Medizinische Massagen Diese Therapieform beinhaltet eine Vielzahl von verschiedenen Griffen wie beispielsweise Knetungen, Streichungen, Zirkelungen, Druckimpulsen, Schüttelungen, wie auch verschiedene Techniken, wie Mobilisation, Dehnungen und Lockerungen. Die medizinische Massage ist ein Überbegriff und setzt sich aus diversen Untergruppen zusammen, wie: klassische Massage, Bindegewebsmassage, Manuelle Lymphdrainage, Fussreflexzonenmassage, Marnitz, Dorn-Therapie und Hydrotherapie. Das gezielte Einsetzen der jeweiligen Technik bringt Schmerzlinderung, Mehrdurchblutung, grössere Beweglichkeit wie gesamtheitlich ein gutes Körpergefühl. Anwendungsgebiete der einzelnen Techniken sind grob gesagt Verspannungen und Schmerzen. Nicht zu vergessen auch prophylaktisch oder einfach zur Entspannung. Viszerale Therapie Die viszerale Therapie ist ein Bestandteil der Osteopathie und umfasst die Behandlung der Bauchorgane wie auch des Bewegungsapparates. Diese manuelle Behandlung hilft Verklebungen zu lösen, die mitunter durch Operationen hervorgerufen werden können. Sie löst weiter viszerale Spasmen, verbessert die Durchblutung, fördert den Lymphfluss, normalisiert den Stoffwechsel und verhindert wiederkehrende Wirbelsäulenblockierungen. Zusätzliche positive Einflüsse betreffen die Psyche wie auch den Hormonhaushalt. Diese Therapieform wird mit feinstem Druck, rhythmischen Impulsen und leichten Gewebsverschiebungen ausgeführt und ist daher für ein breites Klientel möglich. Energiearbeit Über die Körpermeridiane Energieblockaden lösen. Das gesamte Energiefeld harmonisieren. Der Begriff "Energiearbeit" bezeichnet einen therapeutischen Ansatz der davon ausgeht, dass der Mensch basierend auf energetischen Strukturen beeinflusst werden kann. Wenn wir Teile unseres Energiefeldes blockieren, blockieren wir damit unweigerlich einen Teil unserer Lebenskraft. Dies kann sich in Form von Krankheit, Orientierungslosigkeit, dem Gefühl in seinem Leben festzustecken oder einfach in Form von diffusen Unbehagen äussern. Das Ziel meiner Arbeit ist diesen Energiefluss zu verbessern.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch in seiner Ganzheit: Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen und gestärkt. Die Craniosacral Therapie arbeitet mit feinfühliger Berührung überwiegend im Bereich von Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein, aber auch an anderen Körperregionen. Sie fördert die Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation, löst Verspannungen, harmonisiert das Nervensystem und stärkt das Immunsystem. Häufige Anwendungsbereiche sind unter anderem Kopfschmerzen, Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen, Beschwerden nach Unfällen oder Operationen, Stressfolgen, Erschöpfungssyndrome, Schlafprobleme, emotionale Belastungen sowie die Begleitung in Lebenskrisen. Die Therapie eignet sich für Menschen jeden Alters und ist eine wertvolle Ergänzung schulmedizinischer und anderer komplementärer Verfahren. Jede Behandlung ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Nach einem persönlichen Gespräch werden Ziele festgelegt und der Therapieverlauf auf Ihre Wünsche und Ziele angepasst. Sanfte Impulse helfen dabei, Blockaden und Spannungen zu lösen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und den eigenen Genesungsprozess zu fördern. Begleitet wird die Behandlung auf Wunsch von achtsamer, sprachlicher Begleitung. Meine Philosophie: Gesundheit verstehe ich als ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Genesung und Entwicklung in sich. Als erfahrene Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen zu entdecken und zu entfalten – für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden. Informieren Sie sich gerne auf meiner Website weiter oder vereinbaren Sie direkt einen Termin. Ich begleite Sie mit Herz, Fachwissen und Einfühlungsvermögen auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Balance, Lebensfreude und körperlicher Gesundheit. Ihre Birgit Sachers – Praxis für Craniosacral Therapie Freienbach

Ich bin so froh, kann ich regelmässig zu Birgit, Cranio Sakral ist einfach genial, und Sie macht es speziell gut. Meine Verspannungen sind weg, bin wieder im Fluss, und ich fühle mich seit meinem Schleudertrauma endlich wieder gut. Danke

Wenn wir all diese Punkte berücksichtigen im Alltag, dann bringt es uns Körperlich und Seelisch in eine Balance. Wir fühlen uns rundum gesund und können unseren Hobby’s und Bedürfnissen mit vollem Elan ausüben.

In der GesundheitsOase Freienbach finden Sie qualifizierte Therapeutinnen und Therapeuten mit einem breiten Angebot an modernen und bewährten Behandlungsmethoden. Wir sind spezialisiert auf Craniosacral Therapie, Darmgesundheit, Vitalfeld- und Bioresonanztherapie, Physiotherapie, klassische und energetische Massagen sowie autogenes Training, TCM und Akupunktur. Bei uns stehen Sie und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Wir begleiten Sie individuell bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Migräne, Chronische Müdigkeit, Verdauungsproblemen, Allergien, Hauterkrankungen (Neurodermitis, Schuppenflechte), Stress und Erschöpfung, Fibromyalgie oder Long-Covid. Unser erfahrenes Team arbeitet ganzheitlich, lösungsorientiert und interdisziplinär – für mehr Lebensqualität und nachhaltige Gesundheit. Entdecken Sie unsere moderne Wohlfühloase am Zürichsee – mit flexiblem Raumangebot, persönlicher Beratung, online Terminbuchung und umfassender Service-Infrastruktur für Patienten und Therapeuten. Unsere Schwerpunkte: Craniosacral Therapie, Darmgesundheit, Bioresonanz, Vitalfeldtherapie, Massagen (klassisch & energetisch), TCM & Akupunktur, Physiotherapie, Stressbewältigung, Migräne, Rückenschmerzen, Allergien, Neurodermitis, Fibromyalgie, Long Covid, ganzheitliche Behandlung, Prävention, Gesundheitsberatung am Zürichsee.

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Ihre Schmerzen, Ihre Krankheit oder Verletzung stehen im Brennpunkt unserer Aufmerksamkeit. Unser erlerntes Wissen kombiniert mit Erfahrung - fokussieren wir auf Ihre Beschwerden und setzten es in praktischen therapeutischen Anwendungen um. Medizinische Trainingstherapie Lymphdrainage Massagen Manuelle Untersuchungs- und Behandlungsmethode Manualtherapie Sportphysiotherapie Neurologische Therapie Triggerpunkt Therapie Elektrotherapie Pilates CMD

Ich kann diese Praxis 100%ig empfehlen - alles stimmt. Helle, freundliche Räume, sehr nette, ausgesprochen kompetente Therapeuten. Danke.

Sehr professionelle und erfolgreiche Behandlung bei meiner rheumatoiden Arthritis. Bei medizinischen Fragen absolut kompetent.

Über mich: Ich habe 2008 erfolgreich die Lehre als Coiffeuse abgeschlossen und auch die Ausbildung als Naildesignerin. Im 2013 bekam ich die Chance, mich in einem Laden in Horgen einzumieten und mich somit selbstständig zu machen. Ende 2021 konnte ich dann endlich meinen Traum vom eigenen Salon erfüllen und arbeite seitdem hier im Beauty Atelier. Mir ist es sehr wichtig, dass meine Kunden sich bei mir wohlfühlen und ich ihnen möglichst alle Wünsche erfüllen kann. Um die Arbeit mit Leidenschaft ausführen zu können, lege ich Wert auf Qualität und informiere mich immer über die neusten Trends, um immer auf dem neusten Stand zu sein.

Erlebe Wohlbefinden und innere Balance mit Traditioneller Chinesischer Medizin bei TCM Wädi in Wädenswil! Ob du Beschwerden lindern, Stress abbauen oder deine Gesundheit ganzheitlich stärken möchtest – wir bieten dir eine individuelle Behandlung mit Akupunktur, Tuina, Schröpfen und Ernährungsberatung, die genau auf dich abgestimmt ist. In unserer ruhigen, einladenden Praxis an der Seestrasse 105 bringen wir Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht. Gib dir und deinem Wohlbefinden die Aufmerksamkeit, die du verdienst – ruf uns an und vereinbare noch heute einen Termin. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensenergie zu begleiten!

Frau Dr. Y. Xu Lindauer (ZSR Nr. N982161)studierte und erwarb ihr staatliches Arztdiplom in China, dem Ursprungsland der TCM. An der Shanghai Medical University und der Nanjing University für TCM studierte sie während 7 Jahren Schul- und TCM-Medizin. Seit 1997 arbeitet sie nun erfolgreich als TCM-Ärztin in der Schweiz.

«Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.» Gönnen Sie sich eine wohltuende Massage nach Ihrer Wahl und fühlen Sie sich wie neugeboren. Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Sie sind nicht mobil oder können aus anderen Gründen kein Fusspflege Studio besuchen? Kein Problem, ich habe mich auf Hausbesuche spezialisiert und Sie dürfen Ihre Fusspflege in den eigenen 4 Wänden genießen. Eine Fusspflege bei mir beinhaltet: - Nägel kürzen und in Form schleifen - Nagelhäutchen entfernen - Hornhaut entfernen - Fussbad mit Gehwol Badezusatz - Eincremen der Füsse mit Gehwol Creme mit anschliessender Wohlfühlmassage, welche die Durchblutung und Beweglichkeit der Füsse fördert. - Beratung bei Haut- und Nagelproblemen nach Absprache sind auch Hausbesuche im Kanton Zürich untere Züriseeufer möglich. Für mich eine Selbstverständlichkeist ist, das - alle Instrumente nach der Behandlung gereinigt, desinfiziert und sterilisiert werden - ich mit Mundschutz und Handschuhen arbeite -aus hygienischen Grūnden benutze ich nur sterilisierbare Instrumente und Fräser. Sandra Stoltenhoff Dipl. Pflegefachfrau mit krankenkassenzulassung, Dipl. Fusspflegerin Pediküre SFPV, und PPE Spezialistin (Onkologische Fusspflegerin) Mitglied im Schweizerischen Fusspflegeverband (SFVP)

Behandlungen: - Akupunktur - Tuina Massage - Ernährungsberatung nach TCM- Integrative Ernährungsberaterin - Moxa / Schröpfen / Guasha - Medizinisches Qi Gong - ganzheitliche Medizin