Ich bin Jennifer – leidenschaftliche Fitnesscoachin und Gründerin von Coach Jennifer. Mein Weg führte mich von der Universität Heidelberg über das Illinois College bis zur Universität Zürich, wo ich mein Masterstudium in Wirtschaftsrecht absolvierte. Doch mein Herz schlug schon immer für Bewegung, Gesundheit und persönliche Entwicklung. Nach mehreren Jahren im juristischen und unternehmerischen Umfeld habe ich beschlossen, meine fachliche Stärke mit meiner Leidenschaft zu verbinden: Menschen ganzheitlich dabei zu unterstützen, ein gesünderes, aktiveres und selbstbestimmtes Leben zu führen. Ich bin zertifizierte Fitness- und Ernährungstrainerin (SAFS), Personal Trainer sowie HYROX Performance Coachin . Als Group-Fitness-Instruktorin unterrichte ich Indoor Cycling (ICG), Jumping Fitness (Bellicon), Pilates, Bungeefit und Formate wie Les Mills BODYPUMP, GRIT, SHAPES und Core – mit Fokus auf Energie, Technik und Teamspirit. In meinem Coaching verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnaher Begleitung – individuell, ehrlich und motivierend. Ob im Personal Training, in Firmenprojekten oder in Gruppenkursen: Gesundheit ist mehr als nur Bewegung – sie beginnt im Kopf und zeigt sich im Alltag. Lust auf ein kostenloses Kennenlerngespräch? Dann lass uns loslegen!

Sind Sie auf der Suche nach einer passenden Therapie gegen Ihre Beschwerden oder möchten Sie gern vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit tun? Gern können wir gemeinsam den nächsten Schritt machen. Für unsere Zusammenarbeit bringe ich 20 Jahre Berufserfahrung als Therapeutin mit. In dieser Zeit konnte ich in verschiedene Fachgebiete und Therapieformen kennen lernen. Fundamente meiner Arbeit sind die Physiotherapie, die Spiraldynamik®, die Traditionelle Chinesische Medizin TCM und die Boeger-Therapie. So fliessen das Wissen der modernen Schulmedizin und das Erfahrungswissen Naturheilkunde gleichermassen in meine Behandlungen ein. Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Sie. Therapieformen: · Traditionelle Chinesische Medizin TCM · Akupunktur · Kräuterheilkunde · Phytotherapie TCM · Rationelle Phytotherapie · Spiraldynamik® · Boeger-Therapie · Ernährungsberatung · Prävention Die Physiotherapie ist eine Therapieform der Schulmedizin. Es können nicht nur Beschwerden des Bewegungssystems behandelt werden, sondern auch andere Organsysteme. Wasseranwendungen, Bäder und Massagen gehören ebenfalls zur Physiotherapie. Die Spiraldynamik® orientiert sich an unseren anatomischen Strukturen. Aus dem Bau unseres Körpers kann die gesunde Bewegungskoordination abgeleitet werden. In der therapeutischen Praxis nutze ich die Spiraldynamik® zur Bewegungsanalyse. Bewegungsmuster, die sich als ungünstig erweisen, können so erkannt und mit ein bisschen Übung verändert werden. Fehlstellungen und folgende Überlastungen, wie zum Beispiel ein Hohlkreuz oder ein Hallux valgus sind damit veränderbar. Die Traditionelle Chinesische Medizin TCM ist ein komplexes Medizinsystem. Es überliefert über Jahrtausende gewachsene Erfahrungen und Therapiestrategien. Das Wissen von der Pflege der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten sind ebenfalls ein bedeutender Schatz der TCM. Die bekannteste Methode der TCM ist die Akupunktur. Weitere, weniger bekannte Therapieformen der TCM sind die Kräuterheilkunde, die Ernährungslehre, die manuelle Therapieform Tuina, und die Bewegungstherapie Qi Gong. Als vergleichbar junge, aber sehr effiziente Therapieform steht mir die Boeger ® -Therapie zur Verfügung. Die Boeger®-Therapie ist eine Narbentherapie. Sie beeinflusst das Fliessen der Körperflüssigkeiten, wie zum Beispiel das Blut und die Lymphe, sowie die Spannung der Faszien und die Beweglichkeit der Gelenke. Rationelle Phytotherapie ist die Bezeichnung für die moderne Kräuterheilkunde. Es werden meist einheimische Kräuter verwendet. Die Rationelle Phytotherapie verbindet modernes Wissen über die Inhalts- und Wirkstoffe der Pflanzen und traditionelle Anwendungsformen der Kräuterheilkunde. Prävention: Ein gutes Essen aus frischen Zutaten, angenehme Gesellschaft, Humor, ausreichend Schlaf und Musse, aber auch anregende Tätigkeiten, ein Spaziergang in der Natur, ein erfrischendes Bad und warme Kleidung danach, ein Sonnenbad … Die Liste von den angenehmen und gesundheitsfördernden Dingen im Leben liesse sich noch lange fortsetzen. Vielleicht sieht die Liste bei jedem ein wenig anders aus. Wie würde Ihre Liste aussehen? Was dürfte auf gar keinen Fall fehlen, damit Sie sich so richtig wohl fühlen? Auch das Wohlgefühl in der eigenen Haut hilft beim Gesundwerden bzw. Gesundbleiben. Eine Portion Glück gehört natürlich auch dazu.

Individuelle Anpassung Ihrer Ernährung damit Sie Ihre Ziele erreichen können. Beratungsschwerpunkte • Fehl- und Mangelernährungszustände: Speziell bei geriatrischen Patienten und Patientinnen und bei Essstörungen • Adipositas, Vor- und Nachbetreuung bei bariatrischen Eingriffen • Stoffwechselkrankheiten (Diabetes mellitus Typ 2) • Herz-Kreislauf-Erkrankungen Eine offene und ehrliche Kommunikation ist eines meiner wichtigsten Werkzeuge. Damit dies klappt, brauche ich Ihre Unterstützung. Meine Aufgabe wird es sein, Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel zu begleiten. Vielleicht finden Sie auf diesem Weg auch Ihr Gleichgewicht in Bezug auf das Essen und Ihr Essverhalten Video-Beratungen sind möglich.

Entdecken Sie die ultimative Fitness-Erfahrung für Frauen! Unser Frauenfitness-Programm bietet massgeschneiderte Workouts, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen zu fördern. Egal, ob Sie nach einem energiegeladenen Cardio-Training suchen, Ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten oder sich einfach nur entspannen und dehnen möchten - wir haben das perfekte Angebot für Sie. Unsere erfahrenen Trainerinnen stehen Ihnen mit Fachwissen und Unterstützung zur Seite, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihren Körper zu stärken. Unsere Einrichtung ist speziell für Frauen konzipiert und bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, in der Sie sich wohl und motiviert fühlen können. Wir glauben daran, dass Fitness nicht nur körperliche Stärke, sondern auch Selbstvertrauen und Selbstachtung aufbaut. Treten Sie noch heute unserem Frauenfitness-Programm bei und erleben Sie die transformative Kraft eines ganzheitlichen Ansatzes für Ihre Gesundheit und Fitness. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren oder vereinbaren Sie gleich einen Termin für eine kostenlose Probelektion!

Ihre Muskeln brauchen regelmässige Pflege. Trainieren Sie an über 30 Kraftgeräten mit unseren Jahres-/Halbjahres Abos oder betreut mit unserem Aufbau-Konzept. ERFOLGREICH SEIT 1993 - wir sind Krankenkassen anerkannt. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Haben Sie Gelenk- oder Muskelbeschwerden? Fühlen Sie sich steif und unbeweglich? Sind Sie untrainiert und wissen, dass Sie etwas dagegen unternehmen wollen? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Ausgangslage ein. Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin.

Über Coach Manu Coach Manu ist ein engagierter Sportprofi, der seine Leidenschaft für körperliche Aktivität mit allen Menschen teilen möchte – unabhängig von deren Fitnesslevel oder Erfahrung. Seine Mission: den Zugang zum Sport erleichtern und jedem helfen, seine individuellen Ziele zu erreichen. Zielgruppen & Betreuung • Einsteiger:innen: Unterstützung beim Überwinden der Hemmungen gegenüber dem Sport und beim Aufbau einer gesunden Routine • Fortgeschrittene: Effektive Trainingsmethoden zur gezielten Weiterentwicklung • Profis & Athlet:innen: Leistungsoptimierung durch individuell abgestimmte Strategien Expertise & Hintergrund Coach Manu schöpft aus einem reichen Erfahrungsschatz als ehemaliger Profifußballer und aus fundierten Ausbildungen im sportwissenschaftlichen Bereich. Diese Kombination macht ihn zu einem zuverlässigen Partner für alle, die Fitness, Wohlbefinden oder sportliche Spitzenleistung anstreben. Ziele der Zusammenarbeit • Aufbau und Verbesserung der körperlichen Fitness • Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer • Individuelle Betreuung mit angepassten Trainingsplänen • Nachhaltige Ergebnisse durch ganzheitlichen Ansatz inklusive Ernährungsberatung

Die Bewegung, die Mobilität, der Sport und damit die Lebensqualität: darin liegt meine Begeisterung für die Orthopädie! Das weitläufige Fachgebiet rund um den Bewegungsapparat besticht durch seine Vielfältigkeit, denn es beginnt beim Kleinkind und erstreckt sich bis ins hohe Alter. Es ist meine absolute Priorität eine menschliche Umgebung und ein gutes Arbeitsklima zu schaffen. Die Freude an der Mobilität motiviert mich, unaufhörlich auf höchstem fachlichem Niveau nach neuen Wegen Ausschau zu halten. Kompetenzen In der Praxis Dr. med. Balz Aklin wird dank der guten Eingliederung der Praxis im Spital das gesamte Spektrum der orthopädischen Chirurgie angeboten. • Allgemeine Orthopädie, Traumatologie und Sportorthopädie • Arthroskopische Eingriffe an der Schulter, der Hüfte und am Knie • Minimalinvasive Hüft- und Kniechirurgie • Revisionschirugie der Hüfte und des Knies • Gesamtes Spektrum der nicht operativen kosnservativen Orthopädie • Stosswellentherapie • MAKO Roboterarmassistierte Knietotalprothese

Ich freue mich, dass ich durch diese Drogerie die Buschblüten kennenlernen durfte. Die Kurse dazu sind super.

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Die modern eingerichtete Apotheke bietet zu den klassischen, schulmedizinischen und alternativen Medikamenten auch Ernährungsberatungen und Hörtests an. Für TCM-Ärzte und -Therapeuten stellen wir auf Rezept chinesische Kräuterrezepturen her. Unser Team berät Sie fachkundig in den Anwendungen von Bachblüten, Homöopatie, Schüsslersalzen, CERES Tinkturen und Burgerstein Vitalstoffen. Unsere Kosmetikabteilung sorgt für Ihre Schönheit und Pflege. Mit unserer Kundenkarte profitieren Sie auf sämtliche Kosmetik-Artikel wie Vichy, Clarins oder Widmer über einen Barrabatt von 10%. Unser Grundsatz: Wir unterstützen unsere Kunden in ihrer Therapie sowie in ihrem Bestreben, gesund zu bleiben und helfen ihnen, die beste und kostengünstigste Therapie für ihr Anliegen zu finden. Kommen Sie in die Wydehof Apotheke in Breitenbach und überzeugen Sie sich von unserem Leistungsangebot. Beratung und Verkauf von: • Kosmetikartikel: Vichy, Clarins, Widmer, La Roche Posay, Eucerin, Weleda usw. Dekorativ-Kosmetik: essie, MAX Factor, Clarins usw. Parfumerie: Roger & Gallet Paris, Lacoste, Boss, Nina Ricci, Escada usw. Ernährungsberatung: Premium Diet Programm Sonetik Hörgeräte: Hörtest und Probetragen kostenlos Naturheilmittel: Pflanzliche Heilmittel, Bachblüten, Homöopathie, Dr. - Schüssler, CERES, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

- APM - Radloff - Akupunktur - Ernährungsberatung - Massage - Moxibustion - Schröpfen - Gua Sha - Phytotherapie Durch chinesische Medizin lassen sich viel Beschwerden wirkungsvoll behandeln. Schwerpunkte setzte ich bei Erkrankungen des Bewegungs – und Stützsapparats, Schmerzzuständen, Magen – und Darmproblemen, bei neurologischen Beschwerden , Neuralgien, Allergien, Migräne, Schlafstörungen, in der Gynäkologie und begleitend in der Krebstherapie Orthopädische Erkrankungen • Gelenk- und Rückenschmerzen, Ischialgie, Hexenschuss, Migräne, Spannungskopfschmerz,- Nackenschmerzen, rheumatische Erkrankungen, Schulter- Armsyndrom, Epicondyllitis, Gicht Neurologische Erkrankungen • Tinnitus, Schwindel, Hörsturz, Behandlung nach Schlaganfall, periphere Neuropathien, Neuralgien, Gefühlsmiss-, und -fehlempfindungen, Herpes Zoster Innere Erkrankungen • Insulinresistenz, Diabetes, Magen- und Darmerkrankungen, Reizdarm, Verstopfung, Durchfall, Gastritis, Sodbrennen, Blähungen, M. Crohn, Bauchschmerzen, Magengeschwür Gynäkologie/Urologie • Periodenschmerzen, Endometriose, schmerzhafte Menstruation, Wechseljahrbeschwerden, Ausfluss, Zyklusunregelmässigkeiten, Myome, Blasenentzündungen, Herpes Genitalis, Schwangerschaftsprobleme (zB. Übelkeit, Ödeme) Allergien/Hauterkrankungen • Heuschnupfen, Akne, Urtikaria, Sinusitis, Bronchitis, Asthma, Ekzem, Juckreiz, Gürtelrose Durchblutungsprobleme, Herzbeschwerden • Blutdruckprobleme, Krampfadern, Herzrhytmusstörungen, Hämorrhoiden, Varizen Infekte, chronische Entzündungen • chronische Blasen-, Urogenital-, Augen-, Nasennebenhöhlenentzündung, Immunabwehr, Infektanfälligkeit weitere Beschwerden • Gewichtsab- und -zunahme, Essstörungen, Burn Out, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Unruhe, Sucht (Rauchen, Alkohol ), Ängste, depressive Verstimmungen, unterstützende Behandlung von Krebs- und Chemotherapie

Pedikids GmbH bietet in Murten das ganze Spektrum an pädiatrischer Versorgung für Säuglinge, Kinder und Jugendliche an: von Vorsorge- und Entwicklungsuntersuchungen, psychologische Abklärungen, Physiotherapie, Ernährungsberatung bis zu Erkrankungen und Notfällen. Die Praxis befindet sich neben dem Tenniscenter Murten und ist am Montag, Mittwoch, Freitag von 08.00 bis 20.00 Uhr und am Dienstag und Donnerstag von 08.00 bis 18.00 Uhr geöffnet.

Eine gute Zusammenarbeit zwischen Patient, Arzt und medizinischer Praxisassistentin ist uns wichtig. Wir bieten Hausarztmedizin für Patienten aus verschiedenen Kulturen und Lebenslagen an. Im Team pflegen wir gegenseitige Wertschätzung, arbeiten respektvoll zusammen und pflegen eine offene Kommunikation. Dadurch bauen wir Sicherheit und Vertrauen auf. Durch die Verträge mit diversen Krankenkassen können wir Patienten im Hausarztmodell (HAV Gersag) betreuen. https://hav-gersag.ch Uns ist es wichtig, den Beruf der Hausärzte und der med. Praxisassistentinnen zu fördern. Wir bilden Lernende als medizinische Praxisassistentinnen aus und sind Lehrärzte für Medizinstudenten aus Bern und Luzern ( www.iham-cc.ch ). Für Neuanmeldungen bitten wir Sie, sich bei uns telefonisch zu melden. So können wir vor der ersten Konsultation Ihre Stammdaten in unserem System speichern. Vielen Dank für Ihre Mithilfe.

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