele Menschen haben mehrere gesundheitliche Probleme, die aus Bewegungsmangel und anderen äusseren Bedingungen entstehen. In unserem Center werden auch präventive Massnahmen zur Gesunderhaltung angeboten, aber dieses Programm richtet sich ebenfalls an Personen, die bereits Beschwerden haben oder bestimmten Risikofaktoren ausgesetzt sind. Vor allem Personen mit Übergewicht, Rückenschmerzen, geringer körperlicher Leistungsfähigkeit, einem schlecht belastbaren Herz-Kreislaufsystem oder Personen, mit einem vorwiegend sitzendem Job, die bereits eine Rehabilitationsmassnahme (zum Beispiel Medizinische Trainingstherapie) vor oder hinter sich haben, sind bei uns am richtigen Ort. Der Unterschied zum «normalen» Fitnesstraining besteht in der Anwendung der Methoden und der hohen Qualifizierung unserer betreuenden Trainer. In diesem Segment kommen Reha-Trainer, Physiotherapeuten und Sportlehrer zum Einsatz, um dem höheren gesundheitlichen Anspruch gerecht zu werden. Das Beweglichkeit- und Koordinationstraining hat einen weitaus höheren Stellenwert als dies im reinen Fitnesstraining der Fall ist. Dazu werden Ausdauertraining sowie Krafttraining kombiniert. Ein weiterer Unterschied ist der hohe Grad der Individualisierung des Trainings. Da Risikofaktoren, Grad der Beschwerden und körperliche Vorgeschichte bei jedem unterschiedlich sind, ist es nötig, jedes Programm individuell auszuarbeiten. Rufen Sie uns für ein unverbindliches Gratis-Probetraining an!

Sabine Kübler • Craniosacral Therapeutin Cranio Suisse®, • Komplementär Therapeutin mit eidg. Diplom, • Supervision OdaKT für Therapeuten, • Thetareading

Gute, freundliche Beratung. Gerne wieder.

Ich schätze Herr Rico Rusterholz sehr zuverlässige, professionelle und freundliche Art. Ich finde es wichtig, dass er bei der Beratung auf meine persönlichen Fragen und Anliegen eingeht, sodass ich mich stets gut betreut fühle. Vielen lieben Dank

Unserem Personalvermittlungsunternehmen ist es ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Bei H&R scouting AG steht der Kunde mit seinen Wünschen im Vordergrund. Wir sind Ihre Spezialisten für die Jobvermittlung sowie Jobverleih und stehen Arbeitnehmer wie auch Arbeitgeber mit unseren vielseitigen Dienstleistungen zur Verfügung. Rufen Sie uns an um einen Termin zu vereinbaren: Tel. 062 212 22 00

In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden keine Krankheiten behandelt. Der Fokus liegt auf der harmonischen Energieverteilung im Körper, damit ein Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Wohlbefinden möglich ist. Akupressur Eine Kombination aus tiefer Entspannung durch sanfte Massage und gezielten Druck auf individuell abgestimmt Akupunkturpunkte, zur Stimulierung der individuellen Selbstheilungskräfte. Auch über bequeme Kleidung möglich. Tuina Massage Massage unter Einbezug des Meridiansystem, welches sich über den ganzen Körper verteilt und für sein harmonisches Zusammenspiel sorgt, wenn die Energie (Qi) frei fliessen kann. Bei Blockaden im Energiesystem werden diese mit manuellen Massage Techniken behandelt, was Schmerzen und Verspannungen löst und gleichzeitig die dazugehörigen Körperfunktionen, Organe und Emotionen reguliert. Kombinierte Therapien und Zusatzmethoden Je nach Anliegen und Befund können zusätzliche Methoden wie Manuelle Lymphdrainage, Schröpfen, Honigentschlackungs Massage oder Hot Stone Massage integriert werden. Zusätzlich kann die Therapie durch Heilkräuter, als Tee oder Urtinktur, so wie einem Ernährungscoaching nach 5 Elementen unterstützt werden. Anwendungsgebiete • Chronische & akute Schmerzen des Bewegungssapparates, dazu gehören die Knochen, Gelenke, Bänder, Sehnen sowie das Muskel- und Fasziensystem, • Kopfschmerzen, Migräne • Immunschwäche • Menstruationsbeschwerden, Frauenleiden • Stress & innere Unruhe • Schlafstörungen • Erschöpfung, Antriebslosigkeit • Verdauungsbeschwerden & Stoffwechsel • Emotionale & hormonelle Balance Behandlungsablauf • Ganzheitliche Befunderhebung gemäss der Traditionellen Chinesischen Medizin unter Einbezug von Körper, Geist und Seele. • Individuelle Therapieansatz durch gezielte Auswahl und Kombination der Behandlungsmethoden, sowie ergänzende Unterstützung durch Heilkräuter, Ernährung, Coaching • In der Behandlung von 40 oder 60 Minuten werden die Erfahrungen je nach Bedarf besprochen und praktisches Tipps zur Unterstützung im Alltag angeboten. Warum bei mir? • Ich bringe viele Jahren Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen mit. • Deine Gelegenheit das Zusammenspiel von Denkmustern, Verhaltensweisen, Emotionen und deinem Umfeld zu verstehen und wie es dein Wohlbefinden beeinflusst.. • Zusammenhänge erkennen, die eine kraftvolle Selbstführsorge unterstützen. • Ganzheitlicher Ansatz • Maßgeschneiderte Therapie: individuell abgestimmt auf Beschwerden, Bedürfnisse und Ziele • Nachhaltige Ergebnisse durch Regulation des Enegiesystems und gezielte Stärkung der Selbstheilungskräfte. • Beste Prävention, da auch unspezifische Symptome frühzeitig in einen Zusammenhang gebracht werden können und so der Entstehung von Krankheiten vorbeugt • Schonender, natürlicher Weg zur Gesundheit ohne Medikamente oder Nadeln Kurz zusammengefasst: Ich biete dir ein ganzheitliches Therapie mit Akupressur und Tuina Massage, ergänzenden Methoden, sowie Heilkräuter Therapie und Ernährungs- und Lebensstil-Coaching – individuell abgestimmt. - zur Unterstützung bei körperlichen und psychischen Beschwerden, Stress oder als präventive Gesundheitsförderung.

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Michael Bosshard Naturheilpraktiker mit eidg. Diplom in der Fachrichtung Homöopathie Ich kam schon sehr früh mit naturheilkundlichen Themen in Berührung. Meine Grossmutter väterlicherseits bewirtschaftete einen grossen Kräutergarten und verarbeitete die Pflanzen für den Eigengebrauch zu Heilmitteln. Sie bereitete Salben, Tinkturen und Öle zu, welche sie je nach Symptomen verabreichte. Dies faszinierte mich als kleiner Junge sehr und ich nahm mir damals vor, später mit der Phytotherapie zu arbeiten. Die Faszination aus der Kindheit zeigte sich als erwachsener erneut, deshalb entschied ich mich für eine Ausbildung zum Naturheilpraktiker an der NVS (Naturärzte Vereinigung Schweiz).

Ich bin wegen Folgebeschwerden meiner Geburtsbehinderung (Spina Bifida) seit vielen Jahren bei Andrea Maria Maeder in Behandlung, sowohl im Shiatsu, als auch in der Hypnose. Mit all meiner Erfahrung kann ich einfach nur folgendes sagen: Diese Therapeutin hat Zauberhände! Sie scheint mit Deinen Schmerzen, Aengsten und Sorgen so zu sprechen, dass Du ein ganz neuer Mensch bist, wenn Du ihre Praxis verlässt! ….Unglaublich aber wahr!

In meiner Praxis arbeite ich mit der APM-Therapie (Akupunktmassage nach Radloff) – einer Methode, die westliches Wissen und östliche Energielehre wirkungsvoll verbindet. Sie regt den Energiefluss im Körper an, löst Blockaden und wirkt ohne Nadeln. Zudem sind das ausbalancieren des Kiefers durch R.E.S.E.T., die Arbeit über die Reflexzonen an den Füssen, die Stimulation der Sinne durch ätherische Öle sowie die Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin wertvolle und starke Hilfsmittel. Mein Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von Schmerzen, Migräne, Müdigkeit, Stress und Beschwerden rund um den Darm und die damit verbundenen Systeme. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz und arbeite vernetzt mit ausgewiesenen Fachpersonen. Für nachhaltige Gesundheit – individuell, wirksam und ehrlich.

Der Weg ist das Ziel (Taoistische Weisheit) In meiner Grundhaltung der Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers verpflichtet, erachte ich die Psychotherapie als Heilungs- und Entwicklungsweg der Seele. Durch Gespräche und Be-Sinnung erforschen wir die eigene, persönliche Geschichte, das derzeitige In-der-Welt-stehen und die Richtung, welche angezeigt ist, um weiterzukommen. Mit der / dem Ratsuchenden in eine Beziehung zu treten und sie / ihn zu begleiten und zu be-Weg-en: Annemarie Vogt Psychologin lic. phil. Psychotherapeutin FSP/pca.acp Ausbildung Lehrerinnenseminar Aarau (1965-1969) Studium der Psychologie an der Universität Zürich (1977-1983) Psychologin lic.phil. Ausbildung zur Gesprächspsychotherapeutin SGGT Weiterbidung in Körperpsychotherapie bei Dr. G. Downing Weiterbildung in Paar- und Familientherapie bei Dr. C. Gammer und anderen Weiterbildung in feministischer Psychotherapie bei Dr. C. Meier-Seethaler und anderen Weiterbildung in transkultureller Psychologie und Psychotherapie, Spezialgebiet Türkei

• Wissenswertes zu Medikamenten, Risiken, Wirkungen und Nebenwirkungen • Medikamenten im Pharmis-Wochenblister • Medikamente auf Reisen • Spagyrik • Homöopathie • Bachblüten • Beste Gesundheit für ihre Kinder - spezialisierte kinderapotheke • Dermo-Kosmetik der Linien Avène, Eucerin, Louis Widmer, Goloy • Parfümerie Unsere Dienstleistungen • Impfungen • netCare, vertiefte Abklärungen zu Gesundheitsproblemen • Allergie-Check • Diabetes-Check • Herz-Kreislauf-Check • individuelle Nährstoffmischungen 'microcare' • Bachblütenberatung • BEMER Elektromagnetfeld, Beratung, Instruktion und Coaching • Mietservice für Inhalationsgeräte, Milchpumpen, Kinderwaagen, Gehstöcke, etc. • Medikamentenrücknahme und -entsorgung • Notfall- und Nachtdienst • Hauslieferservice